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3 ÓTIMOS EXERCÍCIOS PARA CIRCULAÇÃO QUE MELHORAM A DOR NA COLUNA E A SUA QUALIDADE DE VIDA
Créditos:
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Пікірлер: 605

  • @AndréLimaOliveira
    @AndréLimaOliveira2 жыл бұрын

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  • @lidiasubiresmilanez5847

    @lidiasubiresmilanez5847

    2 жыл бұрын

    Estou amando esses exercícios

  • @Estrela_negra10

    @Estrela_negra10

    2 жыл бұрын

    André foi muito bóm fazer este exércitos tenho mál circulação Deus Abençóê este trabalho muito maravilhozo

  • @vilmanascimento3346

    @vilmanascimento3346

    2 жыл бұрын

    @@Estrela_negra10 ótimo exercícios

  • @mariaarlete1414

    @mariaarlete1414

    2 жыл бұрын

    Obrigado gratidão a Deus pela sua vida

  • @olgadasilvabomfim3826

    @olgadasilvabomfim3826

    2 жыл бұрын

    Muito bom Deus te abençoe

  • @JulianaSilva-dk9pg
    @JulianaSilva-dk9pg Жыл бұрын

    Tenho problema de circulação, tô fazendo os exercícios que o senhor ensina obgda ❤

  • @dilmaromano719
    @dilmaromano719 Жыл бұрын

    Amel, com 82 anos, já estou realizando os exercícios

  • @cinhagananca225
    @cinhagananca225 Жыл бұрын

    ESTE EXERCÍCIO CHEGOU BEM NA HORA😅 GRATIDÃO 🙏😀🙋🇵🇹

  • @janetesantos9166
    @janetesantos91667 күн бұрын

    Bom dia André Lima. Como eu amo seguir você e fazer esses exercícios, pois, sinto muitas dores na cervical, lombar, tensão no pescoço e muitos formigamentos nos joelhos e pernas. E você não imagina o quanto tem me ajudado fazendo esses exercícios. Você é um ser iluminado e nos ajuda muito. Obrigada.

  • @cristianejustinianoofc9210
    @cristianejustinianoofc9210 Жыл бұрын

    O conheci hoje, mas já estou amando, além dos exercícios ainda recebemos tantas palavras positivas. Obrigada! Eu tenho 37 anos e depois que tomei a Pfiser começou surgir vários problemas, eu era saudável e agora só vivo com formigamento nas pernas, mãos e braços, cansada. Fui fazer exames de rotina tudo normal, mas meu coração está com um problema que ainda não sei o que é exatamente não está enviando choques do lado direito algo assim e sinto ardência nos pulmões e garganta como se estivessem me rasgando de dentro para fora. Preciso viver, minha filha só tem a mim!

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Legal te ver por aqui, fico feliz! Agora, a gente se encontra nas aulas... Sucesso! 😀

  • @hamafragbzgtuxtrxci8338

    @hamafragbzgtuxtrxci8338

    Жыл бұрын

    DEUS TE FORTALEÇA E TE CURE.

  • @MarleneAntoniadeJesus

    @MarleneAntoniadeJesus

    Жыл бұрын

    Eu tinha perdido a sua página ,agora retorno com suas ginásticas e ainda repasso pras pessoas que estão precisando Gratidão ❤️ sempre .Marlene Antônia. Curitiba 🌙

  • @matildemiranda106
    @matildemiranda106 Жыл бұрын

    Muito obrigado !!!!! ANDRÉ !!!!! FOI O melhor vídeo QUE EU vi NA internet para exercício DAS pernas e PROS Pés !!!!!! Muito obrigado !!!!! QUE DEUS O ABENÇOE SEMPRE !!!!!! GRATIDÃO ETERNA !!!!!!

  • @evanemadruga5661
    @evanemadruga56612 жыл бұрын

    Exercicios para circulação excelente!!

  • @teresinhafontenele2602
    @teresinhafontenele26022 жыл бұрын

    Que Deus continue abençoando sua vida!

  • @felicitadahmerzorzo7963
    @felicitadahmerzorzo7963 Жыл бұрын

    Gratidão André pelo carinho. Deus, abençoe você. 🎉

  • @fatimadias165
    @fatimadias1652 жыл бұрын

    Estou feliz pois comecei hoje a te acompanhar nos exercícios 🙏🏻

  • @leolindapalhares293

    @leolindapalhares293

    8 ай бұрын

    Gostei dos exercícios leves e melhora à circulação que devemos cuidarmos para evitarmos problemas mais sérios,obrigada pela aula

  • @helenamaria9661
    @helenamaria9661 Жыл бұрын

    Assisto seu video hoje 28/05/23, pela primeira vez. Depois de 2 doses da vacina minhas pernas (que nunca tiveram nenhum problema)começaram a queimar e as vezes doem mto. Estou tratando mas, ainda sem resultados. Adorei seus exercícios, é bom que são específicos. Vou fazê-los todos os dias, mto grata André, que Deus o abençoe!

  • @mariacelsaalves2418

    @mariacelsaalves2418

    Жыл бұрын

    9

  • @keilasouza4315
    @keilasouza4315 Жыл бұрын

    Sou de Rondônia Rolim de Moura foi oje quê vi seu vídeo eu faso caminhada dia sim dia não más gostei muito do vídio e vou fazer todos os dias tenho 75 anos mas luto pela minha saúde sou muito feliz graças à Deus

  • @elianaborges457
    @elianaborges457 Жыл бұрын

    ❤❤suas palavras já trazem uma fonte de esperança. E os exercícios são leves bem explicados. Tenho vários problemas de saúde e além de tudo estou sedentária. Estou com um problema respiratórios que ainda não encontrei uma solução. Estou no KZread em busca de exercícios para fazer em casa .😢😢. Obrigada querido por trazer seus conhecimentos para nós e essas lindas palavras me deram uma esperança de uma vida melhor ❤❤❤obrigada!

  • @josealexandre8463
    @josealexandre84632 жыл бұрын

    Parabéns pelo belo trabalho 👏👏👏

  • @rosanaheloisanogueira4510
    @rosanaheloisanogueira45102 жыл бұрын

    Maravilhoso!🙏🤗

  • @tabajararabello7405
    @tabajararabello74052 жыл бұрын

    Obrigado por mais esta aula!! ABRAÇÃO

  • @laurooliveira984
    @laurooliveira984 Жыл бұрын

    Bom dia meu Amigo André. Obrigado por seu otimismo e carinho para com todos nós. É muito gratificante ouví-lo e praticar seus exercícios. Que Deus o abençoe e inspire sempre. Luz e Paz pra todos nós!

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Legal saber disso, fico feliz! Nos vemos nas aulas... Sucesso!

  • @guilherminaserrano3105
    @guilherminaserrano3105 Жыл бұрын

    Perfeita aula!OBRIGADA!

  • @argeliapassos7550
    @argeliapassos75502 жыл бұрын

    Gosto muito de suas aulas!!

  • @mariapintopinto574
    @mariapintopinto5742 жыл бұрын

    Exelente !!!🤗

  • @veraricatoselvatici7084
    @veraricatoselvatici70842 жыл бұрын

    Ótimo aproveito todos seus exercícios amooo

  • @sandromainardi7943
    @sandromainardi7943 Жыл бұрын

    Mto bom!!!!

  • @raimundononato-op9fy
    @raimundononato-op9fy2 жыл бұрын

    Muito legal. Boa sorte.

  • @silviapires3947
    @silviapires39472 жыл бұрын

    BOM DIA DR EU COMECEI A FAZER OS EXERCÍCIOS E ESTOU MUITO BEM,AGRADEÇO A DEUS E A VC POR NÓS DAR ESSA OPORTUNIDADE DE VIVER MAIS E COM SAÚDE!! MUITO OBRIGADA DR ANDRÉ VC É UMA BENÇÃO PR TDS NÓS 👍🤗💖

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    2 жыл бұрын

    Que excelente notícia, fico muito feliz em saber disso!

  • @sonianogueira1911
    @sonianogueira19112 жыл бұрын

    muito bom 👍!!

  • @olgadasilvabomfim3826
    @olgadasilvabomfim38262 жыл бұрын

    Muito bom

  • @rosariosetubal421
    @rosariosetubal4212 жыл бұрын

    Adorei👍

  • @reginaldocardoso2331
    @reginaldocardoso23312 жыл бұрын

    Bom demais. Te acompanhando.

  • @rayvilela2952
    @rayvilela295211 ай бұрын

    Excelente 👏

  • @alaidesilva8126
    @alaidesilva81262 жыл бұрын

    Amei ea

  • @izabelbrangaites
    @izabelbrangaites2 жыл бұрын

    Excelente!❤

  • @joaoluizmartins4746
    @joaoluizmartins4746 Жыл бұрын

    Muito bom 👍

  • @ilzagrobberio5090
    @ilzagrobberio50902 жыл бұрын

    Gratidão! Ótimo.

  • @neidetheodoro9604
    @neidetheodoro96042 жыл бұрын

    Boa noite André eu adoro o seu exercício obrigada

  • @simonemariarossetto9876
    @simonemariarossetto9876 Жыл бұрын

    Maravilhoso

  • @dagmarsilveira1015
    @dagmarsilveira10152 жыл бұрын

    Maravilhoso obrigado Boa noite bom descanso 💙

  • @odeteduarte4747
    @odeteduarte47472 жыл бұрын

    Mt bom fazer esses exercícios , mt Obrigada valeu .

  • @evanicegomes4969
    @evanicegomes49692 жыл бұрын

    Gratidão 🙏🙏🙏

  • @faurejane
    @faurejane Жыл бұрын

    Excelente ❤❤❤

  • @ruthrodriguesmachadomachad1228
    @ruthrodriguesmachadomachad12289 ай бұрын

    Muito legal esses vídeos 👏🏻👏🏻❤

  • @jorgeluiz5373
    @jorgeluiz5373 Жыл бұрын

    Maravilhaaaaaa 😍

  • @eunicesilva7493
    @eunicesilva7493 Жыл бұрын

    Aula maravilhosa!!!

  • @reginarodrigues8361
    @reginarodrigues8361 Жыл бұрын

    Amei

  • @gersonfeliciano7227
    @gersonfeliciano7227 Жыл бұрын

    Top demais

  • @arlenedias1281
    @arlenedias12812 жыл бұрын

    Obrigada amigo.

  • @levitaleonila837
    @levitaleonila8372 жыл бұрын

    Amei parabéns

  • @iracemateixeira1681
    @iracemateixeira16812 жыл бұрын

    Obrigado André!

  • @anafurtado6906
    @anafurtado690611 ай бұрын

    Muito bom 😌

  • @luzaniramoura2664
    @luzaniramoura266410 ай бұрын

    Muito bom❤

  • @fatimalopessilva834
    @fatimalopessilva8342 жыл бұрын

    Muito boa aula

  • @marialuziaalvescarvalho7546
    @marialuziaalvescarvalho7546 Жыл бұрын

    Maravilhoso❤

  • @dejaniraxavier5067
    @dejaniraxavier50672 жыл бұрын

    Obrigada,Dr.Andre 🙏👏

  • @mariareginadiascarignani7319
    @mariareginadiascarignani7319 Жыл бұрын

    Maravilha, André !!! OBRIGADA

  • @railtonjedi
    @railtonjedi Жыл бұрын

    Gratidão.

  • @rosamorenorosinha9987
    @rosamorenorosinha9987 Жыл бұрын

    Amei parabéns 👏

  • @mariadosocorromacedo4470
    @mariadosocorromacedo44702 жыл бұрын

    Bom dia André, Deus ti abençoe, paz e bem saúde sempre.

  • @rosaconceicao6529
    @rosaconceicao65292 жыл бұрын

    É muito bom

  • @lenirasoares9464
    @lenirasoares94642 жыл бұрын

    Beleza muito bom amei

  • @mariahorta2390
    @mariahorta23902 жыл бұрын

    Gostei muito. Parabens!

  • @mariaaparecidacida1046
    @mariaaparecidacida10462 жыл бұрын

    Gostei

  • @Kay_Bellini
    @Kay_Bellini2 жыл бұрын

    Muito bom teus e exercícios, faç sempre e já melhorei muito 👏

  • @marianadirbatistadasilva8754
    @marianadirbatistadasilva87542 жыл бұрын

    Muito bom Deus te abençoe 🙏

  • @raimundononato-op9fy
    @raimundononato-op9fy2 жыл бұрын

    Gostei muito

  • @mariadelurdesfernandes3913
    @mariadelurdesfernandes39132 жыл бұрын

    Amei Deus Abençoe.

  • @MrPraxisman
    @MrPraxisman10 ай бұрын

    Obrigado amigo.

  • @user-ke4ln9pj3q
    @user-ke4ln9pj3q Жыл бұрын

    Muito obrigado

  • @zeferinogomes9492
    @zeferinogomes9492 Жыл бұрын

    MUITO BOM gostei ❤

  • @irenicesantiago6278
    @irenicesantiago62782 жыл бұрын

    Tudo bem bom Amei.

  • @emiliana7195
    @emiliana7195 Жыл бұрын

    Que bom obgda André

  • @carinasouzagomes450
    @carinasouzagomes450 Жыл бұрын

    Gratidão

  • @teresinhacarlos9811
    @teresinhacarlos98112 жыл бұрын

    GRATIDÃO!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌟🌟🌟

  • @shirlenilima6860
    @shirlenilima6860 Жыл бұрын

    Gostei ❤

  • @albertovieiraborges3617
    @albertovieiraborges3617 Жыл бұрын

    Valeu! Obrigado

  • @josedepaula2607
    @josedepaula2607 Жыл бұрын

    Muito bom mesmo esselente

  • @aparecidasampaio415
    @aparecidasampaio4152 жыл бұрын

    Am seus execios

  • @veralucianascimento9526
    @veralucianascimento95262 жыл бұрын

    Bom Dia Prazer em conhecer! Seus exercícios são ótimos 🙏

  • @valbinhafarias7263
    @valbinhafarias7263 Жыл бұрын

    Obrigado

  • @isabelduarte4636
    @isabelduarte4636 Жыл бұрын

    Maravilha!!! Gostei demaisss…

  • @mariahelenarodrigues4923
    @mariahelenarodrigues492311 ай бұрын

    Nossa muito bom amei

  • @dalvinabrasil5884
    @dalvinabrasil5884 Жыл бұрын

    OBRIGADO

  • @odetemartins3484
    @odetemartins34842 жыл бұрын

    👏👏👏👏👏

  • @josefrancisco6910
    @josefrancisco6910 Жыл бұрын

    Gotei muito

  • @luziatavares1503
    @luziatavares1503 Жыл бұрын

    Que aula! Deus te abençoe

  • @rosaconceicao6529
    @rosaconceicao65292 жыл бұрын

    Bom

  • @patykoenig5817
    @patykoenig5817 Жыл бұрын

    Bravissimo! 🙏🤗🇮🇹

  • @marylybraganca7863
    @marylybraganca78632 жыл бұрын

    Bom dia dr. André, obrigado. .

  • @Maria-zq8mt
    @Maria-zq8mt Жыл бұрын

    Ótimos, Exercícios!!

  • @auricearodrigues7282
    @auricearodrigues72822 жыл бұрын

    amei obrigada um abraço 🤗

  • @janetesoaresdossantos1767
    @janetesoaresdossantos1767 Жыл бұрын

    gostei muito

  • @mariaterezarodrigues7282
    @mariaterezarodrigues72822 жыл бұрын

    Bom dia muito bom obrigada

  • @zedomingocaitano5426
    @zedomingocaitano54266 ай бұрын

    Muito bom o brigado

  • @ivaniraalmeida9833
    @ivaniraalmeida98332 жыл бұрын

    Muito cratificante

  • @heldipereira3753
    @heldipereira37532 жыл бұрын

    valeu, estava precisando

  • @idenirbarbosapizano9475
    @idenirbarbosapizano9475 Жыл бұрын

    Bom dia, muito bom , obrigado abraço

  • @josildomariano8829
    @josildomariano88292 жыл бұрын

    Bom dia e bom

  • @elizabethmarins8607
    @elizabethmarins8607 Жыл бұрын

    Valeu abençoando! Sucesso pra vc. RJ.

  • @renatasalloum2911
    @renatasalloum2911 Жыл бұрын

    Adorei os exercícios. Obrigada.

  • @catarinasoaresfialho6121
    @catarinasoaresfialho6121 Жыл бұрын

    Obrigada,Deus vois abençoe!

  • @marialuciasimionato1865
    @marialuciasimionato1865 Жыл бұрын

    Amei Deus o abençoe muito