Каким то чудом вышла на этот канал. Сейчас делаю все гимнастики поочереди. Все очень нравится. Наташа,огромное спасибо.

@lfkeveryday

4 ай бұрын

Как замечательно, что мы нашлись! Спасибо за Вашу поддержку и отзывчивость! Если у Вас возникнут какие-либо вопросы или нужна помощь, не стесняйтесь обращаться. Берегите себя и продолжайте наслаждаться здоровым образом жизни! 🌟💖

У меня на экране ноута уже не осталось места для видимых закладок Ваших комплексов ЛФК, которыми занимаюсь каждый день. Хорошо, что в список скрытых закладок есть возможность сохранить, а то боюсь, как бы не потерялось что-нибудь. Сегодняшний комплекс добавлю к ежедневной кулачковой гимнастике, которая на 100 % поднимает мне даже настроение. Значит теперь настроение будет подниматься на 200%. К тому же, даже самим считать не надо, Вы то, уж точно, не собьётесь со счета. А я сосредоточусь на дыхании, а то я так увлеченно выполняю упражнения, прям «затаив дыхание» и спохватываюсь, когда уже и дышать-то нечем. Пробел у меня в этом, буду его ликвидировать. Спасибо Вам, Натальюшка, за поднятие жизненного тонуса и нашего настроения!🥰💖💖💖

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Очень приятно Ваши развернутые комментарии читать, Любовь! Будьте здоровы ❤️🌞

Наташа, Вы всегда каким- то чудесным образом угадываете наши потребности. Очень нравится краткость. Эти упражнения можно использовать везде, как физкультминутку. Я так и делаю. Главное, их запомнить. Еще и тренировка памяти. Огромная благодарность за Ваш труд для нас.❤

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за хороший комментарий, желаю крепкого здоровья ❤️😊

@user-kg4pn6xt2r

10 ай бұрын

Мне тоже понравилось!!! Благодарю!!!❤❤❤

Добрый день! Выполнила эту гимнастику только что, по кистям рук разлилась приятная волна тепла и неги. Здорово! Понравилось!

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, будьте счастливы ❤️🌞

@user-oq1gj8im1w

10 ай бұрын

Ы

@user-id4ke1dj8n

10 ай бұрын

Благодарю за всё

Наташенька, огромное спасибо за краткость и конкретику предлагаемых Вами упражнений . Удачи и здоровья всей вашей команде ❤

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, продолжаем работу🙏 будьте здоровы ❤️

@valtsvch3082

10 ай бұрын

Только удача-языческий божок, которому в жертву приносили детей, лучше пожелать Божьего благословения

Очень вам благодарна Дай Бог вам здоровья мира и любви всем

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, будьте счастливы ❤️

БЛАГОДАРЮ ВАС СЕРДЕЧНО♥️🌿☀️

@lfkeveryday

10 ай бұрын

А я благодарю Вас за комментарий, помогает в продвижении проекта. Будьте здоровы ❤️

@s_AngeLom_Ya

10 ай бұрын

@@lfkeveryday Спасибо за добрые слова ♥️♥️♥️Взаимно 🌿☀️♥️

Благодарю вас Наташа за ваши жизнеутверждающие практики! Недавно вас нашла -очень нравится. Мне 68 лет.❤

@lfkeveryday

Күн бұрын

Здравствуйте! Большое спасибо за ваш тёплый отзыв. Очень рада, что мои практики вам нравятся и помогают. Желаю вам здоровья и бодрости духа! ❤

Дякую гарно, чудова подача матеріалу,хороші знання ,приємна жіноча лагідність. Бажаю успіхів та процвітання!

@lfkeveryday

3 ай бұрын

Желаю Вам бесконечного вдохновения и уверенности, отличного здоровья и неиссякаемого энтузиазма в жизни❤

Здравствуйте, Наталья, прекрасные упражнения, спасибо вам огромное , всё просто замечательно, очень понравилось Здоровья вам и процветания 👍👍👍💐💐💐❤️❤️❤️❤️❤️😘

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за активность, очень помогаете в популяризации лечебной физкультуры! Будьте счастливы ❤️🌞

Спасибо за хорошие упражнения.Надеюсь это мне поможет

@lfkeveryday

3 ай бұрын

Уверена, что при регулярной практике они принесут Вам пользу и помогут в достижении целей. Не забывайте о правильном питании и здоровом образе жизни - вместе с упражнениями это даст отличные результаты! Удачи в Вашем пути к здоровью и благополучию! 🌟

СПАСИБО, ДОРОГАЯ АННА!❤❤❤❤❤

@lfkeveryday

Ай бұрын

Вам спасибо за Вашу поддержку и добрые слова! Будьте здоровы и счастливы! ❤️

Благодарю,приятные ощущения после выполнения гимнастики,приятный видеоряд. Спасибо за ваш труд!❤

@lfkeveryday

3 ай бұрын

Благодарю за вашу поддержку и добрые слова! Всегда готова помочь на пути к здоровью и благополучию! ❤️🌟

Спасибо!!!😊

Отличный комплекс, выполняю постоянно, потому что организм сам подсказывает... Благодарю❤

@lfkeveryday

4 ай бұрын

Благодарю за Ваше трудолюбие в заботе о себе. Если у Вас когда-либо возникнут вопросы или нужны дополнительные рекомендации, не стесняйтесь обращаться. Будьте здоровы! ❤️💪😊

Благодарна за такие полезные упражнения

@lfkeveryday

Ай бұрын

Желаю Вам дальнейших успехов в Ваших занятиях и много радости от здорового образа жизни!❤️

Огромное спасибо❤

@lfkeveryday

4 ай бұрын

Берегите себя и будьте здоровы! 🌹❤️

НААТАЛ ЬЯ, СПАСИБО , ДОРОГАЯ , ЛУЧШИЕ ТЕХНИКИ НА ВАШЕМ КАНАЛЕ.ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВСЕХ БЛАГ❤

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Ваши слова наполнили меня радостью. Рада, что наш канал приносит вам пользу. Спасибо за вашу поддержку и добрые пожелания! Здоровья вам и всего самого наилучшего! ❤️🌟

Здорово! Благодарю! Приятная волна тепла по рукам!

@lfkeveryday

4 ай бұрын

Пусть Ваш завтрашний день будет наполнен радостью и удовлетворением! 🌞😊

Прекрасная зарядка! Выполняю с огромным удовольствием ежедневно! Здоровья Вам, Наталья!!!🤾‍♀️❤🕊

@lfkeveryday

3 ай бұрын

Благодарю Вас! Продолжайте делать их с удовольствием! Здоровья Вам и всего самого наилучшего! 🌟💖🙏

Вы стали для меня приятным открытием. Спасибо огромное!

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, будьте счастливы ❤️

Спасибо Вам!

Ой красота! Очень приятные ощущения, спасибо за Вашу работу!

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, будьте счастливы ❤️😊

@user-fe4hu9gc4i

10 ай бұрын

Мне - ноль результатов. Заболела артритом, три месяца назад. Лечусь у ревматолога, пропила два курса дорогих лекарств, чувствовала, что нп хватает двигательных упражнений. Начала всё делать, и ничего не улучшается, снова нужно идти к ревматологу, а что это даст? Хоть плачь.

@user-zc2if4xg7y

10 ай бұрын

@@user-fe4hu9gc4i Артрит и артроз не лечатся, Вы можете только поддерживать состояние, чтобы не стало хуже, так мне сказали наши врачи. Так что, как раньше, уже не будет, к сожалению.

Добрый вечер! Только вчера я искала эти упражнения. Не могла найти. А сегодня как по волшебству я увидела Вашу передачу с этими упражнениями и очень подробно. Благодарю бесконечно. Вы очень понятно рассказали и показали. Будьте счастливы!❤

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за приятный комментарий, желаю самого крепкого здоровья ❤️

спасибочки проделала с вами!❤

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, будьте здоровы ❤️

Спасибо!❤❤❤

Люблю китайскую гимнастику! Спасибо!

Спасибо

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Будьте здоровы ❤️

Спасибо ❤❤❤❤

@lfkeveryday

4 ай бұрын

Берегите себя! 😊💖

Обязательно попробую заниматься такой гимнастикой❤

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Отличное решение, очень эффективные упражнения! Будьте здоровы ❤️

Благодарю.

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Желаю прекрасного настроения 🌞🌻

Большое спасибо.

@lfkeveryday

Ай бұрын

Удачи и вдохновения в Вашем пути к здоровью и благополучию! 🌟😊

С новым годом и Рождеством! Очень рада, что подписалась именно в Сочельник! Желаю вам Здравия и процветания! С уважением, Раиса :)

@lfkeveryday

5 ай бұрын

С Новым годом и Рождеством Вас тоже! 🎄🎉 Как приятно, что Вы присоединились к сообществу в такой особенный день! Спасибо за теплые слова. Желаю Вам крепкого здоровья, умиротворенного Рождественского настроения и успешного нового года! 🌟😊✨

Благодарность за упражнения.😊

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Будьте счастливы ❤️😊

@user-fm4jl9qs6e

10 ай бұрын

Наташа доброе утро для меня это открытие Большое спасибо буду делать

Не уверен в действенности подобных практик среди родных осин, мы же не китайцы, но Наташа умница и прелесть, огромное ей спасибо за всё

@lfkeveryday

9 ай бұрын

Будьте здоровы 🌻

@sjsjjdkdowDDDEOPPWHBBEWOFH136

8 ай бұрын

Хуже точно не будет

Как вовремя! Благодарность Вам и подписка!!!

@lfkeveryday

22 күн бұрын

Здравствуйте! Очень приятно слышать, что видео оказалось полезным! Благодарю за подписку и теплые слова! Желаю Вам крепкого здоровья и отличного настроения! ❤

@user-oy4ce4xj4q

22 күн бұрын

@@lfkeveryday спасибо за обратную связь, это очень ценно!

Спасибо от души за Ваш труд❤❤❤

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Будьте счастливы ❤️

Спасибо большое

@lfkeveryday

8 ай бұрын

Пожалуйста! Если у Вас когда-либо возникнут вопросы или потребуется помощь, не стесняйтесь обращаться. Удачи Вам и здоровья! 😊🌟🌿

Интересно, я такого не знала! Спасибо! ❤

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, будьте здоровы ❤️

@mamlakatvalievna9310

10 ай бұрын

Спасибо большое,Наталья.Мне очень понравились эти упражнения.Коротко и ясно.

Благодарю! 🌹Очень полезно👍Крепкого Вам здоровья!

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, желаю прекрасного настроения 🌞❤️

Интересная зарядка!❤

@lfkeveryday

10 ай бұрын

И очень эффективная😊 будьте здоровы 🌻

Спасибо! Могли бы Вы продолжить? Ведь это не все простукивания. Пожалуйста!

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Добрый день, добавляем. Будьте здоровы! kzread.info/dash/bejne/gKuf0NKRoManoMY.html

@user-yf2yb6gv4d

9 ай бұрын

​@@lfkeveryday😂

Спасибо! Доброго дня

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, Вам прекрасного настроения на всю неделю ❤️🌞

❤ Спасибо огромное, Натали!!!❤

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Желаю самого распрекрасного настроения 🌞🌻

Дай Бог Вам благополучия.

Огромное спасибо,Наталочка!очень люблю ваш❤и занятия

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, желаю прекрасного настроения 🌞🌻

Отличный комплекс на оздоровление🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥❤❤❤БлагоДарю Вас, Наташенька🙏🙏🙏

@lfkeveryday

8 ай бұрын

Спасибо Вам огромное за поддержку и добрые слова! 😊❤️ Рада, что Вам понравился комплекс упражнений. Если у Вас есть какие-либо вопросы или нужна дополнительная помощь, всегда рада помочь. Берегите себя и продолжайте заботиться о своем здоровье! ❤

Красавица🌹😊 подписалась на вас 🥰

@lfkeveryday

5 ай бұрын

Большое спасибо за теплые слова и подписку! 😊 Рада, что Вы присоединились, и надеюсь, что контент будет Вам полезен и интересен. Удачи и приятного Вам просмотра! 🌟😊

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Спасибо.

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Будьте здоровы ❤️😊

Благодарю! Прекрасная практика и Ваш чудесный голос. И Ваши комментарии к каждому упражнению понятны и это очень важно!❤

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за обратную связь, будьте здоровы ❤️🌞

Шикарный комплекс, спасибо.

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, будьте здоровы 🌻😊

ogromnoje vam spasibo. Vi prosto super.

@lfkeveryday

9 ай бұрын

Благодарю за комментарий, будьте здоровы и бесконечно счастливы ❤️😊

Благодарю вас🌸🌸🌸🌟🌟🌟🌼🌼🌼

@lfkeveryday

6 ай бұрын

Благодарю за активность под всеми видео, это очень важно для канала❤❤❤

Наталья, спасибо вам за ваш труд, с уважением ❤

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, желаю прекрасного дня❤️

Благодарю за прекрасные упражнения всех земных благ вам

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за ваш вдохновенный отзыв!❤

Спасибо Я вас искала ❤❤❤

@lfkeveryday

5 ай бұрын

Благодарю за активность под всеми видео❤❤❤

СПАСИБО

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Будьте здоровы ❤️

Добрый день, каждый день делаю эти простукивания, когда гуляю, чтоб не просто так ходить. Ещё добавляю кулачковую гимнастику. Большое спасибо.

@lfkeveryday

8 ай бұрын

Добрый день! Замечательно слышать, что Вы регулярно делаете простукивания и добавляете кулачковую гимнастику в свою повседневную активность. Эти упражнения могут помочь поддерживать Ваше здоровье и улучшать общее физическое состояние. Продолжайте также следить за регулярными прогулками, так как активность на свежем воздухе положительно влияет на физическое и эмоциональное состояние. Если у Вас есть какие-либо вопросы или Вам нужны дополнительные советы по здоровому образу жизни, не стесняйтесь спрашивать. Желаю Вам здоровья и энергии! 🏃‍♀️🌿💪

Привет из Магнитогорска. Спасибо Костя. Стараюсь смотреть постоянно. У меня аж дух захватывает!

@lfkeveryday

Ай бұрын

Привет Магнитогорску! Большое спасибо за Ваше внимание и поддержку, Костя! Очень приятно слышать, что Вы стараетесь следить за мои контентом. Я стараюсь делать его полезным, интересным и увлекательным! Берегите себя и будьте здоровы! 🌟😊

Благодарю вас за упражнения я делаю за вами так приятно ваши упражнения как здорово что вы нас учите счастья вам и здоровья крепкого

@lfkeveryday

9 ай бұрын

Очень рада, что вам нравятся упражнения! Ваше участие и отзывы вдохновляют меня делать еще лучший контент. Здоровья и радости вам в изобилии! Продолжайте заботиться о своем благополучии и радовать себя полезными занятиями. Будьте счастливы! 🌞🌷🌼

Спасибо большое! Отличный комплекс 🌺

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Будьте здоровы 🌻😊

Благодарю

@lfkeveryday

7 ай бұрын

Берегите себя и продолжайте заботиться о своем здоровье. Благодарю Вас за поддержку и внимание! 🌼❤

Здравствуйте, спасибо за Вашу заботу о нас!❤

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, будьте счастливы ❤️

Благодарю Вас за ценные советы!!!!

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, будьте счастливы ❤️

Благодарю ❤ Вас Наталья❤

@lfkeveryday

4 ай бұрын

Желаю Вам крепкого здоровья, бодрости духа и множества светлых моментов в жизни! 💖🌞

Наташа.спасибо супер очень хорошие упражнения❤❤❤

@lfkeveryday

5 ай бұрын

Продолжайте заботиться о своем здоровье с любовью! ❤️😊

Спасибо,Наталья!❤У Вас,на канале короткие(удобно) полезные видео👍👏

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, будьте здоровы ❤️

Чудо - упражнения! Добавила их к "кулачковой" гимнастике. Как всегда, великолепно! БлагоДарю, Наталья! Здоровья Вам и всех благ! 👋👍❤🙏☘

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, с кулачковой отлично сочетается! Будьте здоровы ❤️😊

Вы и Ваши упражнения- прекрасны!❤Спасибо!

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за приятный комментарий, будьте здоровы ❤️

спасибо большое, нравится ваша подача и ваш голос. 👍

@lfkeveryday

7 ай бұрын

Большое спасибо за комплименты! Рада, что вам все нравится. Продолжайте заниматься с удовольствием, и если у вас будут какие-либо вопросы или нужна дополнительная помощь, не стесняйтесь обращаться. Удачи и отменного здоровья! 😊🌷🌟👍

Спасибо Наталья. Буду делать эти упражнения каждый день.Вы молодец, от вас идёт позитив.

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, желаю прекрасного настроения 🌻😊

Огромнейшее спасибо здоровья вам

@lfkeveryday

5 ай бұрын

Заботьтесь о себе и будьте здоровы! ❤️

👍👍👍💐💐💐♥️🌞СПАСИБО .КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ, ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ☀️

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, подумаем над этой темой. Будьте здоровы ❤️

@svetasveta7061

10 ай бұрын

@@lfkeveryday 💐💐💐♥️♥️♥️Спасибо

Хочется смотреть и делать! Спасибо большое!

@lfkeveryday

8 ай бұрын

Замечательно, что Вас вдохновили! Смотрите и делайте, идите вперед к своим целям. Большое Вам спасибо за ваши теплые слова! Удачи и успехов в начинаниях! 🌟💐😊

❤Благодврю, милая ❤Очеь пронравился комплекс❤Песняяя❤😊

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, желаю самого крепкого здоровья ❤️

Благодарю! ❤Прекрасные упражнения!!

@lfkeveryday

6 ай бұрын

Рада, что упражнения приносят Вам радость и пользу. Заботьтесь о себе, и пусть Ваше здоровье и благополучие только укрепляются! ❤️🌟😊

Благодорю.

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Будьте здоровы 🌻

Наталья, большое спасибо!🙌👏🙌

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за активность в комментариях, помогаете продвижению проекта 🌻🌞

Наташа доброе утро, уже год занимаюсь с вами, и ещё очень многим дала ваши ссылки, и я и все мои знакомые просто в восторге, Я ожила и это самое главное

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Я рада, что мои упражнения и ссылки оказались полезными для Вас и Ваших близких. Ваш успех и восторг - лучшая награда для меня. Продолжайте оживлять свои дни, и пусть вдохновение сопровождает Вас всегда!

Большое спасибо❤❤❤🌹🍎

@lfkeveryday

8 ай бұрын

Пожалуйста, Вы очень добры! ❤️❤️❤️ Если у Вас будут вопросы или пожелания, не стесняйтесь обращаться. Будьте здоровы и счастливы! 🌟😊🌷

Спасибо за упражнения.

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Будьте счастливы 🌻😊

Благодарю,молодцы отлично вам здоровья за добро

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, будьте здоровы ❤️

Благодарю за ваши упражнения. Включила их в свои полезные привычки.

Фантастика!!! Бодренько-то как!!! ❤

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, будьте здоровы и бесконечно счастливы ❤️🌞

Спасибо Вам за труд!❤❤❤

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Счастлива, что мои упражнения приносят Вам приятные моменты❤️

Благодарю ❤

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Будьте здоровы ❤️

Наталья, спасибо! Мне нравяться все Ваши упражнения!

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, будьте счастливы ❤️

Благодарю! 👍🌹🌹🌹

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Желаю прекрасного настроения 🌞

Благодарю.❤

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Будьте счастливы ❤️

❤❤❤

@lfkeveryday

6 ай бұрын

Берегите себя и всего вам наилучшего! 🌟😊

Благодарю Незнакомая Наталья. Сделала вместе с вами. Очень понравилось Спасибо ❤❤❤

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, желаю прекрасного настроения 🌞❤️

🙌👏🤗

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Будьте счастливы ❤️

Благодарю❤❤

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Будьте здоровы ❤️

Благодарю Вас

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Будьте здоровы ❤️

ОТЛИЧНО,низкий поклон

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, желаю самого крепкого здоровья 🌞❤️

КРАСОТА!!!

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, будьте здоровы ❤️

БЛАГОДАРЮ ВАС ❤❤❤

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Будьте здоровы и счастливы ❤️😊

❤ спасибо большое

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Будьте счастливы ❤️

Spasibo,to chto nado!!!

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Будьте здоровы ❤️

Благодарю Вас за информацию. Здоровья и счастья!

@lfkeveryday

10 ай бұрын

Благодарю за комментарий, будьте здоровы ❤️