Как научиться стоять на руках за 5 минут! Как делать стойку на руках! Туториал #17

Спорт

Всем привет дорогие друзья! Я рад приветствовать вас на своём канале! Меня зовут Саша и сегодня у нас уже 17-ое обучающее видео (туториал) по стойке на руках (handstand)! В этом видео я расскажу и покажу, как же правильно делать стойку на руках! Так же расскажу основные ошибки, которые совершают при изучении такого элемента как стойка на руках! Помогу вам не подвижно и ровно стоять на руках, без шагов и малейшего движения!
Стойка на руках - это один из базовых и важнейших элементов, который нам обязательно понадобиться в дальнейших изучениях крутых трюков! Не поленитесь и овладейте этим элементом, кто ещё не умеет стоять на руках!
Надеюсь вам понравиться это видео и вы не применено оцените его лайком))) Так же не забывайте подписываться на мой канал, что бы мои туториалы (обучалки) были всегда у вас под руках!
Мне остаётся только пожелать вам приятного просмотры! Ждите новые выпуски, уже совсем скоро на моём канале!)))
Ссылка на мой ВК:
nevellink
Ссылка на мой Инстаграм:
/ nevellink
nevellink
Музыка:
3rd Prototype - Dancefloor
Unknown Brain - Inspiration (feat. Aviella)

Пікірлер: 629

  • @user-cc4bc7nk7g
    @user-cc4bc7nk7g4 жыл бұрын

    То чувства когда поднемаешь вещи тяжелее себя а себя поднять не можешь обидно

  • @kariichka

    @kariichka

    3 жыл бұрын

    по фактам

  • @chaos3534

    @chaos3534

    3 жыл бұрын

    Тут главное не вес а баланс (равновесие)

  • @user-xn5fq5eb2g

    @user-xn5fq5eb2g

    3 жыл бұрын

    Поднимаешь

  • @user-cc4bc7nk7g

    @user-cc4bc7nk7g

    3 жыл бұрын

    @@user-xn5fq5eb2g сори

  • @Laponb

    @Laponb

    2 жыл бұрын

    Это логично, мне кажется.

  • @Lucky-th7uo
    @Lucky-th7uo4 жыл бұрын

    То чувство когда стоять на ногах учишься год а на руках 5 мин.

  • @DAHbKA_

    @DAHbKA_

    3 жыл бұрын

    Ага, красава, стырил ком из видео Войтенко.

  • @Lucky-th7uo

    @Lucky-th7uo

    3 жыл бұрын

    Эмм нет -.-

  • @Lucky-th7uo

    @Lucky-th7uo

    3 жыл бұрын

    @@DAHbKA_ и вообще я не знаю кто такой Войтенко я его не смотрю и если что я дев и комментарии могут быть одинаковыми

  • @iriskamolla272

    @iriskamolla272

    3 жыл бұрын

    Я за 1 день стала на ноги и пошла😕😕

  • @alinav_vlogs1022

    @alinav_vlogs1022

    3 жыл бұрын

    Не украл,а украл

  • @catastrophic3709
    @catastrophic37095 жыл бұрын

    Мужик ты просто Космос! Благодаря тебе я впервые пробовал заход двумя ногами и жопа взлетела выше башни! КрУтЬ спасибо Кеп!

  • @nevellink

    @nevellink

    5 жыл бұрын

    аха спасибо, главное не падать, научись аккуратно сходить ещё))

  • @avademon466
    @avademon4665 жыл бұрын

    Когда стоять (ходить) на НОГАХ учишься ГОД, а стоять (ходить) на РУКАХ учишься за 5 МИНУТ))

  • @shadowhenry8216

    @shadowhenry8216

    4 жыл бұрын

    Ты тоже в авакин лайф играешь?

  • @screepydippy5795

    @screepydippy5795

    4 жыл бұрын

    найс коммент с видоса Войтенко спиздил

  • @hijmfujjn3613

    @hijmfujjn3613

    4 жыл бұрын

    Уже видела у войтенко

  • @user-ui1dd5bq8e

    @user-ui1dd5bq8e

    4 жыл бұрын

    Ну мы учимся ходить год потомушто мы маленькие были а когда выросли лехче учитса

  • @avademon466

    @avademon466

    4 жыл бұрын

    @@user-ui1dd5bq8e нет, на руках ходить намного сложнее, так-как руки не присбособленны к ходьбе

  • @user-zp4zm9oc5w
    @user-zp4zm9oc5w4 жыл бұрын

    Я одна перед шкафом карачусь? 😂

  • @_girlkiller1856

    @_girlkiller1856

    4 жыл бұрын

    Не адна

  • @danela7345

    @danela7345

    4 жыл бұрын

    Не одна

  • @user-tq7gk7kd2f

    @user-tq7gk7kd2f

    4 жыл бұрын

    Не одна 😂☝🏻

  • @mrsvanila5657

    @mrsvanila5657

    4 жыл бұрын

    Нет

  • @mure1i

    @mure1i

    4 жыл бұрын

    У меня одной ничего не получается?

  • @user-bq4vm9or5s
    @user-bq4vm9or5s6 жыл бұрын

    Я на батут поеду совсем скоро,но не хочу казаться новичком,благодаря вашему каналу я буду казаться мастером :)

  • @nevellink

    @nevellink

    6 жыл бұрын

    это приятно слышать)))

  • @migsyy8641
    @migsyy86414 жыл бұрын

    1:48 Я когда идёт 2 неделя карантина

  • @user-pd6nx7zo8c

    @user-pd6nx7zo8c

    4 жыл бұрын

    Тоже самое

  • @user-gx9wo7wq7l

    @user-gx9wo7wq7l

    4 жыл бұрын

    Ребята,пишу из будущего))))У нас уже третий месяц ₽

  • @migsyy8641

    @migsyy8641

    3 жыл бұрын

    @@user-gx9wo7wq7l эм, если ты написал комментарий неделю назад, это не значит, что ты из будущего :/

  • @user-jd6bq8mu1u

    @user-jd6bq8mu1u

    3 жыл бұрын

    Я умею стоять на руках а на голове нет

  • @Alina-mf5sf

    @Alina-mf5sf

    3 жыл бұрын

    @-The Ann кто тут из будущего

  • @user-gx5vj1qe6g
    @user-gx5vj1qe6g3 жыл бұрын

    То чувство когда смотрешь это видео появилось реклама с тик ток где хомяк стоит на руках(лапах)🗿

  • @user-rs7qx1ro6w

    @user-rs7qx1ro6w

    2 жыл бұрын

    Привет

  • @DekNepUs

    @DekNepUs

    2 жыл бұрын

    @@user-rs7qx1ro6w Ты не Влад А4

  • @user-mr7tp9yn2d
    @user-mr7tp9yn2d3 жыл бұрын

    Говорят что автор лайкает комы... ПРОВЕРИМ!)

  • @polinaproben597
    @polinaproben5974 жыл бұрын

    А если мне страшно?😭

  • @user-kx9zf3kv9t

    @user-kx9zf3kv9t

    3 жыл бұрын

    не бойся все, получится

  • @eroma0995

    @eroma0995

    3 жыл бұрын

    Сколько тебе лет

  • @user-zf9in2lg3i

    @user-zf9in2lg3i

    3 жыл бұрын

    Тебе надо стараться и должна быть цель

  • @yoon_bin

    @yoon_bin

    2 жыл бұрын

    Я тоже боялась и боюсь но немного получается не волнуйся😌❤️

  • @vipesxrotin5250

    @vipesxrotin5250

    2 жыл бұрын

    Не ной ты мужик или баба

  • @sn0it749
    @sn0it7496 жыл бұрын

    Проходят дни, и мне теперь легко стоять 10сек на руках, но только отталкиваясь от стены

  • @nevellink

    @nevellink

    6 жыл бұрын

    Главное что прогресс идёт)))

  • @eroma0995

    @eroma0995

    3 жыл бұрын

    @@nevellink привет помоги мне. Я не могу балансировать ноги пж помоги

  • @Laponb

    @Laponb

    2 жыл бұрын

    @@nevellink у меня есть вопрос. Чтобы стоять на руках, нужно чтобы руки сильными были?

  • @user-ge1ij9ro4k

    @user-ge1ij9ro4k

    2 жыл бұрын

    @@Laponb не обязательно ) но чем они сильнее, тем легче и дольше стоять будешь

  • @tigrok1575

    @tigrok1575

    2 жыл бұрын

    @@user-ge1ij9ro4k +

  • @twice377
    @twice3774 жыл бұрын

    Я не могу сделать самое первое🤣😭

  • @maria-hv5ik
    @maria-hv5ik4 жыл бұрын

    Спасибо за такое видио! после этого я научилась реально за 5 минут делать стойку.

  • @user-cl5zt2zr6i
    @user-cl5zt2zr6i5 жыл бұрын

    я научилса когда посмотрел третий раз лайклайклайклайклайклайклайклайк

  • @nevellink

    @nevellink

    5 жыл бұрын

    )))

  • @user-io4lb2ex7t
    @user-io4lb2ex7t4 жыл бұрын

    О СПАСИБО ВЕЛИКЕЙ БОГ ИСКУСТВА !

  • @elinkan3639
    @elinkan36395 жыл бұрын

    А я сломала нос!!😂

  • @nevellink

    @nevellink

    5 жыл бұрын

    Ухххх, жесть! Как так то?

  • @elinkan3639

    @elinkan3639

    5 жыл бұрын

    @@nevellink я хочу попробовать ещё раз

  • @elinkan3639

    @elinkan3639

    5 жыл бұрын

    @@nevellink а сколько тебе лет?

  • @nevellink

    @nevellink

    5 жыл бұрын

    26

  • @user-dc8js6yf4y

    @user-dc8js6yf4y

    4 жыл бұрын

    А Я КИСТЬ СЛОМАЛА😂😂

  • @user-rd9mi2dr2b
    @user-rd9mi2dr2bАй бұрын

    ЛУЧШИЙ, ТЫ ОДИН КТО ПОКАЗАЛ КАК ПРАВИЛЬНО ВСТАВАТЬ В СТОКУ НА РУКАХ СТОЯ!😎😎

  • @sunrisexxself7560
    @sunrisexxself75605 жыл бұрын

    Прикольно !!! Сейчас я пытаюсь стоять в стойке

  • @user-ub8xr1if5w
    @user-ub8xr1if5w3 жыл бұрын

    Добрый вечер, сегодня нашли ваш Ролик, нам он очень помог, моей дочери 6 лет, не поверите, она стоит на руках. За какие-то 10мин.тренеровки.))) Вот что значит, когда специалист объсняет нужные и правельный вещи. Спасибо!

  • @muchomucho871
    @muchomucho8715 жыл бұрын

    Спасибо буду тренироваться

  • @viknick7878
    @viknick78786 жыл бұрын

    Очень нравятся твои обучалки. Спасибо

  • @nevellink

    @nevellink

    6 жыл бұрын

    мне приятно)))

  • @user-qr5bc1gs5x
    @user-qr5bc1gs5x6 жыл бұрын

    Спасибо за видос!!!

  • @user-bi1yl6yq4u
    @user-bi1yl6yq4u Жыл бұрын

    Очень полезное видео! Благодарю🤓👍

  • @marikm6698
    @marikm66983 жыл бұрын

    Я конечно понимаю что, нуу.... 2021!!!!! А Я смотрю видео 3 года назад, НО!!! Я НАУЧИЛАСЬ СТОЯТЬ НА РУКАХ!!!!! И Я подписалась и лайк поставила👍 Спасибо за такой способ😘

  • @dumb4zzfan980
    @dumb4zzfan9805 жыл бұрын

    Спасибо ПОМОГ!!!👍👍👍

  • @user-tu1tt1de1p
    @user-tu1tt1de1p5 жыл бұрын

    Очень круто,спасибо я научилась

  • @avasofa1865
    @avasofa18654 жыл бұрын

    Спасибо тебе большое, я научилась, смотрела другие видео ролики научиться не могла, посмотрела тебя алилуя получилось

  • @konodioda6514
    @konodioda65145 жыл бұрын

    Спасибо! Очень помог, просто у меня проблема была, а теперь когда падаю назад тазом балансирую, теперь я не падаю со стойки

  • @user-wq4bi7tt5p

    @user-wq4bi7tt5p

    3 жыл бұрын

    У меня ничего не получается

  • @konodioda6514

    @konodioda6514

    3 жыл бұрын

    @@user-wq4bi7tt5p практикуйся больше

  • @zinazakrieva4205
    @zinazakrieva42054 жыл бұрын

    Круто!

  • @zabolotniyserhiy1125
    @zabolotniyserhiy11255 жыл бұрын

    Я сам Акробат Виступаю на Акр. дорожке) Обожаю твои видоси ТОП КОНТЕНТ!

  • @nevellink

    @nevellink

    5 жыл бұрын

    Спасибо)) приятно слышать!

  • @Tmammadovm22
    @Tmammadovm228 ай бұрын

    Я с начинания обвород чувствую сейчас как маме было тяжело когда меня маленько ты поднимал😂😅

  • @user-tz1cp1lf7c
    @user-tz1cp1lf7c4 жыл бұрын

    Спасибо. Красавчик. Удачи

  • @kripsgetto9506
    @kripsgetto95063 жыл бұрын

    Классная обучалка,буду пробывать

  • @user-ro7cv4sd5e
    @user-ro7cv4sd5e5 жыл бұрын

    У меня не получается потому что я рукожоп 😂😂😂

  • @nevellink

    @nevellink

    5 жыл бұрын

    Это не так, скинь мне видео в вк, посмотрю ошибки)

  • @user-ro7cv4sd5e

    @user-ro7cv4sd5e

    5 жыл бұрын

    @@nevellink у меня нет ВК я в Украине живу

  • @nevellink

    @nevellink

    5 жыл бұрын

    Тогда в инстаграм

  • @user-ro7cv4sd5e

    @user-ro7cv4sd5e

    5 жыл бұрын

    @@nevellink тоже нету😂

  • @user-zt2lf7xu6t

    @user-zt2lf7xu6t

    5 жыл бұрын

    уже ногажоп

  • @user-eo8pu8pk7d
    @user-eo8pu8pk7d6 жыл бұрын

    круто спс помог

  • @dash_aaa_3666
    @dash_aaa_36662 жыл бұрын

    Спасибо вам огромное вы достойны лучшего

  • @user-wt2ft1br2x
    @user-wt2ft1br2x5 жыл бұрын

    Уря наконец я научилась пасяба

  • @user-go9lb2kn7o
    @user-go9lb2kn7o6 жыл бұрын

    круто 🖒🖒🖒

  • @pottermore2739
    @pottermore27395 жыл бұрын

    У меня единственной нифига не получается?

  • @nevellink

    @nevellink

    5 жыл бұрын

    в чем проблема?

  • @pottermore2739

    @pottermore2739

    5 жыл бұрын

    @@nevellink я никак не могу стать возле стены

  • @nevellink

    @nevellink

    5 жыл бұрын

    можете видео мне в контакте скинуть, посмотрю в чем проблема)))

  • @pottermore2739

    @pottermore2739

    5 жыл бұрын

    @@nevellink оказывается нужно было пробовать что раз. Спасибо за видео урок. У меня уже всё получается

  • @user-bb1nt7dy4o

    @user-bb1nt7dy4o

    3 жыл бұрын

    Нет не у тебя только ко у меня тоже

  • @dreagirl6469
    @dreagirl64694 жыл бұрын

    Спасибо ,вам за это видео .Бдагодоря вам я перебарола свой страх и сделала его❤

  • @lagikt9549
    @lagikt95494 жыл бұрын

    Вы,вы,вы меня шакируйте😍😍как это возможно 😱

  • @regeni_Dlrus
    @regeni_Dlrus3 жыл бұрын

    Спасибо большое!:)

  • @ernazerles5926
    @ernazerles59265 жыл бұрын

    Спасибо

  • @frjst8903
    @frjst89034 жыл бұрын

    Охринеть никогда не пробовал становится и тут решил попробовать и блина получилось спасибо большое тебе лайк

  • @tutorialsrassia411
    @tutorialsrassia4114 жыл бұрын

    Оаоаоаоао, огромное спасибо

  • @user-wl6ix2mm3z
    @user-wl6ix2mm3z5 жыл бұрын

    Красавчик классное видео я научился

  • @nevellink

    @nevellink

    5 жыл бұрын

    Спасибо))

  • @sn0it749
    @sn0it7496 жыл бұрын

    Простоял немного больше 10 сек, вообщем пульсировал туда сюда как то то пальцами жму то лодонью, вить так да?

  • @nevellink

    @nevellink

    6 жыл бұрын

    да, если тело ровно, нужно пальцами балансировать)))

  • @user-cm6ur7ei6o
    @user-cm6ur7ei6o Жыл бұрын

    Вау, у меня получилось, на других роликах не получалось, а сейчас получилось. Я научилась стоять на руках, я так рада.

  • @user-xu3uz1rk9u
    @user-xu3uz1rk9u3 жыл бұрын

    Урааааа!!!спасибооо, я научилась❣

  • @cloudystandoff2318
    @cloudystandoff23183 жыл бұрын

    Спасибо тебе ❤️🙏 спасибооо 😭

  • @lizo4ka-666
    @lizo4ka-6663 жыл бұрын

    Спасибо)))

  • @alexanderlevchenko455
    @alexanderlevchenko4556 жыл бұрын

    прикольно

  • @user-tg3tx2xo5j
    @user-tg3tx2xo5j5 жыл бұрын

    Спасибо 😘😘😍 тебе большое я вчила 3 года і я нашла тебя і навчилась желаю тебе 1000000000000000000000подпищиков

  • @nevellink

    @nevellink

    5 жыл бұрын

    Спасибо))) приятно!!

  • @user-tg3tx2xo5j

    @user-tg3tx2xo5j

    5 жыл бұрын

    New Day - Перезагрузка тебе спасибо

  • @user-qy2ky7ig4j
    @user-qy2ky7ig4j2 жыл бұрын

    Спасибо тебе большое благодаря тебе я смогла стаять на руках вчера вечером

  • @user-dv8ei3oi5w
    @user-dv8ei3oi5w5 жыл бұрын

    Самое полезное видео на ютубе)

  • @nevellink

    @nevellink

    5 жыл бұрын

    Спасибо

  • @arskenes4012
    @arskenes40124 жыл бұрын

    Спасибо вам ребята я понял свою ошибку блогадоря вам

  • @annutaplay6697
    @annutaplay66972 жыл бұрын

    Ты лучший лайк спасибо

  • @arursemenov1024
    @arursemenov10242 жыл бұрын

    Самий лучший спасибо

  • @user-yp4ew2gf9p
    @user-yp4ew2gf9p4 жыл бұрын

    Круто клево

  • @ilonaaleshina2497
    @ilonaaleshina24974 жыл бұрын

    Спасибо вам большое я и в вправду научилась это делать за 5минут

  • @user-le9qh4kl7r
    @user-le9qh4kl7r3 жыл бұрын

    Спасибо💋💋💋

  • @zlata_oficlai5441
    @zlata_oficlai54413 жыл бұрын

    Спасибо получилось

  • @milanaomg8664
    @milanaomg86643 жыл бұрын

    Первый человек который объяснил нормально

  • @ilyaperekupov5505
    @ilyaperekupov5505 Жыл бұрын

    Правда помогает спасибо! Я подписан

  • @user-fb7gx4rd6w
    @user-fb7gx4rd6w Жыл бұрын

    Спасибо что помог

  • @user-bs6yo4gv2i
    @user-bs6yo4gv2i5 жыл бұрын

    Класс я научилась

  • @oksanakopylova50
    @oksanakopylova503 жыл бұрын

    Спасибо огромное научился😜

  • @user-un5vu2mz8w

    @user-un5vu2mz8w

    3 жыл бұрын

    Мои поздравления! Заходи ко мне на канал, там много интересного на тему тренировок элементов.

  • @argon_king
    @argon_king5 ай бұрын

    👍

  • @yoon_bin
    @yoon_bin2 жыл бұрын

    Я до етого неделю тринировалась но спомощу тебя могу стоять 5-10 сек😚 спасибо

  • @EG-ew2pi
    @EG-ew2pi4 жыл бұрын

    Спасибо большое ты мне помого

  • @user-pw3rp1pk9k
    @user-pw3rp1pk9k4 жыл бұрын

    Спасибо ты лучший я научилась я поняла ты лучший спасибо

  • @user-wo3dp7lg6b
    @user-wo3dp7lg6b5 жыл бұрын

    Я тебя знаю ты был моим инструктором я была в этом батутном центре ещё с подружками

  • @nevellink

    @nevellink

    5 жыл бұрын

    Землю круглая)))

  • @user-kh7jb6cy7f

    @user-kh7jb6cy7f

    4 жыл бұрын

    @@nevellink что это означает ¿

  • @nevellink

    @nevellink

    4 жыл бұрын

    Новый день это начало новой истории

  • @unicorn7781
    @unicorn77813 жыл бұрын

    Спасибо тебе огромное что ты помог зделать ето мне(◍•ᴗ•◍)❤

  • @user-ty1qo8zw8s
    @user-ty1qo8zw8s3 жыл бұрын

    👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤

  • @user-bg4ux4kg3t
    @user-bg4ux4kg3t5 жыл бұрын

    Я тоже правильно делаю Ты ещё правильный Я тему носки к верху и натягиваю их

  • @Arina-hi4sr
    @Arina-hi4sr3 жыл бұрын

    Спасибо у меня всё получилось 👍👍

  • @user-tc8ij8je2z
    @user-tc8ij8je2z4 жыл бұрын

    Клас

  • @user-do9ob8in1v
    @user-do9ob8in1v4 жыл бұрын

    Спасибо роботоет

  • @family-yg9eq
    @family-yg9eq4 жыл бұрын

    спасибо за урок я теперь могу стайать на руках

  • @user-zh9ut1lz2j
    @user-zh9ut1lz2j2 жыл бұрын

    Спосибо большое

  • @itsankacmaz7034
    @itsankacmaz7034 Жыл бұрын

    👍🏻👍🏻💪👩🏼

  • @builyt4202
    @builyt42025 жыл бұрын

    Очень полезный канал советую подписаться

  • @svetatalipova2519
    @svetatalipova25193 жыл бұрын

    🤗🤗🤗

  • @ismuratov
    @ismuratov3 жыл бұрын

    я теперь понял как спасибо огромное!!!

  • @MobileLegends-ot5nb
    @MobileLegends-ot5nb3 жыл бұрын

    Спасибо научился

  • @user-tv1tl9fb7s
    @user-tv1tl9fb7s4 жыл бұрын

    Спасибо большое я научился

  • @user-fy3hd1hq6w
    @user-fy3hd1hq6w4 жыл бұрын

    Спасіба бальшоє.

  • @user-zt2lf7xu6t
    @user-zt2lf7xu6t5 жыл бұрын

    Спасибо очень очень очень большое теперь я мастер по стойке на руках теперь все завидуют мне Ещё рас спасибо

  • @starbatr7616
    @starbatr76164 жыл бұрын

    Спасибо огромное я даже на руках чучуть ходила

  • @lakkkaka2472
    @lakkkaka24726 жыл бұрын

    Как балансировать,когда падаешь назад и получаешь сход на ноги? Видео огонь.

  • @nevellink

    @nevellink

    6 жыл бұрын

    Балансировать пальцами рук и тазом, а что бы не падать, нужно сходить кувырком или колесом, я в видео показывал как)))

  • @itzsalik3603

    @itzsalik3603

    4 жыл бұрын

    @@nevellink дайте ссылку пж

  • @fasyoutube9113
    @fasyoutube91134 жыл бұрын

    А как легче бананом или обычной?

  • @magicstar8483
    @magicstar84834 жыл бұрын

    Спасиба что научили я смагла я не умела спасиба

  • @user-jb7id8uj7l
    @user-jb7id8uj7l6 жыл бұрын

    Крутое видео!)

  • @nevellink

    @nevellink

    6 жыл бұрын

    спасибо)))

  • @frostan4192
    @frostan41926 жыл бұрын

    я зделал ))))))

  • @TV-fu5uo
    @TV-fu5uo2 жыл бұрын

    Спасибо большое,я уже хотя бы секунд 5/10 простоять могу

  • @MARINA-dq1cz
    @MARINA-dq1cz5 жыл бұрын

    Доорооу Инфа полезная , как раз надо стойку уметь) А есть ролики про сальто назад с бланжа?

  • @nevellink

    @nevellink

    5 жыл бұрын

    Посмотри) у меня много чего есть

  • @polnaluniie3416
    @polnaluniie34164 жыл бұрын

    Умею только стоять около стены, боюсь без поддержки стены

  • @vla-vi2152

    @vla-vi2152

    3 жыл бұрын

    Можно подложить подушки.И учиться.Но главное упасть ,и идти к цели!!!!

  • @polnaluniie3416

    @polnaluniie3416

    3 жыл бұрын

    @@vla-vi2152 попробую, спасибо за отзывчивость ❤

  • @vla-vi2152

    @vla-vi2152

    3 жыл бұрын

    @@polnaluniie3416 сам учусь)

  • @d3Diana3b
    @d3Diana3b3 жыл бұрын

    Спасибо большое тебе я почти научилась💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖😉😉😉😉😉

  • @user-un5vu2mz8w

    @user-un5vu2mz8w

    3 жыл бұрын

    Класс! Заходи ко мне на канал, там много полезного на тему элементов.

  • @user-bg4ux4kg3t
    @user-bg4ux4kg3t5 жыл бұрын

    Подскажи пожалуйста как надо правильно держать стойку чтобы выстоять пять хоть несколько секунд

  • @nevellink

    @nevellink

    5 жыл бұрын

    Стойка должна быть ровной без прогибов и нужно уметь себя балансировать кистями рук

  • @user-rl2cg3of9g
    @user-rl2cg3of9gАй бұрын

    Вау

Келесі