30 MIN PILATES EN CASA!!! // Rutina completa Full Body + 5min Estiramiento. Sin elementos
Holaaa Team! Hoy les traigo una rutina Full Body donde trabajamos 30 min todo nuestro cuerpo donde en todo momento nos enfocamos en mejorar nuestra flexibilidad, movimiento y coordinación mientras desarrollamos fuerza + último 5 min de estiramiento y relajación para hacer en cualquier momento y sumar movimiento a la Rutina de todos los dias!!! Espero que les guste mucho y disfruten hacerla!
Los leo en los comentarios y cualquier sugerencia es mas que bienvenida! Si te gustaron las rutinas no te olvides de suscribirte!
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Пікірлер: 27
Amé Agos! Se me pasó súper rápido y aunque quemaba lo re disfrute♥
Me encanto esta rutina! Muy relajante pero al mismo tiempo desafiante, se volvió de mis favoritas ❤
@PilatesByAgos
11 ай бұрын
totalmente!! graciass😍
Wow que clase más genial Agos ❤️ Un slow burn workout en toda regla! Sentí hasta el último de mis músculos! 😂
@PilatesByAgos
11 ай бұрын
wouu vamosss!!!!
estoy enamorada de tus rutinas, esta rutina estuvo salvaje pero domable. ❤
Ameeeee esta rutina!!!
buenisima rutina!! muchas gracias 🙏
Excelente entrenamiento ❤
Espero con ansías una de pura espalda
Agossss, espero sigas subiendo más videos, amo tus rutinas, ya las extrañabaaa
@PilatesByAgos
11 ай бұрын
graciasss! que lindo, pronto mas rutinas 🥰
amo suas rotinas 🇧🇷
Me encantó la rutina, llevo meses sin hacer pilates y me ardió todo 😅
Me gustó muchísimo! Sentí el trabajo en cada ejercicio. Gracias por tu contenido 💜
@PilatesByAgos
10 ай бұрын
que bueno!! me alegra muchisimo🥰
me encanto muchisimas gracias!!!!!!!!!!!!!, segundo dia adentro
Por vos me veo hasta los anuncios ❤ millones de gracias, ya activé la campanita para nuevos videos 😊 saludos desde Córdoba
@PilatesByAgos
10 ай бұрын
Jajajajaja geniaaa😂💗
Gracias por tus rutinas ❤️
@PilatesByAgos
11 ай бұрын
gracias por elegirlas!!! 😍
Me encantaaa
@PilatesByAgos
9 ай бұрын
😍
Me encanto💘🫧🤍💗🦋🦋🌷🫶
Estuvo genial ❤
@PilatesByAgos
11 ай бұрын
🥰
Se puede hacer la rutina dos veces ?