Muzy Explica

Muzy Explica

Esse canal foi criado com o intuito de facilitar o acesso à informação e ajudar toda a sociedade a encontrar respostas para suas mais variadas dúvidas sobre treino, saúde, performance e conselhos sobre outros assuntos.

Os vídeos desse canal são editados por um admirador do trabalho de Paulo Muzy, feitos a partir do #BNTC - que são lives quase diárias que Paulo Muzy realiza em seu Instagram @paulomuzy e em seu canal do KZread - Paulo Muzy, respondendo dúvidas enquanto realiza seu aeróbio diário.

PRECONCEITO | Muzy

PRECONCEITO | Muzy

MOMENTOS DIFÍCEIS

MOMENTOS DIFÍCEIS

Пікірлер

  • @user-sm6vd8sn1q
    @user-sm6vd8sn1q11 минут бұрын

    Eu comecei tomando 5mg, passei pra 10 e agora tô tomando 15.. não sinto nada, nada mesmo, eu tomo em jejum e percebi que a noite estou ficando sem sono, acho deve ser ela

  • @cafecombeca
    @cafecombecaСағат бұрын

    E a mulher com corpo ampulheta, como que fica o corpo?

  • @aparecidas13
    @aparecidas132 сағат бұрын

    Com barra é horrível. Odeio 🤬

  • @emersonantoniomedeiros8740
    @emersonantoniomedeiros874010 сағат бұрын

    Ja vi nego falando tão bem da Betalanina. Tô tomando, mas comecei a treinar semana passada e não sei dizer se ta fazndo diferença, até porque estou tomando junto com a creatina

  • @AndreRodrigues10100
    @AndreRodrigues1010010 сағат бұрын

    A caneca kkkkk

  • @NickolasLannes
    @NickolasLannes12 сағат бұрын

    Alongamento foi uma grande ajuda no processo. Mas percebi uma coisa. Achava que o peso era o mais importante. Dai aprendi a posicionar corretamente o braço e a progredir carga. Sem pressa

  • @Litaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    @Litaaaaaaaaaaaaaaaaaa12 сағат бұрын

    comecei hj fui fazer a saturação e to tendo espasmos to preocupada de vdd

  • @user-ff9uh8kz9h
    @user-ff9uh8kz9h13 сағат бұрын

    Está com uma aparência mais natural, muito bonito ❤

  • @Inteligencia-animal
    @Inteligencia-animal13 сағат бұрын

    Tem como fazer um video sobre possiveis tratamentos de hernia cervical? Algo q possa evitar a cirurgia?

  • @guilhermegat
    @guilhermegat14 сағат бұрын

    Que video inutil

  • @MateusRodriguesXavier-xw8fy
    @MateusRodriguesXavier-xw8fy15 сағат бұрын

  • @jmartins4544
    @jmartins454416 сағат бұрын

    Tô tomando uma dura por semana, chefe tá chato demais 😢

  • @Cjrrerigueri
    @Cjrrerigueri17 сағат бұрын

    Ipocrita demais esse cara kkkk

  • @HMaximo22
    @HMaximo2217 сағат бұрын

    Po Muzzy mas ai que vc fode mesmo quem qu3r faz3r o 1 ciclo kkkkk

  • @u.salomao9658
    @u.salomao965817 сағат бұрын

    Mas foi agosto do ano passado? e agora vc tá mais fraco? n entendi, mas tudo de bom aí!

  • @flaviozonta1
    @flaviozonta117 сағат бұрын

    Tive que parar de treinar,dor parou ! Não queria ter parado...triste 😔

  • @MayconBarbosa-lk6fj
    @MayconBarbosa-lk6fj18 сағат бұрын

    Infelizmente o finasterida me deu efeito colateral (perda de libido). Com um mes de tratamento meu cabelo ja nao caia mais, porem tive que parar por causa do efeito.

  • @GuilhermeCabelo
    @GuilhermeCabelo19 сағат бұрын

    Quer uma caminhada forte, faça rucking na subida. Ou seja, caminhada com peso

  • @mateusmedeiros7874
    @mateusmedeiros787420 сағат бұрын

    Cortou a metade dos venenos que usava

  • @brunomaximos
    @brunomaximos22 сағат бұрын

    Acumulada e não "acomolada". Tem que avisar o pessoal da tamb ai...

  • @johnrambo3166
    @johnrambo316621 сағат бұрын

    Meus ovos amigo

  • @MuzyExplica
    @MuzyExplica20 сағат бұрын

    Valeuu!!

  • @thiago.2545
    @thiago.254523 сағат бұрын

    Legal, mas por que não colocou a prótese de disco nas 3 hérnias e somente nas 2? Se o que limita você é a hérnia que ficou.. Não entendi..

  • @italobarbosa8168
    @italobarbosa8168Күн бұрын

    E essa caneca de café. É impressão minha ou tem alguma frase motivacional. 😅

  • @liliancordeirosantosesilva7158
    @liliancordeirosantosesilva7158Күн бұрын

    Concordo plenamente

  • @meire4822
    @meire4822Күн бұрын

    CAI SIM.. MISERUCIRDIA... POR USTO NAO CONFIO EM MEDICO. 1 milhao de comentario dizendo que caiu...

  • @EntretenimentoExtreme
    @EntretenimentoExtremeКүн бұрын

    Velho o meu tá caindo todo vou tenta toma o hipercalórico que já vem nela ou vou troca de marca

  • @thaisalvess16
    @thaisalvess16Күн бұрын

    Alguém pode me ajudar. Eu faço corrida de geralmente 5km em 32min, gastando mais ou menos 390 kcal nessa atividade. Tendo em vista q eu estou iniciando um bulking de 2500, nos dias que eu corro eu devo comer 2500+as calorias gastas? Ou tenho q sempre comer as 2500 sem me importar com o que gastei no dia? Socorro 😢

  • @Pablo00749
    @Pablo00749Күн бұрын

    Eu me sinto preso com a barra,eu faço musculação com saúde em primeiro lugar sempre.

  • @FranciscoFDantas
    @FranciscoFDantasКүн бұрын

    Eu não quero saber disso, quero saber da farme de ferro que tu não postou tutorial ainda não tem como

  • @FranciscoFDantas
    @FranciscoFDantasКүн бұрын

    ,

  • @marianecarvalho5621
    @marianecarvalho5621Күн бұрын

    Mas é lindo

  • @silviasiqueira6041
    @silviasiqueira6041Күн бұрын

    O que vai fazer? Não comer ué.... não tomei leite a vida inteira 😂

  • @thiagopc2171
    @thiagopc2171Күн бұрын

    Vou explicar melhor: pode inibir a testosterona indiretamente, pois inibindo o DHT vc aumenta a quantidade de testosterona livre,e com a testosterona mais livre o estradiol pode aumentar, estradiol mais alto sinaliza pro corpo produzir Menas testosterona, então vc tem 2 cenários primeiramente testosterona mais alta, depois estradiol alto e testosterona pode diminuir,por isso é importante ver a questão de modulação desses hormônios,caso precise.

  • @LightX333
    @LightX333Күн бұрын

    Quando pessoa é gordo,povo reclama Quando é forte,mesmo jeito.

  • @AdrianaDuarte2014
    @AdrianaDuarte2014Күн бұрын

    Vcs acreditam nesse cara Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

  • @LightX333
    @LightX333Күн бұрын

    @@AdrianaDuarte2014 qual problema?

  • @clismansilva2915
    @clismansilva2915Күн бұрын

    Precisamos usar suco De uva ou laranja, Pois tem um bom valor nutricional

  • @cauemaia4920
    @cauemaia4920Күн бұрын

    e leite ninho com creatina? 😄

  • @caiofb1988
    @caiofb1988Күн бұрын

    tava fazendo isso há um tempo... vim saber se pode ! Show de bola... vou continuar fazendo, valeu Muzy!

  • @Italogmiranda
    @ItalogmirandaСағат бұрын

    Você coloca um scoop inteiro?

  • @F3lipedesign
    @F3lipedesignКүн бұрын

    Ector Satanás 😂😂😂😂

  • @YeshuaJoseLucas07100
    @YeshuaJoseLucas07100Күн бұрын

    Isso é questão de bombas, simples só tomar um monte de drogas que fica um monstro e não tem força.

  • @samuka_smk
    @samuka_smkКүн бұрын

    A maioria das pessoas infelizmente é preconceituosa, as vezes elas nem percebem ou nem consideram o que fazem preconceito…

  • @GroguBabYoda
    @GroguBabYodaКүн бұрын

    "O shape vicia,o suco vicia" Góes, Rodrigo.OUT!

  • @felipee9177
    @felipee9177Күн бұрын

    Coutaadooo

  • @BeckmanIgor
    @BeckmanIgorКүн бұрын

    Boaaa! E detalhe né, como o braço que vc citou seria o seu, logo, a dor será bem grande 🤷🏼‍♂️👍🏻😳😁

  • @fatimanunes9239
    @fatimanunes9239Күн бұрын

    Sua fã! ❤

  • @bombeirofriba
    @bombeirofribaКүн бұрын

    Pra quem prática jiu jitsu a betalanina é indicado?

  • @lucasfirmecroce2131
    @lucasfirmecroce2131Күн бұрын

    Tomar uma ou duas cuias não altera nada, pelo contrário, muito benéfico. Agora se encher a cara com 2 litros ou mais por dia, os efeitos vão ser adversos. Ao invés de hidratar e dar disposição, vai desisdratar e causar ansiedade e aceleração metabólica, até redução de cálcio e outros problemas.

  • @vinisgg
    @vinisggКүн бұрын

    Esse malandro ta ficando mais novo ao invés de envelhecer? Hahahahahahaha 😅😂

  • @DanielAlves-mh1rs
    @DanielAlves-mh1rsКүн бұрын

    eu cochilei duas vezes no meio do vídeo... 😴😴

  • @luizhenrique7053
    @luizhenrique7053Күн бұрын

    Ja baixei de 95 kg p/ 78 (1,88m) mas parece que a gordura sai de todas as partes do corpo, exceto abdomem 😬 Treino Muay thai 5x na semana, musculação 3x, 2400 kcal p/dia, mas cheguei no plateau (O metabolismo, aos 41 anos, pesa😓)

  • @rodrigodossantos8
    @rodrigodossantos823 сағат бұрын

    O segredo é continuar treinando e não parar e manter a dieta mais limpa possível, com o tempo seu metabolismo vai acelerar de novo...

  • @rodrigo9979
    @rodrigo997917 сағат бұрын

    Infelizmente a gordura no abdômen é a última a sair. Não desista que logo logo você seca essa barriga! Foco 👊

  • @texxa1000
    @texxa100013 сағат бұрын

    Vc se acha magrelo? Eu tenho essa altura e fico pensando como ficaria se emagrece pra menos q 80kg?

  • @luizhenrique7053
    @luizhenrique705312 сағат бұрын

    @@texxa1000 Tenho gordura pra perder na cintura mas déficit de massa magra, preciso é ganhar uns 10kg disso, mas após 40 é difícil. Composição importa + que o peso.

  • @texxa1000
    @texxa100011 сағат бұрын

    @@luizhenrique7053 Sim! Tenho 36 e já estou fazendo exames para ver se preciso fazer uma TRT!!

  • @ricardobridges2835
    @ricardobridges2835Күн бұрын

    O problema é a fome que dar.

  • @pedrodaniel8897
    @pedrodaniel8897Күн бұрын

    O cara careca de barba é sexy. 😛🍆💦

  • @user-ds8jz6hk3e
    @user-ds8jz6hk3eКүн бұрын

    A minha realmente veio da minha mãe ! A familia do meu pai e cabeluos ea da mimha mãe tem o cabl mais ralo