Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 Курс «Лечение гипертонии без лекарств» www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063

@aibekkolbaev1328

Жыл бұрын

Здраствуйте меня волнует вопрос если есть клетчатку в норму каждый день слышал что жирорастворимые витамины не усвоятся? не вырабатываюся Желчные кислоты

@doctorpetrik

Жыл бұрын

​@@aibekkolbaev1328Здравствуйте! Не волнуйтесь. Это не так.Все усваивается ​

@aibekkolbaev1328

Жыл бұрын

@@doctorpetrik если пить псиллуим и витамин д усвоется?

@user-jr8pw3ps2y

Жыл бұрын

Как можно купить этот курс и сколько он стои

@user-pp8zk9ov3i

Жыл бұрын

@@user-jr8pw3ps2y тот

Вот это именно та инфоомация, которой не хватало. Раньше о «50 оттенках серого» клетчанки вообще было мало что известно. Благодарю что делитесь с нами!👍

@evgeniyamiroshnichenko2214

4 ай бұрын

😊😊😊

Здравствуйте, предлагаю записать видео про хлеб и хлебцы: что вреднее, что полезнее, в чём сходства и различия. Думаю всем будет очень интересно, заранее спасибо

@wirt4774

Жыл бұрын

Хлеб для здорового питания должен быть из цельнозернистой муки. Все очень просто

@user-db2ud9nq4h

Жыл бұрын

Хлеб не ем, считаю, что в нем больше вредного чем полезного. Даже из цельного зерна Чувствую лёгкость и энергию. Ем больше овощей и белка. Считаю хлеб быстрым углеводом.

@sashikshik

Жыл бұрын

@@munnarooo в смысле?

@sashikshik

Жыл бұрын

@@munnarooo нет, поэтому и спросил

@user-oq9cj7pm1k

11 ай бұрын

Согласна. Хлебцы пожуёшь - и во рту ничего нет. Будто пустая трата денег. Не покупаю

Слухаючи лікаря, захоплююсь передусім Богом-творцем, який створив такий складний, унікальний організм і дав рослинність для його відновлення! Божий розум воістину великий! Величезна подяка доктору Петрику М. В., який підтверджує це своєю чесною працею, а тому завжди на позитиві допомагає людям!

Шикарный ролик, спасибо. Образовательная рубрика - то, что нужно)

Величезна подяка Вам, Докторе!

Спасибо большое за видео! Как всегда, очень интересно и познавательно

Огромная благодарность, все разложено по полочкам!

Спасибо, Док! Очень полезная информация. Помню каждый раз когда хотел загуглить - никакого нормального объяснения не находил. Теперь всё стало ясно 👍

Док, спасибо за ликбез !

Всё чётко ,поделу , без соплей ! Спасибо🌴

Огромное вам спасибо за систематизированную информацию и научный подход!

Просто на вес золота информация, и чтобы вот так практически с готовыми протоколами потребления 🙂👍👏

Шалом шановним глядачам и спиричизникам!!! Спасибо большое, милый док, наконец-то у меня уложилось в голове виды и цели клетчатки! Заодно я поняла насчет стула! Дай вам Бог - и нам - мира, здоровья и благословения!!! 💖🙏👍🥇👏

@user-mo4ij3uv2r

Жыл бұрын

Кстати, по советам дока начала есть на постоянной основе ферментируемую клетчатку- фасоль! Для микрофлоры кишечника 🙏👍🥇👏💖

@user-vj7bb8zr3q

Жыл бұрын

Співвітчизники

@user-mo4ij3uv2r

Жыл бұрын

​@@user-vj7bb8zr3q Дякую 🙏🥰

@albinalozova8931

Жыл бұрын

@@user-vj7bb8zr3q через спешку

@user-mo4ij3uv2r

Жыл бұрын

@@BlackDNK Варёная фасоль содержит ферментируемую клетчатку, послушайте еще раз дока

Какое счастья что вы есть!!!

Спасибо вам большое! Как всегда все ясно, понятно и доступно!

Спасибо, дорогой Михаил Вадимович!🙏💖☀️ Как всегда узнаем от Вас много полезной, интересной, доступно изложенной информации! Крепкого здоровья, молодости всегда, мирного неба и благополучия Вам, Вашим близким и всем адекватным Вашим подписчикам!🙏☀️🌈💙💛🇺🇦

Каких только я врачей не смотрела вы самый лучший спасибо вам большое

Спасибо Вам за полезную информацию всего Вам Доброго

Спасибо Вам огромное!

Как всегда приятно Вас видеть и слушать !!! Спасибо !!! Если можно от вас рекомендации и информацию , как можно привести в порядок надпочечники . Спасибо за ранее .

Срасибо, ценная информация.

Thank you so much , dear Doctor !

Здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, о фульвовых, гуминовых и гиматомелановых кислотах, их влиянии на организм. Много рекламируют сейчас. Поддержите, кому тоже интересно.

Спасибо за информацию.Всем здравия

Просто супер держись всегда жду новых стримов и повторение мать учения много полезного

Спасибо большое за видео! Скажите пожалуйста что вы думаете о яблочной клетчатке?

Благодарю Вас! Как всегда очень нужная и полезная информация!🙏♥️🇺🇦

В поддержку видео, спасибо, с возрастом появились проблемы с кишечником

Спасибо большое за информацию к сведению

👍🏻 👍🏻 🤗 - 💛💙✌🏻 (Спасибо!!! - больше всего люблю, когда Вы максимально доступно(понятно) и последовательно объясняете вроде, простые - но очень важные вещи! - Спасибо!!! 🙏🏻🌟

Дякую, дуже потрібна інформація.Героям слава.

Супер відео і інформація на вагу золота! Дякую, лікарю! Чи висівки жита (грубого помолу) діють так само, як пшеничні? В продажі є навіть легко обсмажені, але чи є від них користь?

Здравствуйте Михаил Вадимович. По поводу риса ответственно могу сказать, что бурый рис на ужин это легкость и утренний стул без проблем. Можно с куркумой, маслом и черным перцем - вообще песня. Остальные виды и сорта риса такого эффекта не имеют. Несмотря на службу в армии люблю перловку. Спасибо за видео по полочкам и понятно как обычно.

Спасибо большое

Спасибо огромное…

Спасибо

Спасибо Док 🤝👍Овсянка в термосе бомба честно говоря 🔥🔥🔥

@natanova-1314

Жыл бұрын

Добавьте в неё ложку молотого мака и горсть чёрного изюма и один бразильский орешнкн- будет бомба в квадрате

@user-mw1zv2lf4d

Жыл бұрын

Напишите пожалуйста рецепт

@maiyamai6013

Жыл бұрын

Сева горбан есть на тему овсянки видео, ищите😊

@ns6567

Жыл бұрын

Полностью поддерживаю! После ролика доктора, тоже начал готовить овсянку в термосе, правда кипячу её несколько минут, а потом все это заливаю в термос. Пропорцию вода/овес беру примерно 3:1, сейчас это мой чуть-ли не ежедневный завтрак.

@vitymak5479

Жыл бұрын

@@ns6567я тоже 14мин таймере на плите варю , а потом перекладываю в термос и заливаю кипятком,на 100гр овса 300мл воды у меня

Спасибо за информацию. А что скажете про яблочный пектин, стоит-ли его употреблять в качестве клетчатки?

Дякую док!Ви дуже доступно все розтлумачуєте! Приємно та цікаво ! Миру нам!!!

Спасибо вам за ваши знания и помощь людям! У меня вопрос , какие нужно сдать анализы для проверки микрофлоры кишечника, в норме она или нет? Спасибо!

Спасибо.

....спасибо!!!!... нашёл по Вашему совету (где продают) ПРАВИЛЬНУЮ овсянку и начал готовить в пищевом термосе на завтрак... СУПЕР получилось особенно с орехами и изюмом и оливковым маслом ... ВОПРОС: где в Киеве нашли ПРАВИЛЬНЫЕ отруби НЕ МЕЛКИЕ ...а то купил, НО слишком мелкими кажутся... ХОТЯ чувствуется улучшение работы кишечника... _____________________ ДЯКУЮ!!!! В'ячеслав

Браво!

Спасибо большое, а можно принимать псиллиум при дивертикулезе сигмы?

Величезна подяка вам, Михайло Вадимович 🙏 Як же вчасно! Весна прийшла, загострення принесла🙈☺️🙏💙💛

Покупаю клетчатку дополнительно как пищевую добавку пакетами, не могу никак питаться обычной пищей, чтобы получить достаточно клетчатки.

спасибо

Спасибо!!!❤

Благодарю!)))))

Доброго дня. Можно Вас попросить, дать такого же плана, практические рекомендации, по углеводам и животным жирам. Из ваших роликов понял, что разделение за прием пищи не помогает. Разделение в течении дня так же. Так как же быть? Заранее благодарю.

Скажите, а акация в порошке с сайта iherb, это же тоже клетчатка? Спасибо, очень полезная информация.

Овсянка ( крупа ) , но где моё любимое ...чечевица ( красная ) ? Фасоль . Тоже овсяную (зерно) "варил " в термосе , страно но получилос лудше чем в кастрюле

Сделайте видео про рассеянный склероз и усталость при нем, пожалуйста

@Ecarium

2 ай бұрын

Если хотите, можете записаться лично к Михаилу Вадимовичу на консультацию по тем контактам, которые указаны в закрепленном комментарии

Здравствуйте. Расскажите,пожалуйста ,про нерастворимую клетчатку конопли.

Да, принимаю псилиум, начал снижаться холестерин

Спасибо Михаил. Я ,благодаря Вам, очень сильно полюбил псиллиум. Мощняк во многих отношениях. Пью колличество указанное на коробке - 2 столовые ложки в день цельного (не порошка). Иногда пью больше указанного колличества. А есть ли возможность перебора растворимой клетчатки до причинения себе вреда? Я, например ем регулярно брюссельскую капустку (она, кажется, рекордсмен по растворимой), бобы, грейпфрукты, и тп. Этот все может сложиться в большой обьем клетчатки. Есть ли верхний предел? Спасибо

@doctorpetrik

Жыл бұрын

Нет, верхнего предела нет. Более того, польза увеличивается, хотя и не так резко, по мере увеличения употребления клетчатки

@dimitripavlotskyartist2383

Жыл бұрын

@@doctorpetrik спасибо!

Спасибо за. информацию! Скажите, семена льна надо перемалывать? или как их упортреблять? Все говорят, что надо молоть ли замачивать - иначе нет толку

Дуже дякую , все дуже зрозуміло пояснили .Слава Нації 👍🇺🇦🟥⬛️

Комментарий для поддержки и продвижения канала!

А какой тип клетчатки у полбы? Такой же как в овсянке? Можно одно на другое заменить?

תודה!

@doctorpetrik

Жыл бұрын

Спасибо!

РеспектПетрикуРеспектДокуПатріотуЗавжди!!! НЕслухайСтарого! поСлухайМудрого! яПетрикаСлухаю!!!

Доброго времени суток,подскажите пожалуйста сколько дествительно клетчатки в зеленой чечивице?везде по разному пишут,и разница в цифрах очень большая(от8ед.-30ед)?

10 грамм псилиума с 10 граммами инулина в день (5 утром,5 вечером) при запоре просто отлично провренно

@user-it4ll2pi3t

16 күн бұрын

Скажите пожалуйста, действительно помогает? У мамы ужасный запор, очень сильно мучается.

Пошел смотреть про псиллиум))

Псилиум - реально рабочая вещь. Хоть он и дороже остальной клетчатки, но приводит ЖКТ в порядок. Всегда есть, как аспирин в аптечке.

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, можно ли есть цельную овсянку в полностью сыром виде, без варки и т.д.?

Спасибо за видео, подскажите какая клетчатка в семенах чиа ?

Здравствуйте, а что собой предствляет клетчатка из оболочки кукурузных зерен?

Добрый день. Запишите пожалуйста видео о том как поднять гемоглобин. Спасибо

@user-ez4bp5lc4m

Жыл бұрын

Гречка, мясо красное, вообщем в чём есть железо

Дякую ❤

покупаю клетчатку россыпью в упаковке. состав : отруби почти всех злаков кроме пшеницы. за час до сна наливаю стакан кефира или овсяное молоко 2 ст. ложки сыплю размешиваю и выпиваю

А какой помол считается достаточно крупным? Как определить?

Михаил Вадимович, подскажите по поводу резистентных крахмалов картофеля поподробнее пожалуйста - если например картофель не отварить, а запечь, это не разрушит, не уменьшит резистентные крахмалы? и как нужно остудить - сильно, т.е. подержав в холодильнике, или достаточно остывания до комнатной температуры приготовленного блюда? и потом, правильно ли понимаю, что после охлаждения можно разогреть картофель и польза резистентных крахмалов останется?

@doctorpetrik

Жыл бұрын

Можно подвергать любой тепловой обработке. Потом остыть дать, лучше в холодильнике. Потом можно опять разогревать

А. Когда принимать псилиум ,во время еды или между едой?

Добрый день! Расскажите пожалуйста о препарате Локло!!! Спасибо!

@Ecarium

2 ай бұрын

В описании под видео есть контакты, по которым можно записаться на индивидуальную онлайн-консультацию к доктору Петрику. Возможно, это вам поможет получить ответы на ваши вопросы.

Интересно, а какой тип клетчатки содержится в гречке, в грецком орехе?

Подскажите пожалуйста, для набора веса какие виды бактерий необходимы ?

@wirt4774

Жыл бұрын

Нужен жир и быстрые углеводы

Дякую за Вашу роботу! Розкажіть, будь ласка, про веганство. Дякую!

Спасибо огромное! Каша из овсяных хлопьев соответствует по полезности каше из овсяной крупы?

@wirt4774

Жыл бұрын

Нет

А какая именно клетчатка в орехах?

Совет по поводу псилиума,его продают в виде совсем пудры и более крупных фракций я считаю что крупные фаракции легче пить особнно людям которым сложно проглатывать, так же при смешивании с водой он медленей образует гель выпить легче

Михаил Вадимович, подскажите, пожалуйста, при ХБП (снижена СКФ - ст 3а) не противопоказан ли псилиум? Приобрела его с целью снижения холестерина, но мне не нравятся мои ощущения, хотя добавила его лишь чайную ложку. Хотя и фасоль, чечевицу, горох переношу плохо, а бурый рис хорошо. Благодарю за ответ 🙏

@doctorpetrik

Жыл бұрын

Нет, не противопоказан. Некоторым не подходит из-за долихосигмы

Подскажите, а пектин в печеных яблоках, он считается клетчаткой, если да, то какой?)

Скажите А СВЕКЛА отварная как по вашему хороший продукт?

@sergein9917

Жыл бұрын

@@mr.kutlugildin круто Спасибо. Поищу видео

Скажите, а макрогол это клетчатка?

Danke❤️🇺🇦

5+

👍🏻

Ем салат из краснокочанной капусты с льяным маслом и смотрю Ваше видео.

@Senbernarlove

Жыл бұрын

Я тоже такой салат ем, только ещё в него добавляю болгарский перец, рукколу и семена льна.

Здравствуйте, я правильно поняла, что рис и картофель нужно кушать на другой день холодными? Разогретые не подходят?

@doctorpetrik

Жыл бұрын

можно и нагревать

Собирал в конце лета семена подорожника и употреблял в пищу , замечательно работает !

@marinapavlova4367

Жыл бұрын

А как правильно их собирать.в какой степени зрелости, потом сушите?

@user-nv7sv1jo4x

Жыл бұрын

Подорожник из которого псиллиум у нас не водится, он из Индии. Пересмотрите - 7м.45с

@saveliy8888

Жыл бұрын

@@user-nv7sv1jo4x я и не утверждаю ,что наш подорожник аналогичен индийскому -))) Но семена нашего подорожника тоже дают отличную слизь !!!

@saveliy8888

Жыл бұрын

@@marinapavlova4367 собираю тогда,когда рукой можно снять семена со стрелок подорожника . Потом сушу на сетке и добавляю в коктейль или так ем.

@marinapavlova4367

Жыл бұрын

@@saveliy8888 спасибо за ответ.

Как правильно употреблять клетчатку, можно ли смешивать псиллиум и, например, отруби овса и пшеницы? А также можно ли подвергать их термической обработке - заливать кипятком или добавлять в каши или др. блюда? Заранее благодарен.

@doctorpetrik

Жыл бұрын

Можно

Дякую👍👍👍.

Псиллиум вот хорошо мне помогает, а вот клетчатка из конопли как-то непонятно.

Овсянка и ячмень- растворимая ферментируемая гелеобразующая клетчатка.А их отруби?А кукурузные отруби?

Михаил Вадимович, добрый день! Помогите, пожалуйста, разобраться в одном вопросе. Суть: в 2008 удалили желчный пузырь. В прошлом году - перенес ковид-19, выпил ударную дозу антибиотиков. В результате запор (3-4 дня) и грибковое поражение ступней, ногтей и паха. Плюс к этому диагноз преддиабет. Как это все свести воедино и понять КАК наладить работу кишечника? Лекарства, еда, та же клетчатка? Если Вам не сложно, подскажите, пожалуйста, как действовать. Буду благодарен за помощь. С уважением.

@Ecarium

2 ай бұрын

В описании под видео есть контакты, по которым можно записаться на индивидуальную онлайн-консультацию к доктору Петрику. Возможно, это вам поможет получить ответы на ваши вопросы.

Здравствуйте, док. Подскажите пожалуйста, после охлаждения картофеля или риса с целью получения резистентных крахмалов, их потом можно снова нагревать перед употреблением?

@doctorpetrik

4 ай бұрын

Здравствуйте. Да, можно.

@user-ze9ng2nl9v

4 ай бұрын

@@doctorpetrik Спасибо за ответ. Вам удачи и профессиональных свершений💪

Михаил, пару лет назад в интернете хвалили индийский крыжовник (АМЛА).. Не помню зачем - но в основном улучшает сосуды, замедляет атеросклероз ... На основе исследований какое-нибудь впечатление сформировали о нём? А то как-то о сосудах говорили, но про амлу не слово.. Вот и не знаю что и думать)

@doctorpetrik

Жыл бұрын

Даже не слышал про такой :-)

@wolfich4684

Жыл бұрын

Он вообщем в большом количестве в "Чаванпраш"... Плюс, к вашей рекомендации пить "Ашваганду" - даю и то и другое родителям

@helenagavrilov3412

Жыл бұрын

А ещё из Амлы можно делать " шампунь"