Kilo Aldıran İçecek I Dilara Koçak I Afiyetle Diyet
İyi Yaşam'ın Mutfağına Hoş Geldiniz,
Daha önce kilo almak isteyenlere tavsiye videomu yüklemiştim, kilo aldıran içecek tarifini de buraya bırakıyorum :) Denedikten sonra yorumlarınızı benimle paylaşmayı unutmayın,
Afiyet ve sevgilerimle...
Пікірлер: 129
kilo aldıran yiyecek,içeçek tariflerinin devamını bekliyoruz :)
Elinize sağlık çok güzel tarif
Seve seve izleyirem tesekkurler
Abla çok güzel görünüyor da üstüne birazda krem şanti koysak olurmu
Çok tatlısınız ya 3 4 kere sardım sardım izledim güldürdünüz beni allah ta sizi güldürsün emi 🤣🤣🤭🤭 bu yaptığınız içecek kaç klori acaba 🙏🙏
😊👍🏻
merhaba dilara hanim ben 16 yasindayim 48 kiloyum kurdum var amma derman atiyorum amma daha kilo almak icin bu tarifi yapmalimiyim?
anlatım güzel eğlenceli tuttum sizi
her gun mi ýada hafdada 1 mi içmeli
Kac kalori bilgileri yazarmisiniz ?
Bu karışımda bal yerine pekmez koysak olmazmı
Bugün tam 10 gün oldu tarifi uygulayalı fakat herseyi göründüğü gibi yapmadım ekstra eklediklerim veya eklemediklerim oldu . Başlamadan 54 şuan 57 kiloyum fakat tek basına yeterli olduğunu sanmıyorum kan değerlerim düşük o yüzden vitamin kullanıyorum etkisi olur mu iştah açmak icin derseniz 2 doktor da iştahsızlık var dediğim de çinko falan önerdi tabi bunları asla tetkiklerinizi yapmadan kullanmayı düşünmeyin . Ben içeceğin tadını çok beğendiğim icin içmeye devam edicem daha az gün ve ölçüde . Bence denemeye değer arkadaşlar alınan ürünlerde bir hafta hatta bazı ürünler daha uzun süre yetiyor sağlığınız için ve iyi hissetmek icin şans verin bence .
@fatma-ym6ic
7 ай бұрын
Kilo aldinizmi gercekten bu tarifle
Boy uzatma iceceyi yaparmisin?
Devamı gelsin
Çölyak hastalarına özel tarih yapar mısınız
Kaç kalori lütfen yazarmısınız?
Şeker hastası bunu içe bilirmi?
Süd bişmemiş tökürük?
Fıstık ezmesi yerine fındık ezmesi koysak aynı etki olur mu?
@xyzyz5323
2 жыл бұрын
Bunu ben de merak ediyorum evde fındık ezmesi var
@saredogan6283
2 жыл бұрын
olur diye duymuştum
Sabah akşam içsem olurmu günde 2 bardak
Kaç kalori bir icecek
Ben çok kilo yakıyorum acaba banada kilo aldırırmı
Fıstık ezmesi olmasa olur mu dilara hanim
Bu karışımı yapıp çokça dolaba koysak akşamları içsem hergun bozulurmu
@kubraerciyas5928
3 жыл бұрын
bu taze yapılması gereken bir tarif. O nedenle günlük yapmanızı tavsiye ederim
Cevabınızı bekliyorum sabah baslayacam
Günde kaç kez yapılmalı bilen varmı acaba
Miktarları nedir ama yiyeceklerin
4 yasa verebilirmiyiz dilan hnmcim
Kakao da eklesek nasıl olur
@eylemkaya1999
2 жыл бұрын
Nutella bile olur
Deniyen varmı işe yarıyormu?
Ayaklarına sağlık!
Abla sana gülerken harcadığım kalorileri geri ver please😂😂
@elifozturk6836
3 жыл бұрын
Offf çok güldüm ya lflfllglglgl
Yatmadan önce içildiğinde sıkıntı yapmazmı metobolizma yavaşlıyor göbekte yağlanmaya sebep olmazmı
@omerfaruk8151
2 жыл бұрын
Onu istemiyonuzmu zaten
@serapeyrice8652
2 жыл бұрын
@@omerfaruk8151 yağlanmak sağlıklı kilo almak demek mi sizce
@omerfaruk8151
2 жыл бұрын
@@serapeyrice8652 hayır tabikide
muzdan başka meyvede kullanabilirmiyiz peki?
@user-hf2wn4us8f
Жыл бұрын
Bende onu merak ediyorum acaba hiç muz kullanmasak olurmu?
@seydak.5867
Жыл бұрын
@@user-hf2wn4us8fkuru incir varsa kuru incir kullanabilirsiniz ya da bir avuç badem
4 temmuz 2021 pazar güncel kilom 50 şimdi markete malzeme almaya gidiyorum haftaya pazar gününe kadar bakalım ne kadar etki edecek hatırlatın
@residehmedov7618
2 жыл бұрын
@@Laviva_12 merhaba peki ise yaradimi yani bu tarif ?
@Laviva_12
2 жыл бұрын
@@residehmedov7618 düzenli içtim ama faydası olmadı taa ki karışımı içmeyi bıraktım kilo almaya başladım
@Alynnaaa
2 жыл бұрын
Suan kac kilosun faydasi oldumu?
Haftada kaç kere yapmamız gerek acaba?
@saredogan6283
2 жыл бұрын
günlük 1 içmek faydalı
Merhaba ben 28 yaşındayım 48 kiloyum 1.68 boyum kaç kilo olmam gerekiyo
@incantrix444
Жыл бұрын
61-62 kilo olmanız gerekiyor yine de siz internetten boy kilo hesaplamadan hesaplayabilirsiniz
Bunu şeker hastası içe bilirmi?
@dp2186
2 жыл бұрын
Bal koymayın
YARIN'DAN İTİBAREN BAŞLICAM BAKALIM ALABİLECEK MİYİM KİLO. 07,10,2020 ŞUAN 51 KİLOYUM. 1 HAFTA SONRA GELİP YAZICAM :)
@damlakostekci2769
3 жыл бұрын
Gelişme var mıı
@aldora9747
3 жыл бұрын
@@damlakostekci2769 evet var 3 kilo aldım ama yiyecek şeklinde uyguladım
@fidankartal3403
3 жыл бұрын
İşe yaradımı haftada kaç kez içtin
@ainsley323
3 жыл бұрын
Bende 51 kiloyum senin boyun kaç ?
abla daha bir bardak sütü koyamıyon kurban olayım güle güle imanım gevredi :D
@elifozturk6836
3 жыл бұрын
Allahım ya imanım gevredi ne kfkflflflflfl
46.600 kiloyum , yarından itibaren başlıyacam , bir hafta sonra güncel bilgi paylaşırım . Valla hiç birşey bana yardım edemiyor kilo almak için bakalım bu tarif yararlı olacak mı .
@eylemkaya1999
2 жыл бұрын
Sadece bu tarif yeterli değil lütfen proteinle karbonhidratı beraber götür
@guler386
2 жыл бұрын
Naptiniz
@sensizimben2632
2 жыл бұрын
Sonuç
@huseyovaaydan3959
Жыл бұрын
aldimii kilo ne kadarr mende istiyrum yapmak faydasii varmi ??
@ynsyrs3878
Жыл бұрын
Denediniz mi acaba??
Kaç gün içinde etkisini görürüm
@NMAliyev
10 ай бұрын
1Ay kullan farkı gör derim knk👍🏻
Benim yaptığım cok katı oldu içilmedi kaşıkla yedım sebebi ne aceba
@isil6906
Жыл бұрын
daha cok süt koy canum
Deniyen varmı varsa cvp versin lütfen
Merhaba dilara hnm 14 yaşında oğlum var çok zayıf kemikleri sayılıyor yemek yiyor ama kilo alamıyor bu içecekten haftada kaç defa vermeliyim
@ildenizkosal
5 жыл бұрын
4 5 gün verin efendim
@ummuozdemir326
4 жыл бұрын
Kilo aldimi oglunuz
@seyma3946
3 жыл бұрын
Ablacım öncelikle oğlunuza psikolojik baskı yapmayın da bırakın sağlık problemi yoksa önce kendi istiyor mu o önemli
Mrb. Softmax die bi ürün duydum. Bu urun hakkında bilginiz var mı acaba tavsiye eder misinz? 30 yaşındayım 10 yıldır aynı kilodayim. 55-58 kilo. Yardımcı olursanız sevirim
@cccbozkurt1891
4 жыл бұрын
Softmax maxtas felan boş iş eczanede spraktin diye şurup var onu kullanin 1.5 ayda 12 kilo aldım onun seyesinde
@fatih9707
4 жыл бұрын
@@cccbozkurt1891 kac kilodan kaça çıktınız. Ben bi türlü kilo alamıyorum 😏
@cccbozkurt1891
4 жыл бұрын
@@fatih9707 60 kg den
@cccbozkurt1891
4 жыл бұрын
@@fatih9707 ve fazla sıvı şeyler tüketmeyin
@fatih9707
4 жыл бұрын
@@cccbozkurt1891 tsk ederim birde onu deneyelim bakalım.
ben bir şeyi yanlış yaptım galiba 109 kilo oldum
@gulugulum3478
3 жыл бұрын
Naptin.? Banada söyle nolur😔
@realtuncomer
3 жыл бұрын
@@gulugulum3478 ben zaten 109 kiloydum şakasına yazdım yorumu
@isil6906
Жыл бұрын
@@realtuncomersakani begendim omer basarilarini dilerim
Yav Allah fızası için içinde süt olmayan bi tarif söyleyin boyum daha fazla uzasın istemiyorum
@ozlemvatan
9 ай бұрын
Badem sütü kullan çocuğum
İki damla süt döküldü diye ne konuştunuz ama siz hicmi birsey dokmedinz
Bunu içemedi kızım midesini bulandırdı
@eylemkaya1999
2 жыл бұрын
İçine nutella koyup deneyin
10 ocak 62 kg
@erdemarslan471
3 жыл бұрын
gelişme var mı?
@enesylmaz2102
3 жыл бұрын
1 hafta da 3 kilo alıp 65 oldum ama bi yandan da öğünlerime dikkat ettim.
@erdemarslan471
3 жыл бұрын
@@enesylmaz2102 eyvallah reis
@egehan184
3 жыл бұрын
@@enesylmaz2102 şuan nedir durum
@yunusceylan9434
3 жыл бұрын
@@enesylmaz2102 kardeşim şuan kaç kilosun
Sütün dökmesine bukadar yorum yapması kendisinin egoist kendini begenmis umursamayan basit bir insan olmasının belirtisidir bunuda akıllı insanlar bilir
@isil6906
Жыл бұрын
abla sen bi papatya cayi ic
deniyen varmı bana yazın acil
Deneyip kilo alan varmi?
Asgari ücret alanlar lütfen denemesin
Sen kılo almamıs sın ama
Buda başka bir videonun konusu
Sakar olmazsan dökmezdin
Çok sakarsın
@serhataksu7059
4 жыл бұрын
Her insan hata yapabilir kardeşim 💎😊
@MS-et2gx
2 жыл бұрын
Çok normal herkes yapar böyle şeyler, bende yapıyım hemen yargılamayın insanları
Şeker hastası bunu içe bilirmi?
@nazlcansen3026
2 жыл бұрын
Sadece sütü iç hele benim gibi tip 1 diyabetsen 500-600 şeker değeri görmek istiyorsan hepsini karıştırıp iç 😁