Camille SOPHRO - sophrologie
Camille SOPHRO - sophrologie
Bonjour et bienvenue en sophrologie !
Je suis Camille, sophrologue certifiée RNCP.
Je propose ces vidéos pour vous permettre de calmer votre stress, mieux dormir et vous inviter à vous apaiser au quotidien.
Je souhaite partager cette belle pratique qu'est la sophrologie pour renforcer votre mental à être plus positif.
J'accompagne en cabinet et en visio pour renforcer votre confiance en vous, améliorer votre sommeil ou encore mieux gérer vos émotions.
Les vidéos seront publiées chaque Dimanche toutes les deux semaines.
Si vous souhaitez en savoir plus, venez visiter mon site internet www.camillesophro.fr ou encore mon instagram. Cela me fera plaisir de répondre à vos questions.
A bientôt !
Пікірлер
Merci , j'aime vos suggestions , votre voix, la musique n'est pas agressive ,bien dosée, tout est calculé pour une parfaite détente. Je retiens votre chaîne,j'y reviendrai. Encore merci.❤
Génial
Belle relaxation qui prépare aux vacances❤ merci
Merci Camille pour tes vidéos . Elles sont toujours relaxantes et super apaisantes . Bonne soirée
Merci 🙏🤗
Avec plaisir 😊
Éclate j’ai mm pas réussi à dormir un poco loco la vie
Éclate j’ai mm pas réussi à dormir un poco loco la vie
Merci Camille pour cette séance, elle m apporte beaucoup d apaisement.
Bonjour la sophrologie guérit elle les crises d angoisse ? J en ai qui se sont déclenchées depuis peu
Bonjour, oui la sophrologie aide à gérer et stopper les crises d’angoisses grâce à différents exercices. Vous pouvez essayer une séance complète de sophrologie qui se trouve en replay sur ma chaîne dans l’onglet « en direct ».
@@camillesophro merci beaucoup. Oui je vais essayer. Les crises de panique se traduisent-elles par des vertiges également ?
@@virginievo8061 oui elles peuvent avec les contractions musculaires de la nuque !
Une vidéo très explicative ça fait du bien. RV pour la prochaine vidéo. Merci Camille
Avec plaisir ☺️ à bientôt ! Merci pour votre message 🌸
Merci énormément mademoiselle , Vous êtes un ange tombé du ciel ! , L'après midi j'ai mis cette vidéo et je me suis endormi comme un bébé Sa ma beaucoup calmer, Même si je souffre de dépression et d'anxiété depuis maintenant 2 années, Sa c'est aggravé mais j'essaie de trouver des solutions, Vos vidéos m'aide énormément merci beaucoup encore une fois !
Bravo à vous de vous autoriser à vous détendre mais également à renforcer votre mental à devenir plus positif et combattre la dépression ! 🌸 merci pour votre message
Bonjour merci un peu de thérapie naturelle ça comporte de l’allure,
Merci pour votre message 🌸
Merci Camille pour cette scéance de relaxation a refaire tout les jours c est du ressenti apaisant grand merci a vous 🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏
Avec plaisir 😊 ! Merci à vous pour ce message de soutient pour mon travail 🌸
merci c'est magique ! Je sens l'énergie circuler et mon être en pause intense
Ah super !! Merci pour votre retour 🌸
Merci indispensable
Merci pour cette vidéo qui m’a fait le plus grand bien 💞 Cela m’a permis de calmé mes angoisses et de me détendre ☺️ Continuer votre travail!
Avec plaisir ! 🌸 Merci pour votre message et je vous souhaite de trouver de l’apaisement dans votre vie 🌸
Merci pour ce magnifique moment je me suis endormie en moins de 6h, franchement merci ça change de d'habitude. Merci encore j'ai visualisé l'intérieur du bunker d'hitler c'était super le petit probléme c'etait l'odeur, pour l'assis j'était installer sur mon frigo en bataille. Merci encore, bisou ❤❤❤❤❤❤❤❤😍😍😍😍😍😍😘😘😘😘😘😘😘😘✡✡✡✡✡✡
Avec plaisir 😊 merci pour votre message 🌸
Encore merci camille quelle détente en cette soiree
Avec plaisir ! Merci pour votre message 🌸
Merci Camille pour cette séance que je viens de faire...je ne vois pas le site où l on peut vous joindre..afin de continuer avec vous .vous êtes une personne positive...cela m aide bcp pour ma guérison ...❤❤❤❤
Merci beaucoup pour votre retour ! Toutes les informations sont dans la description de la vidéo juste en dessous, vous pouvez me contacter par mail également ! À bientôt 🌸
Je ne ressens absolument rien d'autre que le gonflement et le degonflement provoqués par ma respiration 😢
Avez vous bien contracté chaque muscles de votre corps ?
Moi je trouve que c'est mieux cette version on voit enfin ton visage ❤❤❤tu es magnifique
Merci Elodie 🥰🌸
Bonjour, tout d'abord un grand merci pour toutes vos vidéos 🙏🙏🙏. À tout hasard pouvez vous nous communiquer une date pour un prochain live ou cela se fait de façon aléatoire ? Merci 🧘♂️ 🙏🙏
Bonjour, merci pour votre message et avec plaisir 😊 pour le moment c’est aléatoire, je réfléchi à de nouveaux lives mais pas pour tout de suite. Je vous tiendrais au courant quand j’en ferais un 🌸
Bonsoir est- que c' est pour les rumination aussi?
Oui aussi ! 🌸
Bonjour Camille j ai dû mal à relâcher la mâchoire même après un ecxcercice approfondi
Bonjour, c’est chouette que vous ayez pris conscience que vous étiez tendue au niveau de la mâchoire. En prenant conscience de cela vous pouvez peut être faire un lien avec l’état émotionnel dans lequel vous êtes. Si cette partie est très contractée c’est donc qu il est important de la détendre 🌸
Bonsoir Camille, je ne me sentais pas stressée ce soir, mais avais malgré tout besoin de me libérer. Merci de m'avoir accompagnée vers ce chemin pour cette fin de journée. Belle nuit à vous. 🪷
Contente que cette relaxation vous ait fait du bien 😌 merci pour votre message 🌸
D'entendre l'eau moi ça me donne envie de faire pipi...lol😂
😂
Elle veut Elle veut
bonjour, grosse panique ce matin et du coup comme j'ai une voisine qui est sophrologue je vais faire des séances avec elle. j'en ai fait , il y a quelques années et je sens que ça me fera du bien car je ne veux pas revenir en arrière à être au bord de l'épuisement. et surtout pas envie de prendre des anxiolitiques. j'ai failli m'endormir et mon corps avait des spasmes mais dormir après 16h je risque d'avoir encore des soucis pour le sommeil ce soir. J'espère que cette nuit sera meilleure que les 2 nuits précédentes . Merci pour vos vidéos. Elles font du bien en cette période!
Avec plaisir ! Contente que cela vous ait détendu ! Vous pouvez la réécouter autant de fois que vous le souhaitez et du coup plutôt le soir avant de vous endormir pour les prochaines fois ;) c’est très bien que vous alliez voir une sophrologue pour vous aider, bravo à vous de prendre soin de vous 🌸
J'ai beaucoup aimé votre vidéo
Bonjour Camille. J’ai fait cette séance ce matin après mon petit déjeuner car je me sentais angoissée. Cela m’a tellement fait du bien que je me suis rendormie sur mon canapé. J’aime bien ces séances où il faut contracter tout son corps. Merci et belle journée à vous.
Ah super ! Cela me fait plaisir de savoir que vous avez apprécié cette relaxation ! Merci pour votre message 🌸
Merveilleuse séance. Merci, de nous en faire bénéficier.
C’est juste ce dont j’avais besoin ce matin. Merci
Merci
Merci beaucoup grâce a toi camille je me sens bien. Par contre j'ai eu trop de pensées à un moment c'est normal ou pas. Mais par contre la détente ma fait un bien fou ❤❤bonne nuit 🌃
Bonjour Elodie, oui c est normal, notre cerveau pense constamment, mais quand c’est comme ça, essayez de revenir à la voix et aux sensations de votre corps en mettant ses pensées de côté. Car pour le moment, pendant cette visualisation, vous n’avez plus besoin de vous préoccuper de quoi que ce soit. ;) merci pour votre message 🌸
Remarquable. Reposant avec une voix très douce
Merci ! Contente que ma voix vous permet de vous apaiser 🌸
Toujours aussi bien tes vidéos Camille Très apaisante et relaxante
Merci pour votre message ! 🌸
Merci beaucoup madame
Bonjour Camille ayant un passage difficile actuellement de sante J essaye de reprendre confiance en moi et etre positive...je viens de faire 2 cours dz vos videos .je me sens apaiser il faut que je cesse de mz guetter et de m angoisser. Je suis en.convalescence maison . Je me suis abonnée chez vous .car la sophrologie ezt un grand aide pour moi. Je vais faire tous les jours vos videos . Merciii poue ce que vous faites votre voix et apaisante. Bon dimanche .faites vous des visios perso pour nos ressentis apres vos seances ...bien a vous
Bravo pour tout ce que vous faites pour vous en sortir et aller vers le mieux être ! Vous avez beaucoup de force en vous et je suis ravie de vous aider à travers mes vidéos de sophrologie ! Je vous souhaite de continuer de trouver l’apaisement dans votre vie 🌸
Bonjour, mon métier est de sécuriser les biens et les personnes. Je n'ai jamais été aussi détendu en moins de dix minutes. MERCI pour se moment de détente et gain d'énergie merci 🙏 🙏 🙏 🙏.
Oh c’est super ! Avec plaisir ! Bravo aussi à vous d’avoir réussi à vous détendre en si peu de temps, Merci pour votre message ! 🌸
❤
Merci beaucoup pour vos vidéos !! J’avais énormément de mal à dormir et grâce à vos vidéos je dors beaucoup mieux et je fais très peu de cauchemars !! Vous faites un très bon travail , votre compte est une des meilleures découvertes que j’ai pu faire cette année ❤
Oh merci beaucoup Barbara pour ce super message qui m’encourage énormément et me soutient !! 🥰 Je suis très contente de savoir que mon travail vous ait aidé à améliorer votre sommeil et vous permet de retrouver plus de détente. Merci pour votre message 🌸🌸🌸
Je suis fan de toi
Merci Camille pour ce moment magique de détente c est trop génial à très bientôt très bonne journée à vous ❤
Avec plaisir 😊 merci pour votre message ! 🌸
merci très intéressante bonne nuit.
cela m aide bien à m endormir..
Toujours aussi bénéfique, merci camille pour tou
Avec plaisir ! Merci Mary pour votre message 🌸
Tu es trop relaxant et cool 😻❣️🐈💓💗💖💝♥️💕💞🧡❤️💛💚💙💜🤎🖤🤍🤩😍😚😘🥰😍🤩😻💫⭐🌟✨💋
C'est trop relaxant et cool❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊😊
C'est trop relaxant et cool
Merci Sianna !
C'est trop relaxant Et cool
Et cool