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Magnésio e Ômega-3 fazem mágica com as dores?

Muitas pessoas já sabem dos benefícios do Magnésio para as dores articulares. A maior dificuldade é saber qual tipo de Magnésio é ideal para as dores pois existem vários.
E algo que pode ser novidade para algumas pessoas é que o Ômega-3 também é poderosíssimo para essa função.
E qual a quantidade de Magnésio e Ômega-3 você deve ingerir? Podemos encontrá-los nos alimentos ou realmente precisa ser de forma suplementar?
É sobre isso e um pouco mais que eu falo neste vídeo :)
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Пікірлер: 86

  • @reginafarias
    @reginafarias2 жыл бұрын

    "A melhor fonte de Omega 3 é a linhaça escura triturada e imediatamente ingerida." Dra. Lucy Kerr

  • @Orange64kk
    @Orange64kk6 ай бұрын

    Por aqui aprendendo, em 26/01/24 , nunca é tarde pra mudar. Grata , Deus abençoe 🙏🏻

  • @marialicamelo4109
    @marialicamelo41093 жыл бұрын

    Gratidão 🙏 DrRafael Cavallini Vc é Top .fiquei muito feliz c ajuda c orientação neste momento estava eu c muita dor na Cervical 😇😆😆

  • @veraluciacardoso6832
    @veraluciacardoso683211 ай бұрын

    Parabéns doutor pelo seu trabalho, que Deus abençoe 🙏

  • @mateobhmg
    @mateobhmg Жыл бұрын

    Sensacional vídeo, didático, muito claro. Obrigado.

  • @martaoliveira4682
    @martaoliveira46822 жыл бұрын

    Show de explicação! 👏👋👏

  • @suelirodrigues5292
    @suelirodrigues52922 жыл бұрын

    Bom dia 🌞gostei muito das suas explicações e me inscrevi no canal sou de Guarulhos tenha uma ótima semana 🙏

  • @williamautodasilva9775
    @williamautodasilva97753 жыл бұрын

    Boa noite! Poderia me indicar marcas confiáveis destes produtos?

  • @soniaacerbi5285
    @soniaacerbi52853 жыл бұрын

    Obrigado sempre que Deus abençoe sempre por tudo .❤️

  • @wandalima1687
    @wandalima1687 Жыл бұрын

    Amei seu vídeo! Tudo muito bem explicado!

  • @karlosjesus2497
    @karlosjesus24973 жыл бұрын

    Muito top a dica deus abençoe!!!!!

  • @marlenecruz7100
    @marlenecruz71002 ай бұрын

    doutor Rafael cavallini tenho muita dor no quadril e joelho tendões glúteos que vc indica pra eu tomar

  • @doracigimeniz5414
    @doracigimeniz5414 Жыл бұрын

    3:05 eu sou idosa tomo magnesio ,mas quero saber qual o nelhor pra minha idade

  • @martaoliveira4682
    @martaoliveira46822 жыл бұрын

    Parabéns! 👋👏👋👏👋👏👋👏👋👏👏👋👏👋👏👋👏👋👏👋👋👏👋👏👋👏👋

  • @aparecidapimentelmarquesma6803
    @aparecidapimentelmarquesma6803 Жыл бұрын

    Eu tomo ômega 3 salvou minha vida 🙏🙌🏻

  • @marciliofredericocarvalhoa1034

    @marciliofredericocarvalhoa1034

    Жыл бұрын

    quais benefícios vc teve?

  • @cicerasilva4596

    @cicerasilva4596

    Жыл бұрын

    Qual a marca do omega 3

  • @cristinapereira10

    @cristinapereira10

    5 ай бұрын

    O Ômega 3 da Top Therm é excelente

  • @justinalima5254
    @justinalima52542 жыл бұрын

    Obrigada Rafael É bem o que eu estou precisando

  • @eliane7817
    @eliane78173 жыл бұрын

    Parabéns! Todos os seus vídeos são muito bons. 👏👏👏

  • @tanialima1390
    @tanialima13902 жыл бұрын

    Adorei as explicações 👏👏

  • @mariahelenaarruda8029
    @mariahelenaarruda80292 жыл бұрын

    Por quanto tempo devo tomar o magnésio e o ômega 3

  • @otonielpaschoal6752
    @otonielpaschoal6752 Жыл бұрын

    Exelente dica 😊

  • @marciliofredericocarvalhoa1034
    @marciliofredericocarvalhoa1034 Жыл бұрын

    ômega 3 ajuda tratar as dores e fadiga muscular?

  • @user-hr7ej6pi5x
    @user-hr7ej6pi5x Жыл бұрын

    Obgda Drafael não sabia que a dalta do omega 3 causava tantas doenças foi bom ouvir vc falar vou xomparrilhar essa descobert com outras pessoas um abraço s e que Deua te abençoecadadia mais

  • @josietegomes9779
    @josietegomes9779 Жыл бұрын

    Gratidão Dr Rafael você explica muito bem, boa noite aqui de Sergipe ♥️🙌

  • @lineiagoncalvessilva2790
    @lineiagoncalvessilva2790 Жыл бұрын

    Estou com dor no joelho. Estou tomando magnesio

  • @martaoliveira4682
    @martaoliveira46822 жыл бұрын

    Obrigada!

  • @juliaenir7720
    @juliaenir77203 жыл бұрын

    Taiane Maia

  • @flaviadacostasilva1150
    @flaviadacostasilva1150 Жыл бұрын

    Como sabe que devo tomar? Através de exames? Por onde começar?

  • @martaoliveira4682
    @martaoliveira46822 жыл бұрын

    Grata!❤️❤️❤️

  • @larissabranquinho8230
    @larissabranquinho82303 жыл бұрын

    Obrigado dr pelas dicas que Deus te abençoe sempre

  • @VERALUCIA-qg4pp
    @VERALUCIA-qg4pp4 ай бұрын

    Dro eu não entendi o senhor falou que o melhor é o ômega 6 e depois passa o ômega 3.outra coisa benção esses suplementos o de farmácia faz o mesmo efeito . Ou é melhor mandar fazer na farmácia de manipulação.po favor me responda .Deus abençoe sempre. O senhor é benção.

  • @jacquelinellabre3869
    @jacquelinellabre38692 жыл бұрын

    Estou precisando muito de ajuda

  • @sylviaclarobarbosa5867
    @sylviaclarobarbosa58677 ай бұрын

    Tomo dulixetina,posso tomar magnesio e omega 3 ?tenho muitas dores nas maos,plantas pes,tendinite e bursite

  • @jacquelinellabre3869
    @jacquelinellabre38692 жыл бұрын

    Olá...Sr Rafael, o senhor pode me ajudar??? Estou com a perna esquerda mais grossa que a direita, provavelmente devido ao nervo ciático

  • @aparecidamerisassuncao566

    @aparecidamerisassuncao566

    2 жыл бұрын

    Ah bom saber..Pode ser ingerido co. ÔMEGA 3

  • @gildatiezzi7610
    @gildatiezzi76103 жыл бұрын

    Esses suplementos são melhores que a condroitina e glucosamina?

  • @martaoliveira4682
    @martaoliveira46822 жыл бұрын

    Maravilha

  • @vitalinojonas545
    @vitalinojonas5453 жыл бұрын

    de eu sinto dores nos dedos das mãos no pescoço na lombar e etc

  • @martaoliveira4682
    @martaoliveira46822 жыл бұрын

    Oi Rafael

  • @marinabittencourt5529
    @marinabittencourt55292 жыл бұрын

    meu. esposo tem muita dor nas joelho

  • @martaoliveira4682
    @martaoliveira46822 жыл бұрын

    Amém!!!🙏

  • @marialima1324
    @marialima13242 жыл бұрын

    Obrigada dr

  • @lidiaferreira3689
    @lidiaferreira3689 Жыл бұрын

    Durante quanto tempo se pôde tomar o ómega 3 ?Gratidão

  • @martaoliveira4682
    @martaoliveira46822 жыл бұрын

    Gratidao

  • @antonioramossouza4042
    @antonioramossouza4042 Жыл бұрын

    Ganhou um novoescrito

  • @elizabetebatistadearaujo3101
    @elizabetebatistadearaujo31012 жыл бұрын

    Q vc indica pra dor na coluna

  • @claudiacunha1123
    @claudiacunha11232 жыл бұрын

    Bom dia! Dr.Rafael.Gostaria de saber, qual o melhor Cloreto de Magnesio P.A que beneficie o corpo como todo .Qual o mais puro serve de 500mg para tomar 1x ao dia (todos os dias) . Podem me ajudar? Sou ativa. Obrigada.

  • @rafaelcavallini

    @rafaelcavallini

    2 жыл бұрын

    Costumo prescrever o Magnésio Quelato para meus pacientes. Não precisa dose de 500mg, pode manter entre 350mg-400mg por dia :)

  • @sandracalmon3416

    @sandracalmon3416

    Жыл бұрын

    Sofro com muitas dores musculares,estou com osteoporose,tomo magnésio dimalato,cair de para-quedas no seu canal

  • @anastaciaperboni6930
    @anastaciaperboni6930 Жыл бұрын

    Eu tomo cloreto de magnésio PA

  • @marcioteixeira5062
    @marcioteixeira506210 ай бұрын

    Pode tomar junto omega3, magnésio, d3, k2 no almoço?

  • @mariagraca9058
    @mariagraca90583 жыл бұрын

    O sr atende online?

  • @amarildorodrigues6530
    @amarildorodrigues6530 Жыл бұрын

    Olá, é vdd que homem que faz uso do omega 3, tem mais chances de desenvolver câncer de próstata?

  • @AlzineteSousa-fn1nx

    @AlzineteSousa-fn1nx

    3 ай бұрын

    Sim e verdade o ômega 3em cápsulas só pode pra mulher o homem tem que tomar o ômega natural consumo de px

  • @moysesramalho8685
    @moysesramalho868511 ай бұрын

    Gostei 👍 👍 👍 👍

  • @vanialeitevaladao8405
    @vanialeitevaladao84053 жыл бұрын

    Dr. excelentes informações! O meu omega 3 1305mg EPA 600mg DHA 600mg Ácido oleico 300 mg 6 cápsulas ao dia Está adequado?

  • @pastorguilhermesantos
    @pastorguilhermesantos9 ай бұрын

    Nao falou se podem tomar os dois juntos kkk

  • @user-gk4oq7hd8g

    @user-gk4oq7hd8g

    2 ай бұрын

    Sim pode tomar antes de dormir Vi em outro vídeo

  • @analuciacorteztr5100
    @analuciacorteztr51003 жыл бұрын

    Eu fiz uma cirurgia a seis meses atrás. Desde então eu acordo com dores em todo o meu corpo .

  • @lilcris9495

    @lilcris9495

    3 жыл бұрын

    Aconteceu o mesmo comigo. Só que faz uns três anos.

  • @analuciacorteztr5100

    @analuciacorteztr5100

    3 жыл бұрын

    @@lilcris9495 E passeou??? Ou vc continua sentindo essas dores horríveis???

  • @lilcris9495

    @lilcris9495

    3 жыл бұрын

    Não. É constante, infelizmente. Tenho artrose, o que contribui bastante pra dor.

  • @analuciacorteztr5100

    @analuciacorteztr5100

    3 жыл бұрын

    @@lilcris9495 Nossa!!!! Eu não sentia dor alguma antes dessa cirurgia. Hoje vivo me entupindo de remédios pra dores. E não tá adiantando muito não. 😐 se eu encontrar algo q melhore eu te falo.

  • @maura1686

    @maura1686

    3 жыл бұрын

    Experimentem Garra do Diabo (comprimidos da Herbarium), chá de Canela de Velho e chá de Cavalinha. A Garra do Diabo chega a ser milagrosa para algumas pessoas. A novidade é o colágeno UC II.

  • @martaoliveira4682
    @martaoliveira46822 жыл бұрын

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @martaoliveira4682
    @martaoliveira46822 жыл бұрын

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @martaoliveira4682

    @martaoliveira4682

    2 жыл бұрын

    Mais uma vez...Obrigada!!!

  • @HallsZito
    @HallsZito Жыл бұрын

    👆

  • @aurizetebatista6146
    @aurizetebatista61463 жыл бұрын

    👏👏👏👏👏💝🌹😘