Терминатор, спасибо, за придание сил и воли. Респект, бро
@user-iy5po6ob7l27 күн бұрын
Просто красава.. Мне 50 серьёзные занимался физ. подготовкой только в Советской Армии, потом всё упустил, щяс пытаюсь хоть што-то повторить из прошедшего.... Получается только гимнастика из школы, и то тяжко, Как-то так😊..
@styrone26
20 күн бұрын
Для начала тоже неплохо!Главное продолжайте!🔥💪
@turkapopo225327 күн бұрын
Арсений красавчик ❤️возмужал очень))
@creative268721 күн бұрын
Крутая тренировка 🔥
@frix474820 күн бұрын
Спину не накачаешь с этим комплексом)
@sergeykozorezov849427 күн бұрын
Первый раз вижу, чтоб Арсений так потел))
@arseniy_kim
26 күн бұрын
Я сам офигел)
@vasyoga27 күн бұрын
Тоже делал сегодня это занятие в записи, было мощно💪🙃
@alexandrbio18 күн бұрын
Кайф от души бро !
@ereke013723 күн бұрын
Время летит когда я подписался на тебя у тебя было 2300 подписчика
@arseniy_kim
23 күн бұрын
От души, бро🙏
@artursaetgaliev200321 күн бұрын
Красава так держать 👍 жабы лесом идут😂
@user-xe5yt9ir1u27 күн бұрын
Классные усы братан 😎
@user-zq3ol5bi2g20 күн бұрын
Я бы приседаний добавил и огонь!! 🔥🔥💪💪
@user-np7dq4fb2f24 күн бұрын
Опа, элемент из пяти жемчужин)) супер))
@maratfoxcode854221 күн бұрын
Верх тела это что получается?
@conyink91514 күн бұрын
🔥🔥🔥👍👍👍
@mark_dacascos12 күн бұрын
Сажи по скока раз делать
@user-dt3pd5yx5e15 күн бұрын
🎉
@shibax322127 күн бұрын
Друг, а сколько повторений и подходов сделать?)
@vasyoga
26 күн бұрын
Можно сделать 3 круга, первый круг по 30 сек, второй круг - по 40 секунд, третий - по 50
@shibax3221
26 күн бұрын
@@vasyoga Спасибо бро, ты лучший😊
@zifroorfiz330223 күн бұрын
Чисто растяжку сделал и в кровать
@larysasuprunova546212 күн бұрын
А для бабушек есть что
@user-px6fv9yg8r24 күн бұрын
Усы лишние!
@Abchihba0_09 күн бұрын
ну и параша
@Abchihba0_0
9 күн бұрын
тренерует: НИЧЕГО
@user-jp9tf6dv8p27 күн бұрын
Еще забыли про питание написать и генетику
@Timon777
27 күн бұрын
для нытья, ни то ни то не нужно
@user-ho4yb7ho6w17 күн бұрын
Отжимания с шагом коряво ,нога должна выноситься вперед
Пікірлер: 33
Терминатор, спасибо, за придание сил и воли. Респект, бро
Просто красава.. Мне 50 серьёзные занимался физ. подготовкой только в Советской Армии, потом всё упустил, щяс пытаюсь хоть што-то повторить из прошедшего.... Получается только гимнастика из школы, и то тяжко, Как-то так😊..
@styrone26
20 күн бұрын
Для начала тоже неплохо!Главное продолжайте!🔥💪
Арсений красавчик ❤️возмужал очень))
Крутая тренировка 🔥
Спину не накачаешь с этим комплексом)
Первый раз вижу, чтоб Арсений так потел))
@arseniy_kim
26 күн бұрын
Я сам офигел)
Тоже делал сегодня это занятие в записи, было мощно💪🙃
Кайф от души бро !
Время летит когда я подписался на тебя у тебя было 2300 подписчика
@arseniy_kim
23 күн бұрын
От души, бро🙏
Красава так держать 👍 жабы лесом идут😂
Классные усы братан 😎
Я бы приседаний добавил и огонь!! 🔥🔥💪💪
Опа, элемент из пяти жемчужин)) супер))
Верх тела это что получается?
🔥🔥🔥👍👍👍
Сажи по скока раз делать
🎉
Друг, а сколько повторений и подходов сделать?)
@vasyoga
26 күн бұрын
Можно сделать 3 круга, первый круг по 30 сек, второй круг - по 40 секунд, третий - по 50
@shibax3221
26 күн бұрын
@@vasyoga Спасибо бро, ты лучший😊
Чисто растяжку сделал и в кровать
А для бабушек есть что
Усы лишние!
ну и параша
@Abchihba0_0
9 күн бұрын
тренерует: НИЧЕГО
Еще забыли про питание написать и генетику
@Timon777
27 күн бұрын
для нытья, ни то ни то не нужно
Отжимания с шагом коряво ,нога должна выноситься вперед
@arseniy_kim
16 күн бұрын
Это сайдкик