ЧУДО-КОКТЕЙЛЬ для красоты и здоровья | Рецепты

Спорт

Поддержать выход новых видео vk.link/lfkday
Дорогие друзья, сегодня мы создадим настоящее волшебство в бокале! 🍹
В этом видео мы готовим необычайно простой, но в то же время невероятно вкусный коктейль, который станет не только угощением для наших вкусовых рецепторов, но и настоящим подарком для организма 💚🍏
Для этого чудесного напитка мы возьмем:
80 гр. свежей тыквы 🎃
1 шт. сырой моркови 🥕
1 зелёное яблоко 🍏
3-4 ст. л. овсяных хлопьев 🌾
200-250 мл свежего молока 🥛
Мед и корица по вкусу и желанию 🍯🌿
Этот рецепт поразит своей легкостью приготовления - всего несколько минут, и в бокале расцветет настоящий букет витаминов и полезных веществ! 🌟
Не только восхитительный вкус, но и буря энергии - 1 стакан этого коктейля подарит нам заряд на целый день! ⚡💪
Будьте заботливы к своему организму, следите за своим здоровьем, и пусть каждый глоток этого коктейля приносит вам радость и красоту! 🌺🌿💖
Ссылка на канал с короткими ЛФК видео / @lfk_shorts
📌ЛФК на Одноклассниках ok.ru/lfk24
📌ЛФК на Яндекс.Дзен zen.yandex.ru/id/61ef90b25154...
📌ЛФК в Телеграм t.me/lfkday
📌ЛФК во Вконтакте (vk.com) public211207448
📌ЛФК на RuTube rutube.ru/channel/24100650/
👉 почта Натальи lfkeveryday@gmail.com👈
Качественный монтаж видео - promo_lfk@mail.ru 🙂👍
ЧУДО-КОКТЕЙЛЬ для красоты и здоровья | Рецепты

Пікірлер: 64

  • @user-tc9qr9tk1t
    @user-tc9qr9tk1t6 ай бұрын

    Спасибо, Вам Наталья за замечательный Рецепт, обязательно попробую, Всего Вам доброго, здоровья и счастья 👍💕💕💕🌹🌹🌹

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    6 ай бұрын

    Благодарю за теплые слова! Надеюсь, что Вам понравится коктейль. Будьте здоровы ❤🌿🍹🌸

  • @user-vh7js8df4s
    @user-vh7js8df4s6 ай бұрын

    НАТАЛЬЯ ВАЛЕРЬЕВНА БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    6 ай бұрын

    Благодарю за поддержку! Заботьтесь о себе и будьте счастливы! 🌸😊

  • @user-vh7js8df4s

    @user-vh7js8df4s

    6 ай бұрын

    @@lfkeveryday СПАСИБО

  • @user-bb8vf3tq6l
    @user-bb8vf3tq6l2 ай бұрын

    Наташенька, вы чудо. Самая милая женщина на KZread❤️

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    Ай бұрын

    Благодарю вас за такие теплые слова! Спасибо за вашу поддержку! ❤️

  • @user-bu3gi3uu1f
    @user-bu3gi3uu1f6 ай бұрын

    Спасибо Наташенька, будем и в дальнейшем ждать от Вас полезные коктейли, напитки и даже здоровую еду

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    6 ай бұрын

    Большое спасибо за поддержку. Я с удовольствием буду делиться полезными рецептами и информацией. Заботьтесь о себе, и до новых встреч с здоровыми рецептами! 🌿❤️😊

  • @xeniamakarenko
    @xeniamakarenko6 ай бұрын

    Спасибо огромное, лучший канал для здоровья!

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    6 ай бұрын

    Большое спасибо за тёплые слова! Рада, что Вам нравится контент. Если у Вас есть какие-то вопросы или нужна помощь, не стесняйтесь спрашивать. Будьте здоровы! ❤️🌿😊

  • @user-pu5tr1hf9w
    @user-pu5tr1hf9w6 ай бұрын

    Замечательный рецепт.Спасибо большое❤

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    6 ай бұрын

    Рада, что рецепт Вам понравился🍹 Приятного приготовления и заботьтесь о себе! ❤🌿

  • @user-cx6ld5mn5n
    @user-cx6ld5mn5n6 ай бұрын

    Благодарю за рецепт здоровья 🤝👍🫶

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    6 ай бұрын

    Рада, что рецепт Вам понравился🌞 Заботьтесь о себе и будьте здоровы! 🌿❤✨

  • @user-qi7ek5pg3p
    @user-qi7ek5pg3p3 ай бұрын

    Молодец!Здорово!Будем делать такое и вкусное и полезное😊👍💛Спасибо😊

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    3 ай бұрын

    Приятного аппетита!😊❤

  • @user-wm2qd4xl9m
    @user-wm2qd4xl9m6 ай бұрын

    Спасибо большое

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    6 ай бұрын

    Будьте здоровы и счастливы! 😊🌷✨

  • @user-zc2if4xg7y
    @user-zc2if4xg7y6 ай бұрын

    Спасибо за рецепт! Корица очень украшает коктейль!

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    6 ай бұрын

    Да, корица добавляет коктейлю не только вкус, но и приятный аромат. Надеюсь, Вам понравится этот вариант! Приятного аппетита! 🌼🍹😊

  • @user-qp6re6cg9s
    @user-qp6re6cg9s6 ай бұрын

    Надо сделать, тем более, что все есть в наличии.

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    6 ай бұрын

    Замечательно! Приятного приготовления и наслаждения здоровым коктейлем! Благодарю за комментарий! 🍹🌿😊

  • @tatianazlokazova6909
    @tatianazlokazova69096 ай бұрын

    ❤ спасибо!

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    6 ай бұрын

    Очень рада, что Вам все понравилось, Татьяна! Будьте счастливы! ❤️😊

  • @user-th3rj3eq5j
    @user-th3rj3eq5j6 ай бұрын

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    6 ай бұрын

    Заботьтесь о себе и будьте здоровы! 💖🌿

  • @user-sh6xx3mi6w
    @user-sh6xx3mi6w6 ай бұрын

    Замечательный коктейль, только я бы заменила молоко на кефир.

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    6 ай бұрын

    Заменить можно любым подходящим кисломолочным продуктом (ряженка, кефир и тп). Будьте здоровы❤

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    6 ай бұрын

    Желаю прекрасного вечера, Роза❤

  • @FeyaYaroslavl

    @FeyaYaroslavl

    6 ай бұрын

    Лучше тан или айран )

  • @user-jy3wi6qq9i
    @user-jy3wi6qq9i6 ай бұрын

    Вкусно! Большое спасибо! Будем делать

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    5 ай бұрын

    Приятного аппетита! Рада, что рецепт Вам понравился. Удачи в готовке! 🌿🍲😊

  • @marinakholodova
    @marinakholodova6 ай бұрын

    Наташа, благодарю вас. Буду пробовать!

  • @galinaryabova3560
    @galinaryabova35606 ай бұрын

    Наверное вкусно, но яблоко с молоком! Это нечто!

  • @Lubov2311
    @Lubov23116 ай бұрын

    Спасибо, вкусно! Особенно, когда грустную овсянку получается разукрасить добавками, к тому же еще и полезными, у меня желудок просто радуется. Вот с тыквой как-то даже и не придумалось мне. А почему бы и нет? Ждем еще полезной и здоровой вкусноты, Натальюшка!

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    6 ай бұрын

    Замечательно, что рецепт вызвал у Вас положительные эмоции! Тыква действительно обогащает блюда своим нежным вкусом и полезными свойствами🎃 Приятного Вам аппетита, и не забывайте заботиться о своем здоровье и благополучии! ❤️😊🌿

  • @galinaryabova3560

    @galinaryabova3560

    6 ай бұрын

    А Вы еще овсяные хлопья поджарьте на сухой сковороде! Этот ореховый вкус.... Ммммм!!!!!

  • @user-mx6jk5nq5n
    @user-mx6jk5nq5n6 ай бұрын

    Спасибо.

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    6 ай бұрын

    Заботьтесь о себе и будьте здоровы! 🌿🌞✨

  • @nataljanoviconoka3882
    @nataljanoviconoka38826 ай бұрын

    Спасибо за рецепт. ❤

  • @user-ti5zw9nr6x
    @user-ti5zw9nr6xАй бұрын

    Благодарю за рецепт.

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    29 күн бұрын

    Как замечательно, что Вам понравился рецепт! Приятного аппетита!🌟

  • @user-bx5nf9db7h
    @user-bx5nf9db7hАй бұрын

    👍

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    Ай бұрын

    Пусть здоровье и радость сопровождают Вас в каждом Вашем дне! 💖🌞

  • @user-lk5hp8wq1o
    @user-lk5hp8wq1o6 ай бұрын

    Спасибо большое!

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    6 ай бұрын

    Удачи и здоровья Вам! 🌷😊

  • @milas1629
    @milas16296 ай бұрын

    🌞🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌞

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    6 ай бұрын

    Ваш комментарий просто наполняет положительной энергией! Пусть Ваш день будет светлым и радостным! 🌺😊✨

  • @user-nr3fl3xl5z
    @user-nr3fl3xl5z6 ай бұрын

    👍👍👍❤

  • @user-dn4rf3qf2f
    @user-dn4rf3qf2f6 ай бұрын

    Наталья Валерьевна! Подскажите, пожалуйста, упражнения для реабилитации после операции по удалению грыжи позвоночника L4, L5. Прошло три месяца, а мышцы ног ещё не пришли в порядок, сохраняется оцепенение в них.

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    6 ай бұрын

    Добрый день, предлагаю поработать со следующими комплексами упражнений. Будьте здоровы!🌿🌞✨ kzread.info/dash/bejne/c42Yr6RwaZyaaNo.html kzread.info/dash/bejne/aZes0sWKfczNfKQ.html kzread.info/dash/bejne/oK2azNB_dKSahdY.html

  • @user-dn4rf3qf2f

    @user-dn4rf3qf2f

    6 ай бұрын

    @@lfkeveryday Большое спасибо за быстрый ответ! Сидеть долго пока дискомфортно, упражнения буду делать лёжа.

  • @user-qw5cp6gv2m
    @user-qw5cp6gv2m5 ай бұрын

    Наталья, подскажите , пожалуйста, модель блендера, которым Вы пользуетесь.

  • @user-qw5cp6gv2m

    @user-qw5cp6gv2m

    5 ай бұрын

    Похоже, Наталья слишком занята процессом приготовления коктейлей, что нет времени отвечать на вопросы.

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    5 ай бұрын

    Использую обычный блендер марки Philips, который был приобретен на озоне. Подойдет любой стационарный. К сожалению, в связи с моей загруженностью, не всегда удается оперативно отвечать на все комментарии. Спасибо за Ваше понимание! 🌿💙

  • @user-ko8es1gm2m
    @user-ko8es1gm2m5 ай бұрын

    Скажите пожалуйста, у вас на столе стоят стручки. Вы их завариваете или это просто для красоты?

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    5 ай бұрын

    Добрый день , это сушеные стручки рожкового дерева, я добавляю порошок из этих стручков во многие блюда.

  • @nellikosenko9060
    @nellikosenko90606 ай бұрын

    Лучше без молочки... Она убивает медленно Нас....❤

  • @rossipetersen1250

    @rossipetersen1250

    6 ай бұрын

    А что оно делает? Как убивает?

  • @nellikosenko9060

    @nellikosenko9060

    6 ай бұрын

    @@rossipetersen1250 козеин - это , как клей для сосудов , образует слизь , глисты , опухоли.... ,,Человек - соль Земли '' Надежда Семенова - все поймете.....😊😊😚🤔

  • @lfkeveryday

    @lfkeveryday

    6 ай бұрын

    Заменить можно любым подходящим кисломолочным продуктом (ряженка, кефир и тп). Будьте здоровы❤

  • @allochka69
    @allochka696 ай бұрын

    В блендере белый цвет, и жидкая консистенция, потом стакан с густым пюре и жёлтого цвета показывают 🤔 Почему не показали как наливали из блендера в стакан? Все показывают, и это смотрится круто аппетитно 🤷

  • @allochka69

    @allochka69

    6 ай бұрын

    И ещё.. То, что на столе, это касия, корица тоньше и много слоёв внутри. Доктор Вивек рассказывает отличие корицы от касии, касия вредна.

Келесі