HOW TO LEARN TO DO A HANDstand. Tutorial handstand.

Спорт

Всем привет. В сегодняшнем видеоролике я расскажу Вам все необходимые вещи,которые понадобятся для изучения стойки на руках. От вас потребуется только просмотр этого видео и желание научиться делать стойку на руках.
Стойка на руках - достаточно сложный координационный элемент, который требует определенной физической подготовки, также это довольно красивый и эффектный элемент, который показывает степень владения своим телом.
Стойку на руках ( не в идеальном исполнении) можно научиться за пару тренировок, когда вы сможете задерживаться себя уже на 3-5 секунд. Постепенно с каждой последующей тренировкой это время будет увеличиться как и ваше уверенное балансирование в стойке на руках. Уделите этому элементу 2 недели и вы поймете,что ничего сложного и страшного нет.
10-ти дневный марафон по стойке на руках
vlds.su/stoinarukah
Программы тренировок в ИНСТАГРАМ
/ los_strong90
Подпишись на КАНАЛ,тебе несложно-мне приятно
#Стойканаруках #Тренировка #ДикийЛось
#Handstand #Workout

Пікірлер: 876

  • @ZhekaSamm
    @ZhekaSamm3 жыл бұрын

    Ты когда на руки стал я немного потерялся, где у тебя руки а где ноги. Попробовал сделать стойку у стены дома как ты показал, жена сказала что у меня дохера сил и отправила грядку копать

  • @DofELor

    @DofELor

    3 жыл бұрын

    Помянем

  • @user-mp9hg2qg7n

    @user-mp9hg2qg7n

    3 жыл бұрын

    😁😀

  • @pihfzkbfetzj

    @pihfzkbfetzj

    3 жыл бұрын

    Насмешил !!!😊👍

  • @valeriiareshetova3977

    @valeriiareshetova3977

    3 жыл бұрын

    Верно сделала ахаха

  • @Kabanchikpro

    @Kabanchikpro

    3 жыл бұрын

    жена сказала...

  • @user-kf1dw6np8t
    @user-kf1dw6np8t3 жыл бұрын

    Не поверишь!!! Недавно захотел научится стойке, и буквально через два дня ты выпускаешь это видео😑 Безусловно лайк👍

  • @user-xc5op3fd8p

    @user-xc5op3fd8p

    3 жыл бұрын

    Во-во, а я сегодня решил этим заняться, и бам видео)

  • @daniel-rv2yh

    @daniel-rv2yh

    3 жыл бұрын

    У меня так же))

  • @user-fx4gf1ge3g

    @user-fx4gf1ge3g

    3 жыл бұрын

    Ля ,ребят,вы не поверите сегодня решил тоже научиться,и вот только зашел с тренировки и втжу это видео ,лол

  • @bekturkanat

    @bekturkanat

    3 жыл бұрын

    То же самое! Как-то уже жутко от развитости технологии.

  • @DemonSlayer-rx7or

    @DemonSlayer-rx7or

    3 жыл бұрын

    Вы не поверите с мая учу стойку,уже 3 секунды

  • @MeteorRed
    @MeteorRed3 жыл бұрын

    *Как же Чисто Лось* даже на руках умеет стоять - талантливый человек во всём талантлив ♥

  • @erikmamleev

    @erikmamleev

    3 жыл бұрын

    *Всем здарова! я снимывал чистые подтягивания на одной руке* *Поддержите пожалуйста*

  • @sosochka_nerealochka

    @sosochka_nerealochka

    3 жыл бұрын

    Земля его боится и помогает держаться

  • @ethanhunt3865

    @ethanhunt3865

    3 жыл бұрын

    @@erikmamleev то снимывал, то вылаживал, ооу

  • @alexsorokin1216

    @alexsorokin1216

    3 жыл бұрын

    Видна школа гимнастики спортивной. 💯%

  • @robrof9166

    @robrof9166

    3 жыл бұрын

    Результативный человек, результативен во всём!

  • @Serijs21
    @Serijs213 жыл бұрын

    Ты просто зверь. Молодец. Мотивируешь. Всё просто рассказываешь и по сути. Успехов и тебе в дальнейшем 👍👍👍

  • @user-gx4mm9rb8r
    @user-gx4mm9rb8r3 жыл бұрын

    Уважаю Продолжай свой контент Благодаря тебе появилась огромная мотивация добиться практически такого же строения тела, как и у тебя

  • @tasmanec51
    @tasmanec513 жыл бұрын

    Лось, это феноменально... я сегодня ходил тренероваться по твоим видео... я не знаю как ты это делаешь, прорабатавается все... хочу пожелать тебе всего самого хорошего 😁👍

  • @robzi7286
    @robzi72863 жыл бұрын

    Огромное тебе спасибо я на учился стойко продержался 12 секунд , ты рассказал правильную пастановку ладонь и все пооучилось Огромных тебе успехов

  • @az_buka
    @az_buka9 ай бұрын

    Молодечик! Одобряю! Хороший пример молодежи 👍

  • @makentosh21v
    @makentosh21v3 жыл бұрын

    СПАСИБО ЗА УРОКИ!!! ЖЕНА ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ ,!!! ПОУЧАВСТВОВАЛА!! ПОЧАЩЕ СНИМАЙТЕ СОВМЕСТНЫЕ РОЛИКИ!!!! УДАЧИ ВАМ И ЗДОРОВЬЯ!!!

  • @Dober_Mann
    @Dober_Mann3 жыл бұрын

    Отличный урок! Респект, благодарность и, конечно же, лайк! После освоения стабильной стойки на руках можно переходить на следующий уровень - к отжиманию в стойке на руках. Думаю, это лучшее упражнение для прокачки плечей с весом собственного тела! И плюс к этому красивое) Пока мне приходится его выполнять с опорой на стену, а удобные стены, к сожалению, крайне редко встречаются на уличных спортплощадках...))

  • @BLE1SSED
    @BLE1SSED2 жыл бұрын

    Я больше не боюсь делать стойку в воздухе чем у стены, у стетны мне страшней

  • @user-un5vu2mz8w

    @user-un5vu2mz8w

    2 жыл бұрын

    Нужно тренировать у стены, существует много отличных подводящих упражнений которые могут помочь уверенно стоять в стойке на руках. Старайся двигаться от простого к сложному.

  • @user-hg5kj7tp9u

    @user-hg5kj7tp9u

    2 жыл бұрын

    У мене непо лучається

  • @user-bx9ui6gp3r

    @user-bx9ui6gp3r

    Жыл бұрын

    Так и есть

  • @user-iv9dz4to5j
    @user-iv9dz4to5j3 жыл бұрын

    Жень, привет из Москвы. Очень полезное видео, все четко, доступно разъясняешь, а главное наглядно. Буду заниматься по твоей обучалке. Спасибо. Жму руку.

  • @duosduos1489
    @duosduos14893 жыл бұрын

    Отличное видео высокого уровня, со всеми необходимыми пояснениями. Вдохновляет. Спасибо.

  • @dubravecer
    @dubravecer3 жыл бұрын

    Priwjet! I don't know Russian, but your videos are amazing. God bless you

  • @alexblade409
    @alexblade4093 жыл бұрын

    Как раз хотел научиться, видео как по заказу👍🔥

  • @user-nq2tq9bh4u
    @user-nq2tq9bh4u3 жыл бұрын

    Евгений,я просто не успеваю за твоими видео.Это круто!Респект!Молодежь Оренбурга тянется за тобой благодаря твоим видео!

  • @dog-and-cat-your-best-friend
    @dog-and-cat-your-best-friend2 жыл бұрын

    Спасибо огромное за обучение стойке на руках для новичков!!!

  • @user-ht6eg8uv5u
    @user-ht6eg8uv5u3 жыл бұрын

    ЛОСЬ,ТЫ ЛУЧШИЙ ПРИМЕР ДЛЯ НАШЕГО ПОКОЛЕНИЯ!!!

  • @vitaliybilozor2954
    @vitaliybilozor29543 жыл бұрын

    Зачётная обучалка, на высоте, спасибо👊🏼👍🏼🔥

  • @qwe-rty-
    @qwe-rty-3 жыл бұрын

    За 3 месяца научился держаться в стойке 12 секунд (примерное значение, иногда больше получается, иногда меньше). Спасибо огромное за туториал! Лайк)

  • @mymilka8563

    @mymilka8563

    Жыл бұрын

    Капец.. я научилась за 2 дня,и могу спокойно стоять 1 минуту и 30 секунд. Не понимаю что тут трудного

  • @A44DEJA01VU00

    @A44DEJA01VU00

    Жыл бұрын

    @@mymilka8563 зависит от веса твоего

  • @frez1_546

    @frez1_546

    Жыл бұрын

    Вчера вечером пару раз попробовал.Сегодня 2-3 могу

  • @Glusk78
    @Glusk783 жыл бұрын

    Смотрел до конца, думал Евгений на руках в "светофор" пойдет. Привет из Глуска.

  • @user-ou7mb2lq1j

    @user-ou7mb2lq1j

    3 жыл бұрын

    @@tolik1121 ахха

  • @user-qm6tl3kv1g

    @user-qm6tl3kv1g

    3 жыл бұрын

    @@user-ou7mb2lq1j тебя в инсте mi _mi(и чё то там ещё)зовут?

  • @user-ou7mb2lq1j

    @user-ou7mb2lq1j

    3 жыл бұрын

    @@user-qm6tl3kv1g у меня нет инсты

  • @user-yn4vr3vl8w

    @user-yn4vr3vl8w

    3 жыл бұрын

    Это как ?

  • @MirDobroNadezda
    @MirDobroNadezda Жыл бұрын

    Всем Добра!Просто красавучик 👏👏👍 Успехов и Здоровья 🙏

  • @user-yw8cc6hw9g
    @user-yw8cc6hw9g3 жыл бұрын

    Спасибо огромное... За первый раз у меня получилось постоять у стенки. Буду продолжать. Здоровья тебе и твоей семье!!!!

  • @user-un5vu2mz8w

    @user-un5vu2mz8w

    3 жыл бұрын

    Классно! Заходит ко мне на канал, там много интересного на тему тренировок этого элемента и не только.

  • @Ulemendo
    @Ulemendo3 жыл бұрын

    Все четко! Про пальцы не знал. Спасибо! Полезно. Надо пробовать.

  • @4cheese220
    @4cheese2203 жыл бұрын

    Спасибо за обучалку Женя!!!🔥👍😎

  • @sosochka_nerealochka
    @sosochka_nerealochka3 жыл бұрын

    Очень качественный и информативный видос. Спасибо за труд!

  • @warriorofsparta8888
    @warriorofsparta88883 жыл бұрын

    Давно не было обучалок Эта обучалка ТОПЧИК Как же классно смотреть новые роли от Дикого Лося 💪

  • @user-hu5fv1ff5z
    @user-hu5fv1ff5z3 жыл бұрын

    Женя, красавчик! Большое уважение выражаю!!!

  • @user-lk7pc8iz4y
    @user-lk7pc8iz4y3 жыл бұрын

    Глянул лося, встал с дивана, пошёл делать тренировку, все как положено ☝🏻

  • @Jeedyy

    @Jeedyy

    3 жыл бұрын

    стабильность.

  • @user-zr3qm6fp7o

    @user-zr3qm6fp7o

    Жыл бұрын

    Отжался 2 раза, пару раз пресс качнул и решил: "Да ну нах, я - домашний диванный кабанчик, а не дикий лось!". 😁

  • @larisapasitsnik8853
    @larisapasitsnik8853 Жыл бұрын

    Конечно ,Лось, кто ещё может так.... БРАВО!!!!

  • @nigelkhan5331
    @nigelkhan53313 жыл бұрын

    Greetings to my my brother Your fitness advice is Awesome indeed 💪💪💪 Peace and one love to you from the Caribbean ✌

  • @Sergio-kg8nh
    @Sergio-kg8nh3 жыл бұрын

    Крутой видеоролик, давно уже хотел научиться делать стойку, теперь буду пробовать!Лайк)

  • @PATRONBASS
    @PATRONBASS3 жыл бұрын

    Покажи свои футбольные навыки: силу удара, скорость и т. д.

  • @qxz5052

    @qxz5052

    3 жыл бұрын

    Да

  • @TheMicstep

    @TheMicstep

    3 жыл бұрын

    Гвардиола перелогинтесь!

  • @kovalenko6308
    @kovalenko63083 жыл бұрын

    Вчера всерьёз задумался о стойке, сейчас сижу гуглю о ней, захожу в Ютуб а тут это) офигеть, щас до конца досмотрел и увидел рекламу этого курса, на который я сегодня утром записался)))))

  • @user-nh6vw8wo9j
    @user-nh6vw8wo9j7 ай бұрын

    Класс,спасибо.Будем пробовать

  • @Arturov_2002
    @Arturov_20023 жыл бұрын

    Как же это видео нужно для меня! Сам недавно начал изучать данный элемент и не знал как лучше это делать. Спасибо большое за видео, Жека!)Лайк

  • @WildMoose

    @WildMoose

    3 жыл бұрын

    Пожалуйста, пользуйтесь

  • @zhaslan_92

    @zhaslan_92

    3 жыл бұрын

    Дикий Лось посмотрел видео и научился, зачем тогда марафон🤔

  • @user-od8vc4gs5r

    @user-od8vc4gs5r

    3 жыл бұрын

    есть канал называется крис хериа вот там он всё чётка показывает и расказывает до тончайшых мелочей что нужно делать посмотри не пожалеешь

  • @do-it-yourself961
    @do-it-yourself961 Жыл бұрын

    Ты очень крутой, смотрю тебе и каждый раз что-то новое для себя узнаю!

  • @user-ol7mq3oy1w
    @user-ol7mq3oy1w3 жыл бұрын

    Это то что мне нужно 💪

  • @user-bg5vj2qp4u
    @user-bg5vj2qp4u2 жыл бұрын

    Как всегда,лютый контент!

  • @user-lg8pw2zj6l
    @user-lg8pw2zj6l3 жыл бұрын

    Уже лайк не глядя леплю... Молорик Жэка! Смотрю с удовольствием и детей подтягиваю к спорту! Хорошее дело делаешь! Во всем успехов 😎

  • @Alipef333
    @Alipef3333 жыл бұрын

    Спасибо, очень полезное видео!! 🙏

  • @by_Enma
    @by_Enma3 жыл бұрын

    Почему почти каждый видос Лося выходит как раз под мою проблему? Замучили мазоли, вышел видос про мазоли. Решил научиться делать стойку на руках- вот пожааалуйста, без монтажа. Гребаный волшебни🗿,ты лучший!)

  • @user-gp5mg5yh4j
    @user-gp5mg5yh4j3 жыл бұрын

    Евгений, респект! Сними видос про флажок и передний вис 👍

  • @user-bd1vb3jl1m
    @user-bd1vb3jl1m3 жыл бұрын

    Спасибо Евгение Классный Обзор👍Здоровье Тибе На Долгие Годы...

  • @user-ox4wv8mx9h
    @user-ox4wv8mx9h3 жыл бұрын

    Очень красивая семейная пара! Спортивные молодые люди, приятно посмотреть!!!)

  • @user-mg4mw3uj6u
    @user-mg4mw3uj6u3 жыл бұрын

    Доступно,понятно и грамотно!!!

  • @user-ti1jy5wk1h
    @user-ti1jy5wk1h3 жыл бұрын

    Очень уважаю этого парня 🤝🤝🤝

  • @user-st7cv3vm5w
    @user-st7cv3vm5w3 жыл бұрын

    Отличная обучалка, Жек! 👍🏻Давай подобные видео на другие элементы из твоего арсенала

  • @user-ll4gg4mo2i
    @user-ll4gg4mo2i2 жыл бұрын

    Спасибо тебе большое за видео. Очень много полезного. 👍💪

  • @user-yn6jg2rj7g
    @user-yn6jg2rj7g3 жыл бұрын

    КРАСАВЕЦ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЕ И ИНТЕРЕСНОЕ ВИДЕО А ГЛАВНОЕ ПОУЧИТЕЛЬНОЕ.

  • @user-dx1jx1gw9v
    @user-dx1jx1gw9v3 жыл бұрын

    Как давно я этого ждал спасибо большое😀😍😘

  • @nswp14ss88
    @nswp14ss883 жыл бұрын

    Класс, реально научился, спасибо! Мощно 💪💪💪

  • @user-ob4qt8qr2s

    @user-ob4qt8qr2s

    3 жыл бұрын

    Быстро ты учишься

  • @x.patrul8383

    @x.patrul8383

    3 жыл бұрын

    Сколько секунд нужно был чтобы научитң

  • @user-xm5nw1ly5j
    @user-xm5nw1ly5j3 жыл бұрын

    Д.Л. , ты лучший !

  • @body_tse
    @body_tse3 жыл бұрын

    Умеешь удивлять 😉💪👍лайкос

  • @SANEK73REGION
    @SANEK73REGION3 жыл бұрын

    Боец🤝👍, не пдохо бы научиться!

  • @alexsander_MMA_
    @alexsander_MMA_ Жыл бұрын

    Спасибо большое, благодаря тебе встал за пару попыток

  • @user-ym9hk5fy6y
    @user-ym9hk5fy6y3 жыл бұрын

    Супер очень много труда для нас) я просто обязан научиться ходить умею стоять нет) жена красавица))) почаще хотелось бы ее видеть)

  • @user-cs5ez2jv1s
    @user-cs5ez2jv1s3 жыл бұрын

    Очень здорово,что ты уделяешь внимание незначительным моментам, которые многие фитнес блогеры обошли бы стороной, причем ты это делаешь в каждом видео. И в целом чувствуется, что ты ответственно подходишь к съёмке роликов, но хотелось бы всё же, чтобы ты сменил музыкальное сопровождение, я понимаю что на вкус и цвет товарищей нет, но всё же есть ощущение, что смотришь видос 5 летней давности

  • @Ariohxii
    @Ariohxii3 жыл бұрын

    Только собрался изучать стойку и тут резко видео Лося 👍

  • @evgenasd8892
    @evgenasd88923 жыл бұрын

    Жека спасибо, нюансы описал очень важные! , на других обучающих этого не говорили..

  • @1mti966
    @1mti9663 жыл бұрын

    Видео вышло, спустя 5 мин: спасибо, реально научился

  • @nasporte90
    @nasporte903 жыл бұрын

    *Хорошая обучалка!!!*

  • @user-bd6mh4mb8w
    @user-bd6mh4mb8w3 жыл бұрын

    Самые адекватные у тебя подписчики, всегда приятно читать комменты под твоими видео, никакой грязи, всё по делу)! Посещаю зал всю жизнь, но как подписался на твой канал стал частенько вместо зала на турник с брусьями ходить!)

  • @WildMoose

    @WildMoose

    3 жыл бұрын

    Спасибо, лишним не будет, только турник и брусья точат качественное мясо

  • @user-xp1nm3zh8f
    @user-xp1nm3zh8f3 жыл бұрын

    Красавчик Лось, пошёл пробовать!!!

  • @midnightdev8036
    @midnightdev80363 жыл бұрын

    Я уже как лет пять стою на руках просто решил посмотреть твой видос приятна

  • @user-dc7oe3gy6s
    @user-dc7oe3gy6s3 жыл бұрын

    Я думал на фразе «как научиться стойке на руках» будет продолжение «при этом ничего не делая» 🤣🤣🤣 Молодец , Жека! Спасибо за выпуск !

  • @WildMoose

    @WildMoose

    3 жыл бұрын

    😄 спасибо 💪

  • @r_omanych
    @r_omanych3 жыл бұрын

    Как всегда ,годный видос

  • @user-wt3hc3zf5e
    @user-wt3hc3zf5e3 жыл бұрын

    Как всегда лайк за мотивацию!

  • @rytp9798
    @rytp97983 жыл бұрын

    Женек! Красавчик! По братски: сними видео полноценной тренировки на руки (с уклоном на силу)!

  • @forestedition3564
    @forestedition35643 жыл бұрын

    Класс спасибо Жека ,будем пробовать.

  • @bukv0ng
    @bukv0ng3 жыл бұрын

    You definitely need some sub titles, your content is amazing

  • @KorbenDallas571
    @KorbenDallas5713 жыл бұрын

    Спасибо за совет, учту💪

  • @zarrukhaka5796
    @zarrukhaka57963 жыл бұрын

    Просто топ ничего больше 💥💥💥

  • @zalnaz5746
    @zalnaz57463 жыл бұрын

    Как раз сегодня научился на 3 сек, но тоже результат )

  • @m.d.7018
    @m.d.70183 жыл бұрын

    You are doing a good thing for us. Thank you.🏆👏👏

  • @demetriolorenzo7252
    @demetriolorenzo72523 жыл бұрын

    Лось молодец, интересно и по существу. Давно уже меня возбуждает этот вопрос. Завтра попробую, а то моя невеста умеет (бывшая акробатка), а я нет! Начну у стенки. Дима из Аргентины.

  • @user-zw1rc8jy8o
    @user-zw1rc8jy8o3 жыл бұрын

    Всё по делу отличный видос 👍👍👍💪💪💪

  • @ilmolishfarz2029
    @ilmolishfarz20293 жыл бұрын

    Спасибо братан за видос. Ты крут. Я тоже попробую.

  • @user-xd7oh8if4g
    @user-xd7oh8if4g3 жыл бұрын

    Есть большое желание научиться ходить на руках. Видео в тему

  • @user-km9pm9ks8e
    @user-km9pm9ks8e3 жыл бұрын

    Вот его я ждал много лет

  • @user-pr1sv7cs9z
    @user-pr1sv7cs9z3 жыл бұрын

    Ну мощно,что тут еще сказать!)

  • @user-dw8vj4qe3s
    @user-dw8vj4qe3s3 жыл бұрын

    Красавчик, молодец и спасибо.

  • @little_fairy529
    @little_fairy5293 жыл бұрын

    РАБОТАЕТ, СПАСИБО БОЛЬШОЕ 💞🥺

  • @frayer0k913
    @frayer0k9132 жыл бұрын

    Спасибо за обучение))

  • @MyMoscowRegion
    @MyMoscowRegion3 жыл бұрын

    То, что как раз надо делать!

  • @user-kb5fl2yn6y
    @user-kb5fl2yn6y Жыл бұрын

    Спасибо! Я научилась стоять на руках !

  • @user-jl8lw4cg5z
    @user-jl8lw4cg5z3 жыл бұрын

    отличное видео 👍, молодец,жена красавица!💪🏻💪🏻

  • @zodd233
    @zodd2333 жыл бұрын

    А ведь помню смотрел когда еще 5 тысяч подписчиков было, не зря старался!

  • @vova71
    @vova713 жыл бұрын

    Классное телосложение, лучше чем у многих качков

  • @tukaev
    @tukaev2 жыл бұрын

    Спасибо за советы

  • @arinet6041
    @arinet60412 жыл бұрын

    Все Понятно и круто )) полезно ! Буду учится )))

  • @user-gd5om5yn2x
    @user-gd5om5yn2x3 жыл бұрын

    Очень полезное видео) красава

  • @marcosrodriguesbarbosa1275
    @marcosrodriguesbarbosa12753 жыл бұрын

    Boa tarde! Sou do Brasil e acompanho seu canal no KZread. Grava um video mostrando séries de treino com elástico e com o peso corporal. Ex.: peito e tríceps, costa e bíceps. Obrigado!!

  • @aleynatilki1747
    @aleynatilki17473 жыл бұрын

    Bravo, man.

  • @user-qt8ie2jn9g
    @user-qt8ie2jn9g3 жыл бұрын

    Мой любимый канал!!!

  • @dominicward1812
    @dominicward18123 жыл бұрын

    I LOVE 💕 THIS GUY IN A FRIENDLY WAY HE IS GENUINE AND GREAT AT WHAT HE DOES 👍 🇮🇪☘️🇮🇪☘️🇮🇪☘️🇮🇪☘️🇮🇪

  • @SLngatamaine

    @SLngatamaine

    3 жыл бұрын

    I agree 👍

  • @krymskiy_8276
    @krymskiy_82763 жыл бұрын

    Ставлю лайк, затем включаю видос )))

  • @user-de2mn4ic2l

    @user-de2mn4ic2l

    3 жыл бұрын

    Также😉

  • @erikmamleev

    @erikmamleev

    3 жыл бұрын

    *Всем здарова! я снимывал чистые подтягивания на одной руке* *Поддержите пожалуйста*

  • @LionKing-gm6si

    @LionKing-gm6si

    3 жыл бұрын

    @@erikmamleev Давай лучше без рук!😁

  • @krymskiy_8276

    @krymskiy_8276

    3 жыл бұрын

    @@erikmamleev давай лучше без рук, как запишиш видос маякни

  • @patsan13
    @patsan133 жыл бұрын

    Лайк однозначно! Конечно было очень полезно!

  • @i-arthur-i2774
    @i-arthur-i27743 жыл бұрын

    Мне 1-ому понравилась его майка?(^_^) Спасибо за ваши учения,Евгений безумно благодарен вам за ваше творчество, ни в коем случае не останавливайтесь, успехов и продвижения! Вы настоящий чемпион!

  • @user-lq9nt4zi5m
    @user-lq9nt4zi5m3 жыл бұрын

    Да Женёк если у неё получилось то и у меня получится! Конечно с твоими подсказками! Давно хотел научиться)))

Келесі