Iryna Valencia

Iryna Valencia

всем привет, меня зовут Ира и я живу в Испании, на моем канале поболтаем о питании, похудении, красоте и здоровье

Пікірлер

  • @user-eh3jy6od3m
    @user-eh3jy6od3m3 сағат бұрын

    Вот про красную волчанку самое самое что и на есть необходимое что можете помочь тем КТО нуждается поддержке и практике как Бороться И жить дальше

  • @user-hm8mz2yb9q
    @user-hm8mz2yb9q4 сағат бұрын

    Спасибо ❣️

  • @user-hm8mz2yb9q
    @user-hm8mz2yb9q5 сағат бұрын

    Начала сегодня голодать , жду поддержки . Не первый раз организм знаком и ждёт уже пора .Начинаю с сухого пару дней ,если справлюсь то три дня потом продолжение на воде

  • @user-hm8mz2yb9q
    @user-hm8mz2yb9q5 сағат бұрын

    Яшмовая лягушка по Ворошилову👍

  • @user-le3kt4td4g
    @user-le3kt4td4g5 сағат бұрын

    ВСЕМ -ДОБРОГО ЗДОРОВЬИЦА,Я СЕГОДНЯ ТОЖЕ ТРЕТИЙ ДЕНЬ НА ГОЛОДЕ,В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ТОЖЕ БОЛЕЛА ГОЛОВА,но я делаю тюбаж,пью слабительное-МАГНЕЗИЮ,и обязательно перед сном за -два часа КЛИЗМА,ИРОЧКА -вы молодец--СИЛЬНАЯ ЖЕНЩИКА,КЛАСС И ПОДПИСКА

  • @user-sc3ew6lv5p
    @user-sc3ew6lv5p6 сағат бұрын

    Меня зовут Зинаида. 75 лет. Через сколько голодовок Вы ощутили результаты? Я в мае 6 дней в июне 7 дней. И ничего. Голодаю по Ворошилову и часто слушаю Вас. Благадарю

  • @anghelchris
    @anghelchris14 сағат бұрын

    я пробовал голодать и для нормализаций стула очень помогло кушать 1 раз в день . стул был ежедневный , не тужился , раз - два и пошел , причем каждое утро , был сформированный. извините за такие подробности .

  • @user-mo8tc6rf3y
    @user-mo8tc6rf3y16 сағат бұрын

    Это Точно...Только У Вас, Узнала Как Голодать...Все, Говорят Какими-то Намёками...Аж Злит...Спасибо...🌸🌸🌸

  • @Leo_Olga777
    @Leo_Olga777Күн бұрын

    А почему же вы говорите на русском? Что украинский никто не понимает? А русский знают все.😊 Сначала посмотрела несколько видео и заинтересовалась каналом. Мне как то всё равно из какой страны и какой национальности. Вообще не разделяю людей по политическим мотивам. Однако была очень разочарована этим видео. Как говорится - "ни к селу, ни к городу". Зачем в политику лезть и оскорблять других людей. Вещайте для украинцев и по украински тогда. Всего вам хорошего.

  • @nikolay7875
    @nikolay7875Күн бұрын

    У меня похожая история волчанка медецина помогала как мёртвому припарки Только моя лечащая орала что самолечение это преступление Пришол в больницу а врач говорит ты ничего не делай я посмотрю что будет через пару дней у меня начали печь глаза Меня просто зло взяло Она будет смотреть а я без глаз останусь Сделал компрес и сразу стало легче Так и лечусь голоданием и своими силами пока живой

  • @user-hv4gr6kb4q
    @user-hv4gr6kb4qКүн бұрын

    В смысле "Практически каждый день принимаю душ"? 😮 Я думала его все каждый день принимают.

  • @zitarusu8541
    @zitarusu8541Күн бұрын

    Здравствуйте Ира,дважды смотрела видео с вашей квартирой и от всей души поздравляю.Мы из Молдавии ,живем во Франции больше двадцать лет. Дела в том что мы в процессе оформления документов на квартиру, не можем дождаться жить в своих странах. Благополучия вам и здоровья.

  • @user-zp3um6ih9z
    @user-zp3um6ih9zКүн бұрын

    Держи ОРАЗА

  • @ElenaAnrijanovna
    @ElenaAnrijanovnaКүн бұрын

    Была на семидневном голодании, каждый день смотрела Вас для мотивации. Благодарю ❤

  • @user-xh5gg5zy8r
    @user-xh5gg5zy8rКүн бұрын

    А если биодабавки их же во время еды. Скажите их можно просто с водой. Магний, Д 3,омегу.?спасибо вам!

  • @anghelchris
    @anghelchrisКүн бұрын

    после голодания , если кушал углеводы или фрукты то начался такой жор что трудно меня было остановить , а если кушать зелень, салатики , мясо то жора не было .

  • @user-hr4es5gj1c
    @user-hr4es5gj1cКүн бұрын

    Здравствуйте. Решила попробовать голодание. Сегодня вторые сутки, болит голова, дико хочется есть, просто дико. Хотя первые сутки прошли отлично и легко. Боюсь третьего дня если будет тяжелее чем сегодня то новерное не выдержу. Очень хочется дойти до 7 дней.

  • @user-vs6pm4ms4y
    @user-vs6pm4ms4y2 күн бұрын

    Подскажите, можно ли пить лекарство во время голодания?

  • @user-hg9jv7jl8d
    @user-hg9jv7jl8d2 күн бұрын

    Ира добрый вечер еще у меня вопрос какой у вас протокол питания у моей дочери системная красная волчанка

  • @user-hg9jv7jl8d
    @user-hg9jv7jl8d2 күн бұрын

    Добрый вечер Ирина , у моей дочери тоже системная красная волчанка сейчас обострение лицо красное еще и жара очень действует скажите а врач какой нибудь наблюдал за вами во время голодания и еще вопрос вы также пр снимаете гормоны во время голода

  • @anna_spb2416
    @anna_spb24162 күн бұрын

    Уважаемая, Ирина. Извините, что пишу вам здесь в комментариях. Хочу вас предупредить, вдруг вы не знаете. На Украине вышел новый закон, теперь людей с двойным гражданством, с ВНЖ не будут выпускать с Украины. Поэтому ни в коем случае пусть ваши мальчишки не приезжают на Украину, так как обратно у них не будет возможности выехать. Женщин с медицинским и фармацевтическим образованием тоже не выпускают. Всего вам доброго.

  • @user-br2vu9qi1o
    @user-br2vu9qi1o3 күн бұрын

    Похудела на этой диете на 4 кг , шло быстро , но потом быстро всё вернулось и долго не могла скинуть вес! Только года через два . Это же натуральная сушка , потом аккуратно выходила из неё , но вышло неудачно. Не всем подходит, так что осторожнее.

  • @here.now.today29
    @here.now.today293 күн бұрын

    Добрый день. Вы сказали, что коленный сустав говяжий, куриные лапки и голени. А чьи, простите голени и сколько брать суставов и голени?) я далека от кулинарии поэтому уточняю, простите)

  • @user-wm2nv7rq2y
    @user-wm2nv7rq2y3 күн бұрын

    Чай каркаде и морена красильная 1т.на стакан горячей воды очень слабительные средства. Только ДОМа ДЕЛАЙТЕ

  • @user-od6un6sx4j
    @user-od6un6sx4j3 күн бұрын

    Спасибо большое вам, все понятно

  • @user-ov2xd4gy4p
    @user-ov2xd4gy4p3 күн бұрын

    Спасибо , за упражнение Лягушка, по выдавливанию желчи . Теперь буду знать ! Вы- супер!❤

  • @elenachegodaeva3149
    @elenachegodaeva31493 күн бұрын

    12-й день, а столько энергии, потрясающе!

  • @user-jl3gl6vx3o
    @user-jl3gl6vx3o4 күн бұрын

    Страна в вас уже нуждается. женщин призывают, срочно возвращайтесь! Вы очень нужны своей стране

  • @user-jg5vl3jr1i
    @user-jg5vl3jr1i4 күн бұрын

    Самый полезный голод ,без всяких входов и выходов это 3 х дневное голодание раз в месяц.а вообще когда то слышала про одну женщину,она всю жизнь голодает один раз в неделю,со среды до четверга,она говорит что легче органтзму.ей за 60 и я никогда не слышала что она болеет серьезными болезнями,стройная и подвижная всегда.

  • @user-ly9yo1yh1d
    @user-ly9yo1yh1d5 күн бұрын

    Здравствуйте Ирина, очень хочу попробовать голодание, с завтрашнего дня начинаю, хорошо, что увидела вас, сейчас желание ещё больше увеличивается) У мужа онкология, читала, что голод тоже при этом полезен?

  • @user-or3sm6pt8x
    @user-or3sm6pt8x5 күн бұрын

    Зачем столько лишней болтавни?Уснуть можно.

  • @zitarusu8541
    @zitarusu85416 күн бұрын

    Рада, рада Вас видеть Божьих благословений.

  • @user-hj2oh6wr9i
    @user-hj2oh6wr9i6 күн бұрын

    Ай!сьела аж 2 абрикоски,экономненько,вот прям ради этого надо начинать,этож скоко пользы!😅

  • @user-hj2oh6wr9i
    @user-hj2oh6wr9i6 күн бұрын

    Короче люди просто с жиру бесятся,делать нечего видно ,одна сказочница а остальные уши развешали ,лиш бы сидеть и ничего не делать

  • @Rozeta_rbx
    @Rozeta_rbx6 күн бұрын

    Рецепт попробовала просто вау❤

  • @_0509
    @_05096 күн бұрын

    да поговорить любите,сколько самолюбования😂

  • @user-ee6zy9oo1l
    @user-ee6zy9oo1l6 күн бұрын

    Ещё расскажи свою биографию 😂

  • @user-hk9xk5jl5q
    @user-hk9xk5jl5q6 күн бұрын

    Спасибо!!! Замечательная Ирина!

  • @nonaschwarz950
    @nonaschwarz9506 күн бұрын

    спасибо❤

  • @user-ll5vy7et4c
    @user-ll5vy7et4c7 күн бұрын

    Спасибо Ирина вы сделали большую работу для себя и для нас.... Всех благ вам....

  • @user-zw5gi4uw3w
    @user-zw5gi4uw3w7 күн бұрын

    Ирина приветствую вас,очень рада,что нашла вас в инете,я сегодня шестой день на голодание,и у меня такой вопрос было у вас на 6 день после клизмы выход слизи?,зараннее благодарю.!

  • @user-fr9rd3ml2s
    @user-fr9rd3ml2s8 күн бұрын

    В российском хлебе ,во всём, термофильные дрожжи, которые прорастают через ваш кишечник

  • @user-ll5vy7et4c
    @user-ll5vy7et4c8 күн бұрын

    Ирина после голодания вы вводили пробиотики для кишечника...

  • @IrynaValencia
    @IrynaValencia8 күн бұрын

    Нет

  • @user-fp2pj5ux2z
    @user-fp2pj5ux2z9 күн бұрын

    Спасибо . Все ясно и понятно

  • @user-wy5fd3vs4s
    @user-wy5fd3vs4s9 күн бұрын

    Только боюсь что желудок испортится

  • @user-wy5fd3vs4s
    @user-wy5fd3vs4s9 күн бұрын

    Спасибо, я второй день голодаю

  • @marynalisnikovska7162
    @marynalisnikovska71629 күн бұрын

    Ирина здравствуйте, я так давно вас не слышала , что решилась спросить всё ли у вас хорошо??❤❤❤❤

  • @IrynaValencia
    @IrynaValencia8 күн бұрын

    Да спасибо, все в порядке

  • @marynalisnikovska7162
    @marynalisnikovska71628 күн бұрын

    @@IrynaValencia Ира спасибо за ответ. Я очень рада.

  • @JannetGavr
    @JannetGavr9 күн бұрын

    Я голодала 7,9,12,14 дней,по Брэггу,никаких Мар и других людей не читала их просто не было,в начале 90х была еще одна книга,Куренного,у меня она пропала куда-то, там тоже было о голодании,все поздние методики ,скорее всего,так же взяты у Брэгга...этот метод голодания и описан всего книге,и все правильно вы делаете,единственное, по поводу газированой воды у него ничего не сказано.А так и вход и выход длится от 3 дней до недели...если длительно,14 дней я голодала под наблюдением врача,пратикующего голод для лечения многих заболеваний.Сейчас мне просто нужно освежить в памяти и попробовать снова.

  • @ulia132
    @ulia13210 күн бұрын

    А скажите во время голодание только воду пить???чай кофе не надо??

  • @IrynaValencia
    @IrynaValencia8 күн бұрын

    Только воду

  • @nariia9647
    @nariia964710 күн бұрын

    Согласна о лечебном голодании,это самое эфыективное средство омоложения ,сама периодически практикую голодание и это мои самые любимые дни.

  • @olgakucevich4601
    @olgakucevich460110 күн бұрын

    Надо же, такой облом