🔥ПОДПИШИСЬ на наш Telegram канал, там самое интересное: • Бесплатные марафоны от любимых тренеров • План тренировок на неделю и многое другое 👉🏽 t.me/imagine_fitness ------------------------------- ЗАПИШИСЬ на онлайн-курсы от Котельниковой Дарьи: 🔥НОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС "УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ" 👉🏽 imaginefitness.online/morning БОЛЬШОЙ ОНЛАЙН-КУРС ПО ПРОДОЛЬНОМУ ШПАГАТУ 👉🏽 imaginefitness.online/course Длительность: 30 дней Открой доступ к курсу уже сегодня!

@Dorry706

3 жыл бұрын

Дашенька, такая энергичная, позитивная! Вау😍

@Emma-qp8hy

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/X5uuk5mbksLUp7A.html

@Emma-qp8hy

3 жыл бұрын

instagram.com/p/B-r_WTpgJgS/?igshid=pkzqgcelhx91

@Emma-qp8hy

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/dZafldunpdnKfdI.html Скоро Иисус придет и Бог будет судить этот миир .. Спасайся ! надо помощь пиши ! ЭТО ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНО !!! https

@ecetisengaliev6193

3 жыл бұрын

Чяво

Наконец-то нормальная утренняя разминка на KZread, без выпадов, диких приседаний и отжиманий. 👍🏻👍🏻👍🏻

@Jasminkaaaaaa

3 жыл бұрын

дааа

@user-ks8yc4yk9w

3 жыл бұрын

Точно )))

@olgafadeeva1340

2 жыл бұрын

Выпады есть как раз))

@user-ec4ll6fk6v

2 жыл бұрын

@@olgafadeeva1340 вы делали хоть раз кардио ? Вот те выпады , никак не сравняться с выпадами здесь .

@kruchuverchu83

2 жыл бұрын

@@user-ec4ll6fk6v так выпады же есть все равно

Эй ты, да да, именно ты, читающий этот комментарий !!! Желаю тебе здоровья и счастья !!! ❤️

@user-yk1xg1gw6s

Ай бұрын

Взаимно ❤

@user-hl1ce5mk6f

2 күн бұрын

❤❤❤

Сегодня я начала не только день, но и весь год с этой зарядки😊 С Новым 2024 годом 😄🌲

@shana1079

4 ай бұрын

я с вами начала год с этой зарядки . Спасибо

@vladimirsh3184

2 ай бұрын

Как у вас успехи? 😊

Это единственная утренняя зарядка, при мысли о которой утром у меня нет сопротивления. И я её делаю! Спасибо!

@user-dq4gd9ii6d

Жыл бұрын

Согласна, тоже об этом подумала 😃

@user-rt8ym1hv5s

6 ай бұрын

​@@user-dq4gd9ii6d Отличная и лёгкая зарядка.

Ура неужели я нашла зарядку где не нужно делать кардио утром блин, где не нужно прыгать как слон😭❤️❤️❤️❤️

@swetlanahermann6061

3 жыл бұрын

А слоны разве прыгают?

@user-bl8cf5zd2f

3 жыл бұрын

@@swetlanahermann6061 да может

@Karina-lz9wr

2 жыл бұрын

🤣🤣🤣

@milkachernyshova838

2 жыл бұрын

Ой да и без видео модно свою зарядку сделать,просто с утра конечно не нужно делать сложных упражнений , немного потянулись ,делайте упражнения ,на свой вкус

@user-vy9tb5fq2y

2 жыл бұрын

@@swetlanahermann6061 🤣🤣🤣

Идеальная утренняя зарядка для меня, помогает проснуться. Выполняю каждый день. Никакой лишней болтовни и объяснений, как в некоторых роликах, 6 минут - оптимально. Музыка, голос у Дарьи приятный и сама красотка, приятно смотреть.

@LOVE_Sinema

2 жыл бұрын

А у Дарья есть контакт и как ее найти заранее спасибо 🌷❤

@s_bogorosh

Жыл бұрын

Поддерживаю!!!

Дорогая наша Дарьюша! Я уже около года занимаюсь этой зарядкой. Нравится то, что вами были учтены буквально всё. С головы до ног. Всё в умеренном действии. Мне уже 65. Со мной вместе каждое утро выполняют зарядку мои внуки и внучки. Их у меня 11. Им очень нравится. Каждое утро они будят меня возгласами " Мы уже поставили Дарьюшу." Спасибо большое Дарьюша!

@Yourubeuser

Жыл бұрын

Какая вы молодец!

@user-sj5nf3fv5g

Жыл бұрын

Какая прелесть🤗😘

@user-qy1pm5hr5e

Жыл бұрын

Вы большая молодец❤❤❤

@user-sv5ec5tg9p

10 ай бұрын

Как мило, вы молодец ❤

@user-ez5jl2xn5z

9 ай бұрын

Мы с моей бабушкой тоже делали вместе зарядку

Только начала заниматься и согласна с комментариями: при мысли о вашей зарядки действительно не воротит. Она лёгкая, разогревающая, разминающая мышцы и комфортная. Спасибо, что учли время в углу, не успеваю расстроится, что "опять эта зарядка", как она уже закончилась. Спасибо, что делаете зарядку с улыбкой, вы очень приятная и поэтому многие включают видео, даже когда знают все действия наизусть. Спасибо, что не в спортивных штанах, шортах или леггинсах, что именно в пижамке и делаете акцент на том, что мы, по ту сторону экрана, тоже. Спасибо, что без кроссовок, а в домашних носочках, так как понимаете, что у многих рабочих людей просто нет времени переодеваться для зарядки, а потом на работу. В общем спасибо, что учли столько деталей, чтобы сделать разминку и зарядку приятным занятием 😊

@splad4605

Ай бұрын

Именно!

Дашенька, твоё "Молодцыыыы!!!" не просто поднимает настроение, а возвращает к жизни. Спасибо.

@Narhoznica

2 жыл бұрын

Мне тоже нравится, когда хвалят 😁😁

Делаем зарядку с сыном. Когда первый раз включила комплекс сын сказал: « Такая красивая, как божья коровка !!» 🐞😄

Уже занимаюсь её на протяжении недели и как то лучше я стала себя чувствовать когда встаю не хочется спать а хочется покорять горы. Спасибо)

@sabinaziyatova

Жыл бұрын

А у меня наоборот

@sabinaziyatova

Жыл бұрын

Даже не знаю может быть сейчас зима

@user-tl1yk8rx4s

Жыл бұрын

Тоже самое, решила заниматься каждый день, энергии прибавилось

@user-gs9te4vi2c

4 ай бұрын

Спасибо огромное ❤очень понравилось 🥰

СУПЕР!!! самый лучший вариант!!! живенько, быстренько, не валяясь по полу, не прыгая как слон 🙃 пижама - грамотно 🙂При этом и сама зарядка грамотная 🤩

Очень приятно заниматься с такими позитивными людьми как Дарья! Спасибо Вам))

@Sarakanvar

4 жыл бұрын

Поддерживаю 🤩

@user-ov6fi9vg1s

3 жыл бұрын

Я тоже согласна

@user-bw5lm7dj2d

3 жыл бұрын

Пожалуйста

@user-ri2nr4lk5e

3 жыл бұрын

Я тоже ❤

@steelmartins8746

2 жыл бұрын

Она ещё и Даша плюс ко всему 😁👍

Решила заняться зарядкой. Набрала в KZread и сразу нашла Вас! Решила сделать эту прекрасную зарядку. Она принесла мне удовольствие! Спасибо, теперь делаю каждое утро)

Спасибо вам большое за адекватную утреннюю зарядку! Как раз помогли проснуться. А то обычные зарядки такие, что аж потеешь, и делать их не хочется. А эта пробуждающая❤️

Просто непробиваемая харизма у Даши! Я знаю эту зарядку наизусть, но всегда включаю это видео и заряжаюсь этой энергией от нее. Фантастика просто, спасибо за такой крутой ролик. Особенно эти «ПОТЯГУШКИИИИ» 😭😭

Это было здорово! Спасибо 🌷

@user-dq8mx3pp7n

3 жыл бұрын

Не ожидала здесь вас увидеть 🥰 (Вы мой любимый канал)

Доброе утро! Вчера вечером увидела- сегодня утром сделала. Это воздушно. С утра сбросила груз одиночества в четырех стенах. Спасибо за позитивное активное утро!

@homepartyfit9574

4 жыл бұрын

Татьяна, 😍😍😍❤️ На нашем канале есть тоже комплексы для утренней зарядки под мотивирующую и танцевальную музыку! Подписывайтесь!

@splad4605

Ай бұрын

Спасибо за ваш позитивный комментарий! Комментарии меня тоже мотивируют делать зарядку и поднимают настроение!

Как здорово, что зарядку можно делать сразу после пробуждения. Лохматая, в любой одежде, без коврика, без гантелей, без заморочек и спешки. Просто проснулась и делаю! Автору уважение!!!

Отличная зарядка! Уже скоро год как ее делаю по утрам!))❤

У нас такие упражнения в школе были😀прям в детство окунулась!😁

спасибо!!нашла наконец-то ту зарядку,где не нужно с самого утра прыгать и качать пресс. Легенькая зарядка,без лишней мямли!

Отличная зарядка, как в советские времена, где все просто, продуманно и разминаешься со всем телом с головы до пят. Благодарю за очень позитивную зарядку и исполнителя этой зарядки.🙏🔥🌺

Помню такую разминку из уроков физкультуры, в школе! Все упражнения знакомые и несложные, с утра то что нужно! Спасибо ☺️

Короткая зарядка перез работой! Встал,взбодрился,улыбнулся! Спасибо за такакую зарядку и такого тренера! (Милая пижама😍)

Могу честно сказать, занимаюсь только по Imagine Fitness, Настя Меломур и..... всё. Очень классно, вринципе как всегда.

@user-hu3dm4wx2x

4 жыл бұрын

Я тоже😅👌

@lissenka555

4 жыл бұрын

Ахаха, я тоже)) самые любимые

@olyechka150

4 жыл бұрын

Тоже

@user-mk9ot9kt9h

4 жыл бұрын

Тоже самое

@user-un2os6te7k

3 жыл бұрын

Дааа

Самые классические упражнения, на первый взгляд могут показаться совершенно обычными, но они так необходимы нашему телу каждый день 💪🏻повторила комплекс с удовольствием, спасибо ❤️

Я в 2024 году и сейчас вышло очень много новых разминок где это показывают более опытные тренера но я смотрю именно эту зарядку и делаю ее каждый день ❤

вот ЭТО зарядка! с утра самое необходимое, без прыжков и т.д.

Такая хохотушка, но заряжает позитивом на весь день. И кстати, не знаю, как вы,но я просыпаюсь без локонов и серег

@user-pg3xg1rs7z

2 жыл бұрын

И не накрашена😂

Нашла случайно. И при этих упражнениях слезы на глазах. Настолько нужно любить то что ты делаешь, что настроение передалось через экран. Спасибо безумно всей вашей команде, вы нереально круты, теперь я занимаюсь только с вами❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Дарья, вы чудо!!! Занимаюсь по этой зарядке уже два года, спасибо!

Не зря кликнула на пижаму! Именно то, что искала, спасибо)

Какая прелесть, и тренер и зарядка! Благодарю, буду заниматься!

Уже два года каждый день делаю вашу,Дарья,зарядку. Спасибо вам...

Зарядка прекрасна❤❤❤❤❤ Наконец то не надо прыгать как не знаю что не отжиматься и не качать пресс Уже делаю 1 день спасибо!!!❤

Ваш позитив и инергетика дают хороший настрой на упрожнения) хочется очень сильно вместе с вами старатся)

обожаю вас особенно Дарью Котельникову!!!!!

Идеальный комплекс с утра! Тот случай, когда это не тяжелая повинность, а сплошное удовольствие) Спасибо!🤗

Первый раз включила это видео, Даша, проделала зарядку с тобой🎉❤❤❤ надеюсь, у меня будет отличный заряженный день❤ Ты вносишб позитив, и проводишь зарядочку нескучно😂❤❤😂 Спасибо, дай Бог тебе здоровья❤

Ура, ура!!!! Дарья снимайте чаще видео, пожалуйста. Вы самый лучший тренер! Такая добрая и искренняя!

Потрясающе) Огромное спасибо за утреннюю зарядку без пота и каких-то силовых упражнений)

@kolyalego6040

Жыл бұрын

Но без этого не интересно.

@user-bt4re8vd2x

Жыл бұрын

@@kolyalego6040 может это вам не интересно, а некоторым она подходит, например если человек физически не может выполнять какие-либо упражнения

Спасибо за эту прекрасную зарядку! Я без неё не могу! Каждое утро она со мной❤️😉

Вспомнила школу. В школе мы делали именно такую зарядку 🥰

Классная зарядка, делаю каждое утро с детками 4 и 7 лет. Им не сложно, и хорошая разминка для бодрости на целый день.

Очень приятно заниматься с такой доброй, эмоциональной девушкой❤️❤️❤️

Самый лучший зарядка утренняя каждый день повторяю 😊

Какая вы красивая и бодрящая))) зарядка короткая, перед работой, да и вообще когда времени мало, самое то! Спасибо за видео!

Спасибо, с первого раза нашла и такая суппер-зарядочка! Всем хорошего дня!

Спасибо, солнечная Дарья! Когда чувствуешь себя вялым червяком, ваш позитив и бодрость заряжают!!!

Отлично! То что нужно! Просто, доступно! Легко! Без трудновыполнимых наворотов!❤

Благодарю, разминает все тело! 🙏

Пожалуйста, запишите комплекс на растяжку после силовой. Ваши красавицы сделают ее самый лучший вариант, уверенна =)

Когда включаю этот канал, а уж тем более с Дарьей, то хочется не останавливаться и заниматься до конца, спасибо за тренировку)

После вашего видео, утро становится добрым! Прям прилив сил происходит!

Здоровье в порядке, спасибо зарядке!😏🌻🌞

Дарья Котельникова, доброго Вам дня. Очень нравятся ваши тренировки. Буду просто счастлив, если появятся больше видео тренировок с Вами. Зарядка, растяжка, разминка и т.д., а также интересные привычки гимнасток на каждый день (упражнения, еда). Спасибо ютубу за то, что рекомендовал Вас. От чистого сердца всего Вам лучшего!!!

Спасибо за продуктивные 5 минут без ненужной болтовни!)

Ура есть зарядка без резких движений,после которых голова болит.Голос приятный,упражнения реально помогают.Вообщем идеальная зарядка ♡

Воу! Я первый раз сделал утреннюю зарядку, и это просто очень круто! Прилив сил, хорошее настроение! Спасибо вам!

Спасибо за отличную зарядку! Поняла, что от сидячей работы уже все косточки хрустят, стоит сделать неловкое движение и решила, что надо-таки что-то делать)

Спасибо большое, ни где не могла найти, такого человека с которым ты правда как будто в таком ярком, позитивном настрое делаешь зарядку. 💕

Спасибо большое ,вы умница,мне очень понравилась ваша зарядка по утрам,мне уже 70 лет,но мне доставляет удовольствие смотреть на вас и делать как вы.

Спасибо за бодрое утро ❤

Так приятно просыпаться каждое утро и выполнять с Дарьей этот комплекс! Он заряжает позитивом и энергией на весь день! Большое спасибо всей команде Imagine fitness и лично Дарье! ❤

@homepartyfit9574

4 жыл бұрын

😍😍😍❤️ Анна! На нашем канале есть комплексы для утренней зарядки под мотивирующую и танцевальную музыку! Подписывайтесь!

Спасибо, делаем каждое утро с 4 летней дочерью, это тот комплекс который она хорошо делает и до конца выдерживает.

Благодарю Вас, Дарья❤

Добрый день! Очень позитивная, прекрасная зарядка! Спасибо

Такой позитив, такая красавица, спасибо за упражнения, делаю с вами зарядку каждое утро

*Как автор многих видеоуроков* одобряю, хорошие упражнения )))

Спасибо большое за необходимую и веселую разминку.😊

Спасибо за классную утреннюю зарядку! 😀❤️❤️❤️ И такую позитивную!))) Очень понравилась идея с пижамой, отдельный плюс)))))))) Вы сделали моё настроение на весь день!)))) 🌹🌹🌹

волшебно! после Вашего "молодцы" хочется еще больше тренироваться!! спасибо Вам большое~

Благодарю ☀️ Делаю зарядку второй день подряд на свежем воздухе. Это очень здорово 👍

Спасибо за зарядку, за отличное настроение! Удачи в вашем деле!

Спосибо вам огромное, буду вас почаще смотреть, аж телу лучше стало

Спасибо за позитив! Делаю редко, но если есть время, то только вашу зарядку. Быстро, легко, весело!

Дарья, спасибо за этот комплекс! Как раз то, что я искала, на 6 минут, с простыми упражнениями, как раз после пробуждения, класс! Только что сделала, самое то, чтобы начать бодро день! Спасибо! ❤

Спасибо милая за зарядку и улыбку которая заряжает)

Спасибо за ваш труд❤

Ура! Дарья, снимайте чаще, пожалуйста 😊

"Вы, наверное, выглядите сейчас как я!?" Я после предварительных 10 километров пробежки: 🗿

@user-ti2sd7gl4t

2 жыл бұрын

В пижаме-еее!!!!!!!!

@user-nw8bi5wo2p

2 жыл бұрын

:)))

И ещё раз СПАСИБО 😘

Спасибо , долго искала такую зарядку, которая заряжает, а не убивает меня с утра😂.

Как приятно заниматься с таким приятным тренером , у меня после такой зарядки и настроение прекрасное было и самочувствие хорошее!♥️

Классный комплекс, сразу просыпаешься и хорошо себя чувствуешь, главное не тяжко после пробуждения. Большое спасибо 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Спасибо! Просто обалденный вариант зарядки! Всем мира, добра❤

Спасибо большое, действительно нормальная зарядка, которую с удовольствием делаю,

Прекрасный комплекс, спасибо огромное!

Прекрасное ощущение от зарядки. Хорошие упражнения без валяния по полу 😀

Самая лучшая зарядка и учитель, спасибо Вам огромное ❤❤❤

Очень позитивная и крутая девушка 😊я полюбила благодаря ей зарядки❤

Спасибо вам большое,каждое утро делаю вашу зарядку🥰

0:05 да, всегда встаю по утрам с хорошо уложенными волосами и макияжем :))) (не принимайте близко к сердцу, я просто шучу)) Спасибо вам за зарядку)) Я очень люблю этот канал, нашла я его совсем недавно, на карантине)) Здесь все такие улыбчивые, приятные и энергичные. Я очень люблю заниматься по тренировкам этого канала)) Продолжайте в том же духе!😄

@sahalinart7003

2 жыл бұрын

Ну здесь же имелось в виду в пижаме

Спасибо легко и просто и полезно ❤

Теперь это моя самая любимая зарядка! Спасибо вам!!

Шикарные волосы.

@sofiyaser

3 жыл бұрын

кто-то говорит Даше спасибо за зарядку, а тут волосы😂 ору

такой крутой комплекс упражнений! Уже 3-й день с утра так занимаюсь! Очень бодрит! Спасибо

Каждое утро просипаюсь с вами Дарья . Ви самая лучшая !!!Спасибо вам!!