Пікірлер

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  @marialuciacostalucia33885 сағат бұрын

  Meu amigo se tenho a dor na coluna já vou direto acompanhar seu vídeo É tira e queda Valeu obrigado!!!!!!

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  @giseledameida-fk7vp23 сағат бұрын

  Minha vó ja dizia" não pegar peso antes de menstruar e hj nos mulheres sofremos pq se trabalha as empresas não reconhece q esses dias são de luto pro corpo da mulher, nos menstruamos pra confirmar que nosso corpo não gerou bebê. Isso é tão complexo mas hj não respeitamos,comemos alimento remoso, conservados... frutas cítricas, hj Ninguém acredita pq muitas se adaptaram ou acha q não associa uma coisa com a outra. Minha irmã tinha muito e começou a fazer pilate yoga qdo era moça ainda e eu comecei a fazer tbm... mas tudo vendo pela revista q o meu cunhado deu pra ela pra ajudá-la pois morávamos no interior e as coisas eram diferentes, mas sempre funcionava, tomava chá tinha repouso, e cuidava da postura e não pegava peso pelo menos nesses dias. Ah gel e vick passa na mão e esfrega bem uma na outra pra esquentar as mãos e passa onde tem esse desconforto e massageia,ou peça p alguém fazer❤ é muito bom. Pra quem está no apuro espero q ajude❤Melhoras❤😊

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  @FFMusic01Күн бұрын

  Eu com a coluna travada em 2024

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  @jacioliveira-ow9uo4 күн бұрын

  Obrigado, meajudou

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  @yuriferraz5107 күн бұрын

  Como vou tirar oq causa, sendo que é o jiu-jitsu kkkk nunca pararei o jiu-jitsu.

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  @RosangeladosSantosCapitulino7 күн бұрын

  Bom dia sou de Caruaru Pe amei esses exercícios parabéns

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  @SHEILAALVESGONCALVESAlves7 күн бұрын

  Sinto dor da barriga para pernas dor casada

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  @krislaynemarques11837 күн бұрын

  Tem alguns q a gravida aqui nao consegue fazer rsrs. Mas os outros vou tentar

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  @lourdesperez29377 күн бұрын

  Vdd, acordo com tanta dor q às vezes levanto mais cedo. Obg pelas dicas.

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  @Itz_Zagha7 күн бұрын

  Prometeu nada e entregiu tudo, isso funciona muito bem

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  @user-us5wu6ps9i7 күн бұрын

  Deus te abençoe dr

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  @guilherminaqueiroz62229 күн бұрын

  Minhas rigidez musculares causam impossibilidades de fazermos qualquer exercicios .Como tratar?!😢

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  @lucineabraga87899 күн бұрын

  Boa doutor ❤

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  @JMRS.Chaves10 күн бұрын

  🙏🏽

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  @user-uz6qe2dl4v11 күн бұрын

  agora entendi a dor.estou sentindo costela que vai costa tenho poblema tudo como desforto estômago

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  @lucyleire522511 күн бұрын

  Como faz para eu ter esse método completo?

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  @lucyleire522511 күн бұрын

  Nossa encontrei vc e estou me sentindo muito bem, Parabéns pela sua atitude de gravar esses vídeos com tanta informação valida tudo o que falou eu sinto ,essa semana meu esposo teve que me carregar porque senti forte dor na coluna e lombar que não conseguia andar 😢😢😢 já comecei fazer esses exercícios e me ajudou muito obrigado Deus abençoe sua vida cada vez mais ❤

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  @RosiSouza-nu8mq13 күн бұрын

  Eu tenho hérnia de disco e lombar e ontem senti uma dor forte no estômago até chorei de tanta dor

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  @roseligarcia96379 күн бұрын

  Que sintomas vc tem tanto por favor??

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  @RosiSouza-nu8mq13 күн бұрын

  Bom dia

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  @ssservicosereparos13 күн бұрын

  Muito bem explicado! Obrigado

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  @rosanac.602114 күн бұрын

  Funcionou! Amanheci com a coluna travada, fiz agora os exercícios e deu uma boa aliviada! Gratidão!

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  @gutooguto956114 күн бұрын

  Parou doer mesmo obg

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  @ronaldosantos556715 күн бұрын

  Muitíssimo bem explicado, obrigado doutor 👏👏

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  @GabrielSilva-ys8qt16 күн бұрын

  Excelente ❤

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  @carlamelo547116 күн бұрын

  Boa tarde quem busite doi

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  @novousuario885416 күн бұрын

  Se eu fizer isso nao levando mais no chão

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  @user-wc9qi5ft4e16 күн бұрын

  Me ajudou sim

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  @raimundoraimundo761716 күн бұрын

  Um RESUTADO FOI BOM

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  @user-to6bm7bp5v16 күн бұрын

  Tão novinho falava explicam muito bem sou mãe tô passando isso na amamentar

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  @user-ny2wo6co9j17 күн бұрын

  Que remédio posso toma

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  @claudiadutraoliveira808918 күн бұрын

  Obrigado me ajudou bastante travei a coluna baixando pra pegar roupa no chão... Na HR deitei no chão e procurei um vídeo pra me ajudar consegui levantar e pedir ajuda 😢 obrigado mesmo!!!❤

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  @lucianalima281118 күн бұрын

  Obrigado Doutor vc tirou minhas dúvidas tenho gastrite e esofogite e sinto muito dar nas costas mais ate que infelizmente alguém degreveu meus sintomas

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  @mariaeduarda-mg4gf18 күн бұрын

  Obrigada,me ajudou muito esse vídeo ❤

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  @camillacesluci951920 күн бұрын

  Oi eu estou gravida de 12 semanas e como nao posso tomar remedio eu queria saber se posso fazer esse exercício. Estou ficando com a lombar travada com uma certa frequência

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  @MAGNUM-GAMER20 күн бұрын

  Obrigada doutor meu médico me falo que era dengue mds ,,nem era dengue nada comecei fazer massagem na coluna melhorou muito meu estômago esta muito melhor

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  @VinicioCortes-gm1mr26 күн бұрын

  Boa tarde

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  @renatagugui281626 күн бұрын

  Sim eu quero

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  @josivaldosantos-qt3nb28 күн бұрын

  Me escrevi no seu canal pelo relato das pessoas vc é um ótimo profissional vou fazer mas veses esse exercício

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  @gisleneneves196529 күн бұрын

  Top..

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  @gisleneneves196529 күн бұрын

  Travei a coluna qdo estava melhorando ...pisei de mal jeito na escada ....dei um tranco na coluna acabei ficando torta remédio nenhum fazia efeito cada vez pior já não conseguia sentar , ficar de pé deitada tudo me encomodava..não conseguia nem levantar mais da cama porque apoiava as mãos na perna para levantar o tranco reto...e doía depende da dó jeito...enfim pensei que ia ficar tetraplegica..perdendo a força das pernas...fui indicada a procurar um Queropraxia..em 5 minutos colocou minha coluna no lugar que maravilha..mas como o nervo ciático estava inflamado sentia dor ainda...mas minha coluna ficou reta graças a Deus...agora dps de 5 dias sinto fisgada na perna direita que não consigo sair do lugar de dor ... desde 17 de maio 2024 até hoje 15 de junho 2024 minha situação ainda tá critica estou muito preocupada ..

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  @gisleneneves196529 күн бұрын

  E adorei faz muito sentido o que ele falo verdadeiro

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  @fatimamaia640029 күн бұрын

  Estava andando com dificuldade. Depois do exercício melhorei bastante.

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  @ilkamaia6040Ай бұрын

  Excelente senti um bem-estar tão bem,gostei muito. Obrigada

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  @robertfonseca7710Ай бұрын

  Alimentos Inflamatórios ~Laticínios ~Trigo ~Milho ~Açúcar ~Derivados de soja

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  @marianaandrade3124Ай бұрын

  Estou com muitas crises de gastrite, passa com omeprazol, porém, a dor que sinto nas costas não passa! Sinto uma dor parecida com a cólica renal!

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  @futebolbrasileirobrbАй бұрын

  Do neida parei aqui e já estou amando 😊

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  @marlenecruz7100Ай бұрын

  doutor Rafael cavallini tenho muita dor no quadril e joelho tendões glúteos que vc indica pra eu tomar

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  @anaalves2909Ай бұрын

  Muito bom ❤❤

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  @anaalves2909Ай бұрын

  Estou fazendo nesse momento 😢

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  @deisedepinhocarvalho5560Ай бұрын

  Obrigado!👍

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  @marcelaalvespetriz4361Ай бұрын

  Muito esclarecedor! Eu tenho essa dor insuportável lombar junto a cólica e sim veio após o DIU.