0:00 ഏത്തപ്പഴം 1:03 ഏത്തപ്പഴം മറ്റു പഴവും തമ്മിലുള്ള വെത്യാസം 3:00 രാവിലെ കഴിച്ചാൽ എന്തൊക്കെ ഗുണം കിട്ടും ? 5:40 എങ്ങനെ കഴിക്കണം ?

@hasnathmadayi3119

9 ай бұрын

പുഴുങ്ങുക എന്നാൽ വെള്ളത്തിലിട്ടു പുഴുങ്ങിയാൽ ഓക്കേ ആണോ, അതോ അവിയിലോ?

@varshavenu8961

9 ай бұрын

ആവിയിൽ പുഴുങ്ങി എടുക്കൂ വെള്ളത്തിൽ ഇട്ടു വേവിക്കുന്നതിലും നല്ലത് അങ്ങനെ ആണ്

@user-eo5ym4ep4c

9 ай бұрын

എത്തപഴവും വാഴപ്പഴവും വ്യതിയാസം എന്താ

@sivadasantp1651

9 ай бұрын

നന്ദി ഡോക്ടർ ❤️❤️❤️

@henna6975

9 ай бұрын

Diabetic ആയവർക്ക് പറ്റുമോ? വേറെ ഒരു carbohydrate food ഉം കഴിക്കാതെ banana മാത്രം morning കഴിച്ചാൽ sugar level ok ആകുമോ?

എന്തു ഭംഗിയായിട്ടാ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു മനസ്സിലാക്കി തരുന്നത്😍

പഴങ്ങളിൽ എനിക്ക് ഏറ്റവും ഇഷ്ടം ഏത്തപ്പഴം.. Thank you Doctor.. 🙏❤️❤️

ഞാൻ മിക്കവാറും ഏത്തപ്പഴം കഴിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇതിന്റെ ഗുണം എന്താണെന്ന് അന്വേഷിച്ചിരിക്കുകയായിരുന്നു. അപ്പോഴേക്കും ഇതാ വന്നു നമ്മുടെ ഡോക്ടർ❤

ഏത്തപ്പഴത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ അവതരിപ്പിച്ചതു് പതിവു പോലെഏറെഹൃദ്യമായി .. Thank you❤🙏..

രണ്ടു ദിവസം ആയി കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിയതേയുള്ള അപ്പോഴേക്കും ദേ ഈ sir ഇങ്ങളൊരു മാസ്സ് ആണ് ട്ടൊ 👌👌

@hikfrees4697

9 ай бұрын

ഞാനും

@chilakrishna

9 ай бұрын

ഇന്ന് രാവിലെ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിയതാ. ദേ ഇപ്പൊൾ ഒരു വീഡിയോ ❤❤

@user-ww6pz9gm6h

9 ай бұрын

🤣🤣🤣സത്യം,എനിക്ക് എന്തെങ്കിലും അസുഖം വന്നാൽ യൂട്യൂബിൽ നോക്കാൻ വന്നാൽ അപ്പോ വരും നോട്ടിഫിക്കേഷൻ ഞാൻ ചിലപ്പോൾ ഒക്കെ വണ്ടർ അടിച് ഇരിക്കാറുണ്ട്, പിന്നെ ഓർക്കും ഈ sir വല്ല മന്ത്രി ക ശക്തി ഉണ്ടോന്ന് 🤣🤣🤣🤣...

@DevikaDevi-yi1dw

9 ай бұрын

അതാണ് നമ്മുടെ മുത്ത്‌ ഡോക്ടർ 😄😍❤️

@afee7162

9 ай бұрын

Yes

Thanks Doctor for your valuable information.

Thanks for valuable information dear Doctor

This includes in healthy food excellent for all age group thank you dr god bless you ❤

Sir nigalude class oru rekdhyum elllaa, 🎉A to z vere kanumm ❤ nigalu polli anu ttoo 😊

നല്ല അറിവ്....നന്ദി സർ 🙏🏼

Thak you Sir.Valare vishadamaya reethiyilane Doctor ella vishyangale kurichum manasilakki tharunnathe.

Hi Dr Rajesh..excellent msge. Thank you so..much

Thank you for your good information about netrapazham.

Very good info...Dr Thank u ❤

Good information. Thank you Dr. 🙏🙏🙏

Beautifully explained. My favorite, now can eat without any hesitation. Thanks doctor

@shilumolbhasybhasy4017

7 ай бұрын

Yes.

Very good implementation namaste 🙏 namaste 🙏 namaste 🙏 sir

0:01 ഡോക്ടറുടെ എല്ലാ videosinte introyilum ' ഞാൻ doctor അജേഷ് കുമാർ' എന്ന് കേൾക്കുന്ന ആരേലും ഉണ്ടോ??? 🙋🙋🙋

@ramlaabbasthodupuzha

9 ай бұрын

Ss

@user-fo3uh9ye1h

9 ай бұрын

Same

@sasikala12285

9 ай бұрын

Njanum athraye kelkarullu

@bindurajendran4375

9 ай бұрын

Yes

@anandhusura8921

9 ай бұрын

Yes

Very useful information about Nenthrapazham and its importance Thankyou Dr ❤😂🙏🙏

Greate tip with greate fruit Dr. Thank u vry much. 👌👍😊

Good and valuable information... thanks you sir...

Super dr....thanku sooo much for valuable information.. God bless uuu

എന്ത് നല്ലണം ആണ് സാർ ഇത് പറഞ്ഞ് മനസ്സിലാക്കി തരുന്നത് ഒത്തിരി സന്തോഷം സാർ

Very useful information Thankamani

Superb👍 doc nammude nendran sema healthy info

Thankyou Dr. Very informative message.

നന്ദി ഡോക്ടർ

വളരെ ഉപക 7 രം നല അറിവുകൾ പകർന്നു നൽകിയതിന് നന്ദി

Good information, thank you doctor.

Sir good information. thank u ❤️

എനിക്ക് ഏറ്റവും ഇഷ്ടമുള്ള പഴം ഏത്തപ്പഴം ആണ് thanku dr🥰

Thank you sir. Good information.

നല്ലൊരു അറിവ്. നന്ദി

Tnx Dr sir ❤

Ithonnum ariyathe ella divasavum morning exercisenu mumbu oru banana must aayum kazhikkunna njan .dr nalla nalla arivukal videos aakkunnu othiri thanks

Thank you 🙏❤

Very nice information thanks Sir

Thank you sir 👍

Very useful information. Thank you Dr.

നന്ദി നന്ദി 🙏❤️

Thank u for ur information sir

തകർത്തു 🎉🎉

Good information... Thank u sir...

Good. Information Dr. God bless🙏

Thank you Doctor❤

Daily thinnu maduthu 2 azcha ayullu nirthiyittu vannam koodum ennu karuthi njan mandan eni veendum continue cheyyam sir tnks for ur kind information

Thanks for sharing such informative video

Thank you so much God Bless Take Care and Prayers 😚💝💝😘💝😘😊😊😊

Thanks Dr👌👌

Hi Doctor please suggest foods for dinner time. .

Thank you sir

Good message Dr. 👍😍❤

Ur reference good and avoiding salt for the BP patients

Thank you doctor 😍👍🏻

1.5 വയസുള്ള എൻ്റെ മോന് healthy breakfast എന്ത് കൊടുക്കും എന്ന confusion ആയിരുന്നു എനിക്ക്...അവൻ ഒന്നും കഴിക്കാറില്ല...പക്ഷേ ഏത്തപ്പഴം അവനു ഇഷ്ടം ആണ്...but അത് രാവിലെ കൊടുക്കാമോ എന്ന് സംശയം ഉണ്ടായിരുന്നു....ഇപ്പൊ അത് തീർന്നു..thank you doctor....ഈശ്വരൻ ദീർഘായുസ്സ് നൽകി അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ ഡോക്ടറെ....lot of love...❤

@radhikaradhika6356

8 ай бұрын

Vazhapazhavum Ethapazhavum Entha vyathiasam Dr

@ramlakp7016

8 ай бұрын

Njn cocanutpalil puzhungiyundakum

Thank you sir❤

Thank you doctor. Your valuable information

Very good information Dr.

നല്ല അറിവ്❤

Thank you Dr

Thank you Doctor

നല്ല മെസ്സേജ് 👍🙏🏻🎉

Thank you doctor 🙏

Thank you sir🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹

Thank you doctor ❤❤

അവിഭാജ്യ ഘടകം എത്തപ്പഴം 👌👌👌super food thanku sir🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍❤️❤️❤️

Thank you dr 🙏

Good information thank you Sir ❤❤❤

Thank,you,for,the,useful,information

Soo nicely explained thank you dr Rajesh

Thank you

Thankyou doctor.

Thanks Dr. ❤

Yes doctor.... I take it daily before doing my exercise.... 🙏🙏🙏

Thankyu sir

Thankyou sir thankyou for your information എന്റെ മിക്ക ദിവസങ്ങളിലുള്ള breakfast ആണ് ഏത്തപ്പഴം പുഴുങ്ങിയതും മുട്ട പുഴുങ്ങിയതും

Thanks u doctor 🙏

Thanku Dr 🙏 Njan divassom ethappazham kazhikkunnund Puzhungathe anu kazhichathu

Thank you Dr 🙏❤️

Thank you doctor

എനിക്ക് 60 വയസ്സ് ആയി ഇപ്പോഴും നല്ല ആരോഗ്യം ഉള്ള ശരീരം ആണ് ചെറുപ്പം മുതൽ ഞാൻ ഏത്തപ്പഴം കഴിക്കാറുണ്ട്, ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഒന്നിടവിട്ട ദിവസങ്ങളിൽ മാതളനാരങ്ങ യും കഴിക്കാറുണ്ട് രണ്ടും ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്. ഡോക്ടർ സൂപ്പർ ആണ്

Thanks ❤

Thank you🌹

Sir weight gain video cheyyumo plz

Thanku Doctor. 😋😋😋🥰❤️

Thanku doctor sir

Thank you dr ❤

Yes sir.njhan engane kazhikkarund.Ente sugar,colostrol normal ayi.

Doctorude ella videosum super

Good information

Hi sir, രാത്രി ഭക്ഷണത്തിന് നല്ലത് എന്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കാന്‍ നല്ലത് എന്ത് ഒക്കെ ശ്രദ്ധിക്കണം രാത്രിയില്‍ ഭക്ഷണം കഴിക്കാന്‍ എന്താണ് നല്ലത് രാത്രി വൈകി വരുന്ന എന്നെ പോലുള്ള വര്‍ക്ക് വേണ്ടി ഒരു വിഡിയോ cheyamo സർ

Thank you!

Thank you Doctor for your valuable information🙏🏻

@sunandarajendran9299

9 ай бұрын

Thanks sir

Tnx dr ❤❤

Thank u doctor

വളരെ നന്ദി സർ എനിക്ക് ഷുഗർ ഉണ്ട് നല്ല ശോധനയും കുറവാണ് നല്ല അറിവ് താങ്ക്യൂ

Good message sir

Thank you dr

Thanks D r GOD Bless