Ya estamos aqui presentes!! Levanten la manita quienes esten con nosotros!!👋🏻👋🏻

@mlloberaf8965

4 жыл бұрын

👋🏻

@marianadiaz5482

4 жыл бұрын

Yo mero acabo de terminar mi cardio hise 50 minutos😀

@jasminehernandz5090

4 жыл бұрын

Lunes buen dia para agregar esta rutina tambn voy por ella en un rato... 😃😃😃

@marielagomez9799

4 жыл бұрын

🙋‍♀️🙋‍♀️

@juanithonavas9396

4 жыл бұрын

Buen cardio para un lunes asoleado

Hace una semana inicie con las rutinas de Gym Virtual, haciendo varios videos mezclados. Empecé el 16/05 con 84.400 Kg y hoy 25/05 estoy con 81.300. Al principio era difícil pero ahora me estoy acoplando. Ayer decidí iniciar el calendario de principiantes sumado a los videos que ya tengo de favoritos del canal. Estoy feliz y agradecida con este canal, ahora voy a por más. Update - 01/06: 80 Kg. Update - 08/06: 78.30 Kg. Update - 16/06: 77.35 Kg. Update - 22/06: 76.35 Kg. Update - 29/06: 75.70 Kg. Update - 06/07: 74.30 Kg Update - 13/07: 73.15 Kg. Update - 20/07: 72.85 Kg. Update - 27/07: 71.85 kg. Update - 03/08: 70.95 kg. Update - 10/08: 69.85 kg. #YoPuedoConTodo ✌️✊🤚#GymVirtual

@daiana233

4 жыл бұрын

Patry es lo mas .... yo ayer esta mal y haciendo sus ejercicios al menos por ese momento me senti un poco mejor ya llevo un año entrenando y nunca voy a dejar .....

@dejandohuellaperruna4662

4 жыл бұрын

Yo igual ya tengo 10 días con los ejercicios de Patri y si me han funcionado 😀

@catherinegonzalez1896

4 жыл бұрын

Después sigue con los calendarios mensuales ☺️

@ChibiDhamar

4 жыл бұрын

@@daiana233 Sí, la verdad al principio tenía mucha pereza pero hay algo en ella que me anima a seguir así que voy a continuar hasta llegar a mi peso ideal. Mucho ánimo para ti también!

@ChibiDhamar

4 жыл бұрын

@@dejandohuellaperruna4662 Vamos a por más!

Me gustan más los abdominales de pie que los de suelo Primera rutina del 29/09/20 Realizada!!! Vamos por las siguientes

Terminando mi segunda semana , contenta porque empiezo a notar diferencia , yo puedo con todo ! Me siento contenta porque siempre que comenzaba a haber ejercicio en casa lo dejaba al segundo día y hoy ya lo he vuelto una rutina en mi día a día 😆☺🙊

@mel_varg5796

2 жыл бұрын

Un a pregunta , lo haces diario?

@rubicardoza374

Жыл бұрын

Sentí en mi corazón esto Busca de Dios ven a El

Vamos por esas 400 abdominales 💪🏻por qué yo puedo con todo ✌️✊🏻🤚🏻👏🏻👏🏻

Me encanta el ejercicio con Gym virtual ❤️

@edwardsuarezdelgado32

4 жыл бұрын

Depues de probrar muchos metodos de como bajar de peso una amiga me recomendo este kzread.info/dash/bejne/p2t7yKhwebDJd5s.html y sin duda es el mejor desde entonces noto mi cuerpo mucho mas delgado ý tonificado tengo buenas piernas buenos brazos y se me estan marcando las chocolatinas yo me quedo con este metodo se los recomiendo kzread.info/dash/bejne/p2t7yKhwebDJd5s.html

Hol amiga, excelentes tus ejercicios, tengo 80 años y los hago varias veces a la semana, te felicito, Dios te bendiga. soy Mariela Ruiz de Medellín, Colombia.

Me encantó, no quedé cansada, en cambio quedé con energía ❤

Viendo lo que me espera mañana 🙄🤭🤭 Gracias Patry, esta estupenda

Patry, te admiro mucho! Eres lo máximo.

Que hermosura de ejercicio gracias patry

Excelente todas tu rutinas , me encantan. muchas gracias , Dios te iluminé por siempre.!!

Gracias Paty!!! Te adoro, desde Argentina.

Me encanta su actitud, me da mucho animo para seguir con los ejercicios. ❤️

Amo esta rutina con gymvirtual saludos desde México Veracruz Cordoba 🌹 Patri Jordan eres la mejor

muchisímas gracias, tu forma de hacer tu trabajo me inspira y me motiva a cambiar

A mi me encantan tus videos y tus rutinas. Siempre voy a estar presente en tus directos y deseando hacer tus vídeos.. Te adoro mucho ❤️😅🤗 Siempre a tope 😘 💪💪💪

Gracias Patty maravillosas tus rutinas !! Un tremendo aporte mi vida está cambiando

Me encanta ...gracias por reforzarnos cada dia mas ..patry eres genial 👊🖐

Woo!! Me encantó!!! Super comodos los ejercicios!!! 😁Gracias!!! ❤️

Buff como se trabaja el cuerpo con tus ejercicios. Me encantan se nota el esfuerzo. Gracias sigue asi

Excelentes ejercicios gracias Dios te bendiga🙏🏼🙏🏼

Hola, qué bueno!! Me gustan todas las rutinas, son muy dinámicas, así no resultan aburridas.

Ella toda perfecta hasta el final, yo sin avanzar y casi muriéndome a la mitad de la rutina.

@jonathanf3774

4 жыл бұрын

Jajajaja eso fue gracioso. Yo eso ni lo intento😂

@yelitzacarolinacamacho4636

4 жыл бұрын

Me pasa igual algunas veces pero la constancia es lo mas importante

@anamaya4143

4 жыл бұрын

Una vez que agarras ritmo estás igual que ella. Animo!

@daiana233

4 жыл бұрын

@@anamaya4143 si, ami me pasaba antes que vei sus videos y me parecian imposibles y no la podia seguir y ahora ya llevo un año entrenando y lo hago como si nada a la par de ella y no me canso... es asi al principio cuesta,pero despues les va a ser super facil y no van a querer dejar nunca mas de etrenar...

@rosaroldan1420

4 жыл бұрын

@@yelitzacarolinacamacho4636 pues si amiga constancia y poco a poco se conseguirá, me ha pasado con otros ejercicios de Patry y ya estupendamente eso si sudar tela, saludos 😘👏👏👍

Definitivamente la haré 🥰🥰🥰

Me encanta mucho este canal, es uno de mis favoritos en los ejercicios. ❤

Me encantan tus vídeos 😃😻 muchas gracias

Hola, excelente, me fascinó. Gracias, bello día .

Excelente. Ya quiero hacerlo. Gracias 😉

wuauuuuuuuuu fantastico gracias superclases ,me fascina repetirlas Namaste!!

Me encanta 😍 los ejercicios de gym virtual

Wow me encanto! No me resulto tan difícil! Que contenta me siento 😍 Pude hacerlo y aguante 😎💪🏻

Muchísimas gracias Paty por estos hermosos Ejercicios desde California Saludos

Gracias patry, sigue asi, me encanto esta rutina, la hice con mis hijas y nos sentimos muy bien sudando un rato y activandonos😁

Eres fabulosa, ya he visto resultados con tus rutinas.

Bella Patry, tus rutinas siempre me hacen sudar mucho 😭 son muy buenas!!! 👌

Muchas gracias , me encanta !!!

terminando el desafío abdomen hoy... proud

Excelente rutina gracias mujer desde Colombia.

Buenísimos ejercicios gracias gymvirtual 👏

Hoy los hago...como me gustan estas rutinas asi...elijo q quiero hacer...los combino con otros ejercicios...gracias!!

Muchas gracias por tus rutinas.

amo tus videos! gracias por subir las rutinas todos los dias!

Increíble! Gracias Patry

Excelente rutina! gracias !

Buenisimosss Gracias Patry..sos Grosa!!!!

Muchas gracias me encantó feliz día patry

Gracias mil...hay voy con fuerza.

He empezado hacer nuevamente ejercicio y estoy feliz y agradecida con tus rutinas

Muchas gracias, estoy fascinada. 😘

La mejor en ejercicios Sigamos Si se puede😉🌷🌹⚘❤

Amo está mujer ere la mejor

mi primer video con vos y me encantó, espero seguir y ver resultados

Me gustó mucho gracias

Me encantó!!! Ya esta en mi lista de favoritos 😍😍 gracias Patry! Saludos desde México!

Me encanta!😊🥰 llevo una semana con estas rutinas.

Muy buenas rutinas , empezamos con mi hija la está semana, y vamos muy bien 😍🤗 una genia

Uuffff esta rutina me hizo sudar muchooooo!!! Que buen ejercicio intenso caray....

Muchísimas gracias, me están sirviendo un montón

Hola Paty! Muy buenos los ejercicios, gracias!!!

Excelentes ejercicios 👏👏

Excelente abdominales de pie, son los 15 mits más maravilloso en este día 🥰🥰 y yo disque que lo que voy a sudar son muy chin mits , y sude un montón 😍🤗

Gracias patry! Sos la mejor. 😻

Execelente muchas gracias

Excelente rutina !!!

Me encanta.. no puedo hacer ejercicios con impacto y con estas rutinas ya llevó al menos un mes.. muchas gracias !!!!

Listos los 400 abdominales Patry! Adoré este video! Vamos por más! 🔥💪

Excelente rutina!! ❤️❤️

Eres una máquina, Patry. La verdad es que parece sencillo cuando te veo hacerlo, pero enseguida cansa si no estás muy acostumbrada. Poco a poco.

Hola, me encantan tus rutinas Voy hacerla ahora mismo a ver cómo me va espero resistir saludos desde Colombia te admiro mucho .❤️❤️❤️❤️❤️❤️

lo acabo de hacer que genial graciassssss graciassssss graciassssss entrenadora🌹

Gracias Patry por estos ejercicios, lo haces sencillo pero con eficacia. Buena rutina ;-)

Genia!!!!!!!gracias 😍😍😍😍🤩🤩🤩🤩

Video genial gracias

Mi cuerpo ha mejorado notoriamente, gracias a Gymvirtual ❤️🦵💪

@jonathanf3774

4 жыл бұрын

¡¿En serio?! :0

@Mery3134

4 жыл бұрын

@@jonathanf3774 Si, mucho ☺️💪

@luciacortez2416

4 жыл бұрын

En cuanto tiempo?

@genesisbombon4086

4 жыл бұрын

Pero también llevando una buena alimentación!

@Mery3134

4 жыл бұрын

@@luciacortez2416 llevo dos meses haciendo rutinas diferentes todos los días 😊

Por fin! ❤️✨ me encanta

Después de 1 mes la rutina se me hacen cada vez más divertidas. Sigue así que tu canal es muy bueno. Éxitos

Todas sus rutinas son excelentes

Gracias por todo tu esfuerzo, Patry! Hoy mismo he estado haciendo otras rutinas tuyas de abdominales de pie y me he alegrado al ver una nueva más :)

Me encantan estas rutinas ✌️👊🖐️

❤️Eres mi persona a seguir

Excelente !!! 👏👏👏👏

Me encanta. Un abrazo.

Gracias! Buenos días!!

Estos videos de abs parada me encantan!!! Entre más mejor!!!! Genial Patry!

Muy buenos ejercicios me gustan mucho

Excelente contigo 💖

¡Patry, me encantan tus rutinas! ♡♡♡

Hola Patry...enpeze hace 4 semanas ..y Wow si funciona todas tus Rutinas un abrzo desde San Diego California Bendiciones:)

Saludos patry ,,exelente!! rutinas efectivas 🤗😘😘

gracias¡¡ excelente

Excelente!!!

Muy buena rutina, gracias 😉

Party, sin duda eres la mejor me encanta tus rutinas ❤

Me ha encantado esta rutina😍

Me encanta hacer ejercicio contigo Patry Jordan, ya llevo 2 meses y tengo muy buenos resultados. Gracias Gymvirtual. !!!

@laurapaida3587

4 жыл бұрын

Yo llevo dos meses,, y no veo resultados, será que estoy haciendo mal? Eso lo de aprieta el abdomen, no sé cómo hacer☹️☹️!

Saludos desde México , hice toda la semana 20 mts de cardio intenso y el fin de semana las 400 abdominales de pie y creo que me ha funcionado muy bien , voy a seguir así todo el mes y Lugo aumentare la rutina , soy tu fan Patry !!

Wuaoooo maravilloso

Exelente la rutina gracias

Me encantan todas las rutinas. Espero poder hacerlas todas. Eres la mejor. Sldos Irina Melendi