Добро пожаловать на канал GetFit!
Если вы хотите:
📍Иметь красивое и здоровое тело
📍Управлять своим здоровьем и весом через контроль анализов
📍Улучшить самочувствие и повысить уровень энергии
📍Чувствовать себя красивой и желанной
📍Научиться правильно питаться и выработать правильные пищевые привычки
Тогда этот канал именно для вас!
Мы помогаем выстроить правильный образ жизни через питание и активность. Вы найдете причину плохого самочувствия, перестанете бегать по врачам и принимать лекарства. Сможете самостоятельно проводить чек-ап организма не только себе, но и своим близким.
Подписывайтесь на канал и следите за новыми выпусками!
Пікірлер
❤
Первое, второе и компот
Для того чтобы обратиться к врачу... увы понадобится машина времени. А сейчас придёшь в поликлинику а там "улымбек" тебя нахрен пошлёт на ломаном русском.
Егор JotM Сурков уже не тот
Семь дней не какать. Бедный ребёнок. Как это?
а еще свежий картофельный сок хорошо заживляет слизистую желудка
Понятие не имею что такое запор,мне уже уже 60+.В наличие есть только один вывод,детей своих кормите всем чем попало,это может быть сало,яйца,всевозможные варенья в любом количестве,лук,чеснок,капуста квашенная ,кислое молоко,желательно что бы оно скисло на кухне.Картошка жаренная ,вареная и печенная в костре,итд и мои....
Чувак, ты половину продуктов уже на рынке забарахлил ни за, что!? 🤦♂️
А АД не повышает?
Лексика отвратительная. Куча матов
Когда же будут обеды? Завтраки и ужины есть, а обедов нет. Непорядок)). Побольше бы таких видео, где не только показываете какие продукты стоит покупать и на что обращать внимание в составе, но и рецепты, что из них приготовить
Обожаю Бачинскую!! Так интересно читать комменты, сколько людей невротиков с психозом и расстройством, но думают, что здоровы ещё и пишут «мнение» о Бачинской. Удивительно. Психи в дурдоме тоже думают, что они здоровы, даже не подозревают что больны 😁
А ты, я так понял, на Роще живешь)) в тц Капитолии вижу тебя. Я сам на Роще живу с детства))
Обожаю чеснок только не магазинный беру у бабушек со своего огорода
Умничка,!!!!
Ну это нам каждый эндокринолог говорит
В 60-х и до сих пор сохранилась красочная книжка "Питание школьника" и с нормами приготовления.Просто продукты были натуральные, а не изобилие химии в продуктах в погоне производителей за прибылью.
Большое спасибо 🙏
А рыбий жир в капсулах, можно?
Дайте ее контакт, столько общего 🤓
А гле еще 2 из 5 нехаатает 4 и 5
А сколько нужно чеснока в день есть? :)
Светлаков говорит с теликом а тут с говном терки.....
Какое нафиг отличие в том как есть чеснок, резать его или во рту зубами размолоть? и так и этак будет вырабатываться вещество полезное в нем!
Эдик 😢
Подскажи что делать
Говорить проверь щитовидку
Николай у меня волосы сильно седые в 30 лет
Эдик
Николай подскажи от казаться от сладкого организму нужна глюкоза
Перхоть не чё не помогает
Мучаюсь
Николай у меня перхоть что делать подскажи
Николай а какие вы продукты едите
poezzai v russia i tam kritikyi! tebya ottyda ssanimi tryapkami zakidayut i pinkom pod zad!
Chto ti nesesh? idi beri odny bytilky , v drygom proxode! zamorozennya gotovaya eda , konechno malopoleznaya, no esli speshish, ili ne xochesh gotovi i t d , smotri xoroshie healthy products!
Подскажи что делать
Николай у меня раны за ушами сильно волосы вы подают перхоть
лечите желудок
А можно чеснок пить в таблетках? А то запах потом остается 😢
Яйца уже далеко не дешевое 😢
Весь чеснок из китая
Густую кровь делаем мы себе сами перестав пить чистую воду,попробуйте 4-5стаканов за день)
Если что то чеснок стоит 400 за кг ну я это так просто 😀
Три головки выйдет на рублей 40.1 кг куда столько
2 2 в л87л.
Не всегда едкий запах признак того что употребляют сахар
Ем чеснок каждый день, нарезаю маленькими кусочками и запиваю водой. Забыл когда болел, раньше болел намного чаще.
откуда вы выкопали эту бабу, из скотного двора дочрка? ну и лексикон , противно слушать.
Вы хотя бы научитесь правильно произносить фамилию профессора, нашего уважаемого Владимира Абдулаевича, - не ДадАли, а ДадалИ !!!!
Спасибо вам за декцию, Николай! ❤все верно, в точку! И девушка умница! Мне б в её годы столько разума! А проблемма это всенародная😂 нас приучили к получению дофамина через вредеые продукты...обесценивать кайф от еды это супер идея!!!😊❤❤❤ и научиться получать удовольствие от простых вещей типо прогулок а не от удовдетворения вкусовых рецепторов это тоже круто!!!❤❤❤
Мне интересно, есть такая специя как сушенный чеснок, и будет ли он сравним с обычным чесноком или это вообще другое??😶