💥 Я лично составлю для тебя самую ЭФФЕКТИВНУЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК на месяц на основе экспресс-тренировок с канала ДелайТело, которая поможет тебе прийти БЫСТРО и ЛЕГКО к твоей поставленной фитнес-цели delaytelo.com/custom-program/💥

@leauhananov3904

Жыл бұрын

I love you.

@irina_sergeevnaa

Жыл бұрын

Двочке лет 20-30.. там и так еще все хорошо.

@elviraberdibaeva7051

Жыл бұрын

Это поможет от асимметрии лица , когда одна скула больше другой?

@user-jh5qs5oh9o

Жыл бұрын

Блин очень понравилось , насладилась всем и музыкой и массажем , лбу было очень больно ? Почему?

@sadiqatdxanl2047

Жыл бұрын

1vZgdğödöüösöeösöröröeöüöqöüö2ö5ö3öö🎉ö3öüöqÖözöxöjöR

Так, девки! Начинаю делать!!! И не дай бог я не стану безупречной после 7 минут😂😂😂😂😂😂!!!!!

@rinacher837

Жыл бұрын

Ну что? стала безупречной?

@myacc10101

Жыл бұрын

Ну что?)

@KISKA_GOVORIT

Жыл бұрын

@Валя Бигова да ничего, я делаю по другой технике, эта не понравилась :(

@myacc10101

Жыл бұрын

@@KISKA_GOVORIT а по какой вы делаете?) можете подсказать?

@user-cc5zd3ek2j

Жыл бұрын

👍🤣

Очень легко. Без лишней болтовни. А то стоишь,ждешь и слушаешь целую лекцию перед каждым упражнением. Сделала❤лицо горит😊

@goldeeplayz1307

Жыл бұрын

Very nice,I like it 😊

@enjoylife561

10 ай бұрын

ДА

@Pupikaki012

10 ай бұрын

Наоборот, только и болтовня. От этих упражнений ничего толком у меня не поменялось, кроме гладкости кожи от крема

@anna_kkkk

10 ай бұрын

​@@Pupikaki012сколько дней делаете?

@weollv

9 ай бұрын

​@@Pupikaki012а у меня ушли щеки и второй подбородок, значит что-то не так делаете) сначала разберитесь в себе, а потом пишите негативные комментарии

Вот что я делаю с утра после Новогодней ночи 😀👍

@aaylmk

4 ай бұрын

Одаа😂

всем привет! начинаю делать эту тренировку, собираюсь делать 10 дней день 1: оченб круто, я прям расслабилась и проснулась день 2: расслабилась, круто день 3: постепенно уходят синяки день 4: день 5: день 6: день 7: день 8: день 9: день 10: залайкайте чтобы не забыла

@jxjcc320

4 ай бұрын

Что нового?

@lovechae5214

4 ай бұрын

Как результаты?

@yaduraok

4 ай бұрын

ну шо

@gavkusha

4 ай бұрын

забыла

@shahsspace1033

3 ай бұрын

Ее хватило на 3 дня

Девочки,это реально работает.На 4-й день уже пропал второй подбородок и появились скулы,кожа стала более подтянутой.Лучший массаж для лица,который я когда либо делала ❤

@brawl_stars306

Жыл бұрын

в день сколько раз делала?

@princessalikee7043

Жыл бұрын

Реально помогло? И сколько дней ты общих сделала?

@user-sg7ns9it9g

Жыл бұрын

Спасибо за массаж для лица, я долго искала сто то похожее, нашла, это работает, я даже не сомневаюсь, ещё раз спасибо😊

@lochi4

Жыл бұрын

Я завтра проверю, ахах

@user-lt8tl9wp9y

Жыл бұрын

Неправда

Выполняю это упражнение 2 месяца, лицо значительно изменилось (появились скулы, меньше прыщей, поднялись веки) Наташа спасибо тебе большое 💗

@user-ux3gg2wi5y

11 ай бұрын

Ну про прыщи вобще бред!

@chelblin

11 ай бұрын

​​​@@user-ux3gg2wi5y Ничего не бред. Массаж ускоряет кровообращение лица, соответственно это способствует устранению и лечению прыщей.

@moshimoshi8297

10 ай бұрын

@@user-ux3gg2wi5y когда я делала массаж месяц назад у меня тоже много прыщей пропало

@user-pl7ps5tw6j

5 ай бұрын

@@user-ux3gg2wi5y У меня даже шов от аппендицита рассосался 🤣

@user-cr7yu6ht1y

2 ай бұрын

У меня ещё пропал гипертонус жевательных мышц Раньше я улыбалась одной стороной больше, сейчас одинаково Делаю около 2х недель, точно не помню

Внешность автора рекомендаций - лучшая реклама её метода. Приятно смотреть - есть стимул выполнять )

@user-et1sx9fi5t

Ай бұрын

Носогубка ого го у нее.😂😅

Делаю массаж 5 дней, изменения на лице👍👍👍 отечность уходит, и это заметно не только мне. Благодарю ❤🎉💐💐💐

ПОДДЕРЖИТЕ МЕНЯ ТОЖЕ В ЭТОМ😢 КАЖДЫЙ ДЕНЬ НАПОМИНАЯ 1 день: сделала массаж, конечно я добавила еще порцию упражнении, точнее повторила в конце. Эффект: румянец на щеке. Очень мило так 😊 мышцы поработали, чувствую даже некую боль мышц как после тренировок 😅 завтра сделаю и напишу. 2 день: не знаю от массажа ли, но обычно у меня большой прыщ на подбородке, стал меньше. Доча говорит что лицо стало рельефнее. Делаю массаж утром и вечером 3 день массажа: прошли отеки и мешки под глазами. 4 день: знали бы вы как мне было лень делать массаж. Только увидела уведомление о лайке и пришлось сделать) спасибо за поддержку 5 день: Я очень ленивая поэтому еле еле сделала вечером) эффект есть. Рельеф стал лучше виден. Думаю вбить в привычку и делать каждый день!!! После массажа сделала новую маску и лицо прям сияет. Буду стараться не забросить. 6 день: вечером сделала массаж, затем маску из семян льна и намазала кремом лицо. Вы бы видели этот блеск на лице 🥰 красота. Продолжаю 7день: дни так быстро пролетают... Цвет кожи стал очень свежий, отёки проходят. Я же не сказала свой возраст мне 32 и я с лишним весом поэтому понимаем да, что лицо у меня грустное и вялое и ещё и висит. Очень надеюсь что за 21 дней будет отличный результат

@Lizunyaaa

4 ай бұрын

Мы в вас верим ❤

@aidamamr1287

4 ай бұрын

@@Lizunyaaa спасибо за поддержку ❤️

@user-th4oo8sf2z

4 ай бұрын

Ну как там результат?🎉

@ilyuzaobmana6062

2 ай бұрын

Ну как ?

@katysr

Ай бұрын

Ну что?)

Наташа, огромное вам спасибо за ваши тренировки!!! Уже больше года я каждый день занимаюсь по ним. Я сбросила 18 кг ( ну, ещё правильное питание, опять, благодаря Вам), чувствую себя замечательно, никто больше 38 лет мне не даёт, хотя по паспорту 44. Пожалуйста, не останавливайтесь , делайте новые выпуски. Мы так их ждём. Спасибо вам огромное

@user-st6oz1fh2p

Жыл бұрын

Вы большая молодец 😍

@Deyamynameis

Жыл бұрын

Это так здорово!! Знаете, подобные комментарии действительно мотивируют! Удачи вам 🐞🍀

@user-vj6ub5uu4y

Жыл бұрын

Как больше года,если видио вышло 2 месяца назад 😂

@inkarabzami

Жыл бұрын

@@user-vj6ub5uu4y гений ахах

@zintirert4091

Жыл бұрын

@@user-vj6ub5uu4y там есть другие тренировки

Буду делать неделю!!!(в конце расскажу результат, лайкайте чтобы не забыла) 1)✅ лицо стало мягким и воздушным) 2)✅ очень крутое ощущение) лицо стало упругой. 3)✅немного ушли щёчки) 4)✅подбородок немного ушёл, появился контур лица 😶👍🏻 5)✅ лицо подтянулось, если вы читаете этот комментарий то без задумки можете делать данные упражнения 6)✅ ушёл носогубные складки и немного щёки)) рада результату 7)Всем привет) это не конец я буду делать это на постоянной основе просто шикарные результаты подбородок чуть осталось, контур лица чёткий 🥺 Сестра говорит что-то у меня изменилось в лице, подтянулось или уменьшилась для меня эо большие результаты очень рада и я всем советую лицо оченннн мягкое и ровное 😘❤️

@user-te6ey6yt6l

9 ай бұрын

не забрасывай)

@mashup1319

9 ай бұрын

давайй

@mashup1319

9 ай бұрын

у меня на 3 день будто вообще ничего не изменилось 😭😭

@venera5848

9 ай бұрын

​@@mashup1319отвечаю на четвёртый день появится результат) просто нужно делать и другие, и по 2-3 раза

@mia_0009

9 ай бұрын

Умница! 🎉Как сейчас?

Делаю упражнения уже второй день, перед сном. Реально кайф

После первой тренировки я почувствовала легкость и упругость кожи. Спасибо, Наталья, за ваш труд❤️🤠 Продвижения вашему каналу.

Тренировка- сплошной релакс! Спасибо Наталья❤ В комплексе все получится! А те, которым не зашла тренировка, не очень то и хотели

Спасибо огромное. Не только массаж лица , но и позитивное начало дня. Вы делаете это так светло.

мне 14 лет, и я стала заниматься этим массажем еще где то в январе. я заметила, что у меня есть некая осемитрия в лице, например один глаз более открытый, чем второй. это меня стало раздражать и расстраивало. но как то я наткнулась на видео в тик токе, где посоветовали массаж для лица. я решила поискать в ютубе, и первое видео которое нашла быоо вашим! оно мне сразу понравилось, вы очень приятная девушка и все ясно рассказываете! так же без лишних слов, чистые упражнения. скажу так, что действительно помогло. я занималась им недели 2-3 точно, и уже заметила хороший результат! но потом подзабросила, но решила все таки снова взяться. уже второй день снова делаю, собственно, сам массаж очень раслабляет и приводит в чувство после сна. спасибо вам большое, Наташа!!🩷🩷

Наташенька,благодарю! Это то, что мне как раз нужно,класс! Сразу подписалась! Хотела убрать носогубные складки и вот сюрприз видео от вас! Всем девочкам желаю быть красивыми и счастливыми!

Огромное спасибо за этот комплекс для лица, вы такая лучезарная, красивая, гармоничная, на вас очень приятно смотреть, очень вдохновляете! ❤

каждое утро начинаю с этих упражнений, и уже не могу без этого кайф! благодарю!!!

Наташа, спасибо большое за прекрасные упражнения для лица!! Настроение отличное кожа лица улыбается и хлопает в ладоши!! Благодарю!🥰

Обожаю ваши тренировки! Уже какой раз делаю вашу тренировку) Она правда помогает поддерживать лицо в хорошем состоянии 💗 спасибо

Благодарю ,Наташа! Очень хороший комплекс! Буду делать вместе с вами! Успехов вам и удачи!

Спасибо, Наташенька! Так рада, что нашла тебя❤Потрясающие лёгкие и эффективные тренировки. Благодарю от души!

Беспокоят отеки века и межбровка. Искала упражнения для тела сначала и нашла это видео. Выполнила, будто заново родилась 🤩 спасибо вам

вы такая прекрасная, уже тренеруюсь 3 день, тренеровка просто прекрасна , пропали отеки. Приятно делать упражнения, у вас такой прекрасный голос

Спасибо большое за это видео, очень понравились упражнения, прям действительно ощущаешь лёгкость после их выполнения!

Выполнила первый раз повторяя за вами, понравилось, чувствую тепло и разогрев мышц лица, благодарю за грамотно подобранный комплекс❤

Делаю около месяца вместе с другими упражнениями И результат просто отпад ❤ Даже не верится, что это я

Очень понравилось) отеки под глазами сразу меньше и приятное чувство покалывания надолго. Спасибо!

Наташа, отличный комплекс, спасибо большое 👌

Вы лучшая ❤ Четко, доступно и с большой любовью А какая конкретика, все просто и понятно

большое спасибо вам за этот чудесный комплекс. сделала в первый раз, но мышцы лица горят, а кожа действительно стала очень гладкой. буду продолжать делать, чтобы увидеть результат😊

Спасибо Натуличка♥️.Ооочень понравился комплекс.💃💃И очень приятно что вы его сделали💃💃,я долго ждала,и даже не надеялась 😁😉

Благодарю за этот чудесный комплекс ❤ действительно лицо задышало по новому

И от меня спасибо! Очень классные упражнения, первые результаты заметила уже на следующий день! Лицо становится сочным и свежым!

А я делаю уже больше двух недель, результат однозначно есть! Ушли высыпания, кожа как персик стала, очень рада, что вас нашла! Спасибо вам большое!!!!🌷

Сегодня первый раз попала на Ваш канал- очень хорошие ощущения после первой зарядки вместе с Вами-спасибо, что Вы есть!!!

Ну всё,прочь сомнения!С сегодняшнего дня начала делать! Благодарю, Наташа!💃

Наташа, я делаю этот комплекс уже 😂 3 дня! Чувствую себя лучше благодаря ему, дарю своему лицу любовь и расслабление. Спасибо за Ваш вклад в здоровье и благополучие других людей, очень нравится ваш подход и энергия❤

Наконецто нашла то что нужно, нет лишеней болтовни, коротко и ясно🙏

Отличный комплекс упражнений! Спасибо большое 😍❤️

спасибо большое! после массажа очень прятное чуство, еще и лицо подтянулась!

Спасибо! Короткий, но емкий комплекс, идеально ❤ Буду теперь стараться делать ежедневно

уже четвёртый день делаю данный массаж, и заметен результат. лицо стало выглядеть более свежим, это стало заметно сразу после первого массажа. спасибо большое вам за такие хорошие упражнения!!🌷

Спасибо большое! Лицо уже после первого массажа преобразилось, буду делать каждое утро ❤️

Очень хороший комплекс упражнений. Делала с удовольствием ! Спасибо вам

Спасибо,обязательно попробую ваш комплекс!И спасибо вам за четкость,краткость,но все понятно!Отдельное спасибо за вашу позитивную и обаятельную улыбку!!!😊

Делаю этот комплекс уже почти три месяца ежедневно. Ушёл второй подбородок, подтянулось лицо. Благодарю! ❤️

Наташа, спасибо вам большое за это видео! Другие блогеры в основном показывают все упражнения в ускоренном темпе либо говорят: "Сделаете вот это упражнение три раза, а вот это шесть". В результате, нужно либо ставить видео на паузу, либо нужно запомнить весь комплекс. Но мне, например, приятнее делать упражнения вместе с вами. И ваш отсчёт времени - очень классная задумка. Единственное, что я добавила бы к этим упражнениям - проработку зоны вокруг глаз.

Очень понравилось, без лишних слов, и голос очень приятный легко и быстро, и суперски приятно, благодарю!!!

Крутая практика, классные результаты достигаются, чего и всём желаю🎉!!! Благодарю Вас, Наталья❤!

Замечательное видео, большое спасибо))) очень удобно выполнять упражнения вместе с автором, просто подошел к зеркалу, включил видео и делаешь))) Сделала первый раз, очень приятные ощущения на коже и настроение улучшилось))

Отличный комплекс, благодарю ❤️

С вами захотелось все повторить коротко и ясно . А главное вместе выполняете. Спасибо вам буду делать каждый день

Класс, у меня на второй день начались изменения. Господи дай вам здоровья! 🎉🎉

Вы очаровательны!спасибо за такую тренировку. Кожа и вправду становится более гладкой, нежной, и подтянутой 😊

Спасибо , делаю утром , и легка отечность лица сходит сразу .мне нравится 👍 быстро и эффективно .

Спасибо! Отличный комплекс! 👍

Вы такая солнечная девушка😻🩵 Видео очень информативно, а тренировка прям с первого раза даёт результаты. Благодарю❤️❤️❤️

Я восторге) после 7 минут не могу на себя насмотреться) скулки, свежесть, очень себе нравлюсь 💗 спасибо за такое видео ✨🙏

После упражнения, лицо заметно улучшилось. Стараюсь делать каждый день. Спасибо вам большое❤ Всем советую. Проверено☑️

Наташа, большое спасибо! делаю каждое утро теперь с вами)

Никогда не делала массаж лица, вы не представляете как я кайфанула, пока делала

вы лучшая!! вас очень приятно слушать и музыка успокаивает,ваши упражнения доставляют удовольствие,рада,что нашла вас,Наташа.Спасибо вам огромное,за ваш труд и терпение 🙏❤

Обожаю вас и ваши тренировки! Спасибо и удачи! Прекрасного дня!

Сделала 3 день по 2 раз, результат очень хорошо видно, спасибо большое ❤️🤗

Девочки, делаю чуть больше недели и результат есть! Подтянулось лицо, отёки пропали, углы и скулы стали более четкими. Приехала к родственникам, а они сказали что я что-то похудела как то, и после этого стало ещё больше мотивации делать!❤️

Ощущения очень приятные! Заметила изменения, а если и питаться правильно, то вообще супер!

Благодарю вас за видео. Я смотрела на вас и повторяла за вами. Лицо ободрилось сразу . 😀

Какая вы очаровательная. Пошла делать. Спасибо огромное!

Прекрасный массаж для лица! Благодарю! Делаю уже 2 недели и уже вижу улучшение

Спасибо огромное❤! Этот комплекс плотно вошёл в мою рутину) Ничего подобного ранее не делала, а тут такие упражнения простые, это и подкупило. Мало того что процесс в кайф, так еще и результат вижу. В моем случае изменения заметила именно в овале лица и скулах.

действительно лицо стало свежее выглядеть , я делаю 3 день по 2 раза утром и вечером и уже вижу результаты , спасибо автору 💋

Спасибо вам огромное ❤️❤️ это лучший массаж для лица🥰 даже за четыре дня я уже вижу результат

Наконец-то я нашла то, что искала. Это фантастика. Спасибо большое

Ахренеть Я делаю уже 4й день этот массаж и результат на лице круче чем за массаж лица в салоне за 2к Огромное вам спасибо

Спасибо большое,кажется,мое лицо подтянулось немного сразу же после выполнения) ❤

Спасибо большое, Наталья! Супер упражнения! Настроение от них поднимается 💜

@delaytelo

Жыл бұрын

Танюша, очень рада, что массаж не только приносит нужный эффект, но и заряжает энергией! Продолжай в том же духе 💚💪

Вы просто чудо! Я давно решалась ухаживать за собой и заниматься спортом. Но всегда откладывала из-за лени и стеснения перед самой собой, наткнулась на ваше видел и решила: ВСЁ! Хватит откладывать на потом! Сейчас и прямо сейчас! Взяла и сделала, это такое волшебное ощущение 🤤. Вы просто фея 🧚

Благодарю💛💛💛 замечательные тренировки) люблю ваш канал, спасибо что делитесь✨

От этих упражнений поднимается настроение и появляется любовь к себе спасибо! Редко бывают моменты любви к себе, я была удивлена вашему видео!

@enehk-zw3wi

Жыл бұрын

Привет ,вас прослушивают ,и вас вас будут шантажировать .. Ваши данные доступны хакерам

@enehk-zw3wi

Жыл бұрын

Скоро вам конец ю-тюбовцы . Вам ,политической мути на ваших каналах и дурацким блокерам. 😆.

@enehk-zw3wi

Жыл бұрын

Поставьте лайк .

@Victoria.Potter_16

9 ай бұрын

​@@enehk-zw3wiчё вы несёте?

Благодарю!!!! Сразу почувствовала как расслабилось лицо! Вы красавица!

@user-tj7hf4qg2e

Жыл бұрын

Не заметила!

Прекрасная тренировка! Я получила удовольствие 🤍 Спасибо 🤗

Наташа, здравствуйте! Я уже 3 месяца каждый день делаю самомассаж лица по вашей программе! Это супер! Я цвету!

Я не знаю , что это за чудесный массаж , но лицо правда стало лучше , кожа более в тонусе , и второй подбородок чуть ушёл. Спасибо Вам большое ! Пробую повторять эту рутину : день первый

Как же здорово. Очень благодарна Вам Сегодня делала две Ваших тренировки. Супер канал !!!!! Подписываюсь с удовольствием !!!! ❣️

Спасибо, Наташа! Я сразу чувствую свежесть после вашей тренировки

Случайно наткнулась на ваш канал, и мне очень понравилось!!! Четко, информативно, без лишней воды👍👍👍

Раз ютуб мне уже такие видео рекомендует, то я явно старею и пора начинать делать массаж лица. 😄

кожа после этого массажа стала так сказать, лёгкой подтянутый. всем советую,массаж очень хороший, буду делать каждый вечере🥰

Очень понравились упражнения, выполнила впервые. Ощущаю такую легкостью и нравится, что все доступно объясняете, я даже не заметила, как все выполнила. Было приятно вас слушать и выполнять . Огромное спасибо, что помогаете людям. Счастья вам♥️

Спасибо вам, с вами очень приятно, лёгкая и позитивная энергетика! А самое главное - никакой воды, сразу упражнения, короткая тренировка, после которой согрелось всё лицо ❤

Как круто!!! Чудесное дополнение после тренировки. Спасибо, Наташа, твой канал лучший 👏

@delaytelo

Жыл бұрын

Ира, спасибо огромное! Рада, что тебе понравился и такой формат 😊 ✨

@enehk-zw3wi

Жыл бұрын

Привет,вас прослушивают и вас будут шантажировать. Ваши данные доступны хакерам.

@anomalia.a

Жыл бұрын

​@@enehk-zw3wi ти шо геній

@enehk-zw3wi

Жыл бұрын

@@anomalia.a Вас не только прослушивают цифровые аферисты, Но ещё и отслеживают все связи по телефону .Проверяют заработок как и ваш так и ваших родственников ,или друзей . И если что -то найдут ,будут шантажировать . Вас отслеживают по камерам слежения . К тому же через спутниковую антену могут проверить ваши передвижения лет двадцать назад. Это реальность цифровых технологий и спутников шпионов . А если у вас или с вас взять нечего ,то от вас наверняка отстанут .

@SamsungSamsung-nq8ul

Жыл бұрын

​@@anomalia.a , не, оно придурок

Массаж для лица, мне очень понравилось. Сразу же почувствовала расслабление. Спасибо

Спасибо за этот комплекс!❤

Наталья, спасибо вам большое, я подсела на ваш канал, когда смотрела, как избавиться от целлюлита, делаю комплексы, расцветаю 😘❤️🌹

Обычно мне бывает очень лень делать упражнения. Но этот массаж я жду с нетерпением каждый день

Огромное спасибо за комплекс легких и не сложных упражнений,которые делаю уже сейчас.То что искала❤

@wx0qwaa

Жыл бұрын

помогло?

@user-xl8gq4ft6s

Жыл бұрын

Как результат?

Спасибо вам огромное, за то что делитесь этим секретом молодости❤ Любовь с первого взгляда😊