YOUR PAIN IS NOT IN THE SCIATIC NERVE. DO THIS AND RELIEVE YOUR PAINS

YOUR PAIN IS NOT IN THE SCIATIC NERVE. DO THIS AND RELIEVE YOUR PAINS
You must have probably already had pain in your sciatic nerve, and you must have thought that your sciatic nerve was definitely inflamed. No wonder, sciatic nerve pain is very common among everyone, but what if I told you that your pain probably isn't sciatic?
In today's video, Dr. Thiago will show you the Piriformis muscle, a major villain in lower limb pain, especially resembling the symptoms of pain in the inflamed sciatic nerve.
Stay until the end of the video, as there will be some exercises you can do to alleviate these pains.
Share the video: • SUA DOR NÃO É NO NERVO...
Also watch my other Sciatic Nerve videos: • NERVO CIÁTICO INFLAMAD...
5 EXERCISES TO END SCIATIC NERVE PAIN:
Chat with Dr. Thiago on WhatsApp: wa.me/message/JIJXZEJSF54OH1
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Пікірлер: 1 300

  • @drthiagogbaraldi
    @drthiagogbaraldi10 ай бұрын

    Deixe o seu comentário e curta o vídeo!😃 Não se esqueça de me seguir ali no instagram: @drthiagogbaraldi Você está buscando tratar sua dor de coluna no conforto da sua casa?😀 Conheça o meu treinamento aqui: colunasaudavelemcasa.hotmart.host/pagina-de-vendas-4ac4aa7c-e2c2-40f5-8f0b-dc85725b6ffd

  • @dariopiscinas7907

    @dariopiscinas7907

    9 ай бұрын

    Guando fazo Pilates alivia muito mais depois volta mais alivia muito.

  • @dariopiscinas7907

    @dariopiscinas7907

    9 ай бұрын

    Sim faço estes exercícios melhora muito.

  • @aninha12883

    @aninha12883

    9 ай бұрын

    Deve ser isso, dói muitooo

  • @mariavalter5319

    @mariavalter5319

    9 ай бұрын

    Legal addorei

  • @osmarindarodrigues4093

    @osmarindarodrigues4093

    5 ай бұрын

    É muito bom

  • @GabrielDominguesYT
    @GabrielDominguesYTАй бұрын

    Alguém assistindo em 2024?

  • @maryfashion6986

    @maryfashion6986

    Ай бұрын

    ☝️e com dor .😅

  • @ClaudieneDamasceno-vi1he

    @ClaudieneDamasceno-vi1he

    Ай бұрын

    Morrendo de dor

  • @ClaudieneDamasceno-vi1he

    @ClaudieneDamasceno-vi1he

    Ай бұрын

    ​@maryfashion6986 melhorou?

  • @maryfashion6986

    @maryfashion6986

    Ай бұрын

    @@ClaudieneDamasceno-vi1he bom dia ,melhor sim ,no momento indo para uma consulta. Obrigada.

  • @ClaudieneDamasceno-vi1he

    @ClaudieneDamasceno-vi1he

    Ай бұрын

    @@maryfashion6986 tá quanto tempo com essa dor? Eu sou costureira tô com medo de ficar pra sempre com isso😢

  • @Mirandasinesio
    @Mirandasinesio4 ай бұрын

    Essas pessoas que nos ajudam merecem curtidas e seguir eu já fiz minha parte

  • @mariaeugeniahadadhadad435
    @mariaeugeniahadadhadad4354 ай бұрын

    Cara vc só falou e não explicou

  • @drthiagogbaraldi

    @drthiagogbaraldi

    4 ай бұрын

    Você que não entendeu kkkkk

  • @oraculosdamalu
    @oraculosdamalu3 ай бұрын

    Eu fui diagnosticada com Síndrome do Piriforme... O que me ajudou muito, depois de tantas consultas, exames e remédios foi a Massagem, Pilates e musculação. Fiquei acamada por quase 6 meses. Hoje , ainda sinto um pequeno desconforto, porém, senti uma melhora significativa com a massagem, Pilates e musculação.

  • @marcosyy87
    @marcosyy87 Жыл бұрын

    Excelente, obrigado Dr. Eu tive esse problema qdo era adolescente e os médicos diagnosticaram como problema no ciático e prescreveram uso da cinta por 1 ano. Minha tia era quiropraxista, deu uma olhada no meu caso e identificou q era isso. Passou alguns exercícios muito similares, mas mais pesados (pra alongar muito mesmo as pernas) e as dores já melhoraram bem rápido. Depois de um mês já não tinha mais nada e acabou com um sofrimento de um longo período

  • @billiandersonoliveiradesou2218

    @billiandersonoliveiradesou2218

    11 ай бұрын

    Quais os exercícios? Compartilha...

  • @atizanni

    @atizanni

    11 ай бұрын

    9

  • @raimundaraquel4151

    @raimundaraquel4151

    11 ай бұрын

    Doutor meu nome é Raquel Cassiano preciso muito da ajuda do senhor acho que é meu nervo ciático ele já inflamou uma vez complicou minha coluna toda fiquei sem andar dois meses o direito

  • @raimundaraquel4151

    @raimundaraquel4151

    11 ай бұрын

    Sinto muitas dores agora é o esquerdo é muita dor estou co. Muito medo de ficar sem a dar de novo

  • @brenoantoniopilz6383

    @brenoantoniopilz6383

    11 ай бұрын

    ​@@raimundaraquel4151h🎉🎉

  • @SuperEr6n
    @SuperEr6n9 ай бұрын

    Cara... sou motorista de aplicativos a quase 8 anos e comecei a sentir essa dor ao ponto de não conseguir trabalhar, vi seu vídeo, fiz os exercícios e foi como um milagre, parece que a dor foi tirada com a mão na mesma hora que fiz os exercícios. 90% foi resolvido na hora, muito obrigado.

  • @comendadorasandraalbuquerq848

    @comendadorasandraalbuquerq848

    2 ай бұрын

    Ah vou nessa

  • @geysonalan6885

    @geysonalan6885

    27 күн бұрын

    Estou testando todo tipo. Tomei vários remédios que não passam a dor.

  • @filha9325
    @filha93255 ай бұрын

    Que doutor maravilhoso. Tava chorando de dor, e aliviou bastante. Deus é maravilhoso e coloca pessoas certas em nosso caminho

  • @mariajosenogueirasoaressan2289
    @mariajosenogueirasoaressan22898 ай бұрын

    Gente, esse rapaz foi enviado por Deus pra me ajudar eu conheço meu pai ELE sempre traz o socorro. Já quase um mês com dor, tomei remédio fazendo todos alongamentos pra ciático e nada. Hoje fui ver esse vídeo na primeira vez que fiz Já vi que liberou o nervo poderosamente. Fiz com a bola de jogo do meu filho. Faça e tremendo!!!

  • @comendadorasandraalbuquerq848

    @comendadorasandraalbuquerq848

    2 ай бұрын

    Aí eu vou fazer

  • @geysonalan6885
    @geysonalan688527 күн бұрын

    Vou começar hoje dia 08/06/2024. Voltarei para dar o feedback.

  • @randalademello8246

    @randalademello8246

    20 сағат бұрын

    E aí jovem tudo bem?

  • @pauleandropessoa5729

    @pauleandropessoa5729

    20 сағат бұрын

    eai

  • @geysonalan6885

    @geysonalan6885

    10 сағат бұрын

    Não

  • @geysonalan6885

    @geysonalan6885

    10 сағат бұрын

    Nem com os medicamentos e nem exercícios. A escala da dor ainda perto de 10.

  • @fabianosouza5710
    @fabianosouza571011 ай бұрын

    Inclusive estou passando por isso...é uma dor insuportável...está tão dolorido q não me atrevo deixar ninguém desembolar meu músculo, acho q a dor vai me fazer desmaiar.

  • @melissaoliveira6478
    @melissaoliveira6478 Жыл бұрын

    Pronto descobri antes do médico oque eu tenho 😍

  • @thaisfittipaldi7966
    @thaisfittipaldi796611 ай бұрын

    Estou a 40 dias com muita dor achando que era ciático.. seu vídeo foi esclarecedor ❤

  • @CesarRobertoArts
    @CesarRobertoArts5 ай бұрын

    Só amei. Era esse problema que tava procurando, tinha certeza que não era o ciático em si.

  • @anaramosful
    @anaramosful Жыл бұрын

    Uauuu...não tinha noção. Tenho essa dor, e agora entendi o q acontece . Amei essa explicação. Gratidão 🙌

  • @cyberzero7
    @cyberzero76 ай бұрын

    Esse rolinho salvou minha vida!! Obrigado! Estava com essa dor havia meses! Melhorou 100%!👍🏽

  • @BabaYaga2027
    @BabaYaga202711 ай бұрын

    Que exercício MARAVILHOSO, eu estava sentindo dor ah mas de 3 meses, tomando vários remédios e nada, eu fiz uma vez só esse exercício eu sentir um alívio enorme Meu Deus obrigado 🙏🏽

  • @divamellomello3385

    @divamellomello3385

    7 ай бұрын

    Bom que falasse menos e mostrasse mais exercicios

  • @anibalmarquesneto9742

    @anibalmarquesneto9742

    6 ай бұрын

    Os que ele mostrou foram suficientes. Faz o exercício!​@@divamellomello3385

  • @marcioamadomelo4834
    @marcioamadomelo48343 ай бұрын

    VC TIROU A MINHA DÚVIDA, EU PASSEI UNS 4 DIAS SENTINDO TODOS ESTES SINTOMAS, E DO NADA PAROU. A DOR QUE EU SENTIA SAIA DA REGIÃO DAS NÁDEGAS E ORRADIAVA ATÉ OS MEUS JOELHOS, QUE ESTAVAM INFLAMADOS, E NÃO CHEGAVA EM MEUS PÉS!

  • @joseeduardo5241
    @joseeduardo524111 ай бұрын

    Nada mais gratificante que reconhecer um profissional que se confie. Dr OBRIGADO

  • @valmirdacosta9588
    @valmirdacosta9588 Жыл бұрын

    Vamos acreditar. Acredito que essa orientação seja eficiente. Tenho esse problema e vou colocar esses exercícios em prática.

  • @LuizHBaroso
    @LuizHBaroso Жыл бұрын

    Doutor, quero agradecer você de coração. Graças a esse vídeo consegui me livrar de uma dor que não me deixava nem andar direito. Deus te abençoe.

  • @flaviamadeira2895
    @flaviamadeira2895 Жыл бұрын

    Gostaria de mais exercícios pra esse problema, estou sofrendo muito!!

  • @mariaaliceruffo5755
    @mariaaliceruffo575511 ай бұрын

    Venho sentindo esta dor há uns anos e nenhum remédio melhora. Vendo este vídeo fiz o exercício sentada e já senti que soltou o nervo encavalado. Que alívio! Vou fazer todos os dias. Muito obrigada, doutor. Deus te abençoe imensamente!!! 🙏

  • @trafano
    @trafano Жыл бұрын

    Gostei muito das dicas de exercícios para liberação do piriforme, gostaria que desse mais alguns exercícios. Obrigado!

  • @eleniceoliveira5548
    @eleniceoliveira55489 ай бұрын

    Dr. Estou com essa dor horrível ah mais de um mês, já tomei varios remédio e aliviou muito pouco fiz esses exercícios e num é q alívio muito obrigada que Deus te abençoe vou continuar fazendo, estava certa q era nervo ciático mas agora realmente descobri o q eu tenho Gratidão

  • @DESVENDANDOOSBASTIDORES
    @DESVENDANDOOSBASTIDORES10 ай бұрын

    Nossa Doctor depois desse vídeo , percebi que esses sintomas são os meus, eu moro nos Estados Unidos dirijo muito aqui cerca de 3 horas por dia e ando sentindo essas dores idênticas ao sintomas . Obrigado pelas dicas e informações .

  • @aladiagarzella968
    @aladiagarzella96811 ай бұрын

    Dr, eu estou muito agradecida estive já uns 20 dias com muitas dores após este vídeo segui as orientações e minhas dores acabaram, tenho muita gratidão por vc explicar tão bem ,Deus te abençoe sempre , forte abraço , estou passando esse vídeo para muitas pessoas amigas . VALEU...

  • @palavrassaopalavras8379
    @palavrassaopalavras8379 Жыл бұрын

    Pra mim o primeiro sinal é rigidez na coluna estando no minimo 15 minutos em pé,a dor vai progredindo perna a baixo,e sentando fica na zona de conforto a dor passa estantaneo.ficou em pé la vem a dor

  • @maiarabatista5225

    @maiarabatista5225

    Жыл бұрын

    Q hahaha

  • @rosilenaalmeida5461

    @rosilenaalmeida5461

    Жыл бұрын

    eu já em pé N dói, mas qndo sento dói mto..e deitada tbem dói

  • @palavrassaopalavras8379

    @palavrassaopalavras8379

    Жыл бұрын

    Kkkkkkk que doideira

  • @anderson.h93

    @anderson.h93

    4 ай бұрын

    Estou igual a vc se eu fica em pé e andar dói muito estava tomando banho agachado pq sentado deitado e agachado passa na hora

  • @palavrassaopalavras8379

    @palavrassaopalavras8379

    4 ай бұрын

    @@anderson.h93 posso tomar banho de piscina e praia o dia inteiro sem sair da agua nào sinto nada,se sair 15 minutos após dói,ando de bicicleta e moto o dia todo não sinto nada.

  • @taroterapeuticonapraia
    @taroterapeuticonapraia4 ай бұрын

    Sim vai bater a meta. Eu tô apavorada com tanta dor. Desejo sucesso para você e cura para nós todos. Gratidão! Laura Laurinha Tramandai RS

  • @noobsaibot8967

    @noobsaibot8967

    23 күн бұрын

    Melhorou ? Estou com a msm dor 😢

  • @Marifitti
    @Marifitti Жыл бұрын

    É SEMPRE ASSIM 😢 NÃO ENCONTRO FISIOTERAPEUTAS ASSIM , AQUI NO RIO . É SEMPRE NA REGIÃO SUL , IMPRESSIONANTE !!

  • @carolinebourscheidklipel7303

    @carolinebourscheidklipel7303

    9 ай бұрын

    Sim, aqui no sul é comum essas dores no corpo tbm por causa do frio

  • @elvisfigueira5489
    @elvisfigueira5489 Жыл бұрын

    Cara, você explica muito bem. Parabéns! vou fazer os exercícios recomendados

  • @sihpaes2497
    @sihpaes2497 Жыл бұрын

    DR,QUERO A PARTE DOIS DOS EXERCICIOS

  • @Clovis2469
    @Clovis2469 Жыл бұрын

    Muito bom, Doutor.

  • @shirleyb.5222
    @shirleyb.522211 ай бұрын

    Que ótimo, agora consigo fazer minhas posturas de Yoga sem problemas. 🙏

  • @joselitagoncalves6081
    @joselitagoncalves6081 Жыл бұрын

    Muito bom ❤❤

  • @wilzatorrano1256
    @wilzatorrano1256 Жыл бұрын

    Excelente! Parabéns pelo conteúdo

  • @ednalvasantossouza3592
    @ednalvasantossouza3592 Жыл бұрын

    Chegueí agora vou fazer esses exercícios sinto muita dor

  • @user-gv3bu3oe7g
    @user-gv3bu3oe7g Жыл бұрын

    Boa noite Dr Thiago sinto muita dor no nervo ciático,porque a dor vai ate na planta do meu pé as vezes não consigo nem pisar direito 😢 nossa é dms 😔 parabéns pela sua explicação 👏👏👏👏Eu sou de Carapicuíba SP

  • @reginaaparecida5606

    @reginaaparecida5606

    Жыл бұрын

    Minha vizinha, também sou de Carapicuíba.

  • @karmittad874
    @karmittad874 Жыл бұрын

    Vc foi o único desvendar minhas dores no lugar certo ...os médicos que consultei só enche de remédios vc acertou em cheio mto obrigada!

  • @divaleite8773
    @divaleite8773 Жыл бұрын

    DR.TIAGO MUITO BOM EU ADOREI GRATIDÃO.

  • @cleitonsilvasilva9108
    @cleitonsilvasilva9108 Жыл бұрын

    Parabéns doutor que vídeo bom ,bem explicado 👏👏👏

  • @roseliabach
    @roseliabach Жыл бұрын

    Obrigada doutor por telas explicações. Seria bom orientações pra prevenção ou fortalecimento pra evitar as crises.

  • @veracbalmeida64
    @veracbalmeida64 Жыл бұрын

    Quero mais exercicios. Gostei muito

  • @suelimatos9989
    @suelimatos9989 Жыл бұрын

    Eu quero mais exercícios! Obrigada!

  • @eloisaserafimferreira1497
    @eloisaserafimferreira1497 Жыл бұрын

    Doutor as explicações foi maravilhosa eu quero ver sobre esse assunto parte 2

  • @rosanademoraes3967
    @rosanademoraes3967 Жыл бұрын

    Sou se São Paulo, não é tão fácil ir até Curitiba, mas o vídeo me ajudou bastante! Obrigada

  • @penhalandim5052
    @penhalandim5052 Жыл бұрын

    Obrigada dotor isso é muito importante pra nós

  • @albergonialbergoni1409
    @albergonialbergoni140911 ай бұрын

    Excelente vídeo Doutor Thiago , gostei muito das dicas de exercícios.Muito bem explicado.👏👏👏👏

  • @naiarasacani8128
    @naiarasacani8128 Жыл бұрын

    Queria mais exercícios por favor doutor 😊

  • @messiassilva4215
    @messiassilva4215 Жыл бұрын

    Muito bom ter médicos q nos ensina, e tira as nossas dúvidas acerca destes incõmodos q tanto nos incomoda !!

  • @nelsonsusigan5110
    @nelsonsusigan511011 ай бұрын

    Deus te abençoe Dr., Eu estava há 5 dias sem andar direito e passei com 3 médicos, melhorei muito !!!!

  • @ciceraguedina9584
    @ciceraguedina9584 Жыл бұрын

    Excelente explicação, sofro demais com essas dores, obrigada dr

  • @AzulUniverso
    @AzulUniverso Жыл бұрын

    Obrigado pelo video que me parece estar muito bem explicado. Tenho esse problema na coxa esquerda igual á sua explicação. Vou seguir esses exercícios. Muito obrigado.

  • @lilianfianco
    @lilianfianco Жыл бұрын

    Gratidão doutor. Aguardo o outro vídeo com mais exercícios. Obrigada!

  • @Lincerr
    @Lincerr16 күн бұрын

    Só de fazer a liberação com a bolinha de tênis a dor já foi embora como mágica, toma meu like 👍

  • @luciarodrigues7608
    @luciarodrigues76082 күн бұрын

    Eu adorei!Estou fazendo fisioterapia com luz infra vermelho choquinho e tomando antiinflamátorio!Gostei dos exercícios e saber sobre o nervo ciático perto do bumbum!Vou fazer!Obrigada e otima quarta feira!

  • @nanyandreolli
    @nanyandreolli3 ай бұрын

    Eu não tenho o rolo e nem a bolinha,mas usei uma garrafa pet de 500 ml congelada. E sim,deu super certo,foi um alívio! obrigada pelas dicas,dr.

  • @poisonification1
    @poisonification1 Жыл бұрын

    Nem sei como te agradecer Doutor! Finalmente entendi o que estou sentindo. Agora tudo faz sentido! Muito obrigada!!!!

  • @gabrielsoares3613

    @gabrielsoares3613

    6 ай бұрын

    Eu fiqueipo 5 anos achando que era nerso ciático, um medico do sirio libanes queria fazer um cirugia, um dia vi um video no yotube e descobri que meu habito de cruzar as pernas tava me fazendo sentir essa dor terrivel, hoje estou 99% bom, mas cou chegar no 100%

  • @elisreginacosta2753
    @elisreginacosta27537 күн бұрын

    Fui levantar o sofá, e contundi esse músculo, faz todo sentido quando tu explica. Tossindo dói tbm😢Tô fazendo agora com rolo de macarrão, o desespero é tanto que tô tentando tudo.

  • @vanderleiaesilva
    @vanderleiaesilva6 күн бұрын

    Amei as explicações, pena q a legenda atrapalhou um.pouquinho mas o video foi uma bênção. ❤ gratidão

  • @magnoliadasgracassousabasi1128
    @magnoliadasgracassousabasi112811 ай бұрын

    Estou em crise e nesse momento fiz exercicios. Principalmente o primeiro con o rolinho senti uma liberação. Que Deus abençoe este médico.

  • @hsueda
    @hsueda10 ай бұрын

    Excelente vídeo doutor! Finalmente descobri o que tenho graças a esse vídeo. Todos os sintomas e as possíveis causas batem com minha rotina, trabalho com empilhadeira e passo o dia todo sentado. Vou fazer os exercícios mostrados aqui, muito obrigado

  • @user-pp7zs8xq8b
    @user-pp7zs8xq8bАй бұрын

    Estou amando só você conseguiu descobrir o que eu tenho.❤Deus te abençoe.

  • @suelioliveira282
    @suelioliveira2829 күн бұрын

    Que video fantastico! Sou manicure faz 25 anos ! Faco caminha a muitos anos e agora estou aprendendo correr e faz 10 diad treinei muito e agora estou sentindo essa dor!

  • @dudaesuasaventuras5059
    @dudaesuasaventuras50599 ай бұрын

    Que exercícios surpreendentes! Parabéns Doutor, parte 2 por favor!

  • @ereneidesacramento1035

    @ereneidesacramento1035

    3 ай бұрын

    Sofri muito com essa dor há uns 4 anos atrás, fiz uma ressonância que resultou em uma hérnia é um desgaste no osso, creio eu que estava sofrendo desse síndrome, gastei muito com remédios.... Mas enfim o que me curou dessa dor foi entrar na academia e fazer fortalecimento muscular. E alongamento.

  • @alessandrowerneck5581
    @alessandrowerneck558111 ай бұрын

    Exatamente o que estou sentindo, vou voltar a fazer exercícios.

  • @noobsaibot8967
    @noobsaibot896723 күн бұрын

    Parte dois por favor 😢

  • @patriciabarbosa4356
    @patriciabarbosa435616 күн бұрын

    Eu estou sentindo muita dor ! Essa dor irradia por quadril bem na cabeça do femu irradiando pra coxa e joelho patela e tíbia muita dor!

  • @anapaulaandrade9221
    @anapaulaandrade9221 Жыл бұрын

    Excelente! Obrigada por compartilhar! Mais exercícios para liberar esse músculo por favor!!!!!

  • @aecioprates4301
    @aecioprates430110 ай бұрын

    Este do rolinho é um exercício sensacional para aliviar a minha dor. Obrigado.

  • @uedsondourado2038
    @uedsondourado20383 ай бұрын

    Obg dtr e adiantando todos os seus vídeos e de muita importância pra mim

  • @mariajoana9464
    @mariajoana94645 күн бұрын

    Deus abençoe esse profissional. Estou há 9 dias com dor na região do nervo ciático. Tomei anti-inflamatório e relaxante muscular e nada resolvido... vou fazer os exercícios... gratidão ✌🏾

  • @comendadorasandraalbuquerq848
    @comendadorasandraalbuquerq8482 ай бұрын

    EU NÃO AGUENTO MAIS: BETA 30, CITANEURIN ,DIPROSPAN,ALGINAC 1000....TUDO TERMINADO EM ENO E PRIL

  • @danielymartins2845

    @danielymartins2845

    Ай бұрын

    Me identifiquei demais com teu comentário!!

  • @ClaudieneDamasceno-vi1he

    @ClaudieneDamasceno-vi1he

    Ай бұрын

    Eu tbm 😢

  • @CamilaSilvadeAlmeida-lf4ip

    @CamilaSilvadeAlmeida-lf4ip

    7 күн бұрын

    Tomei tudo isso também 😢

  • @zenildamariacastro6485
    @zenildamariacastro6485 Жыл бұрын

    Boa noite Dr Tiago gostaria de outra live com mais exercícios sofro muito com essa dor

  • @rosangelaoliveira240
    @rosangelaoliveira2402 ай бұрын

    ❤ sim eu quero parte 2

  • @r.o.7784
    @r.o.77843 ай бұрын

    Prezado Dr. Thiago, escrevo aqui para AGRADECER INFINITAMENTE À DEUS PRIMEIRAMENTE QUE COLOCOU ESSE VIDEO NO MEU CAMINHO, FOI RESPOSTA DE ORAÇÃO🙏🙏🙏!!! ESSE ROLO ESTAVA AQUI ENFERRUJANDO, NĂO TINHA PASCIENCIA COM ESSE ROLO AGORA USEI E FEZ TODA A DIFERENÇA, A PARTIR DE HOJE VOU USAR ESSE ROLO REGULARMENTE. MUITO OBRIGADA DOUTOR !!!

  • @apontadorsoexe7629
    @apontadorsoexe76293 ай бұрын

    Dr, ha 24 horas esta quase chorando de dor. Dor esta que me consume desde a sexte de carnaval. Foi o carnaval? Não, fui levar minha filhinha de 6a. num lugar tranquilo e tava fresco perto de casa pra se distrair. Não sei como suportei a dor. Ao me agachar para pegar ela, senti uma forte fisgada bem no interior da nadega esquerda. Fui no médico que passou 4 remedios e dia e suportei 7 dias dos remédios com dores intensas e fui no ortopedista que disse se tratar de músculo, assim como o clínico. Passaram-se mais 7 dias para efeito dos novos remédios e fui noutro clínico por ser orientado pela ortopedista. Mais 7 dias retornei ao ortopedista que me fez sair convencido de que teria chegado a velhice e a necessidade de uma reabilitação de pelo menos 6 meses. Pediu ressonância e avaliação óssea para a reabilitação pois se tratava de hérnia de disco. Retornei a emergência devido a dor contínua e insuportável, mas o analgésico me deu alívio por apenas 24 horas. Resolvi parar com remédio e manter analgésicos apenas pois considerava caso perdido a espera da morte que não deveria demorar muito. Já tinha visto muitos médicos aqui mesmo no youtube tratando de ciático mas ninguém falando desse nervo tão importante que pode confundir tudo. Esse médico, como disseram nos comentários, é enviado de Deus. Fiz dois exercícios e já dormi bem melhor. Hoje fiz mais três e o resultado é impressionante. Fui um pouco prolixo, pelo tamanho da relevância desta ocorrência. Pena que só quem sofre é que procura e divulga, portanto.

  • @cleziamariapintorocha9824

    @cleziamariapintorocha9824

    22 күн бұрын

    Sinto dor na região pélvica e no glúteo ao mesmo tempo. Pode ser o piriforme? Esquenta e dói muito.

  • @celsogomes6678
    @celsogomes6678 Жыл бұрын

    NOSSA, foi muito bom te visto, estou sentindo justamente isso, a dor começa no glúteos direito, e vai até a coxa, e tenho tipo uma falha na perna direita, é uma sensação horrível, faço alongamentos, vou usar esses exercícios p testar, obrigado FILHÃO.🫂🫂🫂

  • @mariadenilde7268

    @mariadenilde7268

    Жыл бұрын

    Eu tbm sinto a mesma coisa

  • @reginaaparecida5606

    @reginaaparecida5606

    Жыл бұрын

    Também senti essa dor , e horrível...

  • @Iris_fofys

    @Iris_fofys

    7 ай бұрын

    Tbm tenho essas dores... Ao levantar da cama nossa e uma dor que fica difícil andar! Umas fisgadas!

  • @elianapassoswagner3677
    @elianapassoswagner3677 Жыл бұрын

    Dr. THIAGO QUEREMOS sim por favor não nos deixe jamais exercícios para tendinite nos ombros nas coxas alongamentos..

  • @mjj9885
    @mjj988513 күн бұрын

    Bom dia Dr. Thiago. Video excelente. Explicativo e objetivo.

  • @martasilva4035
    @martasilva40359 ай бұрын

    Dr. o que me incomoda são os choques/pontadas em uma das pernas quando estou na crise. Impossível fazer os exercícios nessa fase. Vou executá-los quando a crise passar e voltarei para dar um feedback. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos.

  • @geysonalan6885

    @geysonalan6885

    27 күн бұрын

    Deu certo?

  • @rutemonteiro6513
    @rutemonteiro6513 Жыл бұрын

    Depois que fiz cirurgia na perna esquerda estou sentindo mt dor no nervo ciático e não sabia qual exercício poderia me ajudar. Achei vc hj e fiz os exercicios e quero aprender mais.

  • @drthiagogbaraldi

    @drthiagogbaraldi

    Жыл бұрын

    Olá Rute! Como você já vem de uma cirurgia, eu recomendo você procurar um profissional da sua região para poder te auxiliar.

  • @leilabezerra5748
    @leilabezerra57482 ай бұрын

    Boa noite gostei muito da sua explicação.

  • @samuelsilvestre2290
    @samuelsilvestre22902 ай бұрын

    Dr que exercícios top , alivia msm

  • @MariaMiranda-eb7jo
    @MariaMiranda-eb7jo Жыл бұрын

    Você salvou o meu bolso pois ia fazer uma ressonância magnética. Eu achava que houve pressa do médico ao pedir o exame. Tenho certeza que é esse o meu problema. Muito obrigado pela explicação. PERFEITA

  • @quemnunca6140

    @quemnunca6140

    Жыл бұрын

    Gente, cuidado com isso de não fazer ressonância etc... e achar que é piriforme. Pq eu comecei assim. Fiquei meses ou até ano só com uma dorzinha no bumbum. Nem na coxa chegava. A dor foi aumentando e dia desses tive uma crise fortíssima. Saí carregada de ambulância, nem soro com medicamentos, nem Tramal e nem DUAS doses de morfina cessaram a dor TERRÍVEL! Tiveram que me internar! E é CIÁTICO. Tive alta e estou desde o dia 22 sem conseguir andar direito, até hoje dia 1. Só mancando. Com a perna até os dedos dos pés dormentes e ainda com dor! Sem poder trabalhar.

  • @liliaguape1133

    @liliaguape1133

    Жыл бұрын

    ​@@quemnunca6140o

  • @jocileaana9924

    @jocileaana9924

    11 ай бұрын

    @@quemnunca6140 Espero que esteja melhor.

  • @henrique.3674

    @henrique.3674

    10 ай бұрын

    ​@@quemnunca6140tomava medicamento para dor? Medicamento pra dor é a pior coisa, só mascara o sintoma enquanto o quadro piora.

  • @henrique.3674

    @henrique.3674

    10 ай бұрын

    ​@@quemnunca6140espero que tenha resolvido.

  • @cleuzalobato
    @cleuzalobato Жыл бұрын

    Quero mais exercícios. Parte 2 😘

  • @elisdasilva9862

    @elisdasilva9862

    Жыл бұрын

    Eu também...amei !!!

  • @sihpaes2497

    @sihpaes2497

    Жыл бұрын

    EU TAMBÉM

  • @sonianovaes8305
    @sonianovaes8305 Жыл бұрын

    Amei!

  • @marcosgoncalves4109
    @marcosgoncalves4109 Жыл бұрын

    Excelente!!!!

  • @beatrizambrogipereira6001
    @beatrizambrogipereira6001 Жыл бұрын

    Tenho essa dor bem localizada no meio do glúteo, dói de vez em quando, coloco bolsa de água quente e a dor passa Adorei sua explicação, foi muito esclarecedor

  • @quemnunca6140

    @quemnunca6140

    Жыл бұрын

    Comecei assim! Kkk.. e é CIÁTICO! Entrei em crise e fui internada! Coloquei uma msg explicando aqui. Esses exercícios do KZread me pioraram. Até ser internada. Ciático NÃO pode ser alongado que piora! Irrita mais o nervo.

  • @drthiagogbaraldi

    @drthiagogbaraldi

    Жыл бұрын

    Exatamente, não podemos alongar o ciático. São exercícios para mobilização do nervo.

  • @marciobalzana8659
    @marciobalzana8659 Жыл бұрын

    Eu gostei muito do vídeo, vc explica muito bem. Meu problema é exatamente no piriforme, e estou seguindo suas dicas e fazendo os exercícios que vc ensinou. Estou escrito no seu canal e claro seu like tá garantido. Vc é um homem abençoado por Deus, sem dúvidas vc tá ajudando muitas pessoas. Obrigado irmão, sucesso para vc. Sou de Macaé/RJ.

  • @drthiagogbaraldi

    @drthiagogbaraldi

    Жыл бұрын

    Um grande abraço para Macaé. Muito grato pelas palavras amigo :)

  • @luisaazevedo222
    @luisaazevedo2228 ай бұрын

    Muito bom!👏🏻👏🏻👏🏻

  • @leiaviana7150
    @leiaviana7150 Жыл бұрын

    Parabéns Dr....

  • @loravania
    @loravania Жыл бұрын

    Achei ótimo ter achado esse vídeo,tô com essa dor que não sabia o que fazer, obrigada pelo vídeo,vou fazer urgente esse exercícios 😊

  • @andersonsouza7695

    @andersonsouza7695

    Жыл бұрын

    Tem todos estes sintomas mas tenho so uma perna

  • @loravania

    @loravania

    Жыл бұрын

    @@andersonsouza7695 tem a dor em uma das pernas,eu TB,se fosse nas duas seria horrível,faz essas técnicas aí,e procura não por o peso em cima de onde dói,e hidroginástica e natação TB ajuda muito a melhorar.

  • @nubiamedeiros677
    @nubiamedeiros677 Жыл бұрын

    Estou fazendo os exercícios e usando o rolinho há 15 dias e já sinto melhora. Obrigada!

  • @luciamarinsantos3553

    @luciamarinsantos3553

    Жыл бұрын

    @nubiamedeiros677 é pra usar o rolinho 15 dias?

  • @nubiamedeiros677

    @nubiamedeiros677

    Жыл бұрын

    Eu uso duas ou três vezes na semana e as dores vem diminuindo muito.

  • @elianeguimaraessegui5524

    @elianeguimaraessegui5524

    Жыл бұрын

    Onde você comprou o rolinho? Loja esportiva ou medicinal? Grata!

  • @nubiamedeiros677

    @nubiamedeiros677

    Жыл бұрын

    @@elianeguimaraessegui5524 eu uso o rolinho da academia duas ou três vezes na semana.

  • @robertobom747
    @robertobom7479 ай бұрын

    Muito bom continua com esses tipos de vídeos.

  • @pyterfernandesdemoraes3171
    @pyterfernandesdemoraes31712 ай бұрын

    Melhor vídeo e muito esclarecedor perfeito 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @selmacalmon9023
    @selmacalmon9023 Жыл бұрын

    Onde vc atende? Vc pode falar sobre a dormência da canela para baixo, que o ortopedista falou que era o nervo ciátio que estava cumprindo! O que fazer para descumprir o ciátio? O médico passou fisioterapia e nada! Falou que se não melhorasse depois de 20 sessões , iria operar!

  • @arienekoike4140

    @arienekoike4140

    Жыл бұрын

    Senhora não da para ele sugerir nas somente com o sintoma, ele ou qualquer outro profissional precisa ver os exames para ter um norte.,sugiro falar isso avisei médico se não tentar outro profissional.

  • @drthiagogbaraldi

    @drthiagogbaraldi

    Жыл бұрын

    Olá Selma! Eu já fiz um outro vídeo com exercícios para descomprimir o Ciático, está inclusive da descrição desse vídeo aqui. Assista depois para você entender melhor a compressão do Nervo Ciático.

  • @mirossi5501

    @mirossi5501

    Жыл бұрын

    Excelente, vídeo!!! Sabia que tinha ... a sensação que tenho é do quadril fora do lugar e agora estou com muuuita dor ! A dor chega na região poplítea ! Obrigada,.Dr ! 🙏🏻❤️🙌🏻

  • @charlenenicolau9617
    @charlenenicolau9617 Жыл бұрын

    Muito bom e esclarecedor ... gratidão ❤

  • @Fernanbo140
    @Fernanbo140 Жыл бұрын

    Parabéns isso mesmo

  • @nayrasousa4747
    @nayrasousa4747 Жыл бұрын

    Essa síndrome tem cura?

  • @drthiagogbaraldi

    @drthiagogbaraldi

    Жыл бұрын

    Olá Nayra, tem sim! Fazendo os exercícios do vídeo, fazendo algumas adaptações no seu dia a dia e realizando as liberações miofasciais com o Fisioterapeuta, você elimina a Síndrome do Piriforme.

  • @franciscaabreu9986

    @franciscaabreu9986

    Жыл бұрын

    Eu sinto essa dor ai mais vou fazer esse exercio sim pra melhorar

  • @neivamedeiros7477

    @neivamedeiros7477

    11 ай бұрын

    Sim tem cura o alongamento me conserva sem dores a 27 anos com 68 me sinto uma menina hoje sou massoterapeuta cura total.

  • @neivamedeiros7477

    @neivamedeiros7477

    11 ай бұрын

    Parabéns dr o sr e o mis correto que já vi❤❤❤

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