I have a cooking class in Japan.There are many simple and delicious cooking recipes. Especially the vegetable dishes are excellent!Please subscribe to our channel.Nicknamed in Japan is [Genki Mama]!Thank you!
ママさん キントーの小さい漬物のガラス容器が届きましたが、きゅうり一本を乱切りにして器に入れたら 塩はどれくらい入れたらいいですか?小さじ半分?ぐらい?塩分はかなり控えたいのですが、、、 宜しかったら教えて下さい。
おはようございます🗻わあー簡単わかめナムル 作りますありがとうございます
最初のレシピは洗わないのですか?
塩レンコンこの時から作っています。コレを思い出して、ズッキーニや春野菜いんげんやスナップエンドウをじっくり焼いて塩炒めにして食べています😊
一人で作ると余ってしまいます。 どうしたら、よいですか?
これヤバいくらいオイシイ😂😂😂
大根ある〜❗️ このあと作りますね。神戸は34度、火を使いたくないからウレシ過ぎます❤
鹿児島に引っ越して早8年😊冷や汁食べたくて元気ママのレシピ探しました👍
元気もらえて 美味しい料理も出来て 感謝😮❤😊
大きな大根いただいたので 早速作っちゃいます❣️ いつもありがとうございます😊
作りました♪ かんたん美味しいです❣️
干すのもやってみたいです❣️
元気ママさん今日は 毎日暑いので料理したくないよね😅 でもチンするだけなら 出来るかな😄 元気ママさんいつも若いですね😄
暑い日もこの大根レシピ作って冷やして食べると身体がサッパリしますよ〜💛🥰👍
元気ママのゆうこりんさん♡ さっそくポッサム作りましたよー🥩 渡韓🇰🇷したばかりで、かぶれてます🤭美味しいし野菜たっぷり頂きました❤タレも美味しい😋 いろんな料理にアレンジできそうですね♡ どちらのチャンネルも以前から登録してます😂 元気ママもめめさんもお綺麗です✨ 同じアラフィフなので、元気を頂いて仕事も美容もがんばります💪✨
ありがとうございます💛✨💕 韓国いいですね〜😍😍私は行ったことがないので行きたくて…😆😆 ポッサムも作ってくださり嬉しいです〜🧡🧡🧡
毎回楽しみにしています😊 元気ママのカレーは我が家の定番になっています〜先日も息子がコレ食べたかったんだぁーととっても喜んでいました。 なかなか自分では思いつかないようなレシピすごく為になります😃これからも簡単で美味しい料理をお願いします❣️
わたしも久々に作ろうかなぁ🧡 我が家の息子たちも大好きなカレーです🥰
合うんでは?と思い、ピーマンも入れてみました。 素麺といただきました。 とっても美味しかったです❗
ピーマンと茄子は合いますよね〜🥰🥰🥰
ママさん✴︎こんにちは♡ 毎日暑いですね♨️ 大根レシピ作ります✌︎ 質問コーナー大好きです♬本当元気なカラダあっての自分ですよね〜日々無駄に過ごしている気がして🌀焦りまくってます。憧れの素敵な女性✳︎ ママさんからパワーと癒しをいただいて私も頑張らねばです。
ありがとうございます💛✨💕また懲りずに質問コーナーやるので見てください〜🥹🥹🥹
焼きナスより油使ったほうが美味しいと旦那が言っているのですが、これは少ない油で美味しそうです💕これからはそうしたいと思います!
ありがとうございます💛✨💕🍆🍆🍆
こういうおかずが冷蔵庫にあると本当に助かります❗︎❗︎☺ 先日独り暮らしの息子におかずの母ちゃん宅急便送りました😃我が家の健康アップ、元気ママレシピに助けてもらってますよ~🙌ありがとう❤
ありがとうございます💛✨💕健康第一なお手軽レシピ、今後もお届けしていきます〜🧡🧡🧡
大根レシピ嬉しいです😍夏大根はちょっと辛くて遠縁してましたがこの食べ方なら美味しいですね😊お庭も素敵✨リラックス出来そうだなぁ😍
これ冷蔵庫に入れておくと冷んやり絶品です〜😆💛🥰
しやごちゃんの推しです。元気ママさんとても優しく本当に元気😊チラチラ現れるおからちゃんも可愛いですね。エプロン姿のレアな映像ありがとうございます。しやごちゃん素敵な旦那さん見つけたら、すぐ嫁入り出来るな☺️
ママさん ガラスの漬物容器は キントーのですが?調べたら 380ミリと680ミリがありますが どちのサイズですか?良かったら 教えて下さい😊
いま手元にないのでわからないのですが、 小さいのとまあまあ大きいの、2つ持ってます〜🥹🥹🧡おそらく動画のは小さい方かと! ちょこっとなら小さい方が使いやすいし、大きいのはたくさん一気に作れます💛
ありがとうございます😊 ママさんの、野菜の本も買わせてもらいますね
質問コーナー大好きです☃️🍎健康第一ですよね。話していることにも共感です👍チャレンジに好奇心旺盛いいと思います。私もやりたいことだらけ1日30時間あればいいのにと思っています😌60歳近くなると現実を目の当たりしてこれからの生き方に自問自答していました。でもたどり着く答えは日々忙しいけれど毎日楽しく笑って暮らしたいでした🤭お互いに頑張りましょうです。応援しています🥰
恐る恐る質問コーナーやってるので(笑)とっても嬉しいです〜🥹30時間!わかります😂 どんな時でも、出来るだけたくさん笑って暮らせるような術をたくさん身につけたい今日この頃です✨😆🌟🌟🌟まずは健康第一ですね💪
フライパン変えました?どちらのメーカーですか?
room.rakuten.co.jp/room_8d8aee2708/1700180359287848 こちらですが、IHも使えるものがたまにショップチャンネルでお安く出ますよ〜🧡🧡
教えてくださりありがとうございます
こんばんは。ママの元気さが本当にあたしは嬉しい。
ありがとうございます💛✨💕そのお言葉で元気になれます🥰🥰🥰
座右の銘は健康第一! しっかり食べてずーっと健康でいたいですね。
健康第一🌟🌟🌟本当に最近は響く言葉となりました〜🥹🌟🧡
元気ママより (元気)をもらって いる高齢者ファン のひとりです。 丁度コロナ禍あたりの時に動画が目にとまり今に至ります。 元気ママより センパイなはずですが😅 いろんなレシピ、もちろん目からウロコのアイデアを教えてもらったり… なんと言っても明るく素敵な元気ママ‼️ 大分に住んでいますがお尋ねしたいくらいです🎶 元気ママもファンのために、ますますお元気で💐
温かなメッセージありがとうございます🥹 一気に疲れも吹き飛びました〜🌟🌟🌟 大分は椎茸もお魚もカボスも美味しいし、 大好きな場所がたくさんあります🥰🥰
ありがとうございます💐💕
この冷凍弁当、ためになります。 是非、続編、お願いします🎉
冷凍弁当、今はバタバタで撮影が出来てませんが、絶対にまたやりますね〜😊
冷蔵庫に少し残った大根があったのですぐ作りました。 柔らかくて美味しく出来ました!
わぁ😍😍さっそくありがとうございます💛手軽で大根の味が引き立って想像以上に美味しいですよね🌟🌟夏場は冷やしても美味しいのでぜひやってみてください🧡🧡🧡
今日はママさんのなめこ豆腐丼作ってみました!本当はお味噌汁にする予定でいましたがこの動画をみて作るしかないと😍 1歳半の娘もご飯にかけてあげたら「おいちぃね〜!」と終始ご機嫌でした🥺♡ 簡単なのにおいしすぎて最高!ワカメナムルも作りましたよ〜!神レシピいつもありがとうございます🥺❤️🔥子育て中で常に時間に追われているのでママさんのレシピ、ほんとーーに助けられています😭🤝🤝
わぁ〜✨✨お子ちゃまも食べてくれて嬉しいです😍💛✨今後も簡単で栄養の摂れるレシピをご紹介していきますね🥰🥰
こういうレシピ待ってました!お野菜は毎日食べたいけどあれもこれも買うとあっという間に千円くらいいってしまいますもんね…。物価が高いうちはこういった単体で作れるレシピをいくつか冷蔵庫にストックしてうまく組み合わせて乗り越えたいです。
私も冷蔵庫の作り置きはほぼ野菜の単体料理です(塩とオイルとかのシンプルな)🥰🥰 手軽に作れるし使いやすいですよね💛💛
こんばんは❤ 食べ物で身体ができてること実感してます😊睡眠、運動共に大切なことですね😊元気ママさんレシピが簡単なので、継続でそうです︎🥰
ありがとうございます💛✨💕簡単に栄養を摂れるレシピ今後もご紹介していきますね〜🥰
素敵💓です。大根レシピ作ってみます。
夏は冷やすとまた美味しいですよ〜💛💛💛
こんばんは、ママさん、大根は胃腸ダイエットに効くことは聞いてました、私も三杯酢等はよくします。今日もありがとうございました!❤
大根は1年中手に入りやすいので、困った時はコレ作ってます〜💛💛🥰
本当そうですねぇ… やりたい事を 続けるにも 健康第一☝️❗ 気をつけなきゃ✨
ほんとに〜🌟🌟未来の自分は今の自分次第でもありますよね〜🥹🥹
僕は冬にたくあんを作るのですが、この作り方はレンジでチンするだけでガス要らずでお手軽に作れますからいいですね☺️✨ もっと、お手軽お野菜の副菜レシピ動画をアップしてください😄🌟
手作りたくあん美味しそう😆😆お野菜の副菜レシピ!山のようにあるので過去動画を見て下さいね〜🥰🥰
こんばんは🗻元気ママ 簡単な 大根レシピありがとうございます❤嬉しい❤
こんばんは〜💛💛これめっちゃ楽チンにできますよ〜😆😆
簡単で美味しい❤2本作りましたがもっと作ればよかった~。次回は大量に作ります
ありがとうございます💛✨💕
ワカメのナムル ありそうで、作った事ないですね‼️美味しそう〜🤗🧡👍🏻
Thank you for, your Recipes.
ワカメのナムル早速作らます🍀*゜
ナムル好きです❤
たった今、ワカメを戻しました😊
普段は小松菜でナムルを作っているのですが今度わかめでも作ってみたいです😄✨
オススメに感謝です 早速やってみよう ママさん、美人なのに親しみのあるお人柄ですね
わぁ〜✨✨ありがとうございます😍💛✨
元気ママのご飯を毎日食べられたら健康になれそう😊 イカは醤油&七味でしか食べたことなかったのでやってみます! 夏だし爽やかで美味しそう!
元気ママ様いつも美味しいレシピありがとうございます🙏お料理苦手ですが、いつもレシピ流しながら料理たのしんでいます😊 こちらのレシピ、作ってみたいのですが、今、レンジが壊れていて。鍋でも作れますでしょうか。その際は、鍋に蓋をして、タレと一緒に弱火にかければ作れますでしょうか?教えていただけましたら大変ありがたいです🙇♀️
レンジとは勝手が違うと思いますが、ぜひやってみてください〜🥰🥰
作って食べてみたい!😋✌️👍
シンプルが一番うまい😂😊
またshort出してくれて嬉しいです!いつも簡単で栄養満点なレシピをありがとうございます🥹これからも応援してます( ◜︎︎𖥦◝ )
ありがとうございます💛✨💕😍😍
具沢山で栄養タップリですね!家にある材料なので作ってみます!
サラダやスープ、パスタ炒め等しか作ったことないです!ご飯に合うレシピですね!作ってみます!
Пікірлер
ママさん キントーの小さい漬物のガラス容器が届きましたが、きゅうり一本を乱切りにして器に入れたら 塩はどれくらい入れたらいいですか?小さじ半分?ぐらい?塩分はかなり控えたいのですが、、、 宜しかったら教えて下さい。
おはようございます🗻わあー簡単わかめナムル 作りますありがとうございます
最初のレシピは洗わないのですか?
塩レンコンこの時から作っています。コレを思い出して、ズッキーニや春野菜いんげんやスナップエンドウをじっくり焼いて塩炒めにして食べています😊
一人で作ると余ってしまいます。 どうしたら、よいですか?
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大根ある〜❗️ このあと作りますね。神戸は34度、火を使いたくないからウレシ過ぎます❤
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大きな大根いただいたので 早速作っちゃいます❣️ いつもありがとうございます😊
作りました♪ かんたん美味しいです❣️
干すのもやってみたいです❣️
元気ママさん今日は 毎日暑いので料理したくないよね😅 でもチンするだけなら 出来るかな😄 元気ママさんいつも若いですね😄
暑い日もこの大根レシピ作って冷やして食べると身体がサッパリしますよ〜💛🥰👍
元気ママのゆうこりんさん♡ さっそくポッサム作りましたよー🥩 渡韓🇰🇷したばかりで、かぶれてます🤭美味しいし野菜たっぷり頂きました❤タレも美味しい😋 いろんな料理にアレンジできそうですね♡ どちらのチャンネルも以前から登録してます😂 元気ママもめめさんもお綺麗です✨ 同じアラフィフなので、元気を頂いて仕事も美容もがんばります💪✨
ありがとうございます💛✨💕 韓国いいですね〜😍😍私は行ったことがないので行きたくて…😆😆 ポッサムも作ってくださり嬉しいです〜🧡🧡🧡
毎回楽しみにしています😊 元気ママのカレーは我が家の定番になっています〜先日も息子がコレ食べたかったんだぁーととっても喜んでいました。 なかなか自分では思いつかないようなレシピすごく為になります😃これからも簡単で美味しい料理をお願いします❣️
わたしも久々に作ろうかなぁ🧡 我が家の息子たちも大好きなカレーです🥰
合うんでは?と思い、ピーマンも入れてみました。 素麺といただきました。 とっても美味しかったです❗
ピーマンと茄子は合いますよね〜🥰🥰🥰
ママさん✴︎こんにちは♡ 毎日暑いですね♨️ 大根レシピ作ります✌︎ 質問コーナー大好きです♬本当元気なカラダあっての自分ですよね〜日々無駄に過ごしている気がして🌀焦りまくってます。憧れの素敵な女性✳︎ ママさんからパワーと癒しをいただいて私も頑張らねばです。
ありがとうございます💛✨💕また懲りずに質問コーナーやるので見てください〜🥹🥹🥹
焼きナスより油使ったほうが美味しいと旦那が言っているのですが、これは少ない油で美味しそうです💕これからはそうしたいと思います!
ありがとうございます💛✨💕🍆🍆🍆
こういうおかずが冷蔵庫にあると本当に助かります❗︎❗︎☺ 先日独り暮らしの息子におかずの母ちゃん宅急便送りました😃我が家の健康アップ、元気ママレシピに助けてもらってますよ~🙌ありがとう❤
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大根レシピ嬉しいです😍夏大根はちょっと辛くて遠縁してましたがこの食べ方なら美味しいですね😊お庭も素敵✨リラックス出来そうだなぁ😍
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ママさん ガラスの漬物容器は キントーのですが?調べたら 380ミリと680ミリがありますが どちのサイズですか?良かったら 教えて下さい😊
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教えてくださりありがとうございます
こんばんは。ママの元気さが本当にあたしは嬉しい。
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わぁ😍😍さっそくありがとうございます💛手軽で大根の味が引き立って想像以上に美味しいですよね🌟🌟夏場は冷やしても美味しいのでぜひやってみてください🧡🧡🧡
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こういうレシピ待ってました!お野菜は毎日食べたいけどあれもこれも買うとあっという間に千円くらいいってしまいますもんね…。物価が高いうちはこういった単体で作れるレシピをいくつか冷蔵庫にストックしてうまく組み合わせて乗り越えたいです。
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ありがとうございます💛✨💕簡単に栄養を摂れるレシピ今後もご紹介していきますね〜🥰
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夏は冷やすとまた美味しいですよ〜💛💛💛
こんばんは、ママさん、大根は胃腸ダイエットに効くことは聞いてました、私も三杯酢等はよくします。今日もありがとうございました!❤
大根は1年中手に入りやすいので、困った時はコレ作ってます〜💛💛🥰
本当そうですねぇ… やりたい事を 続けるにも 健康第一☝️❗ 気をつけなきゃ✨
ほんとに〜🌟🌟未来の自分は今の自分次第でもありますよね〜🥹🥹
僕は冬にたくあんを作るのですが、この作り方はレンジでチンするだけでガス要らずでお手軽に作れますからいいですね☺️✨ もっと、お手軽お野菜の副菜レシピ動画をアップしてください😄🌟
手作りたくあん美味しそう😆😆お野菜の副菜レシピ!山のようにあるので過去動画を見て下さいね〜🥰🥰
こんばんは🗻元気ママ 簡単な 大根レシピありがとうございます❤嬉しい❤
こんばんは〜💛💛これめっちゃ楽チンにできますよ〜😆😆
簡単で美味しい❤2本作りましたがもっと作ればよかった~。次回は大量に作ります
ありがとうございます💛✨💕
ワカメのナムル ありそうで、作った事ないですね‼️美味しそう〜🤗🧡👍🏻
Thank you for, your Recipes.
ワカメのナムル早速作らます🍀*゜
ナムル好きです❤
たった今、ワカメを戻しました😊
普段は小松菜でナムルを作っているのですが今度わかめでも作ってみたいです😄✨
オススメに感謝です 早速やってみよう ママさん、美人なのに親しみのあるお人柄ですね
わぁ〜✨✨ありがとうございます😍💛✨
元気ママのご飯を毎日食べられたら健康になれそう😊 イカは醤油&七味でしか食べたことなかったのでやってみます! 夏だし爽やかで美味しそう!
元気ママ様いつも美味しいレシピありがとうございます🙏お料理苦手ですが、いつもレシピ流しながら料理たのしんでいます😊 こちらのレシピ、作ってみたいのですが、今、レンジが壊れていて。鍋でも作れますでしょうか。その際は、鍋に蓋をして、タレと一緒に弱火にかければ作れますでしょうか?教えていただけましたら大変ありがたいです🙇♀️
レンジとは勝手が違うと思いますが、ぜひやってみてください〜🥰🥰
作って食べてみたい!😋✌️👍
シンプルが一番うまい😂😊
またshort出してくれて嬉しいです!いつも簡単で栄養満点なレシピをありがとうございます🥹これからも応援してます( ◜︎︎𖥦◝ )
ありがとうございます💛✨💕😍😍
具沢山で栄養タップリですね!家にある材料なので作ってみます!
サラダやスープ、パスタ炒め等しか作ったことないです!ご飯に合うレシピですね!作ってみます!