Пікірлер

• 
  @user-dk3bs1dd5m56 минут бұрын

  神経痛になってます。💦でも必要ですね。🍀

• 
  @user-dk3bs1dd5m57 минут бұрын

  ストレッチ🍀必要ですね。血液の流れ大事ですよ、😅

• 
  @helenabe44736 сағат бұрын

  こんにちは。太った友人との朝のエクササイズが見つかりません。

• 
  @user-pc8qs9qv7r9 сағат бұрын

  ❤❤梅雨時石丸伸二お疲れさま🐰2024 7 9火曜日☁

• 
  @user-rx4nv2en4n9 сағат бұрын

  Super cvičení se sympatickým trenérem!!!❤👍👍👍

• 
  @user-du1nu9in6k10 сағат бұрын

  毎朝バンザイしてます💪昔はもう少し後ろまでいったのになあと感じながら…間違いなくかたくなっているんですね。暑いのでタオルを首にかけている時はタオルを引っ張って前後動かしてます。続けます

• 
  @siromoti10 сағат бұрын

  始めて1週間です。1.5から1.3になりました。引き続きやります。

• 
  @user-mf4ph2tc4l6 сағат бұрын

  すごいです😭😭😭👏やっぱ見た目変わりますか？？

• 
  @user-pc8qs9qv7r12 сағат бұрын

  🐰2024 7 9火曜日☁石丸伸二お疲れさま。❤

• 
  @user-pc8qs9qv7r19 сағат бұрын

  あ❤🐰2024 7 9火曜日☁石丸伸二お疲れさま❤

• 
  @user-zn4pk4sr1v21 сағат бұрын

  指が筋肉痛です。どれだけ使ってなかったんだ。

• 
  @jacklin805422 сағат бұрын

  Awesome

• 
  @user-pc8qs9qv7r22 сағат бұрын

  ❤❤🐰2024 7 9火曜日快晴石丸伸二お疲れさま❤

• 
  @user-pc8qs9qv7r22 сағат бұрын

  🐰2024 7 9火曜日石丸伸二お疲れさま。❤

• 
  @user-pc8qs9qv7r22 сағат бұрын

  🐰2024 7 9火曜日石丸伸二お疲れさま❤

• 
  @user-dk3bs1dd5m23 сағат бұрын

  少し痩せたよ。🍀笑😅

• 
  @user-sd1pp6mt8u23 сағат бұрын

  寝たまま出来るからとゆる〜く始めたつもりが最後はダウンドッグでまんまと朝から体を　動かされました😮笑 先生のレッスンの運びが上手くてノセられました笑　朝から思わずシャキーン😮🎉

• 
  @jacklin8054Күн бұрын

  👍👍👍👍🪻🪻🪻🪻

• 
  @user-wl9eg5lo4cКүн бұрын

  イケメン先生😂❤　デコルテマッサージされたい😂

• 
  @user-pc8qs9qv7rКүн бұрын

  ❤❤🐰2024 7 8月曜日☁石丸伸二お疲れさま❤

• 
  @user-du1nu9in6kКүн бұрын

  昨日からのお尻の筋肉痛がまだなおりません😅回復も遅い年齢になりました😅でも今日も痛いまま昼食後プリエとスクワットしました。動画みてアブダクションしてからお風呂に入る予定です😊

• 
  @user-um7pc8vx9rКүн бұрын

  いつも楽しく動画みています。 ありがとうございます😃。

• 
  @user-pc8qs9qv7rКүн бұрын

  🐰2024 7 8月曜日☁石丸伸二お疲れさま。❤

• 
  @user-zx6ei9mh2rКүн бұрын

  ★26回目

• 
  @Mcas183Күн бұрын

  ARIGATO GOZAIMASU

• 
  @user-pc8qs9qv7rКүн бұрын

  🐰2024 7 8月曜日☁❤

• 
  @user-iy5fz5rw7jКүн бұрын

  脇腹をほとんど使わず、運動してたと、やってみてわかりました！

• 
  @jacklin80542 күн бұрын

  ❤❤❤

• 
  @user-dk3bs1dd5m2 күн бұрын

  よく寝たよ。😅💤

• 
  @jacklin80542 күн бұрын

  👍👍🪻🪻🪻🪻

• 
  @yoizromo6162 күн бұрын

  Translate please

• 
  @yoizromo6162 күн бұрын

  Por favor puedes poner el titulo en español

• 
  @gai0129_yuukoukigenn2 күн бұрын

  指長くてぐるぐるできない😢

• 
  @user-du1nu9in6k2 күн бұрын

  ここ何日間かスクワットやクラムしてたら……お尻が筋肉痛です😂良いことですよね。アブダクション追加します。サイドキックまでは今は無理だ😅😅😅マイペースで頑張ります。できる日を信じて🙏

• 
  @user-pc8qs9qv7r2 күн бұрын

  🐰2024 7 7日曜日快晴石丸伸二君❤

• 
  @user-fl5fe9vx7c2 күн бұрын

  ダイエットはじめて、beforeの写真を撮ったら腕がまっすぐなってないのなんでだろう？と思っていたから最初の解説はめちゃくちゃ納得しました。 うつ伏せで肘曲げてスマホ触ってることが多いので… これは念入りにストレッチ＆トレーニングしないと…！

• 
  @user-pc8qs9qv7r2 күн бұрын

  🐰2024 7 7日曜日快晴石丸伸二❤

• 
  @user-pc8qs9qv7r2 күн бұрын

  🐰2024 7 7日曜日快晴石丸伸二君❤

• 
  @user-pc8qs9qv7r2 күн бұрын

  🐰2024 7 7日曜日朝快晴石丸伸二君❤

• 
  @user-ld7xz2pq6n3 күн бұрын

  初🔰視聴しました。大変貴重な動画配信して頂きありがとうm(_ _)m😃😃ございました。坐骨神経痛右側痛みありますが自然に先生のストレッチしています。わかり易く大変勉強させて頂きました。大分より♨️🐒🌺🐬

• 
  @davidgutierrez75083 күн бұрын

  Can you please do a video for Knocked-Knees. 🙏

• 
  @MariaLuisaCardenas-nt8tv3 күн бұрын

  Pueden traducir al español?

• 
  @krupoy_Channel3 күн бұрын

  ขอบคุณมากค่ะ จากประเทศไทย

• 
  @user-es6cx6qz9l3 күн бұрын

  自分用 1:45 開始

• 
  @user-du1nu9in6k3 күн бұрын

  ナイトルーティン今日はこの動画のをしてからお風呂入ります😅今日は暑過ぎました。でもエアコンで足が冷えてるので😅

• 
  @user-yb9pv4pu5t3 күн бұрын

  声が魅力的ですね　アナウンサーみたいです。

• 
  @user-uc7nm8vk5g3 күн бұрын

  7.05 7.06

• 
  @user-zn4pk4sr1v3 күн бұрын

  第三関節曲げる時に指を閉じてしまう…

• 
  @НатальяПавлова-ц3е3 күн бұрын

  Очень эфектианые упражнения! Спасибо !!!

• 
  @user-pc8qs9qv7r3 күн бұрын

  ❤🐰2024❤7 6土曜日快晴石丸伸二君❤

• 
  @user-np3gv4tk9r3 күн бұрын

  とっとと実技して欲しい、