Какая позитивная женщина! От одного только общения с ней можно оздоровиться!

Принимаю и благодарю! Всем мира, здоровья,улыбок!!!!!💖

@lfkeveryday

Ай бұрын

Как замечательно! Спасибо Вам за добрые слова и пожелания! Пусть Ваш завтрашний день будет наполнен миром, здоровьем и улыбками! 🌍💖😊

Здорово! Позитив на весь день! Прекрасное упражнение для рук, мозгов и души.

Спасибочки!🤣 Очень легко!😊 Очень задорно!😆 Очень весело!🤪 И ОЧЕНЬ! ОЧЕНЬ!!! ПОЛЕЗНО!👍👍👍❤

@lfkeveryday

Ай бұрын

Очень рада, что у Вас такие положительные впечатления! 🎉 Спасибо за Ваше внимание и участие в тренировках. Продолжайте заряжаться позитивом и энергией! 💪💖

Дорогая Наталья! Спасибо за хорошее настроение!

@lfkeveryday

Ай бұрын

Рада, что могу внести радость в Ваш день. Продолжайте наслаждаться тренировками и заботиться о своем здоровье. Если у Вас возникнут вопросы или пожелания, не стесняйтесь обращаться! ❤️😊

@AyaTebuk

Ай бұрын

Спасибо, Наталья! Вот именно - наслаждаемся этими занятиями!

Благодарю вас за позитив!!!

Ух ты, здорово то как!!!🎉🎉🎉 Спасибо, Натали! Не только руки, но и мозги работают!😂❤

@lfkeveryday

Ай бұрын

Как здорово слышать такой энтузиазм! 🙌 Продолжайте наслаждаться тренировками и не забывайте улыбаться! 😊❤️

@ljubovmetropolskaja7841

Ай бұрын

@@lfkeveryday я с Вами🌹

@user-zh9ls3yg8r

Ай бұрын

Здорово❤❤❤

Добрый день! Весёлое упражнение, буду с него начинать свою зарядку! Спасибо большое🙏🏻🌹🌹🌹!

@lfkeveryday

Ай бұрын

Рада, что упражнение Вам понравилось! 😊💖 Пусть Ваша зарядка станет ещё веселее и эффективнее с этим упражнением. Благодарю за Ваше участие и энтузиазм! 💃🌟🌹

@lenavasilenko3607

Ай бұрын

@@lfkeveryday ❤

Спасибо, Наташенька! Занимаюсь с Вами каждый день! Здоровья Вам и радости!❤❤❤

@lfkeveryday

Ай бұрын

Большое спасибо за такие теплые слова! 💖 Рада, что могу быть Вашим компаньоном в ежедневных тренировках. Пусть занятия приносят Вам много радости и здоровья! 🌟😊❤️

Браво! Аплодисменты!👏👏👏🙌👐

@lfkeveryday

Ай бұрын

Очень приятно слышать Ваши аплодисменты! 🙌👐 Спасибо за поддержку и внимание к моей работе. Желаю Вам успехов и вдохновения во всем, что Вы делаете! 🌟💖😊

Наталья , благодарю, вас, ощущения очень приятного тепла и легкости. Доброго выходного дня !

@lfkeveryday

29 күн бұрын

Рада, что вы ощутили приятные эмоции! Желаю вам таких моментов как можно больше! ❤️

Классно! Спасибо большое!

@lfkeveryday

Ай бұрын

Желаю Вам постоянного прогресса и радостных моментов в каждом Вашем дне! 🌟💪❤️

Здорово 😊 Поднялось настроение. БЛАГОДАРЮ ❤🌷

@lfkeveryday

Ай бұрын

Очень приятно слышать, что у Вас поднялось настроение! 💖 Благодарю за внимание к тренировкам. Продолжайте радовать себя занятиями и заботиться о своем здоровье! 😊

Классно! Большое вам спасибо за отличные упражнения, нам все ваши упражнения нравятся.

@lfkeveryday

23 күн бұрын

Это замечательно слышать! Большое спасибо за Вашу поддержку и положительный отзыв. Я рада, что мои упражнения приносят радость и пользу. Продолжайте заниматься с удовольствием, и не забывайте слушать свое тело. Удачи Вам и дальнейших успехов на пути к здоровью и благополучию! 🌟

НАТАЛЬЯ ВАЛЕРЬЕВНА СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ❤❤❤

@lfkeveryday

29 күн бұрын

Пусть Ваше сердце будет наполнено любовью и состраданием к себе и окружающим❤

@user-yi8wv3ef7n

27 күн бұрын

@@lfkeveryday СПАСИБО❤

Здравствуйте !!! Спасибо Вам, Наталья за замечательные упражнения!!! Очень понравилось!!! Легко и непринужденно!!! Здоровья вам и процветания!!!❤❤❤❤❤

@lfkeveryday

29 күн бұрын

Здравствуйте! Ваш отзыв просто замечательный, и я очень рада, что мои упражнения приносят Вам радость и удовлетворение. Ваша поддержка дарит мне вдохновение и мотивацию продолжать делиться полезными практиками. Пусть здоровье Ваше будет крепким, а жизненный путь наполнен процветанием и радостью! ❤️

Очень бодрит и щекотно! Спасибо! Вас серебряной кнопкой Ютуба наградили! Поздравляю!

@lfkeveryday

Ай бұрын

Благодарю за поздравление и за то, что делитесь своими впечатлениями! Продолжайте радовать себя активным образом жизни! 😊

Спасибо🙏💕

@lfkeveryday

Ай бұрын

Желаю Вам прекрасных тренировок, полных энергии и радости! ❤️😊

Весело и полезно!💓

@lfkeveryday

Ай бұрын

Веселые и полезные тренировки - это идеальное сочетание! Пусть каждая тренировка приносит Вам радость и пользу для здоровья! ❤️😊

Спасибо❤

@lfkeveryday

Ай бұрын

Желаю Вам ощущать бодрость и энергию после каждой тренировки, а также находить в ней удовольствие и умиротворение! ❤😊

Благодарю ваш канал за упражнения,делаю с удовольствием🥰🙏💞

@lfkeveryday

6 күн бұрын

Это замечательно слышать! Рада, что Вам нравятся упражнения. Продолжайте заботиться о своем здоровье с удовольствием и энтузиазмом! Если у Вас возникнут вопросы или понадобится помощь, не стесняйтесь обращаться 🌟🙏💞

Благодарю ❤

@lfkeveryday

Ай бұрын

Пусть каждая Ваша тренировка приносит Вам не только физическое благополучие, но и радость, уверенность и внутреннюю силу! 🌟💖

Благодарствую за упражнения. 🙏💚

@lfkeveryday

6 күн бұрын

Пусть каждый Ваш день будет наполнен улыбками, радостью и успехами! ❤🎉

Наталья, спасибо❤❤❤❤❤

@lfkeveryday

22 күн бұрын

Пусть Ваш путь будет освещен светом удачи и здоровья! 💖🌟

🌹🌹🌹

@lfkeveryday

Ай бұрын

Желаю Вам быть здоровой, счастливой и полной энергии! 🌟🌹

Благодарю!

@lfkeveryday

29 күн бұрын

Желаю Вам бодрости духа и энергии, чтобы преодолевать любые трудности на вашем пути💪🌟

Спасибо тысячу раз,нстроение супер👍🙏❤️

@lfkeveryday

29 күн бұрын

Прекрасно слышать! Благодарю Вас за позитивный отзыв. Пусть это вдохновляющее настроение сопровождает Вас каждый день! 🙏🌟❤️

Благодарю, весело.

@lfkeveryday

Ай бұрын

Пусть Ваша следующая тренировка будет ещё более веселой и эффективной! 🚀🌟

❤ благодарю!

@lfkeveryday

29 күн бұрын

Пусть Ваше здоровье будет крепким, а сердце наполняется радостью каждый день❤

Огромное спасибо за все эти чудесные упражнения!

@lfkeveryday

6 күн бұрын

Благодарю Вас за комментарий! Пусть каждый день приносит Вам радость и удовлетворение ♥️

Наконец-то я вернулась к нашим занятиям!🤗 В силу состояния здоровья целый месяц не имела удовольствия с вами заниматься.🙁 Как же приятно вернуться ❤❤❤

@lfkeveryday

23 күн бұрын

Прекрасно слышать, что Вы снова вернулись к занятиям! Пусть Ваше возвращение будет полным вдохновения и радости. Здоровье всегда на первом месте, поэтому не торопитесь и давайте себе время восстановиться. Если у Вас возникнут какие-либо вопросы или пожелания по занятиям, не стесняйтесь обращаться. Держитесь крепко и продолжайте заботиться о себе! 🌟🤗

Спасибо Наталья, сделала упражнение и подняла настроение, теперь моё пробуждение будет начинаться весело.

@lfkeveryday

22 күн бұрын

Это замечательно слышать! Рада, что упражнение помогло Вам поднять настроение. Пусть каждое утро будет полным радости и энергии! 🌟

Мурашки побежали!😀

@lfkeveryday

Ай бұрын

Прекрасно слышать! Замечательный признак того, что Вы получаете удовольствие от тренировки. Продолжайте наслаждаться этими приятными ощущениями и энергией, которую они приносят! 💫😊🎉

@user-si4nh8ij5e

Ай бұрын

@@lfkeveryday 😄🙋

Спасибо!Классно!❤

@lfkeveryday

29 күн бұрын

Желаю Вам вдохновения, радости и успехов во всех Ваших начинаниях! 🌟❤️

😂 и музыку "бачи бачи" С ускорением 🎉 Благодарю

@lfkeveryday

23 күн бұрын

Пусть каждый Ваш день будет полон энергии и радости! 🎉😊🎶

😂❤❤❤было весело

@lfkeveryday

29 күн бұрын

Здоровья, счастья и успехов Вам! 🌟❤️🍀

Супер 👍👍👍👍 ажжж мурашки побежали по рукам 👍👍👍 здорово, я делала другую гимнастику для рук но это просто супер ❤

@lfkeveryday

29 күн бұрын

Очень приятно слышать, что упражнения приносят Вам радость и пользу! Не забывайте обращать внимание на свои ощущения во время тренировки и делать упражнения в темпе, который комфортен для Вас. Желаю Вам дальнейших успехов и достижений в Вашем ЛФК-путешествии!❤

Благо Дарю😊

@lfkeveryday

6 күн бұрын

Пусть Ваше сердце всегда наполнено любовью и добротой ♥️

Ой как здорово-то! Мы теперь с внучкой будем так в любимые "ладушки" играть, будет не просто весело, а еще и полезно весело. А Вам, Натальюшка, от меня аплодисменты, переходящие в бурные овации!👏👏🏽👏🏿💞💞

@lfkeveryday

22 күн бұрын

Как замечательно слышать, что мои упражнения стали частью Вашей семейной радости! Это так важно - находить способы объединения и радости вместе. Ваши слова наполнили меня восторгом и благодарностью. Пусть Ваша игра в "ладушки" будет наполнена не только весельем, но и укрепляющими связями и здоровьем. Вы - вдохновение! 🌟💞👏

Вот радость.

@lfkeveryday

Ай бұрын

Продолжайте наслаждаться процессом и не забывайте заботиться о своем здоровье! 😊

Спасибо огромное, с первого раза назвала это упражнение для себя " Веселые ладошки", ведь действительно становится веселее, да и с детства люблю играть в " Ладушки".

@lfkeveryday

23 күн бұрын

Это замечательное название для упражнения! "Веселые ладошки" действительно могут добавить яркости и радости в практику. Рада, что упражнения приносят Вам радость и веселье! Продолжайте наслаждаться занятиями, и не забывайте добавлять в них свою индивидуальную нотку. Удачи Вам и приятных тренировок! 🎉🤗

@user-qz1ju9ub3e

22 күн бұрын

@@lfkeveryday сердечно благодарю

Шикарно!! Огромное спасибо!!!

@lfkeveryday

6 күн бұрын

Безмерно благодарю Вас за поддержку и добрые слова! Будьте здоровы!🌟❤️

Здорово как, спасибо!

@lfkeveryday

6 күн бұрын

Пусть здоровье всегда будет Вашим верным спутником! ❤️

Добрый вечер, Наталья, здорово, но надо тренироваться, в конце с быстрого ритма сбилась, постараюсь... Спасибо🙏💕

@lfkeveryday

Ай бұрын

Добрый вечер! Понимаю, что тренироваться может быть сложно, особенно когда требуется выдерживать быстрый ритм. Главное - делать всё в своем темпе и слушать своё тело. Благодарю Вас за усилие и внимание к занятиям! 🌟❤

Ой,я запуталась...😅

@lfkeveryday

Ай бұрын

Не переживайте! С каждым днем тренировки будут становиться все более привычными, и Вы будете чувствовать себя все более уверенно в выполнении этих упражнений. Будьте здоровы!💪❤️

@user-qt4bi1nk1n

Ай бұрын

И я, на последних хлопках 😂😂😂, только и успевала смотреть 😊

Кровь побежала быстрее , мозги зашевелились,настроение улучшилось Спасибо ❤

@lfkeveryday

6 күн бұрын

Отлично, что у Вас такая позитивная реакция на упражнения! Продолжайте заботиться о своем здоровье с таким энтузиазмом! ❤

Ой , я тоже запуталась .😂

Руки запутались , а голова свихнулась😂

@lfkeveryday

6 күн бұрын

Звучит как неплохая тренировка! 😊

Натали, дорогая! Подскажите, пожалуйста, есть ли у Вас упражнения, которые убирают кортизоловый живот?

@lfkeveryday

20 күн бұрын

Добрый день, работаем в комплексе - консультация эндокринолога, соблюдение необходимого водного режима, успокоить нервную систему и упражнения. Будьте здоровы! kzread.info/dash/bejne/nHaCsNSuZq-bd5M.html kzread.info/dash/bejne/i4Ki2NCkn9S7mLQ.html kzread.info/dash/bejne/e2eNpNmBea-5lNY.html kzread.info/dash/bejne/ZHd70MimYpzHm7w.html

Наталья,посоветуйте,сто по утрам делать делать гимнастику или ДД дыхание,если совмещать,то очередность,простите за. Вопрс,может не уместен,спасибо🎉🎉🎉

@lfkeveryday

20 күн бұрын

Добрый день, начните свой день с лимфодренажной зарядки, а после неё выполняйте любой комплекс упражнений. Будете здоровы! kzread.info/dash/bejne/YmeIlqSleMy3j7w.html kzread.info/dash/bejne/rHmp25iOZcreiMY.html kzread.info/dash/bejne/Y2SFrKN-k7avfbA.html kzread.info/dash/bejne/ZnaTssR7dJWWlKw.html

Больно

@lfkeveryday

Ай бұрын

Если Вам больно во время тренировки, важно обратить внимание на свои ощущения и прекратить упражнение, если оно вызывает дискомфорт или болезненные ощущения. Не стоит перенапрягать себя. Пожалуйста, будьте осторожны и берегите себя! 🌷

Благодарю!

@lfkeveryday

29 күн бұрын

Пусть каждый день приносит Вам новые возможности для проявления Вашего потенциала💖🌟