Друзья!
Меня зовут Ирина и я рада приветствовать вас на моем канале с рецептами, методами и советами приготовления различных блюд.
Надеюсь, что мой шестнадцатилетний опыт проживания в Барселоне и работа туристическим гидом в Каталонии, Андорре и Франции, помог мне освоить простые и сложные рецепты, развиваться в кулинарном искусстве и получать удовольствие на кухне!
В 2021 году закончила годичные кулинарные курсы ACF RF в Лангедоке, Франция.
Пікірлер
Уважаемая Ирина! Благодарю за Ваш труд,! Вопрос: когда Вы рекомендуете добавить зеленый перец имеется ввиду острый?
Делала сок из свеклы и моркови, так было плохо, что вырывать начала. Нужно было настоять а, я, сразу натощак😊
Это всё бесспорно полезно, но только если это всё выращено без нитратов, чего не скажешь о магазинных овощах. Извините
Свёклу разве при второй стадии рака толстой кишки нельзя что-ли?
Спасибо большое ❤️
Большое спасибо! ❤🎉❤
Кинзу называли китайская петрушка и италянская петрушка а свёкла новерно испанский,ети овощи все отечественная Российская с нашего огорода.
Скажите пожалуйста какой у вас блендер? 6:48
Обязательно показывать нарезку овощей? Берегите своё и наше время.
заводите свой канал и делайте, что хотите,писательница
очень посмотреть само одобрение этих смузи институтом питания, а именно почитать об этом на сайте интитута питания.
вы понимаете испанский? и потом, рекомендованы овощи и фрукты, входящие в состав смузи
Текстовых нет? Почему бы не написать. Спасибо.
Тётенька больна
Много болтоивни
иди к немым
Свёкла сырая? 🤢🤢🤕🤕
свёкла сырая
Спасибо большое. Очень полезная публикация.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста модель блендера? Спасибо.
Жалко что под видео нет рецепта.
А как же нитраты?
Миндаль какой ? Горький?
Рахмет сізге 🙏
А в какое время суток лучше употреблять смузи.
utrom, odin iz predlozhennyh
Врачи нечего не понимают только выписивают мешок лекарств а гренфурт солько надо употреблять
Интересно узнать откуда этот домашний кулинар что то знает о том как чистить печень, что полезно а что вредно. Надо хоть какое то начальное медицинское образование. Еще и утверждать о том, что убивает клетки рака.
от верблюда знает )) ,я закончила во Франции кулинарную школу -есть видео)),этому учат здесь
Что, трудно сказать как потреблять смузи.
сказала ))
Спасибо большое за рецепты 🙏
Спасибо. Все ясно и понятно. Ничего лишнего. Краткость сестра таланта. Будьте здоровы.
Ну насчет вкусно я бы не сказала! Сырая свекла не может быть вкусной!
❤❤❤❤❤❤спасибо огромное
Благодарю Вас Ирина! Добра Вам не.😊
Я делала свежевыжатые соки свекла+морковь+яблоко и пили мы их на тощак перед завтраком всей семьей, так я сыну сорвала поджелудочную, потом на кашах он сидел, теперь боюсь делать свежевыжатые соки...
Простите, но на вас эти смузи не влияют
а вам то какое дело до меня? пока здоровая печень, а рецепт для тех у кого проблемы с ПЕЧЕНЬЮ
печень селезёнку кровь лимфу всё это организм самоочищает голодом на дистилированной воде...и ничего жрать ненадо...почитайте Поля Брэга...Будте здравы и берегите ся!
❤❤❤
❤дчкуюзарецепти
❤дчкуюзарецепти
Спасибо❤
Спасибо.
Здравствуйте, как и когда пить эти смузи? Их чередовать, или пить сразу друг за другом, простите за вопрос, но эти вещи надо говорить, как принимать? На тощак или перед едой, после еды и т. д.
Спасибо за простые и полезные рецепты.
Отличный рецепт. Ирина, давно нет новых видео. У вас новый канал?
в русском языке нет такого слова свекла. и нет такого овоща. есть свЁкла!!!!
я знаю, что нет((, тогда бы коммент лично вы не написали, не поблагодарили бы за рецепт ))
А в каких пропорциях, это готовить?
Обожаю кинзу
Грейпфрут плюс свёкла ужас. Удар на поджелудочную железа. А если ещё и кровь густоватая то можно попасть в реанимацию. Мрак.
успокойся, нострадамус. если нет противопоказаний- смузи рекомендован институтом здорового питания Испании, я сказала об этом в видео.
Козлы после южного сада и огорода должны жить по 300 лет.
Вот интересно , 🤔 люди всю жизнь жрут все подряд , бухают , не двигаются , эмоционально злые, а потом появляется чудо напиток , и ты становишься здоровый, если у вас проблемы с пищеварением а они у 90% , то вы выполните желудок
Свёклу желательно лучше почистить!
Перед употреблением сырой свёклы посоветуйтесь со своим врачом, если конечно он у вас есть.
Благодарю Вас 🌹🌹🌹
Что-то автор сама не очень стройная.