Лимфодренажная зарядка. Утренняя гимнастика для энергии и пробуждения. Комплекс от отеков и зажимов.

Привет, моя дорогая!
На этом канале - lifestyle и фитнес, массаж и красота, делюсь полезной информацией из своей профессиональной сферы.
На моих тренировках, девочки, оставляют свои лишние килограммы и плохое настроение, приглашаю стать здоровой, по-женски ♥️
Будь со мной, подписывайся и не пропусти новые упражнения, рецепты, тренировки, распаковки 🫶☘️
Приглашаю в тг канал, с КОМПЛЕКСАМИ НА ЖИВОТ, ОСАНКУ, ТАЗОВОЕ ДНО:
тренировки и практики, сочетающие в себе обычные и гимнастические упражнения, направленные на:
✨ УПРУГОСТЬ ТЕЛА,
✨ снятия отеков,
✨ развитие силы,
✨ общее женское оздоровление,
✨подтяжку и улучшение тонуса мышц
Чтобы получить доступ к каналу:

• Подписывайся на мой блог
• Пиши в комментариях слово «канал»
Лимфодренажная тренировка. Лимфа.
Лимфодренаж. Лимфодренажная гимнастика.
Лимфодренаж в дома. Лимфодренажная зарядка.
Зарядка лимфодренаж. Лимфодренажная
разминка. Лимфодренажная зарядка

Пікірлер: 8

  • @user-yc8yo4nx8j
    @user-yc8yo4nx8j16 күн бұрын

    Валентина, спасибо за тренировочку, Вы такая красотка, делать за Вами - хорошее продолжение дня! ❤❤❤❤❤ благодарю!

  • @Valentina.Nestrugina

    @Valentina.Nestrugina

    16 күн бұрын

    Спасибо 🙏 за добрые слова! Окрыляет, продолжать 💓

  • @user-zh1gi4rp5f
    @user-zh1gi4rp5fАй бұрын

    Спасибо. Упражнения супер!

  • @Valentina.Nestrugina

    @Valentina.Nestrugina

    Ай бұрын

    Супер, что вы уже смогли попробовать. Спасибо за обратную связь

  • @user-xj8rq3qz7j
    @user-xj8rq3qz7jАй бұрын

    Супер! Легко, быстро и сразу все тело проснулось! Спасибо большое!

  • @Valentina.Nestrugina

    @Valentina.Nestrugina

    Ай бұрын

    Благодарю за обратную связь, и ваш выбор. Желаю красоты во всем теле 😃

  • @user-Alinalyubimaya
    @user-AlinalyubimayaАй бұрын

    Если смотреть без звука, странные телодвижения конечно 😂 как будто тётя под чем-то 🙄

  • @Valentina.Nestrugina

    @Valentina.Nestrugina

    Ай бұрын

    🤣🤣🤣 пусть будет так) я действительно под «фитнесом с дыханием БОДИФЛЕКС», очень эффективно

Келесі