Даосская практика "6 ЦЕЛИТЕЛЬНЫХ звуков"🎵| ЛФК упражнения

Спорт

Поддержать выход новых видео vk.link/lfkday
Друзья, сегодня мы вместе погрузимся в древнюю даосскую практику "6 целительных звуков"! 🎵
Эта удивительная практика не только приносит гармонию, но и активизирует положительные вибрации наших внутренних органов. Она усиливает позитивную энергию, освобождает нас от негатива и болезней, делая нашу жизнь более полноценной и здоровой.
Каждый из "6 целительных звуков" направлен на конкретный орган: лёгкие, почки, печень, сердце, желудок, селезёнка и тройной обогреватель. Каждый из этих органов имеет свой уникальный звук и цвет, который помогает восстановлению его здоровья.
Погрузитесь в эту практику перед сном и почувствуйте её благотворное воздействие на тело и душу.
Однако, помните, что у каждого человека есть свои особенности и противопоказания, поэтому перед началом ЛФК занятий рекомендуется проконсультироваться с врачом🩺
Вперёд к здоровому и счастливому будущему! ❤
00:00 Вступление
00:41 Начало упражнений
09:53 Конец занятий
Ссылка на канал с короткими ЛФК видео / @lfk_shorts
📌ЛФК на Одноклассниках ok.ru/lfk24
📌ЛФК на Яндекс.Дзен zen.yandex.ru/id/61ef90b25154...
📌ЛФК в Телеграм t.me/lfkday
📌ЛФК во Вконтакте (vk.com) public211207448
📌ЛФК на RuTube rutube.ru/channel/24100650/
👉 почта Натальи lfkeveryday@gmail.com👈
Качественный монтаж видео - promo_lfk@mail.ru 🙂👍
Даосская практика "6 ЦЕЛИТЕЛЬНЫХ звуков"🎵| ЛФК упражнения

Пікірлер: 107

  • @user-yy7tq6mb4f
    @user-yy7tq6mb4fАй бұрын

    Спасибо большое наш прекрасный учитель,❤👍🙏

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    Ай бұрын

    Очень приятно слышать такие слова! 🌺 Спасибо Вам за Ваше доверие и энтузиазм! Пусть каждая тренировка приносит Вам удовольствие и прогресс. Желаю много вдохновения и радости от занятий! 💖🙏

  • @lydiabuck3236
    @lydiabuck32362 ай бұрын

    Удивительная практика 😊 Просто ЧУДО 😊 БЛАГОДАРЮ ОТ ВСЕГО СЕРДЦА 💕 🌷

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Спасибо Вам за такие прекрасные слова и теплые эмоции! Я рада, что Вам понравилась практика, и благодарю Вас за открытость и поддержку. Пусть Ваш путь к здоровью и гармонии будет еще более удивительным и радостным!❤

  • @user-rk3hk1mi9w

    @user-rk3hk1mi9w

    2 ай бұрын

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ. БЛАГОДАРЮ.ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ.

  • @user-sg8xb1uh4w
    @user-sg8xb1uh4w2 ай бұрын

    Господи, помоги! Огромное спасибо Вам, милая Наталья! Низкий поклон!🙏🙏🙏

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Пусть все будет хорошо! 🙏❤️

  • @nadin7926
    @nadin79262 ай бұрын

    Здравствуйте, Наталья! Сердечно благодарю вас за ваш труд!!!

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Большое спасибо за Вашу искреннюю поддержку и добрые слова! Пусть Ваш день будет наполнен позитивной энергией!🌟🌿

  • @svetasveta7061
    @svetasveta70612 ай бұрын

    Спасибо огромное💐💐💐♥️♥️♥️🌞☀️🌞

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Пусть каждый Ваш день будет наполнен светом здоровья! 🌞💖

  • @user-yi8wv3ef7n
    @user-yi8wv3ef7n2 ай бұрын

    НАТАЛЬЯ ВАЛЕРЬЕВНА СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ❤

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Пусть Ваш день будет полон радости, успеха и вдохновения. Благодарю за Вашу поддержку и добрые слова! ❤️

  • @user-yi8wv3ef7n

    @user-yi8wv3ef7n

    2 ай бұрын

    @@lfkeveryday СПАСИБО❤

  • @user-se2fj7os7t
    @user-se2fj7os7t2 ай бұрын

    Какая чудесная практика!!!

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Рада, что Вам понравилась практика🌟Продолжайте ее осваивать, и пусть каждый день приносит Вам новые открытия и радостные моменты!

  • @MegaJS19
    @MegaJS192 ай бұрын

    Наталья, Большая Благодарность Вам за канал❤ Комфортно, полезно, заботливо🙏 Будьте здоровы и Счастливы 🙏❤❤❤

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Большое спасибо за Вашу доброту и поддержку! Очень приятно слышать, что канал приносит пользу. Ваша благодарность очень ценна для меня. Желаю Вам здоровья, счастья и радости в каждом дне Вашей жизни! 🙏❤️

  • @taofoemmel
    @taofoemmel2 ай бұрын

    Да, точно практика действительно работает, делайте её регулярно, потому что даосские практики, это как изучение иностранного языка, чем дольше ты практикуешь, тем лучший результат. Благодарю, что поделились🙏

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Согласна с Вами полностью! Даосские практики действительно могут принести невероятные результаты при регулярных занятиях. Продолжайте практиковаться и получайте больше пользы! 🙂

  • @larissav2397
    @larissav23972 ай бұрын

    Добрый день! Спасибо большое за видео, я давно хотела узнать про эти звуки,теперь буду внедрять в практику. Всё ваши прохлопывания, кулачки и многое другое делаю. Рада, что растёт число подписчиков, я с вами с первых дней, желаю удачи!

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Добрый день! Огромное вам спасибо за такие теплые слова и за долгосрочную поддержку! Я рада, что мои видео приносят пользу. Буду рада продолжать делиться полезными практиками. Желаю вам успехов и благополучия в практиках и в жизни в целом!❤️😊

  • @user-qd7wn3bl9w

    @user-qd7wn3bl9w

    2 ай бұрын

    Спасибо огромное!

  • @user-uz1fw9rn7w

    @user-uz1fw9rn7w

    Ай бұрын

    ❤❤❤

  • @user-zc2if4xg7y
    @user-zc2if4xg7y2 ай бұрын

    Очень необычно, я раньше такого не встречала, хотя можно вспомнить некоторых историков, которые рассказывали, что на Руси во время эпидемий звонили в колокола, и вибрации от колокольного звона помогали исцелению. Спасибо!

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Да, история звукового лечения имеет давние корни, и многие культуры использовали звук для целительных целей. Звук может иметь сильное воздействие на наш организм и состояние ума 🎶🌿

  • @user-yy7tq6mb4f

    @user-yy7tq6mb4f

    Ай бұрын

    На свете не все так просто,когда узнала,что ноты и цвет радуги совмещаются была очень поражена,т.е нота ДО красный цвет,ре оранжевый,ми жёлтый ,фа зелёный ,соль голубой,ля синий, си фиолетовый 🎉🎉🎉

  • @user-im6ri3mv6l
    @user-im6ri3mv6l2 ай бұрын

    Благодарю ,очень понравилось,аж на сон потянуло.🌈💐

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Желаю Вам крепкого здоровья, бесконечного вдохновения и успехов во всех Ваших начинаниях!🎉

  • @user-eg6xb4jm5t
    @user-eg6xb4jm5t2 ай бұрын

    Добрый день благодарю вас за чудесные практики❤😂

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Благодарю Вас за поддержку и добрые слова! Пусть Ваши дни будут наполнены умиротворением и радостью! ❤️

  • @user-fw6op8mj1p
    @user-fw6op8mj1p2 ай бұрын

    Отлично! Спасибо, Наталья!

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Рада, что Вам понравилось! Желаю Вам прекрасного дня и всего самого наилучшего! 😊❤️

  • @user-xo6zb9qw7g
    @user-xo6zb9qw7g2 ай бұрын

    Спасибо, очень интересно❤

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Рада, что Вам понравилось! Спасибо за Ваш интерес и поддержку!❤️

  • @iteaiiiteatea7462
    @iteaiiiteatea74622 ай бұрын

    Спасибо за видео, буду делать эту практику!

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Благодарю Вас за внимание к видео и за решение начать практиковать! Уверена, что это принесет Вам много пользы. Удачи в Вашей практике!😊

  • @user-dd9mc2cg2c
    @user-dd9mc2cg2c2 ай бұрын

    Благодарю Вас! Будьте здоровы.

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Пусть каждый день приносит Вам радость и удовлетворение от достижений. Спасибо за Вашу поддержку!🙏❤

  • @user-mt9fy6dt6i
    @user-mt9fy6dt6i2 ай бұрын

    Спасибо,Наталия, очень нужное, познавательные для нас!

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Желаю Вам здоровья, радости и успехов в Ваших практиках! 🌟

  • @galinaivanova2469
    @galinaivanova24692 ай бұрын

    Спокойно, понятно, полезно. Спасибо большое.

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Я желаю Вам вдохновения и энергии для освоения новых знаний и практик, мирного ума и гармонии в сердце🌟🌿

  • @user-eo9ln3jc7g
    @user-eo9ln3jc7g2 ай бұрын

    Спасибі👍👍👍

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Желаю Вам крепкого здоровья, удачи и исполнения всех Ваших желаний!❤

  • @user-pu5tr1hf9w
    @user-pu5tr1hf9w2 ай бұрын

    ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Пусть Ваш путь освещают яркие идеи, а сердце наполняется радостью каждый день!❤

  • @user-yo3ju8zx8h
    @user-yo3ju8zx8h2 ай бұрын

    Дорогая, Наталья, вы наша целитеница-избавительница от негатива и болезней!!! Спасибо!

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Благодарю Вас за такие теплые слова! Я рада, что мои видео приносят пользу и помогают избавиться от негатива и болезней. Продолжайте заботиться о своем здоровье и позитивном настрое. Спасибо за поддержку и добрые слова!💞

  • @user-rk3hk1mi9w
    @user-rk3hk1mi9w2 ай бұрын

    Доброе утро. Большое Вам спасибо. Низкий Вам поклон. Я ВАС обожаю. И поздравляю Вас с праздником 8 марта. Всего самого наилучшего. 🎉

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    Ай бұрын

    Благодарю Вас за теплые пожелания и приятные слова! Желаю Вам всего самого наилучшего, здоровья, счастья и благополучия! 🌷🎉

  • @mamangor4699
    @mamangor46992 ай бұрын

    Какая же ты умничка,спасибо Ната!!!!❤❤❤❤❤❤😊

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Я желаю Вам море улыбок, океан вдохновения и небесную гармонию в каждом мгновении Вашей жизни! ❤️😊

  • @user-di3mt4bh7i
    @user-di3mt4bh7i2 ай бұрын

    Спасибо ❤❤❤

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Очень приятно читать Ваши сердечные комментарии ❤️ Желаю Вам чувствовать больше радости на следующей неделе!

  • @user-hv5sp9lz5l
    @user-hv5sp9lz5l2 ай бұрын

    Благодарю

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Желаю вам замечательного дня и всего самого лучшего!🌟🌿

  • @UserName-ng5wp
    @UserName-ng5wpАй бұрын

    Спасибо огромное

  • @user-yv7ic3ls9n
    @user-yv7ic3ls9n3 күн бұрын

    Спасибо большое.

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    3 күн бұрын

    Желаю Вам много здоровья, энергии и радости!

  • @user-us4un6pp9z
    @user-us4un6pp9z2 ай бұрын

    Попробую-скажу!

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Отлично! Не стесняйтесь делиться своим опытом и впечатлениями. Я уверена, что Ваш отзыв будет очень полезен для других. Удачи в Ваших усилиях, и не забывайте наслаждаться процессом практики!😊

  • @volzhanka
    @volzhanka2 ай бұрын

    Спасибо! ❤

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Желаю Вам здоровья и всего самого наилучшего!❤

  • @volzhanka

    @volzhanka

    2 ай бұрын

    @@lfkeveryday Спасибо, Наташенька, взаимно. 💕

  • @user-cd5kl3vy7t
    @user-cd5kl3vy7t2 ай бұрын

    Наталья Валерьевна, С праздником Весны добра, здоровья и мира! Мы всегда с Вами, утром, днем и на работе. Елена Берсенева.

  • @user-ze3qc2ml1o
    @user-ze3qc2ml1o2 ай бұрын

    ❤❤❤🎉🎉🎉😊

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Пусть каждый день приносит Вам много улыбок и радостных моментов! 🌟❤️🎉

  • @user-js5ys5pd5i
    @user-js5ys5pd5i2 ай бұрын

    Добрый утро я ваш постоянный подписчик спасибо за ваши труд вы очень красивая будем заниматься с вашей упражнений каждый день спасибо еще раз

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Благодарю Вас за постоянную поддержку и добрые слова! Пусть здоровье и энергия сопровождают Вас каждый день!🙂

  • @user-js5ys5pd5i

    @user-js5ys5pd5i

    2 ай бұрын

    @@lfkeveryday спасибо

  • @svetlana13.11
    @svetlana13.112 ай бұрын

    Здравствуйте!!!!Долго долго Здравствуйте и радуйте изумительными практиками!!! Примите искренние поздравления с женским праздником, Радости,Удачи, Процветания во всём!!!!

  • @user-jy9gq5jb7i
    @user-jy9gq5jb7i2 ай бұрын

    Очень интересно 👍

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Рада, что Вам интересно! Желаю удачи и вдохновения в Ваших практиках! 🙂

  • @user-jy9gq5jb7i

    @user-jy9gq5jb7i

    2 ай бұрын

    @@lfkeveryday 🌹🌹🌹

  • @mamangor4699
    @mamangor4699Ай бұрын

    Какая же исцелительницаВы!!!❤❤❤❤❤❤❤❤😊Храни вас бог!!!😍💕

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    Ай бұрын

    Ваши слова так трогательны! Очень приятно слышать такую поддержку и благодарность. Спасибо Вам за доброе отношение! Желаю Вам здоровья, счастья и благополучия во всем! ❤️😊🙏

  • @veracas9340
    @veracas9340Ай бұрын

    👍👍👍🍒

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    Ай бұрын

    Желаю Вам крепкого здоровья, бодрости духа и энергии на каждый день!😊

  • @user-rt2uh1sh3k
    @user-rt2uh1sh3k2 ай бұрын

    Спасибо бол ьшое,интересно,вы умничка❤

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Пусть Ваш день будет наполнен радостью и вдохновением!❤

  • @user-rk3hk1mi9w
    @user-rk3hk1mi9w2 ай бұрын

    Спасибо. Сделаю потом напишу

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Жду с нетерпением Ваших впечатлений. Удачи в Ваших практиках!😊

  • @ljubovmetropolskaja7841
    @ljubovmetropolskaja78412 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤ Натали, благодарю Вас, наша Прекрасная Фея!!!! 🎉❤🎉❤😊😊

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Очень приятные слова! Спасибо Вам за доброе отношение! Пусть Ваш путь будет освещен светом радости и успеха! 🌟❤️😊

  • @user-xv5tx8de2r
    @user-xv5tx8de2r2 ай бұрын

    Случайно вышла на Ваш канал и очень признательна и благодарна Вам за прекрасно поданный материал ,его содержательность и разумность ! Большое спасибо за Ваш труд ! Успехов,здоровья́,благополучия !

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    Ай бұрын

    Благодарю Вас за такие добрые слова и теплые пожелания! Очень приятно слышать, что контент понравился. Если у Вас есть какие-либо вопросы или нужна помощь, не стесняйтесь обращаться. Желаю Вам всего самого наилучшего! 🌟❤️

  • @liarusi4050
    @liarusi40502 ай бұрын

    Какая интересная практика . Спасибо, что делитесь❤❤❤

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    Ай бұрын

    Рада, что Вам понравилась практика! Благодарю за теплые слова. Если у Вас есть вопросы или нужна помощь, не стесняйтесь обращаться. Продолжайте заниматься с удовольствием! ❤️

  • @user-yc6wn9cf7w
    @user-yc6wn9cf7w2 ай бұрын

    Благодарю Вас! Только выдыхаю я в 2 раза дольше!

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Это замечательно! Пусть каждый Ваш день будет наполнен радостью и удовлетворением от Вашего роста и развития! 🌟🌿

  • @milas1629
    @milas16292 ай бұрын

    🌷🌼🌷🌼🌷🌼🌷🌼🌷🌼

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Ваши цветочные эмодзи поднимают настроение! 🌷

  • @GermanMG703
    @GermanMG7032 ай бұрын

    Удивительное открытие для себя сделал- еще много лет практиковал методику горячих ладонь и прикладывание к больным органом, помогало всегда,( кроме кишечника) замерял- даже уровень сахара понижался на одну единицу, но меня всегда тянуло на такую сильную зевоту, что аж сводило челюсть и начиналось сильно чесаться все лицо, Сегодня узнал про звуки, по привычке зеваю и не могу сосредоточиться на звуках))) спасибо вам за канал!!!! от вас исходит положительная энергия!!!

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Как здорово, что вы делаете такие открытия в своей практике! Это свидетельствует о вашем открытом уме и готовности к экспериментам. Новые методики могут привнести в нашу жизнь неожиданные изменения. Спасибо за вашу поддержку и вдохновение! Пусть ваш путь к здоровью и гармонии будет светлым и радостным!💫🌟

  • @mariadoaga9376
    @mariadoaga93762 ай бұрын

    Благодарю вас за всех практик и саветы. Здоровья и вам. Хотела узнать звуками можно успокоить свои ум и блуждающи нерв .

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Благодарю за Ваши добрые слова и пожелания здоровья. Звуки могут помочь успокоить ум и сбалансировать нервную систему. Рекомендую следующие комплексы упражнений. Будьте здоровы!🙂 kzread.info/dash/bejne/pYWT2rKDm7K2grg.html kzread.info/dash/bejne/ZHd70MimYpzHm7w.html

  • @elenashakaryan6716
    @elenashakaryan6716Күн бұрын

    Спасибо за упражнения. Какие инструменты играют?

  • @user-nv1wl4sg2w
    @user-nv1wl4sg2wАй бұрын

    Расстроилась, что нельзя делать это гипертоникам. Очень высокое давление к сожалению у меня....

  • @user-rk3hk1mi9w
    @user-rk3hk1mi9w2 ай бұрын

    Не все цвета смогла представить.

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Воображение - это удивительная вещь, и иногда некоторые цвета могут быть сложными для представления. Практика играет огромную роль в развитии нашего воображения и способности к визуализации. Чем больше Вы упражняете своё воображение, тем легче будет представлять различные цвета и образы. Будьте здоровы!😊

  • @user-eu2pq3xn8r
    @user-eu2pq3xn8r2 ай бұрын

    Здравствуйте. А звук кишечника?

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    Ай бұрын

    Добрый день, я предложила практику в том варианте, в котором она дошла до нас...( Конкретно про звук кишечника не сказано) , но думаю , что звук кишечника тоже - хуууууу. Будьте здоровы!

  • @user-dw9js1dy9n
    @user-dw9js1dy9n2 ай бұрын

    Спасибо. Только руками поменьше перед началом машите.

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    2 ай бұрын

    Иногда руки могут двигаться неумышленно, но обращу на это внимание. Благодарю за обратную связь!🙂

  • @natalil.3935
    @natalil.39352 ай бұрын

    С такой гимнастикой меня выгонят из дома😂😅🤷

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    Ай бұрын

    Надеюсь, что семья оценит Ваше стремление к заботе о здоровье и физической активности! 🙂

Келесі