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Toda Dor que Desce Para a Perna é Ciática? | Coluna Sarada - Live #32
Para se livrar da dor ciática é necessário muito mais que alongamentos aleatórios pois dessa forma você acaba atuando somente nos músculos que são a parte mais superficial.
Esse é um dos motivos pelo qual até hoje você só conseguiu uma sensação passageira de melhora.
Após quase 6.000 atendimentos de pessoas com dores eu descobri a maneira mais rápida de ajudar as pessoas a terem a vida normal novamente.
Para realmente conseguir alívio duradouro da dor na lombar e no ciático são necessários movimentos e exercícios específicos que atuam profundamente na causa do problema, destravando e tirando a sobrecarga também nos discos e ligamentos.
Conheça o meu programa de exercícios completos para a lombar e ciático, acesse o link: destravelombar...
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Conheça o meu programa completo de exercícios para alívio duradouro na lombar e ciático, acesse o link: destravelombareciatico.com/inscrever
@regisfreitas7268
3 жыл бұрын
Oie doutor sinto muita dor na lombar e na perna que não consigo anda meu pé fica domente
@EduardoSilva-jg1nm
3 жыл бұрын
Boa tarde doutor . Estou. C esse pobrema tratamento 1 ano já mas . Não consigo acerta meu quadril femo dói muito as vezes lombar radea para perna mas já estou na dúvida se está vindo coluna ou problema femo quadril dói virilha 😔😔😔
@gervaldosilva4387
2 жыл бұрын
GERVALDO
@gervaldosilva4387
2 жыл бұрын
GERVALDO
Eu sentia muita dor nas pernas, fui no especialista de pernas, ele olhou e disse que não tenho nada nas pernas, mesmo assim fui fazer uma ultrason dobler, a médica disse que não tenho nenhuma varizes interna, então comecei a fazer alongamento das pernas, melhorei quase 100% , tem dias que não sinto nenhuma dor, que até esqueço de fazer o alongamento, gente, FAÇAM ALONGAMENTOS, É MARAVILHOSO!
@tonvalcor4420
3 жыл бұрын
Olá Mailde, Como é esse alongamento que você faz? Estou com problema parecido e buscando solução. Obrigado por qualquer ajuda. Abraço fraternal.
@maildereinert3875
3 жыл бұрын
@@tonvalcor4420 Bom dia, qualquer tipo de alongamento ajuda bastante, você pode pedir no KZread, (alongamento e fortalecimento para a lombar) vai aparecer vários vídeos, aí você acompanha os exercícios de alongamentos, principalmente os que alongam a parte de trás das pernas, espero ter ajudado, melhoras pra vc.
@maildereinert3875
3 жыл бұрын
@@tonvalcor4420 , Eu fiz exames também, e estava com vitamina D, B12 , zinco, magnésio e cobre, todas baixas, estou repondo, é importante fazer esses exames.
@hellenhellaynnemendezdelim7158
8 ай бұрын
Vou fazer sim, comigo ocorreu o mesmo. Obrigada , Boa Noite!
Obrigado Dr. Me ajudou muito.. Minha dor iradiada não era relativo ao ciático, assisti vários vídeos , os outros não explicaram isso. Como vc mesmo disse, vão falando logo que é ciático. Parabéns. 👏👏
Parabéns Dr. Rafael a lem de médico vc tem um vozeirão
Se todo medico explicasse assim nao teriamos tantos problemas.....gratidao
Obrigada pelas informações dr Rafael. Quando descobrimos as causas das dores até o nosso psicológico melhora. Deus abençoe.
A dor que eu sinto é exatamente aí, sinto na cintura descendo pra coxa.
Que informação sensacional estava com muita dor tomando vários remédios.Ao deitar não conseguia posição para ficar na cama .No desespero coloquei a bola de tênis é incrivelmente veio um alívio 🙏🏻Muito obrigada por esse vídeo abençoado 🙏🏻
@tonvalcor4420
3 жыл бұрын
Que bom saber de sua melhora, Renata! Só quem passa pelo mesmo problema sabe. Vou tentar a "bolinha de tênis" e tentar deixar de tomar morfina. Obrigado e um abraço fraterno!
@renatasouza4928
3 жыл бұрын
@@tonvalcor4420 Bom dia!🙏🏻Realmente ajudou muito!Depois descobri um problema no quadril 👍Algumas fisioterapias é um remédio por uma semana e hoje estou ótima!Vale a pena consultar um ortopedista👍Deus abençoe 🙏🏻
@evelinesoaressilva3138
3 жыл бұрын
Sera que pode ser essas bolinhas de faser exercício essas de borracha com pontinhas
@renatasouza4928
3 жыл бұрын
@@evelinesoaressilva3138 Acho que sim!Sendo de borracha👍Da um alívio!Mas sempre é bom consultar com seu ortopedista🙏🏻👍
@claricelandim5224
2 жыл бұрын
Obrigada pela explicação Dr. Vou aplicar esse método pra ver se melhoro ...⚘
Bom dia dr! Retorno para agradecer sua boa vontade em emitir esse live pois foi de grande ajuda , estava tratando de nervo ciático sem sucesso a dois anos inclusive não dormindo com muota dor na perna , estudei e fiz o teste com a bolinha ja estou vendo o resultado fico muito grato pela sua ajuda pra mim foi de grande valia ! Deus abençoe!
Obrigada! Doutor pelas informações eu nem sabia o que era até ver esse vídeo que foi muito útil, minha dor começou na coluna e depois deceu pra perna esquerda que no momento continuo com essa dor. Vou fazer teste da bolinha conforme vc falou.
Nesse momento vendo o vídeo com essa dor aí aí ai
@arilsonfiresdiniz4913
4 жыл бұрын
Eu tbmm
Nossa foi de Deus eu descobrir o seu canal to sofrendo muito 2 cirurgias e 6 parafusos placas e enxertos na lombar mas a dor ta sendo insuportável sou alergica a vários medicamentos na cidade q estou morando um certo 'orto' disse q vou morrer com essa dor😭mas so de ouvir o sr ja me encontro melhor uma voz de anjo vou tentar fazer Deus abencod o sr.
@rafaelcavallini
4 жыл бұрын
Eliza Santos oi, querida. Procure um fisioterapeuta especialista em osteopatia aí na sua cidade ou região, há grandes chances de você melhorar sim 😉
Com esse vozeirão até melhoro a dor que sinto na coluna , glúteo é a perna esquerda, Deus abençoa vc, e passa as dicas pra nós, um abraço.
@customizacaodaluh1158
2 жыл бұрын
Você melhorou?
Muito bom Dr amei sua explicação estou me sentindo assim quando pego alguns pessos fico quase travando na rua fico muito mal vejo quase ficar travada na rua muito obrigada a minha é só do lado esquerdo descendo pra minhas nadegas
Deus abençoe poderosamente tudo e todos vocês aí.
Amei as suas dicas , bem explicadinho o que seria de nois se nao fosse esses médicos maravilhosos que Deus ilumine vc
Vc foi direto ao ponto, a dor e na região dos glúteos e já tem quase um mês e já tomei vários relaxantes musculares e não passa, uma parte do meu pé fica dormente
@indioalagoano220
2 жыл бұрын
Muita dor na coluna irradiando pra coxa externa pés com secessão de dormência e queimação
Obrigada pelas informações dr Rafael é isso que eu sinto estou tratando como ciatico e não passa a dor muito obrigado valeu mesmo.
Creio q seu video me ajudou a detectar o ponto exato onde dói nas minhas costas e q eu achava ser o ciático, mas pressionei no ponto do quadrado lombar e doeu demais. Agora, só falta passar a dor...
Bom dia assistindo 27/11/020 Dr Rafael fui diagnósticada com TAG, transtorno de ansiedade generalizada, desde então sofro com dores horrível só de um lado (Direto) é uma dor que realmente começar na lombar e desce até o começo da coxa,chega a doer até a virilha...affffff já marquei o reumatologista para vêr se estou com fibromialgia ou não 🙏🙏 Parabéns pelas explicações ✌️😊🙌🙏
Eu as costas pescoço lombar braços pernas quadril punhos ou seja até O cabelo dói eainda morro de tanto trabalhar😢😢😢😢😢😢
Sim até parece que está falando de mim
Esse vídeo foi enviado por DEUS pra mim. Obrigada ❤👍
Aiiiiiii , obrigado DR . ótimo video
Obrigada,me ajudou muito esse vídeo ❤
Muito ,esclarecedor
É tudo que eu tô sentindo agora... Sou motorista de Van e tava descansando deitado num colchonete... fui deitar depois do almoço, ñ consegui dormir, tava muito desconfortável e quando levantei com muita dor na lombar descendo pra perna direita... Tomei 45 gotas de Buscopan e mau aliviou... Agora tô achando que pode ser um desses dois grupos musculares, mostrado aqui nesse vídeo... Obrigado por me ajudar a entender o problema....
Parabéns muito bem explicado. E esse vozeirão lindo, Deus abençoe você
NOSSA É O QUE EU ESTOU SENTINDO !! GRATA !!
@abrahanlincoln8148
4 жыл бұрын
Eu também. Misericórdia é horrível
O prigado pela informação eu tenho muitas tores nas pernas que você tenha muita saúde que Deus abençoe vc 🙏🙌
Dtor foi de grande aprendizagem para mim pois sinto grande dor no ciatico mas vou fazer o teste que o senhor indiicoou obrigada
Dr.Rafael acabei de ver o vídeo, essa ideia da bolinha vai mim ajudar muito já estou com essas dores a mais de seis meses e nenhum médico falou a respeito igual o senhor,..usei a bolinha e senti diferença, agora sou sua inscrita, vou acompanhar tudo porque preciso muito de ajuda..muito obrigada pela ajuda ..Deus lhe abençoe
Gostei muito e ajuda muitas pessoas
acho que o Dr ajudou muita gente eu ja varri a internete e so agora entendi oq estou sentindo.Deus ABENÇOE o Dr.
Provavelmente eu estava com esse problema. Eu sentia essa dor se ficasse por muito tempo em pé. (Com exceção quando eu jogava bola, que durante o jogo, eu costumava sentir bem menos dor). A dor começava na lombar e as vzs sentia lá nos pés. A perna ficava meio dormente as vzs... Sempre quando eu me deitava, a dor passava. Chegou ao ponto de a perna doer tanto uma vez que eu achei que fosse explodir. A solução para meu problema foi trocar de colchão... Antes eu afundava na cama. (O povo aqui de casa vivia reclamando dessa cama "fofa" demais.) Dps que comprei uma cama box/colchão de mola, milagrosamente a dor sumiu.
Agradeço imensamente pela informação. Fui diagnosticada com dor ciatica e a cada seção de fisioterapia eu saia sem conseguir caminhar, tomei vários tipos de remédios que não fizeram efeito, a dor.só piorava. Agora vou fazer esse teste da.bolinha. 🙌✨
@gddias4976
3 жыл бұрын
Melhorou Claudia? também estou com o nervo ciático inflamado.meu Deus que dor!!!!
@claudiamirian4211
3 жыл бұрын
@@gddias4976eu pretendia operar mas com a pandemia, resolvi esperar. Tenho hérnia de disco.Então meu médico me receitou "vimovo". Parece que esse remédio operou um milagre. Simplesmente as dores sumiram. Tomei por uma semana( já se passaram uns 3 meses q tomei). Fale com teu médico para ele te receitar o Vimovo. Para mim foi ótimo.Eu tinha dores insuportáveis.Desjo q vc melhore, q fique sem dor. Grande abraço
@gddias4976
3 жыл бұрын
@@claudiamirian4211 muito obrigado Cláudia...vou ver este medicamento não estou mais suportando está dor....meu médico me orientou operar também
@claudiamirian4211
3 жыл бұрын
@@gddias4976 eu desisti da cirurgia. Ano passado quebrei o tornozelo, foi colocado parafuso e placa. Conclusao: tive rejeiçao. Fiz mais duas cirurgias para retirar. Aí levei medo. Procure todas as alternativas antes para evitar a cirurgia. Abraços!
Obrigado Dr Rafael pelas informações Deus abençoe
Eu tenho dores muito muito na coluna e desse para as pernas vai a te o pé já fiz de tudo
Dr. Rafael, boa tarde! Me chamo José Roberto, exatamente hoje estou fazendo 1mês que estou acometido de uma dor insuportável a ponto de não poder andar e é com muita que estou suportando ficar em cima da cama. Queria te pedir caressidamente que me ajudasse por favor. Porém antes de tudo agradeço pelo espaço aberto com informações de extrema importância.Deus continue te abençoando.
Amei você é muito paciente eu tou mal com éssa dôr vou fazê com a bolinha pois do jeito você falou foi sentindo
Obrigada verdade aliviou com a bolinha… obrigada
Tenho muita dor na perna direita, que vai do glúteo até na perna lateral, toda vez que vou ao PS, me falam que é ciático, eu sei que não é porque já tive dir no ciático e era atrás, agora tenho certeza que essa dor é do glúteo. Muito obrigada, vou fazer o exercício com a bolinha de tênis
Maravilhoso vídeo minha dor é na lombar do lado direito desce para a virilha até o joelho do lado de dentro da perna é horrível está dor
Primeiro, obrigada por dar gentilmente seu tempo pra nós ajudar, segundo, que voz maravilhosa, terceiro, eu amei esse vídeo, fez todo sentido pra mim.
Dr faz um vídeo mostrando tipos de dores nas pernas.👍👍👍obrigado.Sinto dores nas pernas quando acordo e depois de alguns minutos essa dor desaparece mas é só me deitar vinte minutos que ao levantar as dores voltam e depois desaparecem.
@rosangelacecconellosantecc1225
4 жыл бұрын
Vc melhorou?
Nossa deu a cura da dor mundial
O melhor video q ja vi sobre esse assunto
Bom dotor muito obrigado feliz tudo saúde e paz ,,,
Vc é demais, tenho essas dores👏👏👏
Sinto essa dor desde que eu me lembra desde cinco ano cada dia quê passa doi mais tenho. 71. Anos não aguento mais maria inez Batista sou mineira Divinópolis
Muito bacana o conteúdo da uma visão diferente do que muitas pessoas dizem de primeira impresso quando se diz da nor que vai até as pernas, parabéns
Obrigada DOUTOR. ABENÇOADO SEJA LUZ E AMOR.
Eu adorei, até paresse que você Dr estava falando pra mim gratidão 💖
Olá Dr eu fiz ressonância magnética da pra ver se é nervo ciático eu sinto essa dor terrível na perna direita muita dor q chega o pé fica dormente
@ezequiel_vinix
3 жыл бұрын
Muito boa aula
@tonvalcor4420
3 жыл бұрын
Lourdes, espero, de coração, que você já tenha superado essa dor nas pernas. Estou passando pelo mesmo problema e vou tentar o teste da bola de tênis. Abraço fraternal.
@veronicagomes1227
3 жыл бұрын
Também com dor na coxa direita na parte de cima. É terrível 😕
Valeu Rafael Obrigado José Carlos
Bom dia muito obrigado pelas informações mim ajudou bastante
Obgdo Dr Rafael pela dika 🙏🏽👍👏🏻
Valeu Dr.Deus dê vida longa aos sábios .como vc.
Pois é doutor! Eu estava c uma forte bq descia n lateral do coxa , d bumbum até o joelho. Eu sempre soube q é d quadril, baseado em vários exames, lnclusive ressonância.
Eu ultimamente não estou suportando as dores que vai do pescoço coluna e agora na perna tenho caído muito
Muito didática tua explicação.Parabens , obrigada..
Eu sinto uma dor a mais de dês ano já fiZ de tudo e não tem jeito de melhorar vou fazer isso obrigada pela ajuda
Médico lindo obrigada pelas dicas
Vou fazer os exercícios gostei do ensino obrigado Dr
De estou a um tempo com dor e dormência na perna esquerda! É muito preocupada e notei que alguns vasos sanguíneos surgiram nesta perna
Exatamente minha dor. Tenho hérnia de disco L4 e L5. A dor é maior no glúteo do que na lombar. A perna não dói, porém os pés queimam demais. Disseram que eu tenho bursite trocantérica e síndrome do piriforme...
@flaviomariano1987
4 жыл бұрын
Complicado, cada um sente uma coisa e cada médico fala uma coisa. No meu exame, acusou também hérnia fiscal L4/L5, sinto dor lombar, formigamento na coxa que vai passando do joelho á perna. Vou á um osteopata p ver se melhora.
Olá doutor me ajuda por favor.sinto dores na lombar as vezes ira rradia para para frente parece que dói no osso púbis não sei direito só sei que é MUITO ruim.
Muito bom ! Obrigado
Nossa é o que tô sentindo. Obrigado dr.
Obg Doutor Rafael
Olhando Vários Vídeos sobre o assunto,eu Pode perceber que estou com esses dois Problemas😢
Bom dia sofro com essa dor gostei de ver esse video
Doutor bom dia, realmente no último desenho é o que estou passando um , dor lateral na linha da cintura que desce para as pernas em forma de queimacao, vou praticar aqui agradecido, Deus abençoe pela dica.
Gostei e aguardo outras aulas, conselhos e instruções, eu sinto esta dor, já fiz fisioterapia 12 sessões e até agora não passa, preciso imenso da sua ajuda, um abraço e que Deus te abençoe rica e poderosamente!
@gddias4976
3 жыл бұрын
Melhorou meu amigo.... também estou deste jeito desde o mesmo de março com está dor descomunal....já fiz fisio tentei quiropraxia agora estou fazendo Pilates mas de nada melhora durmo com dor e acordo com dor...não é fácil
Consegui tratar essa dor no nervo ciático com gelo e exercício, mas, também eliminando o açúcar da minha dieta.
@Najain
4 жыл бұрын
Nossa
@jr-rf1bl
3 жыл бұрын
Perdeu peso?
Amei doutor começei segui obrigado
Nossa, que alívio saber que a causa pode ser outra coisa, que não o ciático. O "terror" no nome ciático é tanto que estava preocupado. Agora vou fazer os testes com a bolinha de tênis. Obrigado, Dr, por compartilha seu conhecimento. Like!
Gratidão dr eu sinto muitas dores por causa da fibromialgia e artrose na lombar e coxo artrose
Sim...dor tipo agulhas sendo penduradas na lateral da coxa
Maravilhosa explicação 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Excelente explicação. Deus te abençoe.
@fernandacosta3821
3 жыл бұрын
Gostei muito infelizmente tenho as duas coisas obrigada
Obrigada pela informação.
Boa noite Doutor, adorei era isso que queria saber,eu tenho essa dor.abraço.
Grata pelas informações. Gostei. Muito importante pra mim.
Bom dia gostei sinto essa dor
Quando aperto na região dolorosa nao doi, mais ao se mexer algumas posições doem , a dor iniciou no abdômen esquerdo inferior e pena esquerda ate na parte superior do joelho.
@rosimeireborgescoelho8295
3 жыл бұрын
Oi, a minha dor é exatamente assim. Vc descobriu oq é?
@nadiaarruda6485
2 жыл бұрын
Vc ficou bem?
Explicação perfeita gostei
Me identifiquei com a apresentação do seu vídeo. Obrigada.
Muito bom Doutor !!!estou com essa dor aiii que começa no final da coluna e erradia para cocha e panturrilha muito interessante não imaginava que poderia ser causada por outro motivo, obrigado.
Entendi sim Dr.obrigado
Muito obrigada pela dica👍👍
O brigado pelas dicas
Nossa cara, ajudou demais
Boa noite adorei
Gostei muito é a minha dor que tenho nem conseguia andar
Obrigada pelas orientações❤
Muito bom Dr
Boa explicação meu marido tem dir não coxa próxima a varilha só doe quando ele andar até agora os médicos não sabem dizer a quase tive remédio que ia médicos pagaram e o efeito colotttreias foi horrível só com um comprimido 😔
não dói minhas pernas em mim só dói um lado do quadril quando levanto ou sento
Grata Dr.