Пікірлер

• 
  @ninamilovanov117330 минут бұрын

  Скажите а для здоровья позвоночника поможет?

• 
  @ninapastuhova66444 сағат бұрын

  Спасибо вам большое!

• 
  @user-hj7vj2qr3h5 сағат бұрын

  На левой ноге вообще не могу по отдельности сгибать пальцы... отрафировались мои пальцы, надо исправлять срочно!

• 
  @user-ks2os2sq9j8 сағат бұрын

  Спасибо

• 
  @taliasnegurka542311 сағат бұрын

  Есть четвертое движение - рисовать носом восьмерку Отличные упражнения В шее тепло и лёгкость

• 
  @taliasnegurka542311 сағат бұрын

  Кровь побежала быстрее , мозги зашевелились,настроение улучшилось Спасибо ❤

• 
  @user-vq5fk2nw2q12 сағат бұрын

  Спасибо Вам огромное, за доступность упражнений и чудесную подачу❤

• 
  @user-ks2os2sq9j12 сағат бұрын

  Спасибо

• 
  @larisakuzmina439514 сағат бұрын

  Спасибо большое! Я в восторге❤

• 
  @user-bb4rm7bm4h21 сағат бұрын

  Наталья Валерьевна, вы прекрасный доктор, огромное вам СПАСИБО,что помогаете нам. Дай Бог вам здоровья, счастья.

• 
  @user-pi9bf6em9fКүн бұрын

  Натали, дорогая! Подскажите, пожалуйста, есть ли у Вас упражнения, которые убирают кортизоловый живот?

• 
  @lfkeveryday4 сағат бұрын

  Добрый день, работаем в комплексе - консультация эндокринолога, соблюдение необходимого водного режима, успокоить нервную систему и упражнения. Будьте здоровы! kzread.info/dash/bejne/nHaCsNSuZq-bd5M.html kzread.info/dash/bejne/i4Ki2NCkn9S7mLQ.html kzread.info/dash/bejne/e2eNpNmBea-5lNY.html kzread.info/dash/bejne/ZHd70MimYpzHm7w.html

• 
  @user-qc8yc4rj7sКүн бұрын

  Благодарю Вас!

• 
  @lfkeverydayКүн бұрын

  Будьте здоровы!♥️

• 
  @user-tv3fp7mi5zКүн бұрын

  Буду пробовать 😢

• 
  @user-mc4nl4zp2nКүн бұрын

  Понял,благодарю. ❤

• 
  @lfkeverydayКүн бұрын

  Будьте здоровы!♥️

• 
  @zannaolegovna4434Күн бұрын

  ❤😊

• 
  @lfkeverydayКүн бұрын

  Будьте здоровы!♥️

• 
  @user-nz6oc9ve7gКүн бұрын

  Здравствуйте,хотела спросить 1 день 1занятие сделаешь 2 день 2 занятие надо делать поясните пж

• 
  @lfkeveryday4 сағат бұрын

  Добрый день, каждый комплекс упражнений выполняем- 21 день. Комплексов по вестибулярной гимнастике - 6. Начинаем работать с комплекса - 1. Будьте здоровы!

• 
  @user-nh5dp5xi6cКүн бұрын

  Спасибо. ❤❤❤

• 
  @lfkeverydayКүн бұрын

  Будьте здоровы!♥️

• 
  @user-zr4rl2mp4qКүн бұрын

  Вы суперрр!!! Всем у кого нет времени тоже хорошо! Как езда на лошади! Благодарю!!!

• 
  @lfkeverydayКүн бұрын

  Будьте здоровы!♥️

• 
  @user-lh8lp3tr6vКүн бұрын

  Эх, узнать бы об этом лет 20 назад! Мои ножки, готовьтесь к нагрузочке! Благодарю за комплекс! Во благо всем и мне!

• 
  @lfkeverydayКүн бұрын

  Будьте здоровы!♥️

• 
  @user-zq2nk7gc7cКүн бұрын

  ❤Классные упражнения, Т К я не могу заниматься полноценно из болезни ног, я делаю эти упражнения пол. года уже.

• 
  @lfkeverydayКүн бұрын

  Будьте здоровы!♥️

• 
  @user-df3cj6xo8iКүн бұрын

  Природа давления разная. Отсюда и результат. У меня было такое, что и в пакет дышала и на глаза давила и на точки нажимал, а давление перло вверх. И ноги парила. Пока скорая не делала горячий укол в вену и тройчатку в ягодицу.Так, что лучше упражнения делать для профилактики, то есть до того как...

• 
  @lfkeverydayКүн бұрын

  Вы правы, индивидуальные особенности организма могут сказываться на эффективности различных методов контроля давления. Важно найти подходящий для себя комплекс упражнений и методы поддержания здоровья, которые работают лучше всего в вашем случае. Регулярные упражнения и забота о здоровье могут помочь укрепить тело и снизить вероятность возникновения подобных проблем. Не забывайте также обращаться к врачу для получения рекомендаций и консультаций по состоянию здоровья. Берегите себя! 🌿

• 
  @user-ju1ud5ei1pКүн бұрын

  🙏🙏🙏❤❤❤🌹🌹🌹

• 
  @lfkeverydayКүн бұрын

  Берегите себя и свое здоровье! 🌷💖

• 
  @galinadanilova3353Күн бұрын

  Очень простые упражнения, а польза огромная особенно для пожилых.😊

• 
  @lfkeverydayКүн бұрын

  Да, даже простые упражнения могут иметь огромную пользу для здоровья, особенно для пожилых людей. Регулярные физические нагрузки могут помочь улучшить гибкость, силу, координацию и равновесие, а также укрепить сердечно-сосудистую систему и снизить риск многих заболеваний. Благодарю за комментарий, Галина! ❤😊

• 
  @evelinabragina7561Күн бұрын

  Благодарю за чудесные упражнения из прошлого❤😊

• 
  @lfkeverydayКүн бұрын

  Рада, что упражнения приносят Вам пользу и радость. Желаю Вам здоровья, энергии и благополучия! 💖😊

• 
  @user-rh7dr4gc1gКүн бұрын

  Наталья добрый день, покажите пожалуйста упражнения для отвисших рук, если есь❤

• 
  @lfkeveryday4 сағат бұрын

  Добрый день, предлагаю поработать со следующими комплексами упражнений. Будьте здоровы! kzread.info/dash/bejne/gmV4ubedcZqrZNo.html kzread.info/dash/bejne/dp-tm7GcpLWtY6Q.html kzread.info/dash/bejne/homglLRqd5zadM4.html

• 
  @Zoyaun1953Күн бұрын

  Супер, спасибо 🙏

• 
  @lfkeverydayКүн бұрын

  Благодарю за Ваш комментарий и за то, что делаете наш канал ярче своим присутствием! 🌟🙏

• 
  @user-lr3sp9ve7kКүн бұрын

  Спасибо! Теперь нет выбора - компьютер или зарядка. Два в одном!

• 
  @lfkeverydayКүн бұрын

  Точно! Много задач решается одним махом - работа с компьютером и зарядка для Вашего тела. Это прекрасный способ использовать время с пользой! Удачи в Вашем двойном подходе к заботе о себе! 💻⚡️

• 
  @user-vq5fk2nw2qКүн бұрын

  Отличный комплекс! Спасибо Вам огромное!❤

• 
  @lfkeverydayКүн бұрын

  Благодарю за Вашу поддержку и отзывчивость! ❤️🌟

• 
  @ninaleg6390Күн бұрын

  Супер. Класс. Спасибо Вам за упражнения

• 
  @lfkeverydayКүн бұрын

  Рада, что Вам понравились упражнения! Желаю прекрасного и здорового дня! 😊🌟

• 
  @user-zf3pf6ug5oКүн бұрын

  Ещё эта щёлочная вода . Спасибо ...

• 
  @user-eh9ob5dz6b2 күн бұрын

  Наталья, огромное спасибо! У меня импиджмент сидром, сабокрамиальное пространство 4,7. Врачи сказали, только операция! Но благодаря в том числе и Вашим упражнениям, я вернула подвижность плечевого сустава. Теперь мое утро начинается с занятий по Вашим методикам. Сейчас вяяснилось что у меня денегеративно-дистрофичесеие изменения позвоночника, 29 сколиоз. Пожалуйста, дайте ссылки на комплекс упражнений, заранее огромное спасибо!

• 
  @lfkeveryday4 сағат бұрын

  Добрый день, предлагаю работать со следующими комплексами упражнений. Будьте здоровы! kzread.info/dash/bejne/oXp7z6Nqf6WWgrA.html kzread.info/dash/bejne/c42Yr6RwaZyaaNo.html kzread.info/dash/bejne/qHpoqMeKgs2TXbQ.html kzread.info/dash/bejne/maSblLmsYsXKg5c.html kzread.info/dash/bejne/m3qHo8aCfNi5kqQ.html kzread.info/dash/bejne/gXWrpJiEYqTaZ9I.html

• 
  @ellarusaev44792 күн бұрын

  Большое спасибо! Отличные упражнения!

• 
  @lfkeverydayКүн бұрын

  Рада, что упражнения Вам понравились. Удачи в Ваших занятиях и заботе о своем здоровье! 🌟🙏

• 
  @user-tt6fe5te3p2 күн бұрын

  Спасибо❤🎉

• 
  @lfkeverydayКүн бұрын

  Благодарю за Вашу поддержку и отзывчивость! ❤️

• 
  @user-kh2um7tu4z2 күн бұрын

  Ничего лишнего,доступно,только не лениться, нет лишней болтовни,умнечка Наталья, спасибо,вся надежда на вас!

• 
  @lfkeveryday2 күн бұрын

  Благодарю за поддержку! Желаю Вам крепкого здоровья и удачи во всем! 💖

• 
  @user-qi8ci9ll4t2 күн бұрын

  Спасибо Вам большое!!!

• 
  @lfkeveryday2 күн бұрын

  Большое Вам спасибо за комментарий! Желаю Вам крепкого здоровья, радости и удачи во всем, что Вы делаете! 🌟💖

• 
  @user-xw2nk7xt3i2 күн бұрын

  Наталья, добрый день! Может быть вы посоветуете что-то от головных болей. Маме 80+. Очень страдает. Все вроде по анализам не плохо. Вот только страдает моя мулечка 😢

• 
  @lfkeveryday2 күн бұрын

  Добрый день, предлагаю поработать со следующими комплексами упражнений! Желаю Вам и Вашей маме здоровья и долгих лет жизни! kzread.info/dash/bejne/oXp7z6Nqf6WWgrA.html kzread.info/dash/bejne/g2Z-zpOYe9ypiaw.html kzread.info/dash/bejne/k42cxsyadJmbeLQ.html kzread.info/dash/bejne/ZWiitdd9dM7Vcaw.html

• 
  @user-kh2um7tu4z2 күн бұрын

  Буду,буду делать!!!!!! Благо вам дарю!

• 
  @lfkeveryday2 күн бұрын

  Спасибо вам за добрый комментарий! Я уверена, что вы сделаете все отлично!🌟💖

• 
  @user-iq4yq1tx1f2 күн бұрын

  Это для молодых или со здоровыми ногами.

• 
  @user-eq6up2lw9d2 күн бұрын

  Благодарю❤

• 
  @lfkeveryday2 күн бұрын

  Берегите себя и свое здоровье, и пусть успех всегда сопутствует Вам во всех делах! 🌟💖