ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА | Комплекс для расслабления | 20 минут
Спорт
Включай видео, садись на коврик, сделай вдох-выдох и практикуй йогу вместе со мной.
Буду благодарна, если вы проявите активность для продвижения канала 🫶
Внимание:
Представленные в видео практики являются видео-демонстрацией, рассчитаны на здоровых людей, не имеющих противопоказаний к спорту/йоге/физической культуре. Если у вас есть серьёзные травмы, грыжи в позвоночнике, постоперационный период и т.п. - практики, представленные в видео вам запрещены. (Противопоказание- беременность) Автор видео не несёт ответственности за качество выполнения и принятого вами решения заниматься по видео без наблюдения инструктора.
Очно мои классы проходят в городе Санкт-Петербург.
Пікірлер: 10
Спасибо, после рабочего дня отлично, просто в восторге 💓💓💓
@youlyaki_yogini
2 ай бұрын
Пожалуйста Супер 👍
Большое спасибо 😊
@youlyaki_yogini
Ай бұрын
Пожалуйста 👌
Юля спаибо, супер! Для вечернего расслабления то, что нужно👍👍👍 Как всегда приятно вас смотреть и слушать, ваш голос и ваша подача мотивируют стараться на результат👍❤️ И очень здорово, что создаёте такие короткие комплексы, на которые легче выкраивать время!😁
@youlyaki_yogini
2 ай бұрын
Благодарю вас за такой тёплый отзыв. Всегда рада стараться для вас. Занимайтесь, пожалуйста, бдительно ,осознанно,находясь в процессе исследования себя через физическое тело 🙏
Спасибо за практику ❤ и удачи вашему каналу
@youlyaki_yogini
2 ай бұрын
Благодарю сердечно 🙏
Здравствуйте! Впервые сделала упражнения из йоги.. Как же здорово, оказывается! Такое расслабление сразу всего тела. Спасибо 🙏
@youlyaki_yogini
2 ай бұрын
Здравствуйте. Отлично,добро пожаловать. Очень хотелось бы,чтобы вы продолжили и задержались на этом пути. Благодарю за то,что выбрали мой комплекс 🙏