Я ГОЛОДАЮ ЧТОБЫ МЫСЛИ ПРИВЕСТИ В ПОРЯДОК, В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ,ПОМОГАЕТ ОТ ВСЕХ ПРОБЛЕМ😊👍👍👍

@IrynaValencia

Жыл бұрын

Это то к чему я стремлюсь 😊

Спасибо большое! Голодаю 4 день чуть не сорвалась посмотрела вас и сказала "продолжаем дальше "

Практикую голодание на воде дней 3-5 раза 3 в месяц, работаю на 2 работах , мне очень помогает голодание выдерживать нагрузки , очень много энергии!!

❤ Ира, спасибо за отчёт и за советы. Это ценно ❤

Да, и с нетерпением ждём продолжения 🥰💐👍

Смотрела вас 4 дня назад и мне казался 4 день не достижимым))) Сегодня тот самый 4-й день. Вчера точно как сценарию произошло очищение от слабительного чая. Вчера же хотелось минералки, но я считаю, что не стоит(дело личное, я не ставлю вас и ваши решения под сомнения, у каждого свое). Спасибо за ваш опыт!

Я голодаю переодически раз в год с 2000 года по 21 дню. На воде с ежедневной чисткой кишечника крушка эсмарха 2 литра. Начинать лучше с тюбажа(слепое зондирование) потом клизьма и тогда полностью пропадает чувство голода. Вылечила панкреатит, холицистит, аллергию. Всем удачи.

@annaeferina3796

23 сағат бұрын

холецичтит это рассасывание камней в жп? расскажите про свой опыт? и на каком питании вы в остальное время?

Спасибо за ваши видео, голодаю уже лет 10 переодически. Сейчас вот 3 день голода, как раз полезно про ваш опыт послушать.

Я голодаю по 7 суток... Но тяжелая физическая работа... В этом своя трудность

Вот сег на 7м дне замечаю что хочу новые вкусы . Но планирую 9 дней как минимум . Ещё 2 дня , нормально , продержусь . В целом все хорошо .

Главное выход из голодания

Я сегодня на 7 м дне условного голодания. 3-4 года не делала . Перерыв был. В этот раз правда пью минералы , жидкие , несколько раз покупала минерал воду , вит в порошок в воде и выпиваю . Иногда хлорофилл ... Второй день замечаю с утра торможение . По работе нужно сосредоточиться , много работы , спать ложусь поздно , рано встаю . Ранее при голодании был всегда прилив энергии .

Дякую 😊

Ириша,я дала ваш ролик, дай Бог вам здоровье,и пусть у вас все получится 🙏

ВСЕ ВЕРНО НА 4 -5 ДЕНЬ Я УЖЕ ЗАСТАВЛЯЮ СЕБЯ КУШАТЬ.

У меня вес уходит медленнее , менее 1 кг в этот раз конечно я все же хочу снизить вес и это один из мотиваторов (на этот раз). 80 кг сейчас , 164 рост , многовато .

Здравствуйте, Ирина!Я вошла в голод для того, чтобы снизить воспаление в суставах, мне уже давно врачи определили, что это аутоиммунное заболевание и не связано с ревматизмом или инфекцией(сдавала кучу анализов),сегодня у меня 3 день и проснулась я от боли в суставах, вопрос-могут ли быть обострения ? Лучше продолжить или прекратить?В принципе я легко голодаю, у меня нет желания кушать.

@IrynaValencia

11 ай бұрын

Обострения могут быть перетерпите и на другой день может состояние поменяться но если терпеть не получается то надо выходить

БЛАГОДАРЮ, за мотивацию, Ирина! Тоже иногда голодаю, но максимум 3 дня, т.к. я гипотоник, во время голода вообще снижается давление, учащается сецебиение...У меня полиартрит. А на сколько потом уходите в ремиссию?

@IrynaValencia

Жыл бұрын

В ремиссию как повезет и зависит от того как питаюсь после голода

@user-xc5fb3wh8k

Жыл бұрын

@@IrynaValencia спасибо большое за ответ! 🥰💐

@nellylazaretnik1419

Жыл бұрын

Все тоже самое и у меня: я гипотоник и с полеартритом. Присматриваюсь к голоданию. Поделитесьпжта вы какой-то результат получаете после голодовок? спасибо огромное!

@nellylazaretnik1419

Жыл бұрын

Все тоже самое и у меня: я гипотоник и с полеартритом. Присматриваюсь к голоданию. Поделитесьпжта вы какой-то результат получаете после голодовок? спасибо огромное!

@user-xc5fb3wh8k

Жыл бұрын

@@nellylazaretnik1419 после голодания обхожусь без обезболивающих. Принимаю Магний и вит.Д на постоянной основе. Раз в неделю Активированный уголь, по совету доктора Божьева, и обязательно квашеные овощи , микробиом кишечника самое главное!!!

Ирина, здравствуйте. А тюбаж вы каждый день делаете?

@IrynaValencia

Жыл бұрын

Нет не делаю

@user-ih6ke6el7j

Жыл бұрын

@@IrynaValencia спасибо🙏💕

Это эфколиптовое дерево с корой облезлой

А на 3, 4 день вы еще чувствуете боли?

@IrynaValencia

4 ай бұрын

Уже нет

Никакой это не дефицит витаминов и электролитов.. это токсины идут в кровь.. плохой вход.. чистить кишечник !

@user-lh3kl3oj1m

Ай бұрын

Чай из сенны пьете только первые два дня,ответьте пожалуйста

@user-le3kt4td4g

12 күн бұрын

@@user-lh3kl3oj1m ГОЛОДАЙТЕ ПО ПО А,П,ВОРОШИЛОВУ-ЧИСТЫЙ РОТ,СВЕЖЕЕ ДЫХАНИЕ,НИ КАКИХ МУЧЕНИЙ