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Пікірлер: 177

  • @AndréLimaOliveira
    @AndréLimaOliveira Жыл бұрын

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  • @cyalmemariajosealmeidamelo4004

    @cyalmemariajosealmeidamelo4004

    11 ай бұрын

    😊😊😊😊PARABÉNS!!!!!!!!OBRIGADA 🙌🌾🙌

  • @edmarflorenco7143

    @edmarflorenco7143

    6 ай бұрын

    Adorei 👏 muito bom

  • @SilviaVaz-nh3xx
    @SilviaVaz-nh3xx3 күн бұрын

    Boa tarde André amei teus exercícios, tu és o anjo dos pobre que não temos condições de pagar um pilates obrigada Deus te abençoe todos os dias de sua resistência!!! 👍🙌🙌🙌😘

  • @adalbertafreitas9301
    @adalbertafreitas93019 ай бұрын

    Que esse dia seja bom e cheio de alegrias e felicidades prá todos que fazem parte desse programa

  • @mazesousa2249
    @mazesousa2249 Жыл бұрын

    Boa noite estou bem melhor depois. Que eu comecei fazer exercícios com vc adoro as. Suas aulas vc e muito divertido não dá nem preguiça kkk😂

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Fico feliz em saber disso e que está cuidando bem de você, parabéns!! 😀

  • @antonioluiz6916
    @antonioluiz691618 күн бұрын

    Mas quer aula boas estou adorando andre eu tenho ostrose so a espousa do seu antonio o meu celular deu problemas mas deus vai mim ajuda eu compra outro pra assiti as aulas excicio seu andre

  • @veraluciadelima6550
    @veraluciadelima6550 Жыл бұрын

    Faz mais ou menos,um mês, que ,comecei acompanhar suas aulas,é imprecionante a melhora,Deus te abençoe. abençoe.

  • @denilmaazevedo1710
    @denilmaazevedo171013 күн бұрын

    Meus joelhos , melhoraram muito com seus exercícios, meu ombro com tendinite também Valeu ! Vocé é 10

  • @evaldoiatzac7386
    @evaldoiatzac7386 Жыл бұрын

    Parabéns professor André, seu exercicios são muitos gratificantes para mim. Eu, corrida na areia da praia 3km um dia sim outro não. Agora antes de sair para corrida vou iniciar fazendo teus exercios de alongamentos. Tambem vou fazer exércicios de alongamentos ao votar da corrida. Tenho 72anos idade e me sinto muito bem.

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Fico muito feliz em saber disso!! Continue praticando e cuidando muito bem de você todos os dias. 😀

  • @suenycarvalho1251
    @suenycarvalho125111 ай бұрын

    Vc é lindo Gosto do q vc fala O mundo está muito depressivo, eu também,precisamos de suas palavras de incentivo. Faça uma lei e conversando com s público 🎉🎉❤

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    11 ай бұрын

    Fico muito contente em saber que gosta das aulas, continue assim cuidando muito bem de você!

  • @juniorpinto780
    @juniorpinto780 Жыл бұрын

    Aula maravilhosa tenho 69 anos e estou adorando as aulas estou fazendo todos os dias

  • @morikohamakawa1682
    @morikohamakawa16829 ай бұрын

    Bom dia André como é bom praticar os exercícios toda manhã e a noite. Agora faço exercícios para dor no lombar e nervo ciático e os exercícios para fortalecer joelhos é corpo todo que vc faz lá no bosque. Acho maravilhoso, tô indo muito bem E a noite aquela do relaxamento para dormir bem . OBRIGDA.

  • @nairbazam8696
    @nairbazam86964 ай бұрын

    Boa noite exercícios maravilhoso amei obrigada André Deus te abençoe

  • @morikohamakawa1682
    @morikohamakawa16829 ай бұрын

    Bom dia André. Agora estou praticando os exercícios de manhã , que vc está lá no bosque. Amei eses exercícios. Tenha um abençoado domingo.

  • @adaglineg
    @adaglineg Жыл бұрын

    SAUDAÇÕES A TODOS LAROIÊ AXÉ 🧘🏿‍♀️👆🏿☮️🌈 SP GENILDÄ 🇭🇰♥️ L Muito agradecida

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Maravilha! Nos vemos nas aulas. 😀

  • @CarlosRoberto-us5br
    @CarlosRoberto-us5br Жыл бұрын

    Parabéns estou com 75;anos comecei tem 3 dias,senti muito bem com suas instruções,Deus lhe abençoe sempre. BB

  • @rosaveloso3190
    @rosaveloso31905 ай бұрын

    OBRIGADA ANDRE LIMA VIVO EM PORTUGAL E DESDE QUE TE DESCUBRI JA NAO TOMO MAIS REMEDIO ESTES EXERCICIOS SAO MILAGROSOS DEUS TE DE MUITOS ANOS DE VIDA OBRIGADA

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    5 ай бұрын

    Que excelente notícia, como fico feliz em saber que não toma mais remédio! Continue praticando e amando cuidar de você. Felicidades!

  • @morikohamakawa1682
    @morikohamakawa16829 ай бұрын

    Bom domingo Professor Professor André. Obrigada por mais esse exercícios maravilhosos que estou amando. Até próximo vídeo.

  • @adalbertafreitas9301
    @adalbertafreitas93019 ай бұрын

    Acabei de fazer dois exercícios maravilhoso

  • @adalbertafreitas9301
    @adalbertafreitas93019 ай бұрын

    Esse lugar aí deixa a gente mais inspirado e mais feliz

  • @anarodriguesdogado8055
    @anarodriguesdogado8055 Жыл бұрын

    Faço sempre seus exercícios. Tenho 75 anos e não tenho dores.

  • @herundinasoares5579
    @herundinasoares5579 Жыл бұрын

    Meu querido professor você é 1000❤

  • @aparecidasousa6663
    @aparecidasousa6663 Жыл бұрын

    Ótima aula. GOSTANDO MUITO NÃO TEM ENROLAÇÃO. NOTA 1000

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Sucesso!

  • @adalbertafreitas9301
    @adalbertafreitas93019 ай бұрын

    Até amanhã 😂😂😂😂❤❤

  • @elianefagundes1297
    @elianefagundes129711 ай бұрын

    É bom demais André, os exercícios com suas palavras de incentivo e alegria me fazem muito bem

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    11 ай бұрын

    Maravilha

  • @morikohamakawa1682
    @morikohamakawa16829 ай бұрын

    Bom dia, agirá estou praticando este exercício de pe. Estou bem com esses exercícios de manhã cedinho. Até próximo vídeo a noite. Tenha um ótimo sábado .

  • @morikohamakawa1682
    @morikohamakawa16829 ай бұрын

    Que exercício maravilhoso. Estou adorando. Tenha um sábado maravilhoso. Obrigada

  • @joyhazan8666
    @joyhazan86667 ай бұрын

    BomDia André Já treinei obrigada Deus te Abençoe

  • @morikohamakawa1682
    @morikohamakawa16829 ай бұрын

    Prático também estes exercícios que eu adoro. Obrigada. Tenha um ótimo dia

  • @aparecidapereira5998
    @aparecidapereira59987 ай бұрын

    Tenho 72 anos. venho venho acompanhando seus exercícios estou bm das dores vou continuar fazendo

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    7 ай бұрын

    Que excelente notícia, continue amando cuidar de você!

  • @AnaManuel-tw2pu
    @AnaManuel-tw2pu4 ай бұрын

    Bom dia ou boa tarde André. Estou escrevendo para agradecer, os seus vídeos têm me ajudado muito. Tenho Artrose no Joelho esquerdo e no Quadril direito. Mas, os seus vídeos e de outros profissionais têm me ajudado muito e eu deixo sempre o meu Lik. Obrigada. Ana Manuel. Alemanha. Natural de Angola. Desejo tudo de bom para você e sua família

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    4 ай бұрын

    Como fico feliz em saber que gosta das aulas e te ajudam!! Continue amando cuidar de você.

  • @morikohamakawa1682
    @morikohamakawa16829 ай бұрын

    Que exercício maravilhoso gostoso de praticar de manhã. Obrigada. Até amanhã

  • @elianepereira4697
    @elianepereira46977 ай бұрын

    Eu amo fazer seus exercícios não cansam e nem agridem partes nenhuma excelentes,❤

  • @user-in1kv8ym8x
    @user-in1kv8ym8x8 ай бұрын

    Um Bom Dia!!! Muito Bom Os Exercícios De Hoje Também Gostei Muito 😊

  • @eunicesilva7493
    @eunicesilva7493 Жыл бұрын

    Maravilha!!!!

  • @indiaramoreno3980
    @indiaramoreno3980 Жыл бұрын

    Gratidão André Lima!!! Vc é o máximo!!!

  • @irenesoniaferreira191
    @irenesoniaferreira191 Жыл бұрын

    Gratidão pelo seu ensinamentos.

  • @arletenovaes753
    @arletenovaes753 Жыл бұрын

    Ameiiiiii 👍 muito obrigada❤

  • @damianamiranda4084
    @damianamiranda4084 Жыл бұрын

    Boa noite Estou amando os exercícios, faço quase todos os dias

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Parabéns!! Você está no caminho certo. 😀

  • @mariaauxiliadouramihuel1742
    @mariaauxiliadouramihuel1742 Жыл бұрын

    Boa noite André adoro seus exercícios parabéns pelo seu trabalho sucesso

  • @cledimaramarques2673
    @cledimaramarques26734 ай бұрын

    Estou fazendo esvecio um dia sim dia não amado muito muito obrigado André Deus abençoe pela sua disposição de nos motiva ❤

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    4 ай бұрын

    Maravilha!! Continue amando cuidar de você.

  • @lurdesadoreiservepramelada5095
    @lurdesadoreiservepramelada50958 ай бұрын

    Obrigada gratidão!

  • @idelirocha8010
    @idelirocha801011 ай бұрын

    Amei o exercício. Obrigada.

  • @marlybinato9797
    @marlybinato97975 ай бұрын

    Ótimo. Boa noite..

  • @lurdesadoreiservepramelada5095
    @lurdesadoreiservepramelada50958 ай бұрын

    Obrigada gratidão

  • @adalbertafreitas9301
    @adalbertafreitas93019 ай бұрын

    Bom-dia meu dr André ❤❤❤😂😂😂

  • @user-ci9pk4zv7s
    @user-ci9pk4zv7s Жыл бұрын

    Bom dia André estou adorando suas aulas

  • @SandraSandra-np4qr
    @SandraSandra-np4qr Жыл бұрын

    Muito top do tempo

  • @user-ec9rb7qg9n
    @user-ec9rb7qg9n8 ай бұрын

    Muito bem gostei

  • @soniamariavivas6720
    @soniamariavivas67209 ай бұрын

    Bom dia André Deus lhe abençoe obrigado André por tudo

  • @lurdesadoreiservepramelada5095
    @lurdesadoreiservepramelada50959 ай бұрын

    Gratidão professor saudades ❤

  • @enedinapavani4772
    @enedinapavani47729 ай бұрын

    Muito bom

  • @marlybinato9797
    @marlybinato97975 ай бұрын

    Ótimos exercícios!!!

  • @olgafarias6579
    @olgafarias6579 Жыл бұрын

    Um abraço!!

  • @soniamariavivas6720
    @soniamariavivas67208 ай бұрын

    Perfeito maravilhoso

  • @adalbertafreitas9301
    @adalbertafreitas93019 ай бұрын

    Bom-dia meu dr e professor André ❤❤😂😂

  • @aparecidapereira5998
    @aparecidapereira59989 ай бұрын

    Esse exercício i é maravilhoso amei

  • @olivialopes33
    @olivialopes33 Жыл бұрын

    bom dia André Lima eu tenho 62 anos tenho muito formigamento nos pés fica tufadas as veias e dói muito que exercício eu posso fazer me responda por favor obrigada

  • @adalbertafreitas9301
    @adalbertafreitas93019 ай бұрын

    Até amanhã com 😂😂😂❤❤❤com sorriso no rosto e no coração

  • @anamariape56
    @anamariape56 Жыл бұрын

    Adorei

  • @morikohamakawa1682
    @morikohamakawa16828 ай бұрын

    Melhor exercício para começar o dia. Faço todos os dias bem cedinho.. Obrigada André .Tenho um bom. dia.

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    8 ай бұрын

    Sucesso!

  • @luziacaldas5306
    @luziacaldas5306 Жыл бұрын

    André sou nova no canal, ensine exercício para o ciático

  • @deuselindamartins9287
    @deuselindamartins9287 Жыл бұрын

    Obrigada André foi muito bom os exercícios

  • @solangerusso8583
    @solangerusso8583 Жыл бұрын

    Muito bom , gratidão 👏

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Nos vemos nas aulas... Sucesso!😀

  • @elainecaldeira2603
    @elainecaldeira2603 Жыл бұрын

    Esses eu posso fazer tranquilo, muito bom, obrigada .

  • @elianepereira4697
    @elianepereira46978 ай бұрын

    Amei esses exercícios André, boa tarde bjos no seu ❤

  • @user-wv5kx6rm8y
    @user-wv5kx6rm8y Жыл бұрын

    Estou fazendo os exercícios todos os dias, gosto muito, tenho tendinite, dor na cervical é na lombar, sou muito grata por isso

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Maravilha continue assim, a gente se encontra nas aulas!

  • @mariaauxiliadorabasilio9209
    @mariaauxiliadorabasilio92095 ай бұрын

    Muito bom esse execicio

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    5 ай бұрын

    Verdade muito bom! Agora, nos vemos nas aulas... Sucesso!

  • @lecyolive8817
    @lecyolive8817 Жыл бұрын

    Aqui pra assistir, aprendo muito contigo, gratidão ❤

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Que ótimo, nos encontramos nas aulas! 😀

  • @sebastiaoduarte8251
    @sebastiaoduarte825110 ай бұрын

    Muito bom Muito prático, obrigado, grande abraço, aqui é Sebastião Martins Duarte de Itumbiara-go

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    10 ай бұрын

    Sucesso!

  • @iaraalencar5141
    @iaraalencar514111 ай бұрын

    Bom dia André..Deus te abençoé sempre .estou amando abraços❤

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    10 ай бұрын

    Maravilha!

  • @Maverick01876
    @Maverick01876 Жыл бұрын

    Muito bom André! Parabéns pela simpatia nota 💯!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Maravilha!! Agora te encontro nas aulas. 😀

  • @disleneoliveiraduarte2102
    @disleneoliveiraduarte2102 Жыл бұрын

    Gostei . Muito obrigada. Vou fazer mais.

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Sucesso!

  • @MarioAntonio-xu8ze
    @MarioAntonio-xu8ze4 ай бұрын

    Muito bom Parabéns

  • @user-in1kv8ym8x

    @user-in1kv8ym8x

    2 ай бұрын

    Marlene Gutemberg Muito Bom Exercícios Mais Movimentados Gostei!! Deus O Abençoe Sempre Amém!!!😊

  • @mariaauxiliadorabasilio9209
    @mariaauxiliadorabasilio92095 ай бұрын

    Amei este exercício

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    5 ай бұрын

    Que ótimo! Continue praticando e amando cuidar de você.

  • @adalbertafreitas9301
    @adalbertafreitas93019 ай бұрын

    Que dia lindo acabei de praticae esse delicioso exercício

  • @joyhazan8666
    @joyhazan8666 Жыл бұрын

    André vc é sensacional

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Que legal saber que gosta das aulas, fico muito feliz!! Nos vemos nas aulas... Sucesso!

  • @user-cf1cp7um1u
    @user-cf1cp7um1u10 ай бұрын

    Uma das melhores aulas … parabéns !

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    10 ай бұрын

    Legal saber que gostou desta aula! Vamos continuar praticando...

  • @mtereza7107
    @mtereza7107 Жыл бұрын

    Obrigada! Foi muito bom. Já me inscrevi. ❤

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Sucesso!

  • @mafaldasilverio6712
    @mafaldasilverio6712 Жыл бұрын

    Gostei vou fazer todos os dias obrigado

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Perfeito, continue neste ritmo! 😀

  • @mauraalencar5250
    @mauraalencar52508 ай бұрын

    Tô gravando par. Manhã. Sedo eu fase tô amando André boa noite ❤

  • @joyhazan8666
    @joyhazan8666 Жыл бұрын

    BomDia! Eu treino de segunda a domingo obrigada professor

  • @lourdesborba3964
    @lourdesborba39647 ай бұрын

    Estou gostando muito André

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    7 ай бұрын

    Maravilha!! Continue praticando e amando cuidar de você.

  • @cesarlopesocorretorlegal8231
    @cesarlopesocorretorlegal8231Ай бұрын

    Excelente exercícios, quero começar hoje e ter constância 🙏

  • @NildaCalixto-is6zc

    @NildaCalixto-is6zc

    21 күн бұрын

    Ok

  • @marlucesalles3518
    @marlucesalles351811 ай бұрын

    Olá professor! Realmente é uma atividade maravilhosa. Eu já faço o Lian Gong, mas vou acrescentar suas atividades tbm, e já comecei hoje. Gostei muito da maneira como vc conduz suas aulas. Parabéns! Um abraço

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    11 ай бұрын

    Maravilha, agora a gente se encontra nas aulas!!

  • @morikohamakawa1682
    @morikohamakawa16828 ай бұрын

    Bom dia André. O melhor exercício para praticar de manhã é essa. Para mim ajuda muito. Obrigada.

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    8 ай бұрын

    Que legal saber disso! Vamos continuar praticando juntos...

  • @geraldoalmeida1405
    @geraldoalmeida1405 Жыл бұрын

    Muito obrigado André Deus te abençoe. Estou acompanhando seus exercícios são ótimos

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Maravilha, continue cuidando bem de você todos os dias. 😀

  • @elianepereira4697
    @elianepereira46978 ай бұрын

    Eu faço sempre sinto falta dos seus exercícios ❤

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    8 ай бұрын

    Fico feliz em saber que gosta das aulas. Agora, a gente se encontra nas atividades... Sucesso!

  • @joyhazan8666
    @joyhazan8666 Жыл бұрын

    BomDia André Já treinei antes de ir ao meu trabalho obrigada professor Deus te Abençoe

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Perfeito!

  • @joyhazan8666
    @joyhazan8666 Жыл бұрын

    Bomdia André estou adorando treino todos os dias obrigada

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Maravilha!

  • @lucilavasconcelos6223
    @lucilavasconcelos6223 Жыл бұрын

    Estou praticando todos os dias muito obrigado bom dia ❤

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Que ótimo! 😀

  • @marciacarli9380
    @marciacarli9380 Жыл бұрын

    Gosto muito dos seus videos. Todos podem se exercitar independente da idade. Tenho 64.😍

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Legal saber disso, agora nos vemos nas aulas! 😀

  • @mariadasgracasandrade2242
    @mariadasgracasandrade2242 Жыл бұрын

    Eu tenho muitas dores não vou nem falar aonde pq dói todo joelho tornozelo pés coluna quadril e ombros e braços tbm tô me esforçando conheci o seu trabalho faz pouco tempo até antes não fazia nem um exercício mas tô aprendendo c vc espero alcançar algum resultado

  • @dilenegoncalves3589
    @dilenegoncalves35894 ай бұрын

    Bom dia hj fiz este muito bom

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    4 ай бұрын

    Maravilha

  • @joyhazan8666
    @joyhazan86668 ай бұрын

    BomDia André eu treino todos os dias obrigada Deus te Abençoe

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    7 ай бұрын

    Parabéns!!

  • @joyhazan8666
    @joyhazan8666 Жыл бұрын

    Boa tarde Cheguei do meu trabalho e ja treinei agora mesmo Obrigada André vc é um exemplo

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Maravilha!

  • @olgafarias6579
    @olgafarias6579 Жыл бұрын

    Faço junto contigo, tenho 60 anos com saúde.

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Maravilha!! 😀

  • @mazesousa2249
    @mazesousa2249 Жыл бұрын

    Estou fazendo exercícios todos os dias estou amando sentia muitas dores melhorei bastante obrigada

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Que ótimo!

  • @liastaack7329
    @liastaack73296 ай бұрын

    Fui fazer os exercícios, achei ótimos

  • @lucilavasconcelos6223
    @lucilavasconcelos6223 Жыл бұрын

    Eu lucila pra tico todos os dias muito obrigado André bom dia ❤😂❤

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Parabéns!!

  • @ionefonseca3674
    @ionefonseca3674 Жыл бұрын

    Excelente vou fazer,gratidão pelo exercícios tem me ajudado muito!👏🙏

  • @AndréLimaOliveira

    @AndréLimaOliveira

    Жыл бұрын

    Que ótimo! 😀

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