പൊരിച്ചാലോ പുഴുങ്ങിയാലോ മുട്ടയുടെ പല ഗുണങ്ങളും നഷ്ടപ്പെടും.കൊളസ്ട്രോൾ ഉള്ളവർക്ക് മുട്ട കഴിക്കാമോ ?
മുട്ടയ്ക്കുള്ളിൽ ശരീരത്തിന് ഗുണകരകരമായ പല ന്യൂട്രിയന്റുകളും ഉണ്ട് എന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. പക്ഷെ പലർക്കും ഇത് നമ്മൾ പാകം ചെയ്യുന്ന രീതി ശരിയായില്ലെങ്കിൽ നശിച്ചു പോകും..
0:00 Start
1:00 മുട്ടയുടെ ഗുണങ്ങള്
2:27 മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ ഒരുപാട് കഴിക്കാമോ?
4:00 മുട്ടക്ക് അകത്ത് എന്തൊക്കെ ഘടകങ്ങള് ഉണ്ട്?
8:20 മുട്ട അപകടമാകുന്നത് എങ്ങനെ?
9:40 മുട്ട എങ്ങനെ കഴിക്കണം?
മുട്ട കഴിക്കേണ്ടത് എങ്ങനെ ? ഒരു ദിവസം എത്ര മുട്ടവരെ കഴിക്കാം ? കൊളസ്ട്രോൾ ഉള്ളവർക്ക് മുട്ട കഴിക്കാമോ ? വിശദമായി അറിയുക. ഷെയർ ചെയ്യുക. പലർക്കും ഇതൊരു പുതിയ അറിവായിരിക്കും
For Appointments Please Call 90 6161 5959
Пікірлер: 1 300
1:00 മുട്ടയുടെ ഗുണങ്ങള് 2:27 മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ ഒരുപാട് കഴിക്കാമോ? 4:00 മുട്ടക്ക് അകത്ത് എന്തൊക്കെ ഘടകങ്ങള് ഉണ്ട്? 8:20 മുട്ട അപകടമാകുന്നത് എങ്ങനെ? 9:40 മുട്ട എങ്ങനെ കഴിക്കണം?
@sreekalanarayaneeyam3319
3 жыл бұрын
സർ എനിക്ക് L. D. L. കൊളസ്ട്രോൾ 160ഉണ്ട്.. എനിക്ക് മുട്ട കഴിക്കാൻ പേടിയാണ്.. മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ kazikkamo
@DrRajeshKumarOfficial
3 жыл бұрын
@@sreekalanarayaneeyam3319 see this video.. you will get an idea
@manustanson2777
3 жыл бұрын
Mutta kazhikkathirikkumbolanu danger akunnathu
@DrRajeshKumarOfficial
3 жыл бұрын
@@harisnh4907 no
@rajiajith5208
3 жыл бұрын
സർ പച്ചമുളക് ആണോ കുരുമുളക് ആണോ അസിഡിറ്റി കൂട്ടുന്നത്
ഈ സാറിന്റെ വിഡീയോ കാണുമ്പോൾ കിട്ടുന്ന ഒരു സുഖവും സമാധാനവും മറ്റുള്ളവരുടെ വിഡീയോ കാണുമ്പോൾ കിട്ടുന്നില്ല.... ശെരിയാണെന്ന് തോന്നുന്നവർ ഉണ്ടോ ഇവിടെ.... നന്ദി ഡോക്ടർ.... ആയുരാരോഗ്യം നൽകട്ടെ സർവേ ശ്വരൻ 🙏🙏
@kumariabraham6148
Жыл бұрын
Yes correct.
@reenakrishnadas9503
9 ай бұрын
ശരിയാണ് 😊
@aban369
9 ай бұрын
ZHM😅
@sureshsulochana6522
9 ай бұрын
S❤
@sajithmonparippally3233
4 ай бұрын
Sathyamanu mattethu video kandalum njan avasanam varem kanilla sir nte video mathre complete akkarullu❤️😊👌
Paisa koduthal polum oru doctarum ingane parayula❤❤⚡️⚡️ Rajesh doctor uyir👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@ramachandrana7947
3 жыл бұрын
Pakaram vakkan illatha royal serice of our beloved doctor
@ranjinigovind3300
3 жыл бұрын
Thankyou Dr for sharing a good information..
@sidrahabdulla5953
3 жыл бұрын
Sathiyam 👍👍God bless you and your family
@jasmin901
3 жыл бұрын
Sathyam.. Ente mon doctor aanu but ee doctor aanu ente fmly doctor😊🤗
@Krishna-wz1kw
3 жыл бұрын
@@jasmin901😅😅😅
👍ഇതുപോലെ പാലിനെ കുറിച്ച് വിശദീകരിച്ചു ഒരു വീഡിയോ തയ്യാറാക്കാമോ ഡോക്ടർ pls
കോഴി മുട്ട🍛🥚🥚🥚 ഇഷ്ട്ടപ്പെടുന്ന പോലെ ഈ വിഡിയോ യും ഇഷ്ട്ടപ്പെട്ടു 😋😋😋
@nihabiju7462
3 жыл бұрын
😂😂😂😂
@fasaludheenmh3699
2 жыл бұрын
@@nihabiju7462 😂
@user-gq5um9ij6g
Жыл бұрын
എനിക്കും മുട്ട ഒരുപാട് ഇഷ്ട്ടമാണ്.
@philomenaolakkengil2997
2 ай бұрын
NY fr de gg GT GT GT@@fasaludheenmh3699
ഒരു പാട് ക്ളാസ് കേട്ടിട്ടുണ്ട് ബോറടിപ്പിക്കാതെ പറഞ്ഞു തന്നു വളരെ നല്ല രീതിയിൽ തന്നെ പറഞ്ഞുThanks. Doctor🌹🙏🌹
@firstsuperhit9764
2 жыл бұрын
ഡോക്ടർറുടെ എല്ലാ വീഡിയോകളും ഞാൻ കാണാറുണ്ട് വളരെ നല്ല ഉവ്വദേശം താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ
ഏറ്റവുമധികം വേണ്ടിയിരുന്ന അറിവ് പകർന്ന് തന്നതിന് ഒരായിരം നന്ദി 🙂
Thank you sir......ഇത് ഒരു സാമൂഹ്യ സേവനമാണ്. എന്താണ് പറയേണ്ടത് അറിയില്ല അത്രയും അംഗീകാരം അർഹിക്കുന്നു . നമുക്ക് എന്താണോ ആരോഗ്യത്തിനായി വേണ്ടത് അതെല്ലാം പകർന്ന് നൽകുന്ന നല്ലൊരു Doctor
മുഷിപ്പില്ലാതെ വീണ്ടും വീണ്ടും കേട്ടിരിക്കാൻ തോന്നുന്ന worthy advices.
ഡോക്ടറുടെ ഓരോവീഡിയോയും വളരെ പ്രയോജമുള്ളതാണ്. എല്ലാം കാര്യ കാരണസഹിതം വിവരിച്ചുതരുന്നു ഡോക്ടർക്ക് ഒരായിരം നന്ദി. ദൈവം ഡോക്ടറെ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ
നല്ല അറിവ് പങ്കുവച്ചതിൽ നന്ദി ഡോക്ടർ..
ഞങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടർ....ഒരു സംശയം തോന്നിയാൽ പിന്നെ ഡോക്ടറുടെ വീഡിയോസ് തപ്പി നോക്കും..
@sumeshns2882
3 жыл бұрын
Hi
@adhishrameshpappinisseriad9826
3 жыл бұрын
ഈ ഡോക്ടറുടെ സ്ഥലം എവിടെയാ ക്ലിനിക്കിലെ അല്ലെങ്കി ഡോക്ടറുടെ നമ്പർ തരുമോ
@rajanirajani3642
3 жыл бұрын
@@adhishrameshpappinisseriad9826 ഡോക്ടർക്ക് മെസ്സേജ് അയക്കു.അദ്ദേഹം reply തരും
@prasanthyayyappan280
3 жыл бұрын
Njanum
@Lucky_rose513
3 жыл бұрын
Same👍🏻
Thank you very much Doctor. മുട്ടയെപ്പറ്റി ഇത്രയും വിശദമായ ഒരറിവ് ആദ്യമായി താങ്കളിൽ നിന്ന് അറിഞ്ഞു, വളരെ നന്ദി, നമസ്കാരം.
ഞാൻ കണ്ടതിൽ വെച്ച് ഏറ്റവും നല്ല രീതിയിൽ അവതരണം ഉള്ള വീഡിയോ ആണ് ഡോക്ടറുടെ ഏത്. Appreciation 👍
താങ്ക്സ് dr rajesh sir അറിയാൻ ആഗ്രഹിച്ച അറിവുകൾ 👌
Yes Doctor ഇത് ഒരു പുതിയ അറിവ് തന്നെയായിരുന്നു, തീർച്ചയായും share ചെയ്യും 👍👍🙏
🙏🏾 Thank you sir ! Thankalude vivaranam 👌 ellavarkkum upakarapradham .👍
Doctor thank you for the valuable information.May GOD BLESS you and your family.
Worth watching and great info 👌 keep going Dr...Waiting for more knowledgeable tips 👍
കുറേ ഏറേ അറിവുകൾ കിട്ടി. സംശയങ്ങൾ എല്ലാം നീങ്ങി.Thanks Dr.
വളരെ helpful ആയ video...Grateful to you Dear Doctor.🙏💐💐
🙏 Thanks Dr. Very nice & useful information. God Bless you and your family always. 👍👍👍
ഡോക്ടർ താങ്കൾ ഒരു ലോപവുമില്ലാതെ അറിവുകൾ മറ്റുള്ളവർക് പകർന്നു നൽകുന്നു 🙏നന്ദി അറിവിന്റെ നെറുകയിലെത്താൻ കഴിയട്ടെ
Thanks a lot Dr...🙏🙏🙏 So useful tips...very informative...🙏
മനസിലുള്ള ആരോഗ്യ പരമായിട്ടുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട തെറ്റിധാരണകളും നീക്കാൻ vidio വളരെ സഹായിക്കുന്നു thanks Dr....
Sir, thank you very much for your kind information. I was also in doubt about it.
Dr..... പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും ഒരു പോലെ ഉപകാര പ്രദമാകട്ടെ 🌹
Thank you so much for the brief explanation 👍
വളരെ നല്ല നിർദേശം Dr.Sir ന് ബിഗ് സലൂട്ട്
Doctor, Very valuable tips we are getting from you. Could you kindly elaborate the advantage (if any) of Kadaknath egg (Karinkozhi)
ഒരുപാട് അറിവുകൾ പറഞ്ഞുതരുന്ന ഡോക്ടർക്ക് നന്ദി ❤❤👌
വളരെ നല്ല ഒരു അറിവ് നന്ദി നമസ്കാരം 👍🌹
വളരെ വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ഒരു വീഡിയോ . നന്ദിയുണ്ട് സർ
Valuable information.Thanks a lot Dr.
വളരെ ഉപകാരമായിരുന്നു... സാർ
Doctor de alla video yum valare detailed information aanu. Thank you Doctor 🙏
Dr. Very good 👍 information! Thank you Dr. Your presentation is very motivational and pleasing.
Thank you dr. For this valuable information.
It is an excellent and valuable information. Keep it up please.
Thank You Doctor 🙏🙏 Anda Cherupathil Ammamma Mutta Vatty Tharumayirunnu Manja Vakathu Erikum 🙏🙏👌👌👌 Pandullavar Cheythathonnum Valere Arthavathaya Karyamgal Ayirunnu 🙏🙏
Thank You Dr .ഒരുപാട് തെറ്റ് ദ്ധാരണകൾ മാറ്റി തന്നതിന്
Thanks Dr ❤️️❤️️❤️️
Thank you so much Doctor 🙏
പുതിയ അറിവാണ്. കാര്യങ്ങൾ ചുരുക്കിപ്പറഞ്ഞു. നന്ദി.
Dr.Ajesh muttayude vilayeriya information u nanni.ithrayum vivarichu aarum paranju kettittilla. E pranjathu pole egg ,diabetic, cholesterol high BP ulla oru patients nu kazhikkaamo. Thanks.
Thanks so much , Dr.
Gud information sir👌Tq🙏
Dr. ഇടുന്ന എല്ലാ വിഡിയോയും കാണാറുണ്ട്.... എല്ലാം ഞങ്ങൾക്ക് ഉപകാര പ്രദമായ വായാണ്....
ഉപകാരപ്രദമായ ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു തന്ന ഡോക്ടർക്ക് ഒരുപാട് നന്ദി 👍🏻
Nice information tnx sir✌️
I am your fan and watching most of yor episodes and so happy like other. Can yo give some more information of Blood Cancer and its symptoms and how to detect it
Aarum enganea paraju tharailla thaku sir thaks alot 🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
sir, e packet milk ( Milma) polulla kudikunathu gunamundo.
Great class Sir!
Valuable advice, thanks doctorji
*വളരെ നന്ദി സർ... ഇതൊരു പുതിയ അറിവാണ് എനിക്ക് 💕❤️🙏*
Dr. Please do a vdo about eye care Nowadays... children are always engages with mobile phone... What are the precautions we can do...? Sir please do a vdo about it
thank you dctr😍🙏🙏🙏
Dr. താങ്ങളുടെ വീഡിയോ ഞാൻ എപ്പോഴും കാണാറുണ്ട്.... വളരെ നല്ല അറിവുകൾ ഞങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്ന താങ്ങളെ ഞാൻ ബഹുമാനിക്കുന്നു ഒപ്പം സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
@DrRajeshKumarOfficial
3 жыл бұрын
thank you
Thanks doctor.. Valuable information..👍👌
Doctor, Thank you very much for this valuable information. I've a doubt, Shall we get the same nutrients from the white eggs we buy from the stores?
Thanks dr😊
Thanks for your wonderful explanation Can you give some knowledge how to treat gas trouble especially in the afternoon onwards..?
Thank you for the information Doctor
Thank you Dr for the helpful information 🥰👍
Dr. Height increase cheyyaanulla tips onnu paranju tharumo oru video cheyyaamo plz sir.... After 18 height increase cheyyaan pattumo??
സൂപ്പർ, Good information sir 👏👏
Thank you for the good information Dr.
എത്ര simple ആയിട്ടാണ് ഡോക്ടർ വിശദീകരിച്ചിരിക്കുന്നത് ,കൊച്ചുകുട്ടികൾക്കുപോലും കൃത്യമായി മനസ്സിലാകും .ഇത്രയും അറിവുകൾ നൽകുന്ന ഡോക്ടർക്ക് ഒരു big salute , thank you doctor 💐
ഇത്രയും നല്ല രീതിയിൽ ആരും പറഞ്ഞു തരികില്ല...good...god bless...🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹
@shobharajendran6706
3 жыл бұрын
Tku doctor 🙏
Orupad thanks doctreyyy... God bless uu...
Very good information.thankyou very much sir.. ❤️❤️
ഞാൻ കുഞ്ഞായിരിക്കെ ചുമ ഉണ്ടായാൽ അപ്പച്ചൻ വീട്ടിൽ പച്ച കോഴിമുട്ട ഒരു മിനിറ്റ് തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ മുക്കി വാട്ടിയ ശേഷം അതിൽ ജീരകം ചതച്ച് ഇട്ട് തരുമായിരുന്നു ..2 -3 ദിവസം കഴിയുമ്പോൾ ചുമ പോയ വഴി കാണില്ല...പാസ്ചറൈസേഷൻ മെത്തേഡ് ആയിരിക്കാം അന്ന് അപ്പച്ചൻ അറിയാതെ ആണെങ്കിലും ചെയ്തത് എന്ന് ഇപ്പോഴാണ് മനസിലായത് ..താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ
Sir, u r a perfect Doctor.
@saburakhan1239
3 жыл бұрын
If milk is again boil nutrients lose❓
Thanks dr I never knew the intrinsic use of egg. May God the almighty give you more health to give more classes like this
ഈ dr.സാറിന്റെ എല്ലാ വീഡിയോസും വളരെ ഉപകാരപ്രദമായിരുന്നു. അവതരണം കൂടുതൽ ഹൃദ്യത സമ്മാനിക്കുന്നു. മറ്റുളളവർ ഇതുപോലെ അവതരിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും അവ പ്രതീക്ഷയും പ്രത്യാശയും തരുന്നില്ല. ഞാൻ വെറുതെ കടലയുടെ ഗുണഗണങ്ങൾ അറിയാൻ വേണ്ടി ഒന്ന് യൂട്യൂബ് പരതിയതാണ്. എല്ലാം ഉഗ്രം ഉജ്ജ്വലം. പക്ഷെ, വൈകിപ്പോയല്ലോ എന്ന നിരാശ വന്നു പോയി. നിസ്സീമമായ നന്ദി ഡോക്ടർ.
Good message...I like this chanal...
Thanks a lot for sharing such relevant information doctor. I'm sure this is unknown to thousands until they see this video. 😊🙏
@shajilasadhic5380
Жыл бұрын
മുട്ട നന്നായി വേവിച്ചു കഴിക്കണം സെരിയാണോ
Thanks for the great information Dr.
വളരെ ഉപകാരപ്രദം, താങ്ക്സ് dr
Dr ear balancing ne patti parayuo,veyil കൊള്ളുമ്പോൾ തലകറക്കം വരുന്നു....
U r great doctor
My favourite and respected doctor... Love you like my brother.. My uncle is a homeo doctor... Dr. Chandrasekharan Nair
ithu sarikkum useful aaya oru video aanu..njan ith ippozhanu kandathu.... Dr.enikk oru samsayam und. kuttikalkkmutta koduthal kafakkettu undakum ennu parayunnath sariyano..
പകുതി വേവിച്ചു കഴിക്കുമ്പോൾ ചൊറിച്ചിൽ ഇല്ല. Try
So nicely explained! Thank you Doctor!!
@muraleedharannair6470
Жыл бұрын
Ji
❤❤❤ നല്ല അറിവുകൾ thanks doctor
Very nice video thank you Dr your valuable advice ❤
ഡോക്ടർ വളരെ നല്ല അറിവ്,💚💚💚💚keep going...👍👍😘😘
Sir please tell about kaadamotta also. Or is it same as chicken eggs? Thanks
Thank you Dr. for your good information 👍
Nallarivukal.. Thank you Dr.
I am very fond of eggs. But i never knew all these things. Thanks docter. 🙏
Hii Dr.
Thank you very much for the valuable information 👌
Thank u Dr. for the great information
താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ, കണ്ണിനെ പറ്റി ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ?
@mikav_krishna
3 жыл бұрын
Enik athum venam
@fathimashahanavp5364
3 жыл бұрын
Me too
@qqqqq1263
3 жыл бұрын
എനിക്കും
@daisyignatius9794
3 жыл бұрын
Please, I would like to know more about our eyes
hai DR ....eating raw rice tendency and its problems oru video cheyyo pllls
@DrRajeshKumarOfficial
3 жыл бұрын
done already.. check my 10 days old video
എല്ലാവർക്കും ഉപകാരപ്രദമായ നല്ലൊരു വീഡിയോ
വളരെ നല്ല അറിവുകൾ dr.. ഗ്രേറ്റ്