Пікірлер

• 
  @user-ss5fb7yl9q45 минут бұрын

  Танечка, милая наша подружка!!! Ещё КАКИЕ происходят изменения.... Главное, не лениться и следовать Вашим прекрасным наставлениям.... Люблю Вас беЗмерно и благодарю Бога за встречу с Вами❤❤❤ С уважением и любовью, Ольга

• 
  @windrose71673 сағат бұрын

  Вот пришибленый путин тютин и не хочет человеческой жизни для людей. Только чтобы всё i вся, подчинялись и слушали только таких мудаков и дегенератов, как он. И жили, как подопытные зверушки, во всём бывшем СНГ!!!!!!.... Войнами идёт на людей!!! Чтобы удержать всех "бывших таварисчей", в постоянном бедламе!... Украина начала выбираться из этогой трясины. Но не тут то было, как оказалось на теперь...

• 
  @user-uc1ld8ey7o3 сағат бұрын

  Татьяна, мне нет 50, но у меня сильно опущены уголки рта ( грусный смайл). Может есть упражнения для поднятия губ? Спасибо.

• 
  @lyubabuludyan17563 сағат бұрын

  Точно так у меня❤

• 
  @user-gq5wh2ro2g4 сағат бұрын

  Спасибо очень интересно❤

• 
  @user-rp9fu9fv7h5 сағат бұрын

  Огромное спасибо за прекрасный ролик с вами всегда интересно. ❤ Делаю вашу гимнастику для подруг 🎉

• 
  @user-hb7cw1bd8g5 сағат бұрын

  Скажите, пожалуйста а если щеки впалые и возраст 67 лет гимнастику набо делать каждый день

• 
  @olegshevchuk88776 сағат бұрын

  Бирюзовый цвет Вас очень освежает.Вы очень красивая, яркая, женственная, речь прекрасная. От Вас идет сплошной позитив, Вам веришь безоговорочно. ❤

• 
  @user-gn2pj2cc3w6 сағат бұрын

  Очень ценная информация, благодарю Вас!🙏🌹

• 
  @user-wy6gr3js4o7 сағат бұрын

  Я заметила и где то даже слышала,что после упражнений,в первый день лучше на себя не смотреть,образно говорю.Зато на следующий день лицо выглядит лучше.Простите за сумбур.

• 
  @marinakonstantinou40957 сағат бұрын

  ❤❤спасибо большое

• 
  @user-ec9tu2tq6v7 сағат бұрын

  Здравствуйте, Татьяна! Рада, что нашла Ваши упражнения для лица! Упр. 1 шлем получилось думаю неплохо. А вот в этом упр. никакой пульсации вообще не чувствую. Может это не сразу, не с первого раза? Мне 55, но из-за щитовидки заметные отёчности. Можно ли их убрать с помощью Ваших упражнений? Подписываюсь.

• 
  @user-tn4fc5mj9t7 сағат бұрын

  Почему игнор который раз по украшениям?? Говорите что за родными смотрите , но другие видео то снимаете. Тоесть просьбу ваших подписчиков не учитываете. Все ваши темы одинаковые и не о чем! О чем просишь, вы молчите! Уже не первый раз , ну буду значит отписываться , раз вы неиуените своих подписчиков!!! Всего вам доброго!

• 
  @SwetalanaKumari7 сағат бұрын

  Спасибо огромное за вашу работу и позитив😊❤

• 
  @SwetalanaKumari7 сағат бұрын

  Я просто обожаю как вы объясняете.Вы абсолютно невероятно позитивная и мудрая женщина, очень молодая и прекрасная❤🤩💖🙏

• 
  @user-jr7nn5gs5k8 сағат бұрын

  А что вас смотрят только украинки?. Что за дескременация. Разочарована

• 
  @user-hf7du6cy9f8 сағат бұрын

  Татьяна, здравствуйте! А что Вы кушаете? Опишите свое дневное меню, если это не секрет. Спасибо.

• 
  @user-ln7nm2sr5n8 сағат бұрын

  Спасибо, все верно! Я недавно до этого додумалась. Пересмотрела одно упражнение и была в шоке, как я его случайно переделала. Спасибо за ваш труд! Желаю крепкого здоровья Вам и вашим близким.

• 
  @user-nu6hr4nk3y8 сағат бұрын

  Девочки, всем привет! Гимнастика Тани на правда классная, она борется с птозом.. А насчёт морщин хочу посоветовать вам чудо средство тиетиноин. Он не дорогой, но очень действенный. Личный опыт использования 7.месяцев. Правда, первые месяцы было ухудшение, но это надо перетерпеть. Зато потом не нарадуетесь. Плюс Тан на гимнастика и будет нам счастье! Всем добра, обнимаю! 😉

• 
  @Marilu_688 сағат бұрын

  Уверены что правильно написали что посоветовали?

• 
  @user-nu6hr4nk3y8 сағат бұрын

  Третиноин, прошу прощения.. Не проверила, что написала...

• 
  @user-bm1td6wp1x4 сағат бұрын

  Подскажите пожалуйста каким именно Тритеонином вы пользуетесь, у него же разная концентрация и где покупаете?

• 
  @TataMihalevichСағат бұрын

  Как же всё-таки правильно? Уже три варианта названия: тиетиноин, третиноин, тритеонин?🤔🙃

• 
  @user-ln7nm2sr5nСағат бұрын

  @@TataMihalevich это препарат с витамином А первого поколения. Очень раздражает кожу. Им вообще то лечат акне. Считается что помогает при глубоких морщинах. Но уже есть давно третьего поколения. Менее агрессивный. Пользоваться им можно далеко не всем.

• 
  @lyubabuludyan17569 сағат бұрын

  ❤❤❤

• 
  @user-ve1lo8ju4v9 сағат бұрын

  Точно! Надо возвращаться и опять прослушать. Я заметила что некоторые упражнения которые я делала 6 месяцев, вообще сама додумала!

• 
  @miamiamia73169 сағат бұрын

  Совершенно верно, мы привыкаем к хорошему быстро 🤣. Татьяна, вы прям чувствуете что мне нужно. Я перешла с 2х раз в день на 1 раз позавчера. Потому что именно так и подумала, что вы говорите в видео 😃. У меня есть любимый массаж корейский, и решила ее подключить 2 раза в неделю, также соленые ванночки для лица. Я тоже привыкла, что я хорошо выгляжу всегда))). Но я вспоминаю из за какой своей фотографии стала делать ваш комплекс и сразу вижу разницу)). Еще в начале апреля моя сестра сделала случайное фото меня с боку с ее детишками. Фото радостное, но не состояние и изображение моего лица. Когда она мне выслала, у меня все сжалось внутри....о бооогии... это я???!!! Я ведь занимаюсь собой, и всегда слышу комплименты от других, а тут фотка говорила правду о моем лице. Сначала успокаивала себя, что это неудачеый ракурс. Главное сестра говорит, да нормально ты выглядишь)). Получается она меня знает такую???)))!!!. Спустя 2 месяца она де сделала фотки со дня рождения своей дочери, и я там выглядела уже лучше. Но есть что еще улучшать. Хотела сравнить эти 2 фотки, но блин, у со страху удалила первую фотку. Татьяна, благодарю вас очень ❤💟💛

• 
  @user-yv3hx5hq1j9 сағат бұрын

  Я и сама хотела пересмотреть некоторые упражнения, думаю, может, забыла как правильно их делать. Потому как мне тоже показалось, что или на месте остановилось или даже стало хуже. Так что это видео для меня очень вовремя! Спасибо!

• 
  @user-ld6xc6md1m9 сағат бұрын

  💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜

• 
  @user-ld6xc6md1m9 сағат бұрын

  Вы прекрасны!

• 
  @user-pq8ij4hb9q10 сағат бұрын

  😊❤

• 
  @user-eb7uh1lt7j10 сағат бұрын

  Дорогая Татьяна, я очень благодарна вам за вашу искренность. Я недавно интуитивно пришла к таким выводам, о которых вы рассказали. Я периодически смотрю ваши видео с ЛГ. Буквально вчера я отметила для себя, что некоторые упражнения делаю неточно. Вы подтвердили мои опасения. Вы прекрасный учитель, который щедро делится своими знаниями и опытом . Ценю ваш дар, т.к. люблю учиться, познавать новое и совершенствоваться. Спасибо.

• 
  @user-ic3ge8gh3i11 сағат бұрын

  Упражнения отличные! Проверено на себе, эффект очевиден в течение короткого времени. Только с такой ремаркой - постоянство. Накопительного эффекта нет. И это, как я думаю, естественно - календарь листает дни.) Да и кушаем мы каждый день, и спим. А упражнение рабочее. 👍

• 
  @AyaSi7711 сағат бұрын

  Благодарю, дорогая, все верно, пересматриваю 😊

• 
  @user-pd1xb1oi3n11 сағат бұрын

  У вас такой приятный голос😍Спасибо за полезные рекомендации! 🙏🥰🥰🥰

• 
  @olgaotto353911 сағат бұрын

  Татьяна, добрый день! Хочу поблагодарить Вас за Ваш курс и проконсультироваться по поводу упражнений с выдвинутой нижней челюстью. У меня с рождения неправильный прикус и нижняя челюсть от природы была выдвинута вперед. Мне её в детстве исправили. Когда я стала делать Ваши упражнения, то у меня челюсть опять выезжать вперед, то есть упражнения спровоцировали опять неправильный прикус. Я перестала делать эти упражнения и хочу у Вас спросить: можно ли делать эти упражнения не выдвигая нижнюю челюсть вперёд? Будет ли эффект от них?

• 
  @user-wc6tu4uy6u11 сағат бұрын

  Вы такая милая,хочется на Вас смотреть и слушать ❤️ Мне 61 год,занимаю ь третий месяц,мои родные отметили,что я стала лучше выглядеть ,да я и сама это вижу,огромное Вам спасибо 🙏 Ждем с нетерпением встречи с Вами ❤

• 
  @user-gt2bn5ex9b11 сағат бұрын

  Согласна с каждым словом❤. Благодарю!

• 
  @user-ig8ql1lj5d11 сағат бұрын

  Какая же Вы милая!❤

• 
  @user-ro9lg6io7h13 сағат бұрын

  Какая же Вы красотка❤️ ВДОХНОВЕНИЕ!🌹

• 
  @user-gn2pj2cc3w14 сағат бұрын

  Благодарю Вас! 🙏🌹

• 
  @alla269014 сағат бұрын

  Ага, посмотрим. Вы красавица

• 
  @marinakonstantinou409514 сағат бұрын

  У меня та же самая проблема 😢❤

• 
  @user-yn8lf4gc6q14 сағат бұрын

  Это хорошо 😊 это процесс, расскажу

• 
  @calipsoorca708522 сағат бұрын

  Дякую❤ за інтуіциєю робила це із заплющенними очіма))

• 
  @user-co6bb4qx1o23 сағат бұрын

  Татьяна, спасибо, жду продолжения о плато

• 
  @lubovmm8622Күн бұрын

  Цивилизация прошла мимо России и ее народа. Потому столько ненависти и жестокости к Украине. У нас ведь много и других народов живет но уничтожают всех, в том числе и русских .

• 
  @user-tr7yx3ot6dКүн бұрын

  Благодарю 👍

• 
  @natashakharitonovaКүн бұрын

  Все прекрасно, но я хочу предупредить - длительные перерывы в приеме пищи способствуют сгущению желчи. Тем, кто склонен к застоям желчи (а из-за гормональных изменений после климакса это практически каждая женщина) интервальное голодание запрещено, если, конечно, Вы не хотите лишиться своего желчного пузыря. И еще - мы не знаем, Автор на HRT или без гормонов после менопаузы. Без этой информации нельзя слепо копировать кого-то. Берегите свое здоровье прежде всего, уж точно прежде ваших "лишних" надуманных килограммов.

• 
  @galinalorenz3988Күн бұрын

  Благодарю за мотивацию... выложите пожалуйста полный комплекс упражнений, которые вы делаете каждый день вашу рутину

• 
  @user-hb7cw1bd8gКүн бұрын

  Я делаю Вашу гимнастику больше 2 х месяцев. Улучшение есть, но сейчас кажется, что процесс остановился что делать? Жду вашего продолжения

• 
  @Marilu_68Күн бұрын

  Обиженные пытаются обидеть. Счастливые - осчастливить. Чья-то цитата

• 
  @olenatishkova880Күн бұрын

  У вас декольте молодое и шея. Возможно, используете дополнительно косметические процедуры. Только один шиацу такой эффект не даст

• 
  @sunlover8735Күн бұрын

  Немного непонятно, растягиваем пальцами или мышцами?

• 
  @user-qo8il4pt4jКүн бұрын

  А мне нравится как вы рассказываете