Мне рекомендовал глянуть ваш канал врач))

@marymironevich

2 жыл бұрын

👍👍👍

Какая хорошенькая !! Выглядите на 16 лет - это правда . Совсем другой человек , очень рада за вас -вы победитель!

*Здравствуйте. Пусть не верят. Вы молодцы и это факт. Здоровья и благополучия вам и вашим близким.*

@tatjanasharma2562

4 жыл бұрын

Полностью согласна с Вами

*Сообщество в VIBER Вступайте в сообщество Мария Мироневич* invite.viber.com/?g2=AQAodzQhoiror0osxZokGseJlOkWYYYn%2Bkl7nw259SM1E1S4%2BgtiNnsA3uUEzL3M в Viber *МЫ ТЕПЕРЬ МОЖЕМ ОБЩАТЬСЯ В ВК* vk.com/id542860144 *МОЙ ИНСТАГРАМ* instagram.com/p/ByAtnyTA-sO/?igshid=1ev7m414jkvte ПРОШУ ВАС ОЦЕНИТЬ НАШУ РАБОТУ И ПОСТАВИТЬ НАМ 👍ЛАЙК) ДЕЛИТЕСЬ ,ПОЖАЛУЙСТА ,НАШИМИ ПОЛЕЗНЫМИ ВИДЕО В СОЦ.СЕТЯХ

@user-ro8ed6pw4d

4 жыл бұрын

@@user-ot7lx6mn6u с просмотра роликов. Особенно психологические посмотрите. Мария в них хорошо мозги на место ставит.

@user-sj7md3ol6y

4 жыл бұрын

Дорогая девочка!у тебя не только большая сила воли,но и большая душа!Оставайся такой и впредь!Лидия,76 лет.

@georgetory5610

4 жыл бұрын

А что с лишней кожей?

@marymironevich

4 жыл бұрын

@@georgetory5610 вот видео на эту тему kzread.info/dash/bejne/nXmZmcmPnNPPmLA.html

@georgetory5610

4 жыл бұрын

@@marymironevich Спасибо.

Хорошо выглядишь,Машенька.Вы с Сергеем молодцы и для меня мотиваторы

Прям сто раз говорю, какая вы умница!!! 😊

@marymironevich

4 жыл бұрын

Любовь , благодарю за комплимент)))😊😊😊

Спасибо, Маша! Такие позитивные видео обязательно нужны!

Так держать, Машенька и только так!!! 🌹🌹🌹

@marymironevich

4 жыл бұрын

Татьяна , 👍👍👍

Мария, какая Вы умничка - сама себя оздоровила, и другим пытаетесь помочь!

Спасибо Вам, Мария, за достаточно откровенное видео. Очень правильные слова вы говорите. Вы-умничка!!!!

Молодец, Мария! Спасибо за позитив и мотивацию! Спасибо большое за ваш канал! Спасибо Сергею за вашу взаимную поддержку друг другу! Спасибо Мироневич - дружная, целеустремлённая семья!!!👍❤️

@marymironevich

4 жыл бұрын

Евгения , 💗💗💗🤗🤗🤗🌺🌺🌺

Мария, какая же вы умничка! Благодарю Вас от всего сердца . Спасибо огромное Вам за участие и помощь во многих вопросах. Очень не хватает знаний, уверенности. Спасибо за такой позитивный настрой.

Спасибо! Стройная,красивая,мудрая!

МАшенька, спасибо ВАм огромное за позитив и мотивацию! Удачи Вам!

Очень полезные уроки, Машенька!!! Я тоже начала знакомиться с собой и оказалось, что не такая я, уж, и слабовольная!!! За 4 месяца у меня нет ни одного срыва!!! А это что - то, да значит!!! Кто молодец? Я молодец!!! 😀👍

Огромная сила воли!!! Просто большая умничка!!!!

Ваше видео мотивирует ! Спасибо !!!

Мария!Ваш канал"как ПОХУДЕТЬ"надо включить в Программу по оздоровлению россиян!💖👍

@sergiokovalli9919

4 жыл бұрын

Вот дейтвительно золотые слова 👍, Марию и Сергея надо на центральное телевидение продвигать👏👏👏👏

@user-yt4jb7by8p

4 жыл бұрын

Я с Вами полностью согласна!

@user-em3eb5qf4z

4 жыл бұрын

Увас группа есть 😘😘😘

@user-em3eb5qf4z

4 жыл бұрын

Вы умничка

@user-db6fk6mk3e

3 жыл бұрын

Ага, а кто колбасы с булками будет пожирать?

Мария, ты молодец. Твоя история - лучшая мотивация!!!👏👏👏👏👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💖💖💖💖💖🙏🙏Спасибо за рецепты.

Машенька , чудесно выглядишь ,спасибо за канал.

@user-zx9ux6xp9m

4 жыл бұрын

Умничка

МАШЕНЬКА, ТЫ ТАКАЯ УМНИЧКА!!!👍😍😍СПАСИБО ВАМ С СЕРГЕЕМ ЗА ПОДДЕРЖКУ МНОГИМ,МНОГИМ ЛЮДЯМ!!!♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️СЧАСТЬЯ ВАШЕЙ СЕМЬЕ!!!!😊💐💐💐💐💐

Маша, тебе отдельное спасибо за это видео!!! Получилось искренне и духоподъемно! И полезно, я думаю, для многих.

Машенька просто всему свое время,сам Бог во всем вас направлял.Пусть и дальше руководит вами,вы умнички!!!!

@marymironevich

4 жыл бұрын

Ольга , полностью с Вами согласна! Большое спасибо за такие теплые слова! 🤗🤗🤗

Маша - ты моя мотивация!!!!! 💖 После твоих роликов готова на всё!!!! 💝💝💝

Машенька, Вы просто супер! Выглядите молодо, говорите мудро. Желаю целеустремлённости и исполнения желаний.

Мария вы просто молодчина...вы сильная... поэтому результат на лицо... так держать!!! Поздравляю вас с Новым годом и Рождеством...пусть весь год пройдёт как в сказке - с добром... любовью и чудесами!!! Будьте счастливы и здоровы!!!😍

Мария подписываюсь. Под каждым вашим словом! Выглядите просто супер.

@user-ic4hc8ys7c

4 жыл бұрын

Супер ❤️

Самая лучшая прививка от осуждения-осознать и увидеть свои немощи и грехи.Я тоже благодарю Господа за такие уроки!

@user-mp4sd7kn8k

2 жыл бұрын

Машенька, случайно нашла Ваш канал, как мне быть мне 60 ,одно колено замена сустава, второй сустав болит болит спина, мой вес 115кг, хожу ч/з боль, шевеления медленно,ужас какая боль, кушаю вроде мало, на пенсию сильно не пошикуешь, как мне похудеть хотя бы эти 15убрать, или без полезно, я уже отработанный материал, если можно напишите пожалуйста, как кушать что кушать, а главное как шевелиться,

Два разных человека, и две разные жизни, прекрасное достижение

Машенька, какая же Вы умница! Очень рада за Вас. От Вас такой позитив идет и такая мощная мотивация!!! Спасибо Вам. Будьте счастливы! С уважением.

Машенька вы супер! Молодая, красивая,добрая! Вас Господь послал людям! Доброта спасет мир! И ваша душевная и наружная красота!

Похудела на 45 кг,но это еще не конец.Избавление от лишнего веса раскрыло мой характер.Я во всех смыслах стала лучше.

@marymironevich

4 жыл бұрын

💪💪💪👍👍👍

@user-tq1jj7js6o

3 жыл бұрын

Много говоришь

Очень очень рада Машенька видеть и слышать тебя!!! Как-то легко жить становится... Обязательно вечером включаю ваш канал дорогие мои Мироневичи!!! Всего вам самого доброго! Будьте счастливы!

Спасибо за видео,было очень интересно и полезно его посмотреть,оно очень искреннее и мудрое получилось!👍👍👍❤❤❤

Маша, спасибо, что поставила мозги 🧠 на место, так подозреваю, что и армии подписчиков тоже ))) господь вознаградит тебя за твою доброту 💐💐💐

Машенька, спасибо вам огромное за ваш рассказ. Было очень интересно!! Вам с Сергеем желаю счастья и здоровья!!!

Мария! Ваш сегодняшний образ вас очень освежает! Очень приятно вас слушать !

@marymironevich

4 жыл бұрын

Здравствуйте , благодарю за комплимент! Очень рада , что наши видео интересны! 😊😊😊

Много от тебя научилась многие твои рецепты применяю в моей кухни молодчина 😘😘😘

Ох и Машутка,когда ты говоришь что ты ленивая,то я тогда супер,мега лентяйка ! Какая ты стала хорошенькая, красивенькая лапочка!!! Ну и конечно же в своих видео ты стала уверенной и интересной девушкой!!! Умничка!!! СПАСИБО!!!

Машенька,ты чудесный человек!

Маша дай бог вам здоровья и вашим детям. Я столько мучалась на диетах которые не давали результата. Наткнулась на вас и наконец то вес пошел. Спасибо что все доступно обьесняете .

Заставка к ролику - бомба👍👍👍разница "налицо" в прямом смысле!

Вы молодцы и ваш метод работает, спасибо большое, здоровья вашей семье и благополучия!

@marymironevich

4 жыл бұрын

ANB Baess , огромное спасибо за добрые пожелания! 😊😊😊

@galyashamsutdinova5696

4 жыл бұрын

Много говорит где логика

Красоточка наша.Да ,да именно наша любимица.Худею и хочу вернутся в молодость по весу.Смотрю и меняюсь на собственных глазах.Дай Бог вашей дружной семье здоровья и благополучия.

Здравствуйте,Мария! Недавно узнала о Вас и о сообществе. Присоединяюсь с превеликим удовольствием и надеждой на снижение веса с 92 до 70кг !!!

@user-gw3ym7ru8r

4 жыл бұрын

Людмила, у Вас цель и начальный вес почти как у меня)

@user-jx8gs9tm8d

4 жыл бұрын

Людмила Грачева запросто, присоединяйтесь.

@elenaglukhov7003

4 жыл бұрын

да, девочки, тоже начала, пытаюсь меняться 5 день, цель пока 30, Машенька спасибо за рецепты, очень вдохновляют, нс тебя смотреть много позитива! Спасибо!

Мария, вы стали мне настоящей подругой😍,очень вас уважаю и люблю. Правильные вещи говоришь, умница просто

Сергей и Машенька вашей семье огромнейшей респект, вы большие молодцы у вас колоссальный канал, спасибо вам 💝💖💗😘🤗👍👍👍

@marymironevich

4 жыл бұрын

Ирина , привет! Благодарю тебя за поддержку! Целую 💗💗💗💋💋💋🌺🌺🌺

@user-kq5mx1mh8b

2 жыл бұрын

Машенька вам с Сергеем всех благ , а я по пути к себе другой , тебе огромная благодарность ,слова позитивные и душевные как бальзам . Только вперёд!!!!

Добрый вечер, Машенька и Сережа!!! С удовольствием посмотрела ваше видео, очень хорошие и правильные мысли высказываете, а главное простым и доступным языком! Подписываюсь под каждым сказанным словом. Спасибо за мотивацию. Вам дальнейших успехов!!!

Умница, девочка! Просто радостно на тебя смотреть! Мужу - отдельный лайк за то что поддерживал! Все проблемы - от ума: села, подумала и поняла. Вот три главных действия. Но, как правильно ты, Машенька, заметила, что слаб человек и надо ему помогать! А окружающим - просто быть добрее. Обжорство, пьянство, наркомания, курение, любовь сладкого - это всё зависимости. Их следует лечить! Но начинать надо с головы! Всё сначала рождается в мозгах, а далее следует действие. И у каждого Свой Путь Доброго вам пути, милые Машенька, Сергей и Ирина!!! 🤗🥰💐

Машенька, Вы очень хорошо выглядите. Я тоже буду стараться. 🌹🌹🌹☀️

Мария, какой у вас красивый джемпер. Подскажите марку?

Мария спасибо большое за Ваш труд, опыт ,видео мне бы хотелось тоже скинуть 45 кг

@user-ll3yn9cl3w

4 жыл бұрын

Вперёд! Пусть у Вас всё получится!!!

Умничка ,красавица, здоровье вам желаю

Машенька ты меня вдохновила, я в процессе... Спасибо дорогая!!!

Машенька, спасибо вам огромное!

Мария, Вы умница. Молодец, что поделились своими мыслями. И спасибо Вам за это!🌹

Машенька выглядиш как школьница !!!♡♡Красотка ♡♡♡

@user-ve2uc8wb6x

4 жыл бұрын

Елена Клепалко

@milalisnina8018

4 жыл бұрын

Точно, как девочка

Вы большая умничка,я тоже с этого веса начала худеть.Скажите,пожалуйста,кожа не обвисла?Мне 29 я очень переживаю

Мария, спасибо за такое позитивное видио. Это очень важно, так как мы не только видим изменения но и слышим. В вашем голосе и вашем опыте. Я рада что нашла ваш канал. Вы меня зарежаете, поддерживаете и помогаете своими рецептами правильно питаться. Мой урок это номер один, не судить по одёжке. Смотрю на вас и рада за вас. Вы сильная и смелая. Простая и настоящая. Спасибо вам, я с вами второй месяц, похудела на 3.600, ну а отчётный день ещё раз даказывает мне что я на верном пути. Слова диета больше в своей жизни слышать не хочу. Образ жизни меняю и рада. Благодарю вас. И ваш лозунг, любви и добра. До новых встреч 😘👍👍👍

Спасибо Вам большое за Ваши рецепты. Без них вообще непонятно, что есть при похудении. 🌹🌹🌹

Маша скажите где можно посмотреть ваше первое видео ?

Молодец выглядешь отлично, это страшно 120кг. Держись так же,умница 👍👍👍🌹🌹🌹

Мария, спасибо за мативацию, это меня спасает) питаюсь по вашим рецептам, все очень вкусно и просто. Здоровья, любви, успехов и благополучия вашей дружной семье😘❤️❤️❤️❤️

@marymironevich

4 жыл бұрын

Таня , я счастлива , что наши видео помогают !Благодарю за добрые пожелания! 😊😊😊🤗🤗🤗🌹🌹🌹

Маша,вы молодец! Успеха , здоровья,,и всего самого наилучшего вам и вашей семье.

Мария!спасибо вам! Очень медленно,но худею. С106.3кг за 1,5 месяца похудела на 3,9 кг. Много лет толстая, поставила цель, прийти к нормальному весу! Стараюсь! Вы классные мотиваторы!!!

@piratckoeevideoo9037

Жыл бұрын

как сейчас?

@zvezda2055

Жыл бұрын

Это не похудели, с такого веса это не результат, просто в туалет сходили. Максимум вода сошла

@alsyha

11 ай бұрын

Удачи вам! Верю что у вас все получится!! Сама вешу достаточно много, очень стараюсь похудеть,пока не достигла совершеннолетия,так как дальше проблем будет больше

@user-zt4pp7ze4r

8 ай бұрын

@@zvezda2055у меня тоже вот так медленно вес уходит. или не уходит вовсе (для всех умников-бады пью, у эндокринолога была, на гормоны сдавала)

@krutoi_huvak

4 ай бұрын

​@@zvezda2055именно я на 15 шку за месяц худел весной ел 6 раз день плюс нагрузки

Умница, красавица, всё верно Машенька!!! Для меня ты очень порядочный, хороший, добрый человек!!! Люблю тебя и вашу семью, счастья и здоровья вам❤️❤️❤️🌹🌹🌹Спасибо, что вы есть, спасибо за поддержку и стимул каджый день😘😘😘

Мария, добрый день! Согласна, как всегда правы. Я не полностью соблюдаю ваши рецепты , но я взяла ваш принцип питания. Скажу больше я отказалась от чаев , пью шиповник и травяные чаи , чаще вместо чая теплую воду , пользы от такого больше меньше возбуждаешь нервную систему , от кофе тоже возбуждение несмотря на всю полезность, получается и воды больше выпьем и на ощущение сытости влияет.

Здравствуйте,Маша,недавно подписалась на Вас,очень интересный и мотивирующий канал,очень рада,что Вас нашла.Это видео так откликнулось,все в нашей жизни не случайно.❤

Мое вам восхищение, ребята! Читаю и слушаю ваши рецепты и иду к цели!.. Худеть нужно не для кого- то, не для красивых шмоток.., ради своего здоровья, радости, счастья и удовлетворения.. Жизнь засияет новыми красками,... когда налажено правильное питание, обуздан вес, хорошее настроение от увиденного в зеркале.. и когда хочется горы свернуть, потому что все стало хо ро шо! Те, которые пичкают себя ночной колбасой и кучей отговорок, - их время еще не пришло.., не торкнуло, не припекло, не достало еще....

@marymironevich

4 жыл бұрын

Elena , все так , надеюсь ускорить этот процесс хотя бы у некоторых. Я ведь и сама такая была с ночной колбасой и кучей отговорок

Вы молодцы и это очень здорово, всё правильно. Я вам доверяю, и делаю. Жду результаты. ♥️♥️♥️♥️♥️😀😀😀

Умничка! Большое спасибо за мотивацию

@marymironevich

4 жыл бұрын

Татьяна , здравствуйте! Очень рада , что наши видео мотивируют!

Вместо слова "похудение" можно вставить любую задачу и все правила будут работать! Чудесная девушка! Мудрая и красивая!

Благодарю за позитив.😊👏

Ещё раз спасибо большое!

Какой позитив. Очень хороший человечек!!

А спортом вы занимаетесь .Спасибо вам большое за мотивацию.

Маша,ты молодец!!!Это ооооочень большой труд!

Мария здравствуйте. Вы такая приятная от вас исходит добро.

Вы умничка воспитание и доброта спасибо вашим родителям

Здравствуйте, нуждаюсь в вашей помощи. Вот уже третий месяц питаюсь как Мария, но вес набрался, что делать?, подскажите, спасибо

Браво девочка!!

Вы молодец! Я тоже худею на правильном питании....избавилась от многих проблем со здоровьем!

Спасибо, Маша, очень интересно!!!

Маша,ты молодец!Подпишусь под каждым словом,все верно говоришь!Я стройнею со 125кг и все 5 уроков прочувствовала на себе.Вопрос:Маша,твое тело похудело и с этой проблемой ты разобралась,а голова так же перестроилась или еще сопротивляется и есть тяга к срывам и как бороться и идти дальше,жду ответ,спасибо!

Мария вы стали выглядеть на много моложе 👍,, ответьте пожалуйста при похудении можно употреблять картошку ?

Добрый день Мария! Вы большая молодец что нашли в себе силу воли и похудели во время, а именно- не приобрели кучу опасных заболиваний( как я) мне уже кажеться что похудеть не мое потому что не получается 😢. Удачи Вам и здоровья.

Недавно увидела ваш канал. Мария,вы такая прелестная. Приятно не только смотреть на вашу красоту,но и слушать вас,какая у вас речь хорошая. Тоже вот решила похудеть. Но без жестких ограничений. Цель 10 кг,надеюсь смогу.

Яка ж ти розумниця. Слухала зі сльозами на очах. Я дуже стараюся толерантно відноситися до людей. Але є такі!!!!!! Я завжди кажу,що добрих людей дуже багато. Головне не обізлитися, бо це дуже мішає в житті. Та ти прямо психологиня! Моя дочка плакала, коли продавець обізвала її товстухою. Будьте щасливі і здорові.

Маша,спасибо за видео,я иду с большого веса и только в начале пути,вы для меня путеводная звезда,ещё раз спасибо,надеюсь у меня всё получится.

Привет, мой вес был в апреле 97 кг, на данный момент 86кг. Моя цель - 20кг. И спасибо вам за мотивацию и классный рецепты😘

@konfeta13

4 жыл бұрын

Здравствуйте! Это Ваш результат по Машиным советам? Я тоже хочу так и у меня сейчас 97. Поделитесь пожалуйста своим опытом. А Мария безусловно просто большая молодец!

@alisamaurer8081

4 жыл бұрын

@@konfeta13 Привет, именно так,когда я перешла на Машу и её рецепты результат пошёл. Я выбраю для себя меню из её рецептов и стараюсь так питаться. Одно столько, у меня на ужин нет углеводов.

@sayoraniyazova8238

4 жыл бұрын

@@alisamaurer8081 привет дорогая Алиса скажите поподробнее за сколько врпмени вы похудели и что вы делали пожалуйста напишите мне 98кг

@alisamaurer8081

4 жыл бұрын

@@sayoraniyazova8238 Привет. Я уже с апреля начала худеть. Считала калории, вес был 97 кг.До августа, сбросила -7кг. Мне стал этот метод очень нудный. Я искала что нибуть по проще.Вес долго стоял нс месте. Мне посаветовали Маирию и её метод меня заинтересовал. С тех пор я питаюсь по её методу. Данный вес 83.9 кг.

@sayoraniyazova8238

4 жыл бұрын

@@alisamaurer8081 спасибо вам)

Машенька Здравствуйте какое прекрасное видео с удовольствием Его посмотрела то что вы рассказали полностью соответствует моей ситуации я полностью с вами согласна как было тяжело начинать неверие в себя и как постепенно всё менялась приходила уверенность в себя менялся характер появлялся позитив я сама сейчас себя не узнаю мне 50 лет ещё год назад я весила 112 кг сейчас мой вес 67 килограмм осталось убрать ещё 8 кг Я очень полюбилась спорт причём спорт серьёзный занимаясь с Екатериной кононовой Я никогда не верила что у меня всё это будет получаться Желаю вам удачи и дальнейших успехов

Мария, милая, благодарю вас!

Вы большая молодец, а с вашим мужем вы отличная команда!

Дорогая Мариночка! Я Вас искренно полюбила, Вы замечательно ведёте свою программу! Большое спасибо за оптимизм, искренность и надежду всем, кто борется с лишним весом. Так держать, любовь всё исправит!

@user-hc2gv2ik1l

4 жыл бұрын

Это Мария.

Мария вы молодец лаик

Мария, вы просто, Молодец, вы делаете большое Дело, не только для себя, но и для других!!! 💗💞💓😊😊😊

Мария ,моя благодарность вам за вашу работу,мотивацию!!!Меня поддерживает вся семья!Все перешли на правильное питание,каждый для себя нашел плюсы!Я так рада ,что нашла вас на просторах интернета!Вы невероятно позитивный,открытый,добрый ЧЕЛОВЕК!Благодарю💖💖💖💖💖💖

@gitagitute5326

3 жыл бұрын

Niekaip nekrenta, nors ir valgau maistą kaip jus gaminat, nežinau k@ daryti

Вот на то что я толстая людям все равно. И это правда. Я худею для себя, а не для кого то. Как моя подруга с лишним весом, у нее ребенку 1,5 года и она говорит " я все равно сижу дома и меня почти никто не видит, зачем худеть". И это не правильно, я так раньше тоже думала. А теперь у меня уже минус 14 кг и это заметно, я стала больше нравится себе, и моя самооценка повысилась)

@user-gy5lj7xc8l

4 жыл бұрын

катя михайлова Да ,вы правы,всем было всё равно,что мой вес был 92 !!!!ноооо,когда я похудела до 55,5 для себя конечно,вот тут то всё и началось !!!

@user-ur9od5dj1h

4 жыл бұрын

@@user-gy5lj7xc8l что началось?

@user-py9dc8in2c

4 жыл бұрын

У вашей подруги послеродовая депрессия, она потеряла смысл, нет сил, сознание сужено

Здравствуйте Маша, вы сильная женщина, вы молодец! Мне надо похудеть на 5-7 кг, по вашему методу я могу похудеть???

Машинька вы с Сергеем молодцы, держитесь вот так,сила воли это что-то,ты стала Красоткой 😍😍😍