Привет, друзья!☺️ А вы уже оздоравливаетесь с помощью лечебных занятий или только начинаете?

@user-yg8bj6ln3r

Жыл бұрын

Спасибо за Ваш труд! 👍💞💥

@user-lo8jp9bm2f

Жыл бұрын

Только начинаю с вами, видео супер!!!!!

@allanikolaevna5196

Жыл бұрын

А мы с вами Наталья уже оздоравливаемся, самочувствие прекрасное, благодарим вас каждый день. Спасибо за видео💗

@user-vm1il8ls3l

Жыл бұрын

В детстве мы всегда везде делали эти упражнения

@user-ir7dl7ho5o

Жыл бұрын

Оздоравливаюсь с Вами давно. Самый лучший канал - мотивирующий, эффектный, лёгкий в исполнении, позитивный. Да и вообще с Вами легко, свободно, и по - домашнему уютно! Всех Вам благ!!!

Всю жизнь только начинаю.... хоть и закончила курсы массажистов🤣 и знаю цену всему этому. Мне нравится рекомендуемые на канале упражнения, все привычно, чему учили с детства, никаких приспособлений лишних, выкрутасов, которые порой и не принесут желаемого, лишь привлекут необычностью. А все должно быть просто и привычно, проверено временем!

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Благодарю за развёрнутый комментарий, Ирина! Помогает продвижению видео👍 Желаю отличного настроения! 🙂❤

@user-ct6ky8cn6w

Жыл бұрын

@@lfkeveryday Я себя чувствую каждый день новорожденным благодаря таким людям благодарю и

@rul-dt2iu

Жыл бұрын

👍👍👍

@user-kk3mw2us8z

Жыл бұрын

Приятный голос лёгкие упражнения супер 👍 Спосибо!!!

@user-wq7mj6kh4h

8 күн бұрын

Открытие - ЛФК каждый день! Очень хорошие объяснения, приятная музыка, вид за окном)

Какой приятный голос у тренера!

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Благодарю за приятный комментарий, Любовь! Будьте здоровы🙂❤

Добрый день, Наталья спасибо, замечательный комплекс упражнений, лёгкий, непринуждённый и в тоже время полезный, благодарю вас за ваш труд, здоровья вам и процветания и отличного осеннего настроения 💯🥝🍓🍉🍂💐🌷🥀☘️🌿🌸🌼❤️

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Как всегда рада Вас видеть, Елена! Желаю отличного настроения! 🙂❤

Подобную зарядку делали в школах (я 1960г.р.), только начинали с ходьбы на месте затем на пальчиках, затем на пятках, делее вдох, выдох и т.д., Спасибо

Большое спасибо! Ваш голос тоже лечит!🥰

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Благодарю за прекрасный комментарий, настроение на высоте! 🙂❤

Благодарю!🙏❤👏👍За голос сердечное спасибо❤❤❤

@lfkeveryday

20 күн бұрын

Желаю Вам здоровья и удачи в тренировках! 💖😊

Как же кстати! Благодарю за ваш труд.

@lfkeveryday

Жыл бұрын

А я благодарю за комментарий 🙂❤

Прекрасная зарядка! Не устаю восхищаться вашей во всех отношениях высокохудожественной подачей! Огромная благодарность!

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Настроение на высоте от таких комментариев, благодарю ❤ Будьте здоровы и счастливы! 🙂

@user-en4pg8lp6g

Жыл бұрын

Срасибо!!!!

@user-en4pg8lp6g

Жыл бұрын

Дллч шеи зарядку!!!!!

комментарий в поддержку канала, Наталья благодарим вас за видео!!!💗

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Благодарю, Алла! 🙂👍

Отличный комплекс! Хочется побольше таких комплексов суставной гимнастики, чтоб по утрам делать как зарядку на весь день, когда времени совсем мало

Благодарю...

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Будьте здоровы! 🙂❤

Уже сделала❤️

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Благодарю за комментарий, Владислава! 🙂❤

@user-ch9lh4mt3c

Жыл бұрын

@@lfkeveryday мы с мамой каждое утро делаем ваши все зарядки,спасибо огромное🌞❤️

Прекрасные упражнения! Осанка после них сразу улучшилась, настроение бодрое! Благодарю от души!

@lfkeveryday

Жыл бұрын

а у меня улучшилось настроения после вашего комментария, будьте здоровы!☺️💗

Доброе утро! Делала сразу с Вами, пойду на работу заряженная! Спасибо!

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Предлагаю заряжаться каждое утро, Света! Будьте здоровы и энергетически сыты! 🙂❤

Я всегда с вами,благодарю вас🙏👍❤

@lfkeveryday

20 күн бұрын

Вы очень добры! Берегите себя и продолжайте заботиться о своем здоровье! 🌟❤️

Как всегда класс!!!!

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Благодарю, Марина! 🙂❤

Спасибо за профессиональный подход!!👍🏻👍🏻👍🏻👏👏👏👌💯💯💯🙌

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Благодарю за оценку! Будьте здоровы и счастливы, Вера! 🙂❤

Замечательная утренняя гимнастика! Особенно, если мало времени, а размяться просто необходимо! Очень понравилась! Большое спасибо!

@lfkeveryday

Жыл бұрын

А мне очень понравился ваш комментарий! Будьте здоровы и счастливы🙂❤

Наталья! Очередной раз порадовали новым комплексом своих подписчиков! Принимаем с благодарностью1

@lfkeveryday

Жыл бұрын

А я с благодарностью принимаю ваш комментарий 🙂 будьте здоровы! ❤

Всё новые и новые упражнения осваиваю с Вами🤗 Обнимаю Вас лучами тепла и благодарения при каждом нажатии плей! 😘 С добрым утром🍵🥑 и приятного дня🌿, Милая, Прекрасная, Очаровательная, Замечательная 🐝 Умница Наталья!!! 💐 Лика☺️

@lfkeveryday

4 ай бұрын

Лика, я безмерно благодарна за такие теплые слова и обнимаю Вас в ответ! 🤗💖 Ваша поддержка и радость делают мой день светлее. Пусть каждое утро с новыми упражнениями принесет Вам радость и заряд бодрости. Желаю Вам на завтра замечательного дня, полного уюта и позитива! 😊🌸🌟

Сделала вместе с Вами. Очень понравилось! Спасибо.

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Благодарю за комментарий, буду рада видеть Вас на следующем видео! 🙂❤

БЛАГОДАРЮ СЕРДЕЧНО! Всегда жду Ваши видео

@lfkeveryday

Жыл бұрын

А я благодарю за комментарий, Ольга! 🙂❤

Наталья, благодарю!!! Отличный комплекс "на каждый день"! Как всегда: от Вас отличное объяснение, доступность, эффективность; от нас - с радостью и безусловной пользой выполнять!!!👏👏👏

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Благодарю за развёрнутый комментарий, Марина! 🙂❤

Благодарю за грамотный и очень полезный комплекс упражнений на суставы. Для меня это своевременно.

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Будьте здоровы, Валентина! 🙂❤

Добрый день всем! Да, слава Богу занимаемся,спасибо большое вам за ваш труд!Все комплексы упражнений хороши, очень нравятся! Доброго вам здравия!🥰💐🌞

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Благодарю за комментарий, будьте здоровы 🌅

Спасибо. Вовремя. Были проблемы. Взялись не пойму почему. Головокружения. Одолевали два месяца. Уже делаю посильную гимнастику. Ваша мне очень подходит. Раньше для меня эона была пустяковая. Теперь чуть сложнее. Справлюсь. Врачи ничего толком не понимают. Бегаю по врачам. Слушаю бредни. Всего доброго вам

Спасибо, за занятия, я с вами каждый день! Будем здоровы!!!

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Желаю прекрасного настроения, Надежда!🌅❤️

Отличная гимнастика как и все другие! Спасибо Вам!❤️

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Благодарю Вас, Оксана! Желаю потрясающего настроения!☺️💗

Огромное вам спасибо,дай Бог здоровья и благополучия! Вы супер !

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Благодарю Вас, Наталья! Всех благ, будьте здоровы! 🙂❤

Мне очень понравились упражнения. Оказывается гимнастика очень помогает при депрессии

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Именно так! Занимаемся и оздоравливаемся вместе ❤️

Занимаюсь вашей ЛФК с папой,ему 90 лет.Он очень доволен .У меня боли в плече и предплечье стали слабее .Спасибо,вы классная!

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Желаю здоровья и прекрасного настроения вам с папой!❤️

Большое спасибо🎉🎉🎉👍

@lfkeveryday

Ай бұрын

Будьте счастливы!❤

Спасибо большое за такие прекрасные полезные упражнения

@lfkeveryday

4 ай бұрын

Берегите себя и всего Вам самого лучшего! ❤️😊🌟

Наталья , спасибо большое ! Упражнения из моего детства , на уроке физкультуры делали эти шикарные упражнения ! Вы - молодец !!!

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Благодарю за комментарий, будьте здоровы ❤️

НАТАЛЬЯ ВАЛЕРЬЕВНА, СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ

@lfkeveryday

7 ай бұрын

Большое спасибо за Вашу активность и преданность! Ваши комментарии и поддержка очень важны для меня. Будьте с нами и продолжайте вдохновлять нас! 🌟❤️

Благодарю вас от всей души за отличные, необходимые упражнения!!!

@lfkeveryday

Жыл бұрын

И здесь тоже поблагодарю за активность, помогаете продвижению канала ❤️

Вы делаете очень нужное и полезное дело.Ваш канал -это большая находка .Спасибо Вам огромное! 1 февраля 10.45ч.2024г

@lfkeveryday

2 ай бұрын

Благодарю Вас за такие теплые слова и приятные пожелания! Это вдохновляет меня продолжать делиться полезной информацией и помогать людям на их пути к здоровью и благополучию. Если у Вас возникнут какие-либо вопросы или нужна помощь, не стесняйтесь обращаться. Будьте здоровы и счастливы всегда! 🌟💖

Спасибо очень хорошие и доступные упражнения, главное нужные нашим суставам.

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Благодарю за комментарий, будьте здоровы 🌅

Прекрасный комплекс!!!

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Благодарю вас, будьте здоровы ❤️

Красиво. Спасибо. Немного тяжеловато рукам и ногам держать стойку. Вы молодец! Раньше мне предлагали ходить на ЛФК в поликлинику. Трата времени. А дома в самый раз. Ещё раз огромное спасибо за ваш труд для пользы здоровья женщин. Чтоб все были стройными и красивыми. Женщина должна быть такой, не взирая на возраст. Удачи и вдохновения

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Благодарю Вас, Наталья! Желаю прекрасного настроения на всю неделю!❤

Спасибо!!!! Татьяна.

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, Татьяна! Желаю прекрасного настроения 🌅

Большое спасибо.

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Будьте здоровы, Нина!🌅❤️

Спасибо!👍

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Желаю прекрасного настроения 🌅

Спасибо Наталья!С Вами оздоравливаюсь со многими Вашими занятиями.Благодарю за Ваш канал.Дай Бог Вам здоровья и процветанию канала.❤🌼🌺🌻

@lfkeveryday

Ай бұрын

Благодарю Вас за такие теплые слова! Я рада, что мои занятия помогают Вам оздоравливаться. Ваша поддержка важна для меня, и я ценю каждого зрителя. Пусть Ваши дни будут наполнены благополучием! ❤️

Спасибо большое! Упражнения не сложные, но при этом приносят ощутимый эффект. Делаю каждое утро и чувствую себя намного бодрее. А с помощью ваших упражнений от боли в плече стала чувствовать себя намного лучше. Боль уходит. Огромное вам спасибо!

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Очень рада, что упражнения помогают вам! Будьте здоровы и бесконечно счастливы 🌻😊

Спасибо большое

@lfkeveryday

11 ай бұрын

Благодарю, Нина! Будьте здоровы!

Спасибо! Стараюсь каждый день делать с Вами гимнастику!

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Занимаемся вместе 🌅❤️

Спасибо большое и пусть у Вас будет все хорошо,мне нравится ваша гимнастика,потому что медленно и еффективно.❤🌷🌷🌷

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Благодарю за активность, очень помогаете в популяризации ЛФК, будьте здоровы 🌅

Очаровательно,грамотно,полезно!!

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Благодарю за комментарий, Ирина! Будьте здоровы и счастливы ❤️

Спасибо Вам огромное ❤ 😊

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Будьте здоровы ❤️

❤❤❤

Спасибо❤

👍😝😍

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Будьте здоровы, Роман🌅

Добрый день большое спасибо за ваши упражнения Делаю каждый день, помогают . Не могу найти у вас упражнения с большим мячом, подскажите Спасибо))

@galinapetri4760

Жыл бұрын

Спасибо огромное буду ждать,, у меня проблемы с ногами.

❤👍🙏🌹🌹🌹

Добрый день! Наташенька, а у Вас есть зарядка на фитболе. В интернете много,я позанималась и что то не комфортно себя стала чувствовать. А мне нравится Ваша подача материала. И после Ваших зарядок я себя неплохо чувствую.

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Добрый день, на фитболе упражнений пока не сняли. Будьте здоровы и счастливы ❤️

😄♥️☀️☀️☀️🤸

@lfkeveryday

Жыл бұрын

Благодарю за комментарий, Татьяна!☺️💗

@user-pj2yi2bv1y

Жыл бұрын

Спасибо большое мне все нравитс! М А

Да, не все могут так долго стоять на одной ноге...да ещё и вращать ногу...😢

@dilaam5789

5 ай бұрын

Здравствуйте! Милая, не огорчайтесь, потихоньку-помаленьку и измения будут обязательно! Ещё в феврале я думала, что мне уже не быть функциональной, но сдвижения наметились и наша Натальюшка тому большая подмога. На канале нахожу упражнения себе под силу и делаю в своём темпе и возможностях. 😉🌻

А разве можно так запрокидывать голову пожилым?

Ничего нового, все дедаю уже давнт

Со мной живёт лень, из семи деревень!!!

@lfkeveryday

3 ай бұрын

Понимаю Вас! Иногда лень может быть довольно настойчивой "соседкой". Важно найти способы побороть ее и найти мотивацию для активности. Может быть, представление о целях и планах, которые Вы хотите достичь, поможет привести Вас в движение. А маленькие, постепенные шаги могут сделать путь к активности более доступным. Не забывайте, что маленькие изменения могут привести к большим результатам! Удачи Вам в преодолении лени и достижении Ваших целей! 💪😊🌷