СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ BEAUTY-КЛАСС "Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья" bh.pro-zdorovie.com/?UHVX8Y&

@user-jf8uo1eu6q

Жыл бұрын

зарегистрировалась на бесплатный класс, но ничего не пришло на почту...также как и бонус...это означает что я не смогу прослушать этот класс?

@user-dt2wb3vi7y

Жыл бұрын

Ксения, можно продолжение?

@user-um5bd8jk9u

Жыл бұрын

Обязательно покажите Галину через 3 месяца👍👍👍

@user-lr9pk9ki6h

Жыл бұрын

Галина- очень искренняя обаятельная женщина❤, очень приятно смотреть с ней интервью. Если будет продолжение- обязательно посмотрю!

@user-iy3ky3yy8r

Жыл бұрын

Яблоко до еды ? А как же фруктаны , которые разрушают слизистую , как вы говорили ?

Всё верно! Мне 70 лет. За последние полгода похудела с 75 до 58кг. Постепенно отказывалась от добавленного сахара, мучного, и теперь от молочного. Обязательно сон с 10 до 6 часов. До завтрака 8км быстрой хотьбы и зарядка. Пытаюсь пить больше воды. Энегии хватает на целый день движений. Таблетки не пью никакие. Короче говоря всё работает.

@Anna_N88

Жыл бұрын

Уважение👏👏👏

@Anna_N88

Жыл бұрын

А Вы были когда -то полной? Или всегда стройная

@user-ii9sg4go8v

Жыл бұрын

💪

@tanettami4990

Жыл бұрын

Показала маме ваш комментарий, как пример😊. Очень хочу, чтобы она наконец-то отказалась от пищевого мусора.

@yanakovalenko778

Жыл бұрын

большое уважения к Вам🤗 так держать

Да да, очень хотим увидеть Галину через три месяца! Мотивирует на все 100% 👏🏻👏🏻👏🏻

@anton5442

10 ай бұрын

Так и чё? Значительно изменился только витамин D, который Галина пропила лошадинными дозами. Не надо быть нутрициологом, чтобы достигнуть такого результата. Вот если б железо питанием подняли, это было бы уже интересно

@user-vv8zy7nz2v

8 ай бұрын

​@@anton5442гемоглобин тоже поднялся с 111 до 117 и вернулся в референсные значения.

Очень нравится разбор анализов! Галина, действительно большая молодец! Это так не просто избавиться от сахара и муки. Галина ещё на пути. Хорошо, если поддерживают близкие, поддержка очень нужна!

Отказалась сахара мучное молочку углеводы за два месяца похудела шесть кг так радо отеки прошли под глазами веки открылись иду как будто летаю как птица и пою песни вспоминаю вас спасибо вам💜❤💙

Да, личико осунулось,и так красотка, но стала еще красивее. Глаз горит, энергия выплескивается. Все, как у меня. Адекватная потеря веса(что даже не планировалось) , все лишнее ушло, будто лимфодренаж, отечность просто исчезает. И всего-то - отказ от сахара и хлебо-булочной продукции из глютеновых сортов злаков. И не надо никаких диет. Сбалансированное питание с белком и овощами, питьевой режим и отказ от вредной продукции. Всем ЗДРАВИЯ. Ксении низкий поклон❤❤❤

Я тоже с детства пила чай с сахаром 3 ложки, и пила очень часто кружек по 10 в день, и думала что никогда не смогу от этого отказаться, мне казалось это чем-то нереальным. Но благодаря вашим видео и знаниям, которыми Вы делитесь, все таки попыталась, просто когда закончился в доме сахар не стала его покупать. Со временем и желания пить чай стало меньше, перешла на воду, какао и травяные чаи. Очень благодарна Ксения, что Вы подробно рассказываете как привычки в питании могу вредить организму. У меня уже давно диагностировали касты на яичниках, но никто ни разу не сказал, что это из-за моей "любимой" привычки пить чай с сахаром, и только от Вас я это впервые узнала. Благодарю ❤ Вы делаете очень большую и важную работу в этом мире.

Слушаю Ксению и Колю с февраля месяца. Сейчас конец июня. Убрала сахар, мучное и молочку, с утра пью воду с яблочным уксусом. Убрала перекусы, но иногда ем 2 раза в день, иногда 3 раза( зависит от работы). Результат -11, 5 кг.

Очень хотим продолжения с Галиной!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼👍💥 Спасибо Галине за участие в программе!! А Ксении - за её канал!!))🌺🌺🌺

Ксюшенька, вы самый лучший доктор и человек и женщина на этой планете. Я только из ваших уст приняла эту информацию. Удачи Вам, и успеха. И только всего самого лучшего.

пейте воду с лимном и имберем и не будет от воды тошнить, т.к. вода станет вкусной, а еще и полезней

Конечно мы хотим видеть Галину через 3месяца... И потом много очень полезной информации, у меня гемоглобин 109 по этому тоже думаю взяться за себя!!! Благодарю вас за видео, все понятно !!!!

Ксения, вы очень мотивируете придерживаться правильного питания за счёт просвещения! Я думала, что не смогу отказаться от чая со сладеньким, но когда ты знаешь - как это влияет и видишь это в жизни, тяга к сладкому как-то ослабевает)))

Гостья классная, ведущая тоже! Подтверждаю про ПП. Я провела эксперимент: сначала перестала есть сахар, где-то месяца два, потом опять начала. И сразу стал расти вес, появилась какая-то тяжесть в животе, постоянно хочется есть, ухудшилась кожа лица... Ну то есть сахар реально портит здоровье, красоту и саму жизнь

Мама прекрасная и молодая ❤

У меня была жуткая зависимость от сахара. Много раз пыталась отказаться. В итоге, когда стала есть свою суточную норму жиров и белков, просто перестала хотеть сладкое!))

Полностью подтверждаю, все, что сказала Галина. Я встретилась с видео от Ксении, и все воплатила в жизнь. Мне 59, , я постройнела, и т. д Очень рада всем показателям и состоянию. Купила водородных бутылку и шагаю по офису, было бы желание. Благодарю от всей души всю команду и Колю, за съемки!!!

@user-rb3bz2ls8b

Жыл бұрын

Ларис, на каком сайте купили водородную бутылку ?

У Коли чудесная мама! Здоровья Вам!! Конечно хотим услышать продолжение через 3 месяца. Спасибо!

Спасибо за выпуск!!! Галина, чудесно выглядите! Продолжайте!!! Пожалуйста, снимите ещё 1 выпуск про Галину и её успехи через 3 месяца. Хочется увидеть продолжение. И через год от начала.

@user-tp7qe2cw7d

Жыл бұрын

У Виона есть бутылки такие

Дааааа! Это 💯! У меня тоже попытка бросить сахар и молочное, только именно благодаря подачи информации Ксении. Волшебство 💖💖💖

Галина-очень счастливая женщина! Спасибо ее мужу

А я, когда смотрю на кусочек торта, не вижу образ Ксении, но вижу Трансжиры, Рафинированные углеводы, Глютен, Сахар, Казеин типа А1, Лактозу, ГМО, красители, консерванты, ароматизаторы, и прочая 🤭. Как отрезало. Прохожу мимо. А раньше промышленную кондитерку ела тоннами. Спасибо, Ксения, за знания! Кстати, ушли 12 кг лишнего веса без других усилий с моей стороны, только минус сахар, молочка и глютен.

@mariettamarietta729

2 жыл бұрын

Только (

@user-by6py5bh1q

2 жыл бұрын

@@mariettamarietta729 в смысле "только"? Вам чего то мало? 😅

@mariettamarietta729

2 жыл бұрын

@@user-by6py5bh1q В том смысле, что исключить сахар, молочную продукцию и глютен, а это все крупы и хлеб - это очень большая часть рациона и труднее всего отказаться именно от этих продуктов, это полное изменение рациона. И ваше "только" звучит как "всего лишь", не согласна с этим.

@user-by6py5bh1q

2 жыл бұрын

@@mariettamarietta729 да, это непросто... согласна.... но стоит начать. Дорогу осилит идущий. Лично для меня оказалось, что от хлеба трудней всего. По чесноку, он ещё остался в мин количестве. Я то думала, что сладости для меня невозможно бросить. Но нет, прошла курсы Практическая нутрициология ( последний набор был со скидкой) и мне все про сахар объяснили. Теперь я на самом деле не вижу ничего для себя привлекательного в кондитерском изделии, а лишь то, что перечислять выше. Теперь, когда я немного больше знаю чем раньше, я понимаю, что молоко, сахар и глютен это ВСЕГО ЛИШЬ первый шаг на пути к здоровью. Этим объясняется моё " только". Впереди ещё много свершений!

@user-eg2hb5mz9r

2 жыл бұрын

Спасибо, Ксения, за Ваш труд! Очень понятно и доступно! Конечно, очень хочу увидеть изменения у Галины ещё через время

Вместо перекуса - теплогоряченькую воду! И будет вам счастье. Можно с лимоном..

Я не перестаю удивляться качеству контента. Безумно нравится. Спасибо большое❤️❤️❤️

спасибо большое! очень ждала) и буду ждать еще=D смотря вас я решилась убрать сахара и выпечку+ молочку и сбросила 13 кг за 2,5 месяца. из сладкого только бананы)

@user-ve4tf4pt9w

Жыл бұрын

Вау!

Целую мозг этой умнейшей девушки! Ксения, спасибо большое Вам за ценную информацию 😘

Отличное интервью! 😊 Спасибо! Мама у Коли и так красивая была, а на правильном питании ещё больше похорошела! 😊 Очень интересно увидеть продолжение.

Живу с вашим каналом последние две недели. Мотивация . Мотивация. Спасибо.

Коля теперь выглядит старше своей Мамы 😊

Галина прекрасно выглядит!!! Заряжает своей энергией и мотивирует своими результатами!! Отличная идея наблюдать через 3 месяца и далее положительную динамику здорового питания, это очень вдохновляет От сладкого отказаться действительно не просто…но возможно!! Приятно на вас смотреть, помолодевшую и жизнерадостную Ксения, Николай - вам огромных успехов

У меня тоже были симптомы тошноты,после того как начала пить воду,спасибо Галине за то что сказала про этот симптом,

Видео просто супер!!!!❤️❤️❤️

Галина такая красивая женщина!

Супер!!! Мы верим в вас!)))

Вы такие молодцы! Очень классно!

Ксения! Такое теплое видео))))

Спасибо вам огромное! Вы так понятно объясняете.

как же я люблю этот канал

Спасибо за информацию.вам и маме добра.и удачи

Разбор анализов- очень круто!

Волшебство в знании. Браво 👏

Спасибо, Ксения! Пересылаю Ваши видео подругам.

Это точно ! снизила углеводы и теперь сложно есть на 1300ккал даже... Много овощей прям животу лучше стало... Постоянное чувство голода прошло через неделю, но ломка была 4дня "булку хочу, хоть макарошек, ну кусочек хлебушка".

Bol'shoe spasibo za vash trud,true, Kseniya!Jdu!

Ксения, я вам очень благодарна за ваши видео. Кстати Николаю тоже огромное спасибо. Я только сейчас услышала от Ксении, что витамины группы В бывают в активной либо в другой форме. В интернете нашла названия изолированных и активных форм. И оказывается, что я пила витамины не в активной форме, так еще и там был магний тоже в форме оксид. Вот тебе и деньги на ветер. Печально😢.

Очень позитивный и мотивирующий ролик👍 Спасибо большое Ксения за ту работу которую вы делаете. Через некоторое время я присоединюсь к вашей деятельности😊

Как она помолодела!! Какая энергетика!👍👍👍🤩😍😍Бравоооо! Ксения Прелесть!❤️❤️🔥🔥🔥

@user-oo6qt3ll4i

Жыл бұрын

Так она и есть молодая, ей всего 48 лет! Но, если честно, выглядит гораздо старше своего возраста.

Здравствуйте! Спасибо Ксения 🌹Хотим увидеть Галину) Очень интересно

Очень вдохновляющее видео,побольше таких с реальными людьми. Спасибо!!

Все большие молодцы! И Галина, и Ксения, и Коля! Галине так держать и ждём дальнейших видео!

Невероятное видео и такой же невероятный результат) отправлю сейчас маме видео

Как Галина помолодела !!!

Просто супер👍

Ксения огромная вам благодарность за ваш труд! За ваши знания и полезные видео! Благодарю!

Ксения реально молодец ♥️

Ксения ты самая лучшая ❤

Очень хотим ещё увидеть Галину😍🔥

Хотим увидеть Галину через 3 месяца!!!

Конечно хотим ❤️

Как приятно смотреть ролики Ксении! Спасибо Вам за этот труд! Это правда-смотришь на булочку или сладкое и вспоминаешь Ксению, сразу ничего не хочется, но не потому что страшно, а потому, что есть понимание.

Ещё видео!!! Очень мотивирует!!! 👏🏻👏🏻👏🏻Через 3 месяца

Ксения, благодарю Вас за Ваш труд и классные, интересные и очень полезные видео! Не смотря, на то что, верю, очень жду следующих видео с мамой Николая и не только!

Здравствуйте! Ксения смотрю и радуюсь это видео столько позитива и радостьи, энергии! Вы помогаете людям вашими знаниями о самом сокровенном и дорогим для каждого. Дай Бог вам и вашим близким крепчайшего здоровья!

Галина крутая, мотивирует я тоже очень хочу чтобы мои родители питались правильно. Больше бы таких героев🤗

Галину хотим ещё видеть. Отличный выпуск, такие вдохновляющие ролики. У меня тоже проблема отказаться от сладкого, мучительно отказаться

Классное видео, Галина выглядит очень круто, чувствуется лёгкость, а взгляд какой! Ксения действительно вдохновляет, спасибо вам!

Ксюшенька ,Вы супер, на себе испытала изменения в рационе по Вашим рекомендациям ,это просто чудо!

Здравствуйте. Спасибо. Замотивировали пить воду❤❤❤

Спасибо за видео. Конечно мы хотим узнать,как дальше будет меняться Галина. Она большая молодец. 👍

Красотка 😘 🌹, Ксюша тоже ничего 👍!!!

Ксения, зделайте пожалуйста видео на тему питания во время беременности. ❤❤❤❤

Какая вы счастливая муж с вами вместе! Мне приходится самой

Ксения, Вы фантастическая! Спасибо за ваши знания!

Ксюшенька, вы такая умница, талантливая, эрудированная красотка! Счастья вам! Спасибо за вашу подачу информации, быстро, понятно, доступно.

Шикарно выглядит Галина! Помолодела лет на 15

Мама Коли отлично выглядит 😊 ждала именно это видео

Когда я слышу песню о полезности воды,хочется посоветовать ведущей поинтересоваться научными последними мнениями,мнениями врачей других стран,йогов ит.д.Ну такая поразительная уверенность в собственной правоте и правеучить всех,а ведь а человек это прежде всего индивидуальный организм,индивидуальная психика,жизненные обстоятельства и жизнь в разных природных условиях.Пора взрослеть😊

Ждём Галину снова, ещё более энергичной и позитивной !

О,как я этого ролика ждала.Мама Коли супер выглядит и очень своевременно поменяла все,большой респект!.мне 52

Здравствуйте, очень хотим увидеть Галину ещё раз❤

Ксюша, ждём ролик с Галиной!!! Очень интересно смотреть процесс, результаты

Да, хотим увидеть ещё Галину.

Галина, вы огромная молодец! Очень хотим увидеть вас через 3 месяца у Ксении!

Здравствуйте! Огромная просьба провести подобный вебинар с 19:00-20:00 часов. С 17:00 до 19:00 время в пути с работы до дома☺️. Очень хочу принять участие

Хочу продолжение!!!

Реально мама Галина помолодела!!! 👍🏼👍🏼👍🏼

Восторг👍👍👍

Галина прекрасно выглядит, ждемс Галину ещё

Ждём ещё!!!!!

Давайте продолжим эту рубрика с до/после! Думаю участников будет найти не сложно среди ваших подписчиков))

Ксения было бы очень интересно послушать все что качается мочевой кислотности.. почему повышается что делать что есть итд

Ждём Галина ещё раз!

Помолодела героиня

Вот из этого видео стало более понятно как правильно питаться, Спасибо☀️

@SunShine-nh2ip

Жыл бұрын

Вставки пренеприятные, лучше было бы без них.

Господи,Галина говорит о каком-то возрасте?!В 48 лет жизнь только начинается и многие замуж выходят и молодыми мамами становятся в этом возрасте.Повезло,конечно,Галине с генами в плане фигуры.Столько булок и сладкого ела и не поправлялась.и всего лишь на правильном питании похудела на 9 кг

Супер! Мне прям нравится рубрика. Разбор анализов, коррекция и результаты ПОСЛЕ

Красивая женщина, молодая, здоровья родителям Коли❤

Да, я очень хочу увидеть результат Галины еще через три месяца!

❤️❤️❤️ждём Галину

Хотим увидеть еще через 3 месяца))