растяжка всего тела

ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ утро! Утренняя гимнастика
  • 10:16
  • 10 МЛН
  • 3 жыл бұрын

ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ утро! Утренняя гимнастика

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Онлайн фитнес
  • 8:11
  • 9 МЛН
  • 2 жыл бұрын

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Онлайн фитнес

ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ! Как сесть на шпагат? Упражнения на растяжку от мастера тела
  • 22:25
  • 8 МЛН
  • 6 жыл бұрын

ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ! Как сесть на шпагат? Упражнения на растяжку от мастера тела

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
  • 8:28
  • 8 МЛН
  • 4 жыл бұрын

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО!!!
  • 13:13
  • 8 МЛН
  • 2 жыл бұрын

НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО!!!

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
  • 6:36
  • 8 МЛН
  • 4 жыл бұрын

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома

Делай ЭТИ КИТАЙСКИЕ Упражнения КАЖДЫЙ ДЕНЬ Чтобы ПОХУДЕТЬ!
  • 21:21
  • 7 МЛН
  • 2 жыл бұрын

Делай ЭТИ КИТАЙСКИЕ Упражнения КАЖДЫЙ ДЕНЬ Чтобы ПОХУДЕТЬ!

20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях
  • 21:10
  • 7 МЛН
  • 6 жыл бұрын

20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях

25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
  • 25:12
  • 6 МЛН
  • 4 жыл бұрын

25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
  • 36:16
  • 6 МЛН
  • 3 жыл бұрын

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

Измени ТЕЛО за 30 ДНЕЙ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ !! (100% Результат)
  • 4:41
  • 6 МЛН
  • 2 жыл бұрын

Измени ТЕЛО за 30 ДНЕЙ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ !! (100% Результат)

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
  • 12:21
  • 6 МЛН
  • 4 жыл бұрын

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа
  • 9:55
  • 5 МЛН
  • Жыл бұрын

7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Делай КАЖДОЕ УТРО!
  • 13:47
  • 5 МЛН
  • 2 жыл бұрын

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Делай КАЖДОЕ УТРО!

Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport
  • 15:54
  • 4,9 МЛН
  • 3 жыл бұрын

Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)
  • 10:23
  • 4,9 МЛН
  • 2 жыл бұрын

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

ДЕЛАЙ эту гимнастику КАЖДОЕ УТРО!
  • 16:16
  • 4,8 МЛН
  • Жыл бұрын

ДЕЛАЙ эту гимнастику КАЖДОЕ УТРО!

Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих
  • 12:54
  • 4,6 МЛН
  • 4 жыл бұрын

Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих

12 MIN DAILY STRETCH (full body) - for tight muscles, mobility & flexibility
  • 14:18
  • 4,4 МЛН
  • 2 жыл бұрын

12 MIN DAILY STRETCH (full body) - for tight muscles, mobility & flexibility

Убираем лишний жир: Лучшая тренировка для крупных людей и пенсионеров | вы мои герои
  • 12:13
  • 4,1 МЛН
  • 2 жыл бұрын

Убираем лишний жир: Лучшая тренировка для крупных людей и пенсионеров | вы мои герои

Біріншіден Келесі