Так же я провожу онлайн тренировки, подробности тут - fe_dosk1nschool?w=prod...
Жүктеу.....
Пікірлер: 2 200
@FeDoSk1n5 ай бұрын
Так же я провожу онлайн тренировки, подробности тут - vk.com/fe_dosk1nschool?w=product-3939714_6753122%2Fquery
@ismailabdulaev6397 жыл бұрын
мужик красава👍 желаю 300 лет молодости таким людям
@rovelok8042
5 жыл бұрын
Ты из баку?
@shelby5317
4 жыл бұрын
@@rovelok8042 это Майто Гай
@hdueueygdhdj
4 жыл бұрын
У меня бать 40 лет он пойтрам с собакой бегает он такое тварит по спорту его весь район боиться
@moonlight-im7uf
3 жыл бұрын
Ты че больной? Грех 300 лет делать, дай бог до 100 прожить ему, нида йбог кому то жить 300 лет, это ужасно
@Neonchik56
2 ай бұрын
@@moonlight-im7ufсогласна, как вообще 1-вый человек 900 с чем то лет прожил
@user-rj1nq7qf5l9 ай бұрын
По моему это самая толковая обучалка которую я когда либо встречал. Респект.
@nikolapitel99856 жыл бұрын
очень грамотно и доступно занимался йогой 7 лет и не мог понять в чем ошибки завала теперь догнал благодарю николай 53 года
@volodymyrshevchenko80757 жыл бұрын
ТВОЮ КОЧЕРЫШКУ ЗА ДЕНЬ НАУЧИЛСЯ, ЗА ДЕЕЕЕЕЕЕЕЕНЬ МАТЬ ВАШУ, ЯКОРЬ МНЕ В ДУШУ, ЁМАЁ МЕДУЗУ МНЕ В РОТ ЭТО ПИПЕЦ КАК КРУТО!!!!!!!!!!!ГОСПОДИ СПАСИБО ТЕБЕ О ВЕЛИКИЙ ЧТО Б ТЕБЯ РЫБЫ НА ОЛИМП ПОДНИМАЛИ КАК СВЯЩЕННОЕ СУЩЕСТВО....хМММ.Вообщем спасибо тебе мой дорогой от ныни друг)
@_lich_007_gg8
6 жыл бұрын
Jason Voorhees у меня руки и спина сильные смогу научиться? Как не бояться
@kputadii3944
6 жыл бұрын
Jason Voorhees боже!
@maxprogame2866
6 жыл бұрын
Jason Voorhees а он то знает что он тебе друг
@user-ln4vs1tg3o
5 жыл бұрын
А ты делал какие-нибудь дополнительные упражнения? Типо отжиманий, подтягиваний ?
@user-hh8mg1vt1d
4 жыл бұрын
ахахах топ коммент😂😂
@user-sv8wo7td6m7 жыл бұрын
На меня ваша магия не действует всё равно валюсь
@user-ng7wm2ms9u
4 жыл бұрын
++++++
@olgast69
4 жыл бұрын
В том то и дело, сначала мозг должен понять как закинуть все тело в стойку! Лучше начать у стены! Когда голова уже поймёт, на сколько надо закидывать тело-ноги, тогда уже можно делать в середине зала! Ничего не было сказано, что не должно быть угла в плечах! Куда смотрит взгляд, куда вытягивает сядет позвоночник ( поясница и пресс)
@user-ub2tr2zd3g
4 жыл бұрын
И я
@user-us6zp6py3b
4 жыл бұрын
ну я тоже не стою на стойке но там тоже главное не бояться
@01Dasha01
4 жыл бұрын
😭😭.
@lonelyiggi34174 жыл бұрын
2:50 шел какой-то день карантина😂😂
@sophiamill2.031
3 жыл бұрын
🌚😂😂😂😂👌
@user-yh2kw6gy1r
3 жыл бұрын
А я 100 лайк😂
@TheJoves17 жыл бұрын
Блин мужик спасибо большое, я много месяцев потратил на обучение стойки, база у меня хорошая, форма отличная, но стоять не мог. В общем после твоей обучалки сразу стал на руки без проблем. Вся фишка в ямке на руке)))
@user-gl3ln6ze6n
2 жыл бұрын
Я научился в идеале стоять на руках за неделю, ты рофлишь?(я конечно жёстко до этого тренировался)
@ilbersk19486 жыл бұрын
спасибо, очень помогло! расставил руки пошире, сделал ямочку на руках, и это повлияло даже неплохо на стойку! простоял секунду с лишним! Для меня это уже много! Удачи в развитии канала!
@ilbersk1948
6 жыл бұрын
ExcoXLV Да, научился!)
@heavy7725
6 жыл бұрын
ExcoXLV я тоже, я 3 ти день и 5-7 сек
@evga5005
3 жыл бұрын
Ilber SK что там спустя 2 года?
@xcale-3849
2 жыл бұрын
@@evga5005 уже твист на одной руке делаем) побил рекорд c-lil :)
@FeDoSk1n9 жыл бұрын
Чудес не бывает, больше усердия и все получится!
@FeDoSk1n
9 жыл бұрын
Северный Амигос значит не вставай
@dogcat3327
9 жыл бұрын
Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) у меня вобще не выходит
@aslancavatov4147
9 жыл бұрын
Спосибо большое у меня всё получиломь
@legendarsvisasin9379
9 жыл бұрын
так за 1час в день получилось за 3 дня стоять 100%
@kawafan8970
9 жыл бұрын
У меня получилось только меня вес потянул вперед и я упал )))зато получилось
@user-pp8bm3zs9c7 жыл бұрын
Я 4 месяца училась стоять на руках. Но не очень получалось. Посмотрела это видео несколько часов тренеровки и уляля. Спасибо большое!!! :)
@FeDoSk1n
7 жыл бұрын
Не за что ;)
@sisaperss9201
5 жыл бұрын
Проплаченный коммент!!!! )))
@user-lu7ib8ce7d
4 жыл бұрын
@@sisaperss9201 ... 👍👍👍😂😂
@user-ng7wm2ms9u
4 жыл бұрын
@@FeDoSk1n Я занимаюсь брейком почти два года и нам говорят надо замахнуть ногами и встать на руки и руки плотно прижимать к полу и я до сих пор не могу стоять на руках, Вы обьясняети СОВЕРШЕННО другое. Как Вы объясняете у меня получилось чутка постоять где с раза 30
@koromboluran27345 жыл бұрын
Парень молодец, мне 32 сижу учусь мечта детства)) лайк ,подписка с меня)
@user-cg2gc2rh3x
4 жыл бұрын
Как успехи?
@izumrud24107 жыл бұрын
я не могу закинуть 5 точку на верх
@mariyabakaeva7455
7 жыл бұрын
Все дело в руках,а не в пятой точке,тело может поднять пятую точку.Ведь ты можешь делать берёзку?Если можешь то дело не в Пятой точке а в крепости рук.
@izumrud2410
7 жыл бұрын
она у меня нормальная.
@rinaguivaniuk8568
7 жыл бұрын
Izumrud 4 я тоже
@user-ex3jh6ug3d
7 жыл бұрын
а я вообще нечо немогу закинуть
@Gromova_25
7 жыл бұрын
Izumrud 4 я тоже
@onkravets9 жыл бұрын
Это лучшее, что я видел касательно стойки на руках. Огромное спасибо!
@FeDoSk1n
9 жыл бұрын
Вам спасибо за оценку и просмотр!
@katyapikachu59628 жыл бұрын
Каждый день тренировалась ,а сейчас стою почти 2 минуты ,спасибо,вам
@slavakkazachkaa1044 жыл бұрын
О боже я всё делала не так как надо, а сейчас попробывала правильно и получилось почти идеально 😲😲👍, Спасибо!!!
@mrbanger66716 жыл бұрын
Спасибо вам большое,я очень много учился у других тренеров и ничего не получалось,а посмотрев видео у вас у меня сразу начало получаться.
@andyby14958 жыл бұрын
Больше спасибо! Попробовал стойку с присогнутыми ногами к животу, с первого раза получилось! Буду работать дальше! Респект!
@youngprimos86316 жыл бұрын
Большое спасибо благодоря этому видео научился стоять на руках. Хоелось бы сказать что у тебя классная обучалка ты не просто всё видео стоишь на руках и понтуешься, а правильно всё объясняешь. Большое спасибо!
@FeDoSk1n
6 жыл бұрын
не за что
@user-hp3sh8ds1i7 жыл бұрын
просто клааассс😻😻 это самый лучший урок🙈 так понятно мне не было ни разу! спасибо громадное💙
@FeDoSk1n
7 жыл бұрын
не за что
@user-sr8wp2lx6k
5 жыл бұрын
@@FeDoSk1n эммм что
@kirillnsb
4 жыл бұрын
Согласен, смотрел разные варианты обучения, но узнав нюансы и технику из этого урока, действительно заметна разница между силой и равновесием. Всем удачи!
@user-rd8nh4zg2p5 жыл бұрын
Привет ты самый хороший учитель с тобой не одной ошибки спасибо
@biboyiv_and758 жыл бұрын
Спасибо вам огромное. Вы самый лучший тренер в мире !!! Я серьёзно
@user-pr5wm2uj7n3 жыл бұрын
Лучшее из всего, что я видел на ютубе. Воюю со стойкой уже очень долго с попеременным успехом, но "ямка" оказалась критически важна, как оказалось. Встал с ходу буквально, когда её сделал.
@user-xw3wc9ej3z28 күн бұрын
Во всем нужна сноровка, смекалка, тренировка 💪 и обязательно такой наставник как вы!
@FeDoSk1n
27 күн бұрын
От души.
@vovanvovan38872 жыл бұрын
Спасибо за раскрытие тонкостей в технике! Очень профессионально!
@elenakaya16369 жыл бұрын
Круто объясняешь!
@FeDoSk1n
9 жыл бұрын
Elena Kravchenko спасибо!
@handmade58329 жыл бұрын
Отлично,спасибо за обучалку.За 3 дня научилась.
@omg-ym2jd4 жыл бұрын
Спасибо. Благодаря тебе я научилась стоять на руках!!!
@user-vs5we1cy5f7 жыл бұрын
Боюсь вставать на руки без стены, страшно что перевернусь и упаду на спину.
@_polagrass_9964
7 жыл бұрын
\Валерия Пахомова/ А я наобород со стеной боюсь
@user-lg9hp5cv6u
7 жыл бұрын
Мне тоже без стены удобдней
@VadikGamesLIke
7 жыл бұрын
иногда падаю на спину со стойки не больно если ты канешно дома)или в зале..
@theyliana6305
7 жыл бұрын
\Валерия Пахомова/ бывает
@user-tf7xo5jl9n
7 жыл бұрын
Делай кувырок и так падай
@user-ub7tj1el3n10 жыл бұрын
дай вам бог сил в этом деле и здоровья побольше)) Спасибо в очередной раз
@user-er5is2ot6p9 жыл бұрын
Смотрел обучалку баратова прогресса небыло вообще, посмотрел твою, 3 секунды за 1 день стоять научился
@user-hb9th6sz4m
9 жыл бұрын
Я тоже ,красавцы кто лайк под его комментом поставили)
@guru5539
6 жыл бұрын
Хоть ты написал и два года назад, но сказал в тему! Учился по методу Баратова больше месяца, при чем даже и ходить толком не могу долго, а тут все быстро! Но это не значит, что Баратов не правильно показал, просто он же самоучка, у него свои методы! А так они оба красавцы! Респект!!!
@vladislaveglitis6965
6 жыл бұрын
+*ManDar!N* Попал на этот видос с другого аккаунта, оказывается даже спустя 2 года коммент актуальный)))
@wezmoon212
4 жыл бұрын
Спустя 5леет...
@AkihiroNeo
3 жыл бұрын
@@wezmoon212 6..
@victory_02104 жыл бұрын
Огромное спасибо за видео👍, теперь я поняла что до этого постоянно пыталась стоять на руках неправильно)
@user-yx8rs1no7r3 жыл бұрын
Лучшее обучающее видео из всех, которых я смотрел по стойке на руках! 😁
@darkpr1est10 жыл бұрын
Спасибо за видео! Очень интересно!
@FeDoSk1n
10 жыл бұрын
Всегда пожалуйста!
@user-em2sr9zo4n
9 жыл бұрын
Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) Пожалуйста, сделайте обучалку по горизонту и стойке на одной.
@koteykabff49147 жыл бұрын
Мне не хватает размаха что бы себя закинуть, как быть?
@holymoly1360
7 жыл бұрын
мне тоже! только что попробовала, блин не доходит до ровного положения и ноги назад.
@koteykabff4914
7 жыл бұрын
Natali Kh И я боюсь сильно
@user-lp8jw1ri1h
6 жыл бұрын
KoteykaBFF если боишся делай где матрас
@user-uk1wm4eb7e
6 жыл бұрын
KoteykaBFF
@user-tu1lt9nv5m
5 жыл бұрын
Попробуй другой нагой замахнуться
@darakpool78347 жыл бұрын
Чёткая обучалка пару дней изменение отлично заметно. Буду продолжать смотреть твои обучалки и учиться элементы.
@user-ho5zi9fq9f6 жыл бұрын
Спасибо большое за урок по стойке! Это лучшее видео что я видел!!! Процветания тебе и удачи!
@SakhnovVictor10 жыл бұрын
Хочу,чтобы ты показал все, что говорил в конце!
@extremalfoxlive7 жыл бұрын
Друзья будут спрашивать, чувак какого хрена у тебя мозоли на руках :D
@samaracase9042
5 жыл бұрын
TwoDay TV на турниках висел
@user-hj1jm1yf8m
4 жыл бұрын
По идее, от таких действий мозоли должны стираться. Так что вопрос можно задавать всем подряд. Даже если мозоли все равно можно предъявить, не ошибёшься
@user-st5qo3se4e
4 жыл бұрын
@@user-hj1jm1yf8m а какже маленькие детки?
@armikrovsn58885 жыл бұрын
Пишу поздно, прошло уже 5 лет, но поделиться хотелось. Тренер наш тоже решил научить стоять на руках около стены, тоже помогал. У меня одной не получалось вставать, так что я отправилась на поиски ютуба. Там говорили чтобы мы становились около стены, но конечно сразу встать не получалось. А те люди, которые рассказывали как встать на руки, просто не объясняли как втать на руки около стены. Это меня бесило жестко и вот вы у меня появиоись в рекомендациях, и о боже вы мой спасательный круг. Благодаря вам я научилась вставать на стенку сама за дня 2-3, а на руки научилась вставать за 2 с половиной месяца. Спасибо!
@user-fv9to1mi9f2 жыл бұрын
Всю жизнь учился А оказывается все просто! Спасибо учитель
@OHRayMan7 жыл бұрын
Бро, спасибо! Всё получилось!!! Реально помог
@FeDoSk1n
7 жыл бұрын
не за что
@VladaPris4 жыл бұрын
Отличное видео, всё чётко, понятно объяснили, спасибо большое! 👍
@narmishka053 жыл бұрын
Самое лучшее видео про стойку на руках. Спасибо большое
@b4tman157 Жыл бұрын
Вау я поражаюсь вашими способностями, это так красиво выглядит я в шоке, всегда мечтал заниматься брейк дансом спасибо вам большое, подписываюсь
@neko95946 жыл бұрын
Спасибки научилась) Только начинала я с бассейна,я там встаю на эту стойку (легче). А потом и так научилась
@innaminenko70897 жыл бұрын
Огромное спасибо! Классное видео, очень помогло !
@katyadriman36216 жыл бұрын
Смотрела Игоря войтенко вчера весь день не чего не получалось смотрю тебя уже за час стою 1-2 секунды спасибо большое
@anyakulik78106 жыл бұрын
Отличное грамотное видео! Большое спасибо Вам! У меня понемножку уже получается! Ваше видео самое лучшее на ютубе на эту тему!
@watchlerry10 жыл бұрын
Спасибо! Все по полочкам!
@VODKA10P7 жыл бұрын
всё чётко и доступно :) спасибо!
@prema6186 жыл бұрын
Боже мой, где же найти такого грамотного и терпеливого учителя как ВЫ, в своей местности ! Спасибо ВАМ, что благодаря вашим видео - урокам можно понять секреты такой сложной для новичка (т.е для меня ), но захватывающей дисциплины, как акробатика. Я женщина. И при росте 184 см очень сложно справиться с длинными ногами.
@dancetutorials31545 жыл бұрын
Огромное спасибо! Смотрела несколько ваших видео! Все четко, информативно и по делу! Спасибо, что делитесь информацией!!!!
@butakovillya98648 жыл бұрын
Блин, ты пипец как крут и твои советы самые крутые вообще на просторах всего "Ютуба".
@FeDoSk1n
8 жыл бұрын
+Butakov Illya Спасибо!
@swee884 жыл бұрын
Итог того как Оля (я) пыталась повторить это: Минус диван,кот,собака,мама,тумбочка и голова болит Плюсы: Я узнала что у меня есть кот и собака👌
@user-yv2xb3ie6g4 жыл бұрын
Круто!!! Благодарю!! сразу получилось постоять с прижатыми коленями!!! Пока лучший видеоурок который мне попадался!!!
@joker_37659 жыл бұрын
Офигеть, я делал все то что вы называли ошибками
@mastshel19536 жыл бұрын
я буду пробовать делать и добьюсь своего !!!!!
@Astnisx_intr3 жыл бұрын
Большое спасибо даже через 6 лет посмотрел ето видео и реально помогло!
@danceUliashadance7 жыл бұрын
круто !!!👍👍👍👍 много полезных советов, то что нужно и то чего так не хватало !!!
@alikosha20038 жыл бұрын
сколько я смотрела как стоять на руках только с помощью вас научилась спасибо большое теперь поняла как стоять на руках я тоже всегда закидывала сначала ногу а не спину теперь понятно
@FeDoSk1n
8 жыл бұрын
+Алия Каримова не за что ;)
@user-iz7ek6qu8r
8 жыл бұрын
+Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) что делать если зад не может вверх подняться?
@user-iz7ek6qu8r
8 жыл бұрын
+Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) что делать если зад не может вверх подняться?
@gamechannel8862
8 жыл бұрын
+Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) Вы снимали как научиться хедспину, а если следовать вашему методу шею можно свернуть????
@5Zdec
8 жыл бұрын
+Анастасия Угаркина толкайся сильнее
@xeroxdragon28455 жыл бұрын
Когда встаю то валюсь на спинуно зато выходит потрясный гелик
@NekoSan-jt1db7 жыл бұрын
О Боже, это так круто не передать словами! Я почти сразу стала на руки за пару минут с вашей помощу! Огромное Вам спасибо за такой чудесный урок! Тренер всё ясно и чётко расказывает, и того всё легко получается! 😍😍😍😜
@the_l1yte5563 жыл бұрын
прошло столько лет, а оно до сех пор помогает
@MaRiK63917 жыл бұрын
Найсовая обучалочка. Чутка показалось, что у парня у самого угол в плечах, но это фигня, думаю ему виднее. Много обучалок смотрел в своё время. Приятно удивило в начале, относительно рук.
@user-pg7nb9yn7q
5 жыл бұрын
я именно тоже с рук офигел , и то что ноги в стороны должны быть. раньше занимался брейк дансом ) учился без чьих-то советов. и научился ходи от стены за пять дней. ) потом уже по разному ходил. НО ЭТО ВИДЕО И ПРАВДА ОЧЕНЬ ДАЖЕ ХОРОШЕЕ !!! СЛИШКОМ ПРАВИЛЬНО. про ямочку даже никогда ее не соблюдал на нистях рук.
@xxxr27 жыл бұрын
Спасибо огромноее!!!!!!!!!!!!!! На кровате 23 сек держался(секундомер включил) !!!!!! Уаууууу
@nazar6580
5 жыл бұрын
блять зачем про кровать сказал я всю комнату уебал все разбил люстру кровать поломал ахуенно мне пизда
@Skut2486 жыл бұрын
Это лучшее видео по обучению стойке на руках, лайк подписка
@andreykhizhniak29974 жыл бұрын
Молодец ты классно объясняешь. Удачи Вам в вашем ДЕЛЕ
@user-xh5on4vd8k5 жыл бұрын
Спасибо большое я встала, спасибо
@gochasupra97627 жыл бұрын
ну что буду пытаться), спасибо
@tulikovan63764 жыл бұрын
Это лучшее объяснение, что я слышала. Всё четко
@alinakuper2797 жыл бұрын
замечательный канал супер я подписалась научилась стоять на руках спасибо большое! !!!!!
@xxxmagosxxx31274 жыл бұрын
6:53 в том то и дело я не могу делать размах попой, поэтому и делаю размах ногами
@arseniykunin342310 жыл бұрын
Хочу чтобы ты показал air baby , спасибо)
@user-rc1ov1ez1k
10 жыл бұрын
Что там показывать? Становишься и пытаешься устоять. Фриз - есть фриз!
@user-gj9zt4uq5n6 жыл бұрын
Спасибо большое! Я была близка к тому, стобы встать на руки, посмотрев это видео я встала и простояла 27 секунд по таймеру! Лайк, подписка
@user-jz9tv2cx7g7 жыл бұрын
вы это так ловко делайте еще и говорите между этим. и так хорошо обьясняйте. спасибо. с меня подписка
@demure42977 жыл бұрын
Умел стоять на руках и до просмотра этого видео, но друг посоветовал посмотреть. Выделил для себя правильное положение ладоней(с прогибом в центре ладошки) и поправил прогиб в спине, до этого стоять было дискомфортно. Однозначно спасибо за видео:)
@_YukiTyan_7 жыл бұрын
Спасибо большое очень сильно помогли вы мне я тепере\ь больше 10 сек. стою на руках и так по техоньку благодарю вас за то что сделали это видео
@user-gf3zs6mj4x3 жыл бұрын
Я после этого урока научилась стаять на руках довольно неплохо. Спасибо большое 👍
@lindadrgn18497 жыл бұрын
Уже занимаюсь 3 дня по пол часика , (времени и не хватает) Уже получается! Не отчаивайтесь ! Тренируйтесь! Видео супер
@kinokpk10 жыл бұрын
Мастер
@foly64514 жыл бұрын
2:18 Я уверен что он даже не думал что его посмотрят 1мил людей
@MeteorRed
4 жыл бұрын
Да, я в шоке с таких просмотров. Редко спорт столько набирает, у меня максимум спортивная тематика по 245 тысяч теоретический урок и 100 с лишним тысяч колесо без рук, например...
@OneTHPS4 жыл бұрын
Боже, это лучший гайд. Подобных нету на Ютубе, спасибо тебе большое!
@user-df4mu5vc1g2 ай бұрын
Спасибо!очень подробно объяснил от положения рук до самой стойки!
@user-vh9im9yz4l8 жыл бұрын
Ой ой ой бля очень тяжело я думал все просто оказывается жесть чуть аквариум не сломал,не че всё равно сделаем день два и всё будем стоять,прикин кидай спину и жопу и стаю потом епт падаю нах!
@KiviDanse
8 жыл бұрын
?ож
@user-ev5uu2vs9y
2 жыл бұрын
@@KiviDanse ну как успехи спустя 6 лет?????????????????
@WouterCoster7 жыл бұрын
При стойке на руках определенные позвонки получают большую нагрузку, чем при стоянии, ходьбе на ногах. Как часты травмы в результате этого?
@FeDoSk1n
7 жыл бұрын
при соблюдении правильной техники и разогреве перед тренировкой - минимальны
@WouterCoster
7 жыл бұрын
Спасибо!
@elvan46252 жыл бұрын
Огромное спасибо за ролик , легко научился стоять на руках, теперь буду учить горизонт
@triaksaral78104 жыл бұрын
Здравствуйте, спасибо вам и Ютубу что донесли в массы
@kotichello95387 жыл бұрын
Я кувыркаюсь:D
@FeDoSk1n7 жыл бұрын
Присоединяйтесь к миру брейк данса - группа вконтакте - vk.com/Fe_DoSk1nschool
@lasew7955
7 жыл бұрын
Break Dance school (Bboy Fe_
@polinastepanova5218
7 жыл бұрын
Break Dance вау .
@terrorwin3725
7 жыл бұрын
п
@user-es3fv6bf1q
7 жыл бұрын
Владимир Хананшо є
@Gromova_25
7 жыл бұрын
Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) Молодец. Как ты так делаешь?
@user-cq8vn4xl6r3 жыл бұрын
Круто) Какие-то улучшения уже чувствую первый урок)) Знаю, что будет потом трудно в какой-то период времени, главное перебороть эту боль. Спасибо
@user-lb6tc8fo4n Жыл бұрын
Спасибо вам большое за грамотное обучение стойки!Я стояла на руках но вход в нее делала неправильно,поэтому не могла её дольше удерживать.
@FeDoSk1n
Жыл бұрын
Рад помочь
@user-kp8gw4se2i6 жыл бұрын
Я ПОПУ ЗАКИНУТЬ НЕ МОГУ БЛИН
@user-kp8gw4se2i
6 жыл бұрын
И НОГИ ТАК ШИРОКО НЕ РАСТЯГИВАЮТСЯ
@darianikitina75119 жыл бұрын
Я переворачивваюсь на мостик а стоять не могу как вы делаете
@FeDoSk1n
9 жыл бұрын
колени к животу прижимай и не будет никакого мостика
@nikitaprod_
9 жыл бұрын
Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) У меня наоборот,падаю в сторону живота,а если пытаюсь не падать,переклоняет в мостик,в следствие чего начинаю быстро и коряво идти на руках)
@darianikitina7511
9 жыл бұрын
Я даже ходить не могу
@nikitaprod_
9 жыл бұрын
Для начала пробуй у стены,шкафа. Просто стоять,чтобы укрепить и натренировать мышцы спины,рук.И конечно же надо отжиматься от пола хотя бы раз 10-15 для новичков. Я отжимаюсь раз 40-50,следовательно мне намного проще и быстрее научиться)))
@user-de9np2fe6u
3 жыл бұрын
@@nikitaprod_ я новичок отдалась 12 раз
@user-oi1eq3bd7h7 жыл бұрын
Отлично! Хорошо, когда есть человек,который всё нормально объяснит.
@Nothing-bj8xh4 жыл бұрын
Спасибо, я пересмотрела почти всех блогеров которые снимают стойку на руках, и только ты смог дать мне те знания, которые я так давно хотела получить, я уже почти полноценно стою на руках!😜😊
@KFollzzz9 жыл бұрын
и что делать, если это случиться без опоры? я имею в виду - никто и ничто тебя не словить, и ты упадёшь?
@user-zg2bi9dh6x
4 жыл бұрын
Упадешь назад,не больно.Я падал,но нечего... Главное-тренеруйся не рядом с мебелью!
@user-zh9ln3we1c
2 жыл бұрын
Падаешь назад - прогибайся на мост. Не навернёшься.
@KarinaGanzha9 жыл бұрын
Почему только парни? а девушки? ))) Хочу, чтобы ты улыбался )))
Пікірлер: 2 200
Так же я провожу онлайн тренировки, подробности тут - vk.com/fe_dosk1nschool?w=product-3939714_6753122%2Fquery
мужик красава👍 желаю 300 лет молодости таким людям
@rovelok8042
5 жыл бұрын
Ты из баку?
@shelby5317
4 жыл бұрын
@@rovelok8042 это Майто Гай
@hdueueygdhdj
4 жыл бұрын
У меня бать 40 лет он пойтрам с собакой бегает он такое тварит по спорту его весь район боиться
@moonlight-im7uf
3 жыл бұрын
Ты че больной? Грех 300 лет делать, дай бог до 100 прожить ему, нида йбог кому то жить 300 лет, это ужасно
@Neonchik56
2 ай бұрын
@@moonlight-im7ufсогласна, как вообще 1-вый человек 900 с чем то лет прожил
По моему это самая толковая обучалка которую я когда либо встречал. Респект.
очень грамотно и доступно занимался йогой 7 лет и не мог понять в чем ошибки завала теперь догнал благодарю николай 53 года
ТВОЮ КОЧЕРЫШКУ ЗА ДЕНЬ НАУЧИЛСЯ, ЗА ДЕЕЕЕЕЕЕЕЕНЬ МАТЬ ВАШУ, ЯКОРЬ МНЕ В ДУШУ, ЁМАЁ МЕДУЗУ МНЕ В РОТ ЭТО ПИПЕЦ КАК КРУТО!!!!!!!!!!!ГОСПОДИ СПАСИБО ТЕБЕ О ВЕЛИКИЙ ЧТО Б ТЕБЯ РЫБЫ НА ОЛИМП ПОДНИМАЛИ КАК СВЯЩЕННОЕ СУЩЕСТВО....хМММ.Вообщем спасибо тебе мой дорогой от ныни друг)
@_lich_007_gg8
6 жыл бұрын
Jason Voorhees у меня руки и спина сильные смогу научиться? Как не бояться
@kputadii3944
6 жыл бұрын
Jason Voorhees боже!
@maxprogame2866
6 жыл бұрын
Jason Voorhees а он то знает что он тебе друг
@user-ln4vs1tg3o
5 жыл бұрын
А ты делал какие-нибудь дополнительные упражнения? Типо отжиманий, подтягиваний ?
@user-hh8mg1vt1d
4 жыл бұрын
ахахах топ коммент😂😂
На меня ваша магия не действует всё равно валюсь
@user-ng7wm2ms9u
4 жыл бұрын
++++++
@olgast69
4 жыл бұрын
В том то и дело, сначала мозг должен понять как закинуть все тело в стойку! Лучше начать у стены! Когда голова уже поймёт, на сколько надо закидывать тело-ноги, тогда уже можно делать в середине зала! Ничего не было сказано, что не должно быть угла в плечах! Куда смотрит взгляд, куда вытягивает сядет позвоночник ( поясница и пресс)
@user-ub2tr2zd3g
4 жыл бұрын
И я
@user-us6zp6py3b
4 жыл бұрын
ну я тоже не стою на стойке но там тоже главное не бояться
@01Dasha01
4 жыл бұрын
😭😭.
2:50 шел какой-то день карантина😂😂
@sophiamill2.031
3 жыл бұрын
🌚😂😂😂😂👌
@user-yh2kw6gy1r
3 жыл бұрын
А я 100 лайк😂
Блин мужик спасибо большое, я много месяцев потратил на обучение стойки, база у меня хорошая, форма отличная, но стоять не мог. В общем после твоей обучалки сразу стал на руки без проблем. Вся фишка в ямке на руке)))
@user-gl3ln6ze6n
2 жыл бұрын
Я научился в идеале стоять на руках за неделю, ты рофлишь?(я конечно жёстко до этого тренировался)
спасибо, очень помогло! расставил руки пошире, сделал ямочку на руках, и это повлияло даже неплохо на стойку! простоял секунду с лишним! Для меня это уже много! Удачи в развитии канала!
@ilbersk1948
6 жыл бұрын
ExcoXLV Да, научился!)
@heavy7725
6 жыл бұрын
ExcoXLV я тоже, я 3 ти день и 5-7 сек
@evga5005
3 жыл бұрын
Ilber SK что там спустя 2 года?
@xcale-3849
2 жыл бұрын
@@evga5005 уже твист на одной руке делаем) побил рекорд c-lil :)
Чудес не бывает, больше усердия и все получится!
@FeDoSk1n
9 жыл бұрын
Северный Амигос значит не вставай
@dogcat3327
9 жыл бұрын
Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) у меня вобще не выходит
@aslancavatov4147
9 жыл бұрын
Спосибо большое у меня всё получиломь
@legendarsvisasin9379
9 жыл бұрын
так за 1час в день получилось за 3 дня стоять 100%
@kawafan8970
9 жыл бұрын
У меня получилось только меня вес потянул вперед и я упал )))зато получилось
Я 4 месяца училась стоять на руках. Но не очень получалось. Посмотрела это видео несколько часов тренеровки и уляля. Спасибо большое!!! :)
@FeDoSk1n
7 жыл бұрын
Не за что ;)
@sisaperss9201
5 жыл бұрын
Проплаченный коммент!!!! )))
@user-lu7ib8ce7d
4 жыл бұрын
@@sisaperss9201 ... 👍👍👍😂😂
@user-ng7wm2ms9u
4 жыл бұрын
@@FeDoSk1n Я занимаюсь брейком почти два года и нам говорят надо замахнуть ногами и встать на руки и руки плотно прижимать к полу и я до сих пор не могу стоять на руках, Вы обьясняети СОВЕРШЕННО другое. Как Вы объясняете у меня получилось чутка постоять где с раза 30
Парень молодец, мне 32 сижу учусь мечта детства)) лайк ,подписка с меня)
@user-cg2gc2rh3x
4 жыл бұрын
Как успехи?
я не могу закинуть 5 точку на верх
@mariyabakaeva7455
7 жыл бұрын
Все дело в руках,а не в пятой точке,тело может поднять пятую точку.Ведь ты можешь делать берёзку?Если можешь то дело не в Пятой точке а в крепости рук.
@izumrud2410
7 жыл бұрын
она у меня нормальная.
@rinaguivaniuk8568
7 жыл бұрын
Izumrud 4 я тоже
@user-ex3jh6ug3d
7 жыл бұрын
а я вообще нечо немогу закинуть
@Gromova_25
7 жыл бұрын
Izumrud 4 я тоже
Это лучшее, что я видел касательно стойки на руках. Огромное спасибо!
@FeDoSk1n
9 жыл бұрын
Вам спасибо за оценку и просмотр!
Каждый день тренировалась ,а сейчас стою почти 2 минуты ,спасибо,вам
О боже я всё делала не так как надо, а сейчас попробывала правильно и получилось почти идеально 😲😲👍, Спасибо!!!
Спасибо вам большое,я очень много учился у других тренеров и ничего не получалось,а посмотрев видео у вас у меня сразу начало получаться.
Больше спасибо! Попробовал стойку с присогнутыми ногами к животу, с первого раза получилось! Буду работать дальше! Респект!
Большое спасибо благодоря этому видео научился стоять на руках. Хоелось бы сказать что у тебя классная обучалка ты не просто всё видео стоишь на руках и понтуешься, а правильно всё объясняешь. Большое спасибо!
@FeDoSk1n
6 жыл бұрын
не за что
просто клааассс😻😻 это самый лучший урок🙈 так понятно мне не было ни разу! спасибо громадное💙
@FeDoSk1n
7 жыл бұрын
не за что
@user-sr8wp2lx6k
5 жыл бұрын
@@FeDoSk1n эммм что
@kirillnsb
4 жыл бұрын
Согласен, смотрел разные варианты обучения, но узнав нюансы и технику из этого урока, действительно заметна разница между силой и равновесием. Всем удачи!
Привет ты самый хороший учитель с тобой не одной ошибки спасибо
Спасибо вам огромное. Вы самый лучший тренер в мире !!! Я серьёзно
Лучшее из всего, что я видел на ютубе. Воюю со стойкой уже очень долго с попеременным успехом, но "ямка" оказалась критически важна, как оказалось. Встал с ходу буквально, когда её сделал.
Во всем нужна сноровка, смекалка, тренировка 💪 и обязательно такой наставник как вы!
@FeDoSk1n
27 күн бұрын
От души.
Спасибо за раскрытие тонкостей в технике! Очень профессионально!
Круто объясняешь!
@FeDoSk1n
9 жыл бұрын
Elena Kravchenko спасибо!
Отлично,спасибо за обучалку.За 3 дня научилась.
Спасибо. Благодаря тебе я научилась стоять на руках!!!
Боюсь вставать на руки без стены, страшно что перевернусь и упаду на спину.
@_polagrass_9964
7 жыл бұрын
\Валерия Пахомова/ А я наобород со стеной боюсь
@user-lg9hp5cv6u
7 жыл бұрын
Мне тоже без стены удобдней
@VadikGamesLIke
7 жыл бұрын
иногда падаю на спину со стойки не больно если ты канешно дома)или в зале..
@theyliana6305
7 жыл бұрын
\Валерия Пахомова/ бывает
@user-tf7xo5jl9n
7 жыл бұрын
Делай кувырок и так падай
дай вам бог сил в этом деле и здоровья побольше)) Спасибо в очередной раз
Смотрел обучалку баратова прогресса небыло вообще, посмотрел твою, 3 секунды за 1 день стоять научился
@user-hb9th6sz4m
9 жыл бұрын
Я тоже ,красавцы кто лайк под его комментом поставили)
@guru5539
6 жыл бұрын
Хоть ты написал и два года назад, но сказал в тему! Учился по методу Баратова больше месяца, при чем даже и ходить толком не могу долго, а тут все быстро! Но это не значит, что Баратов не правильно показал, просто он же самоучка, у него свои методы! А так они оба красавцы! Респект!!!
@vladislaveglitis6965
6 жыл бұрын
+*ManDar!N* Попал на этот видос с другого аккаунта, оказывается даже спустя 2 года коммент актуальный)))
@wezmoon212
4 жыл бұрын
Спустя 5леет...
@AkihiroNeo
3 жыл бұрын
@@wezmoon212 6..
Огромное спасибо за видео👍, теперь я поняла что до этого постоянно пыталась стоять на руках неправильно)
Лучшее обучающее видео из всех, которых я смотрел по стойке на руках! 😁
Спасибо за видео! Очень интересно!
@FeDoSk1n
10 жыл бұрын
Всегда пожалуйста!
@user-em2sr9zo4n
9 жыл бұрын
Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) Пожалуйста, сделайте обучалку по горизонту и стойке на одной.
Мне не хватает размаха что бы себя закинуть, как быть?
@holymoly1360
7 жыл бұрын
мне тоже! только что попробовала, блин не доходит до ровного положения и ноги назад.
@koteykabff4914
7 жыл бұрын
Natali Kh И я боюсь сильно
@user-lp8jw1ri1h
6 жыл бұрын
KoteykaBFF если боишся делай где матрас
@user-uk1wm4eb7e
6 жыл бұрын
KoteykaBFF
@user-tu1lt9nv5m
5 жыл бұрын
Попробуй другой нагой замахнуться
Чёткая обучалка пару дней изменение отлично заметно. Буду продолжать смотреть твои обучалки и учиться элементы.
Спасибо большое за урок по стойке! Это лучшее видео что я видел!!! Процветания тебе и удачи!
Хочу,чтобы ты показал все, что говорил в конце!
Друзья будут спрашивать, чувак какого хрена у тебя мозоли на руках :D
@samaracase9042
5 жыл бұрын
TwoDay TV на турниках висел
@user-hj1jm1yf8m
4 жыл бұрын
По идее, от таких действий мозоли должны стираться. Так что вопрос можно задавать всем подряд. Даже если мозоли все равно можно предъявить, не ошибёшься
@user-st5qo3se4e
4 жыл бұрын
@@user-hj1jm1yf8m а какже маленькие детки?
Пишу поздно, прошло уже 5 лет, но поделиться хотелось. Тренер наш тоже решил научить стоять на руках около стены, тоже помогал. У меня одной не получалось вставать, так что я отправилась на поиски ютуба. Там говорили чтобы мы становились около стены, но конечно сразу встать не получалось. А те люди, которые рассказывали как встать на руки, просто не объясняли как втать на руки около стены. Это меня бесило жестко и вот вы у меня появиоись в рекомендациях, и о боже вы мой спасательный круг. Благодаря вам я научилась вставать на стенку сама за дня 2-3, а на руки научилась вставать за 2 с половиной месяца. Спасибо!
Всю жизнь учился А оказывается все просто! Спасибо учитель
Бро, спасибо! Всё получилось!!! Реально помог
@FeDoSk1n
7 жыл бұрын
не за что
Отличное видео, всё чётко, понятно объяснили, спасибо большое! 👍
Самое лучшее видео про стойку на руках. Спасибо большое
Вау я поражаюсь вашими способностями, это так красиво выглядит я в шоке, всегда мечтал заниматься брейк дансом спасибо вам большое, подписываюсь
Спасибки научилась) Только начинала я с бассейна,я там встаю на эту стойку (легче). А потом и так научилась
Огромное спасибо! Классное видео, очень помогло !
Смотрела Игоря войтенко вчера весь день не чего не получалось смотрю тебя уже за час стою 1-2 секунды спасибо большое
Отличное грамотное видео! Большое спасибо Вам! У меня понемножку уже получается! Ваше видео самое лучшее на ютубе на эту тему!
Спасибо! Все по полочкам!
всё чётко и доступно :) спасибо!
Боже мой, где же найти такого грамотного и терпеливого учителя как ВЫ, в своей местности ! Спасибо ВАМ, что благодаря вашим видео - урокам можно понять секреты такой сложной для новичка (т.е для меня ), но захватывающей дисциплины, как акробатика. Я женщина. И при росте 184 см очень сложно справиться с длинными ногами.
Огромное спасибо! Смотрела несколько ваших видео! Все четко, информативно и по делу! Спасибо, что делитесь информацией!!!!
Блин, ты пипец как крут и твои советы самые крутые вообще на просторах всего "Ютуба".
@FeDoSk1n
8 жыл бұрын
+Butakov Illya Спасибо!
Итог того как Оля (я) пыталась повторить это: Минус диван,кот,собака,мама,тумбочка и голова болит Плюсы: Я узнала что у меня есть кот и собака👌
Круто!!! Благодарю!! сразу получилось постоять с прижатыми коленями!!! Пока лучший видеоурок который мне попадался!!!
Офигеть, я делал все то что вы называли ошибками
я буду пробовать делать и добьюсь своего !!!!!
Большое спасибо даже через 6 лет посмотрел ето видео и реально помогло!
круто !!!👍👍👍👍 много полезных советов, то что нужно и то чего так не хватало !!!
сколько я смотрела как стоять на руках только с помощью вас научилась спасибо большое теперь поняла как стоять на руках я тоже всегда закидывала сначала ногу а не спину теперь понятно
@FeDoSk1n
8 жыл бұрын
+Алия Каримова не за что ;)
@user-iz7ek6qu8r
8 жыл бұрын
+Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) что делать если зад не может вверх подняться?
@user-iz7ek6qu8r
8 жыл бұрын
+Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) что делать если зад не может вверх подняться?
@gamechannel8862
8 жыл бұрын
+Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) Вы снимали как научиться хедспину, а если следовать вашему методу шею можно свернуть????
@5Zdec
8 жыл бұрын
+Анастасия Угаркина толкайся сильнее
Когда встаю то валюсь на спинуно зато выходит потрясный гелик
О Боже, это так круто не передать словами! Я почти сразу стала на руки за пару минут с вашей помощу! Огромное Вам спасибо за такой чудесный урок! Тренер всё ясно и чётко расказывает, и того всё легко получается! 😍😍😍😜
прошло столько лет, а оно до сех пор помогает
Найсовая обучалочка. Чутка показалось, что у парня у самого угол в плечах, но это фигня, думаю ему виднее. Много обучалок смотрел в своё время. Приятно удивило в начале, относительно рук.
@user-pg7nb9yn7q
5 жыл бұрын
я именно тоже с рук офигел , и то что ноги в стороны должны быть. раньше занимался брейк дансом ) учился без чьих-то советов. и научился ходи от стены за пять дней. ) потом уже по разному ходил. НО ЭТО ВИДЕО И ПРАВДА ОЧЕНЬ ДАЖЕ ХОРОШЕЕ !!! СЛИШКОМ ПРАВИЛЬНО. про ямочку даже никогда ее не соблюдал на нистях рук.
Спасибо огромноее!!!!!!!!!!!!!! На кровате 23 сек держался(секундомер включил) !!!!!! Уаууууу
@nazar6580
5 жыл бұрын
блять зачем про кровать сказал я всю комнату уебал все разбил люстру кровать поломал ахуенно мне пизда
Это лучшее видео по обучению стойке на руках, лайк подписка
Молодец ты классно объясняешь. Удачи Вам в вашем ДЕЛЕ
Спасибо большое я встала, спасибо
ну что буду пытаться), спасибо
Это лучшее объяснение, что я слышала. Всё четко
замечательный канал супер я подписалась научилась стоять на руках спасибо большое! !!!!!
6:53 в том то и дело я не могу делать размах попой, поэтому и делаю размах ногами
Хочу чтобы ты показал air baby , спасибо)
@user-rc1ov1ez1k
10 жыл бұрын
Что там показывать? Становишься и пытаешься устоять. Фриз - есть фриз!
Спасибо большое! Я была близка к тому, стобы встать на руки, посмотрев это видео я встала и простояла 27 секунд по таймеру! Лайк, подписка
вы это так ловко делайте еще и говорите между этим. и так хорошо обьясняйте. спасибо. с меня подписка
Умел стоять на руках и до просмотра этого видео, но друг посоветовал посмотреть. Выделил для себя правильное положение ладоней(с прогибом в центре ладошки) и поправил прогиб в спине, до этого стоять было дискомфортно. Однозначно спасибо за видео:)
Спасибо большое очень сильно помогли вы мне я тепере\ь больше 10 сек. стою на руках и так по техоньку благодарю вас за то что сделали это видео
Я после этого урока научилась стаять на руках довольно неплохо. Спасибо большое 👍
Уже занимаюсь 3 дня по пол часика , (времени и не хватает) Уже получается! Не отчаивайтесь ! Тренируйтесь! Видео супер
Мастер
2:18 Я уверен что он даже не думал что его посмотрят 1мил людей
@MeteorRed
4 жыл бұрын
Да, я в шоке с таких просмотров. Редко спорт столько набирает, у меня максимум спортивная тематика по 245 тысяч теоретический урок и 100 с лишним тысяч колесо без рук, например...
Боже, это лучший гайд. Подобных нету на Ютубе, спасибо тебе большое!
Спасибо!очень подробно объяснил от положения рук до самой стойки!
Ой ой ой бля очень тяжело я думал все просто оказывается жесть чуть аквариум не сломал,не че всё равно сделаем день два и всё будем стоять,прикин кидай спину и жопу и стаю потом епт падаю нах!
@KiviDanse
8 жыл бұрын
?ож
@user-ev5uu2vs9y
2 жыл бұрын
@@KiviDanse ну как успехи спустя 6 лет?????????????????
При стойке на руках определенные позвонки получают большую нагрузку, чем при стоянии, ходьбе на ногах. Как часты травмы в результате этого?
@FeDoSk1n
7 жыл бұрын
при соблюдении правильной техники и разогреве перед тренировкой - минимальны
@WouterCoster
7 жыл бұрын
Спасибо!
Огромное спасибо за ролик , легко научился стоять на руках, теперь буду учить горизонт
Здравствуйте, спасибо вам и Ютубу что донесли в массы
Я кувыркаюсь:D
Присоединяйтесь к миру брейк данса - группа вконтакте - vk.com/Fe_DoSk1nschool
@lasew7955
7 жыл бұрын
Break Dance school (Bboy Fe_
@polinastepanova5218
7 жыл бұрын
Break Dance вау .
@terrorwin3725
7 жыл бұрын
п
@user-es3fv6bf1q
7 жыл бұрын
Владимир Хананшо є
@Gromova_25
7 жыл бұрын
Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) Молодец. Как ты так делаешь?
Круто) Какие-то улучшения уже чувствую первый урок)) Знаю, что будет потом трудно в какой-то период времени, главное перебороть эту боль. Спасибо
Спасибо вам большое за грамотное обучение стойки!Я стояла на руках но вход в нее делала неправильно,поэтому не могла её дольше удерживать.
@FeDoSk1n
Жыл бұрын
Рад помочь
Я ПОПУ ЗАКИНУТЬ НЕ МОГУ БЛИН
@user-kp8gw4se2i
6 жыл бұрын
И НОГИ ТАК ШИРОКО НЕ РАСТЯГИВАЮТСЯ
Я переворачивваюсь на мостик а стоять не могу как вы делаете
@FeDoSk1n
9 жыл бұрын
колени к животу прижимай и не будет никакого мостика
@nikitaprod_
9 жыл бұрын
Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) У меня наоборот,падаю в сторону живота,а если пытаюсь не падать,переклоняет в мостик,в следствие чего начинаю быстро и коряво идти на руках)
@darianikitina7511
9 жыл бұрын
Я даже ходить не могу
@nikitaprod_
9 жыл бұрын
Для начала пробуй у стены,шкафа. Просто стоять,чтобы укрепить и натренировать мышцы спины,рук.И конечно же надо отжиматься от пола хотя бы раз 10-15 для новичков. Я отжимаюсь раз 40-50,следовательно мне намного проще и быстрее научиться)))
@user-de9np2fe6u
3 жыл бұрын
@@nikitaprod_ я новичок отдалась 12 раз
Отлично! Хорошо, когда есть человек,который всё нормально объяснит.
Спасибо, я пересмотрела почти всех блогеров которые снимают стойку на руках, и только ты смог дать мне те знания, которые я так давно хотела получить, я уже почти полноценно стою на руках!😜😊
и что делать, если это случиться без опоры? я имею в виду - никто и ничто тебя не словить, и ты упадёшь?
@user-zg2bi9dh6x
4 жыл бұрын
Упадешь назад,не больно.Я падал,но нечего... Главное-тренеруйся не рядом с мебелью!
@user-zh9ln3we1c
2 жыл бұрын
Падаешь назад - прогибайся на мост. Не навернёшься.
Почему только парни? а девушки? ))) Хочу, чтобы ты улыбался )))
Доходчиво и чётко объяснил . Преподаватель 5 +
шикарный видос)) тренер-красавчик)