растяжка на шпагаты

20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях
  • 21:10
  • 7 МЛН
  • 6 жыл бұрын

20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях

40-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
  • 40:43
  • 1,7 МЛН
  • 2 жыл бұрын

40-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

Урок 1 из 20 | РАСТЯЖКА для шпагата в домашних условиях c Фирсовой!
  • 52:35
  • 1,1 МЛН
  • 8 жыл бұрын

Урок 1 из 20 | РАСТЯЖКА для шпагата в домашних условиях c Фирсовой!

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
  • 34:37
  • 9 МЛН
  • 4 жыл бұрын

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
  • 25:12
  • 6 МЛН
  • 4 жыл бұрын

25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок
  • 10:40
  • 7 МЛН
  • 5 жыл бұрын

Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
  • 36:16
  • 6 МЛН
  • 3 жыл бұрын

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
  • 15:41
  • 625 М.
  • Жыл бұрын

Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих

Растяжка на поперечный шпагат
  • 15:31
  • 2,1 МЛН
  • 5 жыл бұрын

Растяжка на поперечный шпагат

Как Сесть На Продольный Шпагат За 15 Минут: Самые Эффективные Упражнения Для Каждого!
  • 18:34
  • 201 М.
  • Жыл бұрын

Как Сесть На Продольный Шпагат За 15 Минут: Самые Эффективные Упражнения Для Каждого!

Полноценная тренировка по продольному и поперечному шпагату.
  • 47:51
  • 242 М.
  • 3 жыл бұрын

Полноценная тренировка по продольному и поперечному шпагату.

Шпагат в домашних условиях | Очень приятная и мягкая растяжка на продольный шпагат
  • 13:49
  • 30 М.
  • Жыл бұрын

Шпагат в домашних условиях | Очень приятная и мягкая растяжка на продольный шпагат

20 Мин РАСТЯЖКА НА ШПАГАТ - Продольный и Поперечный шпагат
  • 20:13
  • 73 М.
  • 2 жыл бұрын

20 Мин РАСТЯЖКА НА ШПАГАТ - Продольный и Поперечный шпагат

Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях | Эффективные упражнения для начинающих
  • 23:47
  • 620 М.
  • 2 жыл бұрын

Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях | Эффективные упражнения для начинающих

Шпагат без боли! Разминка и тренировка на продольный и поперечный шпагат дома!
  • 1:03:15
  • 65 М.
  • 2 жыл бұрын

Шпагат без боли! Разминка и тренировка на продольный и поперечный шпагат дома!

Как СЕСТЬ НА ШПАГАТ за 30 дней?
  • 8:21
  • 391 М.
  • Жыл бұрын

Как СЕСТЬ НА ШПАГАТ за 30 дней?

Растяжка на шпагат дома | Продольный - день 1 | Йога chilelavida
  • 24:01
  • 722 М.
  • 7 жыл бұрын

Растяжка на шпагат дома | Продольный - день 1 | Йога chilelavida

Полноценная тренировка на продольный шпагат Растяжка с Кутузовой
  • 24:40
  • 222 М.
  • 3 жыл бұрын

Полноценная тренировка на продольный шпагат Растяжка с Кутузовой

РАСТЯЖКА | Улучшение гибкости | ШПАГАТ
  • 49:09
  • 9 М.
  • 11 ай бұрын

РАСТЯЖКА | Улучшение гибкости | ШПАГАТ

АДСКАЯ РАСТЯЖКА / ШПАГАТ за 20 МИНУТ
  • 22:23
  • 1,3 МЛН
  • 4 жыл бұрын

АДСКАЯ РАСТЯЖКА / ШПАГАТ за 20 МИНУТ

Келесі