Te engañan con los PICOS de GLUCOSA, con

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Пікірлер: 212

  • @BorjaBandera
    @BorjaBanderaАй бұрын

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  • @anamariaberdala816

    @anamariaberdala816

    Ай бұрын

    A .a aa. M

  • @maximilianosalun1094
    @maximilianosalun1094Ай бұрын

    Hay que moverse mucho, estamos hechos para movernos, el sedentarismo esta destrozando a la gente.

  • @dianguna2994
    @dianguna2994Ай бұрын

    Qué tremendo melón han partido ustedes en este video. Oro puro de principio a fin.

  • @sorayachacon1767
    @sorayachacon1767Ай бұрын

    Gracias mi Borjas y a tu invitado , ya me había tranquilizado siguiendo al Dr : Antonio Cota que aclara muy bien lo de los picos y los diferentes causas y cohiciden con ustedes 👌🏾👍🏽✌🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😘😘😘🤩😜Gracias Gracias Gracias ¡

  • @ROBERTOGOMEZ-nw6cc
    @ROBERTOGOMEZ-nw6ccАй бұрын

    Ismael es un crack!! No generaliza y no es alarmista.

  • @sandraquinteros2894
    @sandraquinteros289421 күн бұрын

    Las empresas de agroquímicos, alimenticia y farmacéuticas han logrado su cometido, y con creces!!! Felicitaciones!!!!

  • @alfredovanney7392
    @alfredovanney739217 күн бұрын

    borja sos un genio! la calidad de tus invitados no tiene comparacion . gracias por regalar tanto conocimiento.

  • @germanhernandez436
    @germanhernandez436Ай бұрын

    Señores el ESTRES cronico, eso me paso a mi , te elevan la glucosa

  • @yolandagomezcalzado43

    @yolandagomezcalzado43

    22 күн бұрын

    Y a mí. Y muchas más cosas! 🙏🏼

  • @deliacarcamo-vl9vj

    @deliacarcamo-vl9vj

    16 күн бұрын

    Me pasa cuando estoy estresada o hago ejercicio

  • @marilemontenegro7217
    @marilemontenegro721725 күн бұрын

    Dr Borja es ud una maravilla de sencillez y sensatez...desde argentina.abrazos y gracias. Mil.gracias...😊

  • @onelidiapubillonesvaldivia5461
    @onelidiapubillonesvaldivia5461Ай бұрын

    Qué buena quedó está entrevista! Me ha quitado todas las dudas que implantan otros videos que asustan más que todo! Gracias por compartir sus conocimientos

  • @gisellcanodurango6363

    @gisellcanodurango6363

    27 күн бұрын

    Yo pienso que si no nos hacemos la revisión de la glucosa cuando tú comes , entonces vamos a tener picos y picos de glucosa hasta que nos confiamos que nada nos hace daño ,y es aquí donde nos volvemos prediabeticos y luego Diabéticos ,no estoy de acuerdo con esta teoría ,siempre hay que medir que te agrede cuando comes para así controlar TU tu glucosa.

  • @hamiltonvilches926

    @hamiltonvilches926

    25 күн бұрын

    Exacto estudia tu órgano durante un mes o mes y medio con medición de glucemias en ayunas y postprandial del desayuno de la comida y de la merienda o cena. Dos HRS después de cada alimento y así sabrás q alimento(s) te suben glucemia más q otros y así ya saber cuál debo comer más q otro o no comerlo o solo una cantidad pequeña de determinado alimento y así podrás comer en restaurantes cafés etc y dónde sea .y cada organismo es diferente .y como dice el vídeo q varios factores influyen, como q comí en desayuno y q como en la comida,etc etc etc el stres,ser muy preocupante o afligido ,todo influye lka depresión o tristeza y la alegría, el temor etc etc todo lo emocional y algo importante es en cada lugar al comer fuera de casa es difícil porq no sabemos que ingredientes utilizan para cocinar . A veces donde es más Carito es mejor por el tipo de insumos qvutulizan aunq es el mismo platillo q preparan en otro lugares a precio más cómodo o barato.

  • @felipecantosrey902
    @felipecantosrey90219 күн бұрын

    es u gusto escuchar a Ismael hablando de fisiología del ejercicio. He escuchado y leído mil veces como funciona la hipertrofia muscular. Un gusto escuchar lo que realmente importa y lo sencilla que son realmente las cosas. Gracias por el video.

  • @nataliagomez7037
    @nataliagomez7037Ай бұрын

    Son dos genios, los sigo hace mucho y aprendo mucho a entender la obesidad. Saludos desde Argentina.

  • @hiraydareyes4642
    @hiraydareyes464227 күн бұрын

    Dr. BORJAS Nunca dejes de hacer contactos x you to eres excelente comunicador de la salud como dr. DTB.

  • @belengarcia2220
    @belengarcia2220Ай бұрын

    Gracias Borja como siempre,muy interesante y por supuesto agradecer a tú invitado sus conocimientos,❤

  • @fitca3739
    @fitca3739Ай бұрын

    Yo lo vi en diferido y todo el tiempo tuvo un buen audio, aparte de eso que claro quedan las cosas cuando las explican así. Me encanta cuando se juntan para hablar de esto

  • @user-yk3df7ho5m
    @user-yk3df7ho5m26 күн бұрын

    Muchas gracias, estimado dr Borja; Por está entrevista . Es de mucha ayuda . Bendiciones a ambos. Y felicitaciones a este excelente,canal desde San Martín de Porres Lima-Perú ❤❤ ❤ ❤

  • @alexmolina448
    @alexmolina448Ай бұрын

    Muy buen video con muchas nociones y temas variados y muy del interés. Podéis hacer más tertulias como estas, incluso charlas que tengáis más informales.

  • @tueresmipadreeternoYHVH
    @tueresmipadreeternoYHVH10 күн бұрын

    El mejor doctor que he escuchado muy inteligente y práctico 👌 Gracias por sus grandes aportes ❤

  • @gilbertolevoni5217
    @gilbertolevoni5217Күн бұрын

    Buf, que bien me lo he pasado, lo he escuchado dos veces, hago muchísimo deporte y ciertas cosas que habéis dicho me servirán un montón, enhorabuena.

  • @betinagarcia7078
    @betinagarcia7078Ай бұрын

    Muy buen vídeo 👏Muy claras las explicaciones, excelente tema.Saludos a ambos desde Uruguay 🇺🇾

  • @marcosgimenez2077
    @marcosgimenez2077Ай бұрын

    Son unos grosos los dos, los admiro mucho y mis más sinceros respetos. Abrazos enormes desde Argentina ❤💪👍

  • @bettyriver9748

    @bettyriver9748

    28 күн бұрын

    Que significa groso 🙄

  • @nyeeesofficial7961

    @nyeeesofficial7961

    28 күн бұрын

    @@bettyriver9748 Yo creía que los estaba insultando jajajja

  • @pablocaruso141

    @pablocaruso141

    22 күн бұрын

    En Argentina decimos que alguien es "groso" cuando es importante o sabe mucho de lo que habla. Por ejemplo Messi es muy "groso" jugando al futbol.

  • @raquelsuje5963
    @raquelsuje596323 күн бұрын

    Hola Borja. Recien encuentro edte video. Gracias!!!!!!! Lo veo en diferido, pero igual siempre es util. Gracias Bendiciones

  • @pedrovega2960
    @pedrovega296024 күн бұрын

    Dr. Borja Bandera Excelente información . Saludos desde Perú .

  • @nutriologaRocioVillalba
    @nutriologaRocioVillalbaАй бұрын

    Saludos Borja, muy buen video como siempre y excelentes temas e invitados. Un abrazo 🤗

  • @SandraLopez-hi1ot
    @SandraLopez-hi1ot26 күн бұрын

    GRACIAS DOC, Borja, por COMPARTIR sus conocimientos científicos, Le enviamos la mejor energía,, Bendiciones, BOGOTÁ, COLOMBIA😊, Estamos en la feria del libro, cuando viene a, COLOMBIA,

  • @tonipulido4267
    @tonipulido4267Ай бұрын

    Lo de tertulia entre ambos estaría genial. Muchas gracias por vuestro trabajo.

  • @miriamsuarez9543
    @miriamsuarez95435 күн бұрын

    Gracias por su contenido e información valiosa 💯

  • @almaaliciavaldezrenteria6109
    @almaaliciavaldezrenteria6109Ай бұрын

    a mi tambien se me hace muy bajito.. pero ❤muchas gracias por la imformacion❤. desde Mexico.. ya se escucha mejor.. gracias!!*

  • @angelinamoreno3119
    @angelinamoreno311927 күн бұрын

    Que buena explicación , muchas gracias por compartirnos sus conocimientos , bendiciones saluditos desde Culiacán Sinaloa 😊

  • @user-df8ki7gk8k
    @user-df8ki7gk8kАй бұрын

    Gracias por tan valiosa informacion me tire la entrevista durante un fondo en zona 2 seguir asi saludos desde México

  • @rudyllull2096
    @rudyllull2096Ай бұрын

    Excelente una vez más, todo lo que aprendamos escuchando tanto a Ismael como a Borja es estupendo! En mi caso he disfrutado más de la segunda parte por la interferencia entre deportes y los suplementos. Soy practicante de KTB y natación. Un saludo

  • @TacoHealthy
    @TacoHealthyАй бұрын

    ❤wow esta colaboración es increíble

  • @lucero6796
    @lucero6796Ай бұрын

    Gracias por tan valiosa información ❤

  • @aida4063
    @aida406326 күн бұрын

    Me ha encantado la charla, súper interesante, justo lo que necesitaba ❤

  • @yoleelee4953
    @yoleelee4953Ай бұрын

    Como he disfrutado con esta tertulia tan didáctica. Todo tan claro y entendible😊.

  • @JoseMartin-cd3ew

    @JoseMartin-cd3ew

    28 күн бұрын

    Enorabuena por tu programa. Adelante

  • @noevaldesmunoz5655
    @noevaldesmunoz5655Ай бұрын

    Buena Tarde, desde México

  • @Sayoutube859
    @Sayoutube85927 күн бұрын

    Muchas gracias y excelente video. El Sonido perfecto para mi. Creo que depende de los equipos de cada uno

  • @MariaSalazar-up8ks
    @MariaSalazar-up8ksАй бұрын

    Buenas tardes Doctor Borja.. Saludos desde Lima+ Pero 👍👍👍

  • @karmelediez574
    @karmelediez574Ай бұрын

    Fantástico vídeo. Aclarando malos entendidos e información errónea acerca de la glucosa. Gracias

  • @Frankkyh3
    @Frankkyh325 күн бұрын

    Qué buen video que instructivo muchas gracias

  • @soniag.a.3395
    @soniag.a.339522 күн бұрын

    Maravilloso!!! Podríais hablar de la tensión arterial y sus niveles en hombres mujeres determinadas edades etc etc. millones de gracias

  • @deliacarcamo-vl9vj
    @deliacarcamo-vl9vj16 күн бұрын

    Me encantan muy ciertisimo y lógica lo explicado GENIAL

  • @jbo8333
    @jbo833329 күн бұрын

    Excelente tema muchas gracias

  • @jesusmartingaitero9062
    @jesusmartingaitero906217 күн бұрын

    Desayune bien. Después camine una hora y llegando a casa sentí un ligero mareo y sudoración. Comprobé la glucosa 69.

  • @florisaaquije2886
    @florisaaquije288626 күн бұрын

    Regio! Se escucha genial

  • @antonioburguillos7079
    @antonioburguillos7079Ай бұрын

    Buen vídeo Borja Borja a ver si algún día a ver si hago un vídeo y sobre el tema que estás hablando te lo digo porque soy diabético tipo uno y si me gustaría saber más información que comer y qué proteína comer Etc. etc. etc.

  • @yolandalugasolanapalacio7597
    @yolandalugasolanapalacio7597Ай бұрын

    MUY INTERESANTE. GRACIAS

  • @alejandralezana5136
    @alejandralezana5136Ай бұрын

    Yo los veo desde argentina , está muy interesante

  • @pacosiguenza3213
    @pacosiguenza321324 күн бұрын

    Muy buenos programas. Eres un maquina señor Borja. A ver cuando uno se mide la glucosa con la máquina de casa mediante tiras,nos dan valores diferentes a cuando es en sangre. Que fiabilidad tienen estos aparatos caseros. Saludos.

  • @mariajesusn6932
    @mariajesusn693223 күн бұрын

    Hola, es un vídeo excelente. Muchas gracias a los dos. Mi pregunta es, si soy resistente a la insulina, ¿cómo actúa esta para eliminar el exceso de glucosa del torrente sanguíneo?

  • @Superpoke1
    @Superpoke1Ай бұрын

    Buenísima la idea que comentáis al final de hacer una tertulia más frecuentemente. Ojalá! 😄

  • @bertacastro8678
    @bertacastro86783 күн бұрын

    Gracias desde España

  • @maricarmenfernandezcarpes7274
    @maricarmenfernandezcarpes7274Ай бұрын

    Si hay factores que incrementan la glucemia de manera puntual, ejercicio , estrés etc) no veo que tiene de malo ( sin caer en obsesiones obviamente) controlar la glucemia a la hora de alimentarse ( correctamente) ya que este es un punto clave en nuestra salud a largo plazo como tú has dicho , que da la impresión de que el futuro no va a llegar

  • @AmaliaDeLaPozaGarcia

    @AmaliaDeLaPozaGarcia

    Күн бұрын

    Y las infecciones también suben la glucosa.

  • @josemiguelcarrilero1687
    @josemiguelcarrilero168722 күн бұрын

    Gracias por el vídeo.

  • @ivonnecarvajal758
    @ivonnecarvajal75825 күн бұрын

    Gracias, esto nos enseña mucho

  • @carloscamposperez5288
    @carloscamposperez5288Ай бұрын

    ESSSSPEEECCTAAACULAAARRRR CHARLA 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏SIN PALABRAS!!!

  • @EnioLeoncioNavarroCastellanos
    @EnioLeoncioNavarroCastellanos24 күн бұрын

    Los veo desde Chile. Gracias por estima, me aclara preocupaciones.

  • @raquelcarballo211
    @raquelcarballo211Ай бұрын

    Que pasada!!!

  • @vincentvega4426
    @vincentvega4426Ай бұрын

    Menudos dos cracks!!

  • @franciscoseguramedal2075
    @franciscoseguramedal207527 күн бұрын

    Ademas la resistencia a cualquier elemento se da a partir se la frecuencia de consumo del mismo de manera reiterada ....por tanto estar siempre y de manera constante con pico se insulina.....mal vamos

  • @katherinemontes418
    @katherinemontes418Ай бұрын

    Saludos Borja, suena genial la aplicación que menciona Ismael al final del vídeo, nos avisan cuando esté disponible. Me encantaría que tuviera algo para los que vivimos con diabetes tipo 1.5 LADA , ejercicios, entrenamientos, alimentación, monitoreos, etc. Y ya que eres dr. endocrinólogo serías el ideal para ayudarnos con esta condición, con algún vídeo explicativo y cómo tener calidad de vida. Gracias ❤️ estaré pendiente.

  • @franciscoaguilerafernandez2545
    @franciscoaguilerafernandez254517 күн бұрын

    Le doy un 10,gracias

  • @miiig25
    @miiig2529 күн бұрын

    2 Grandes 👏

  • @anabelsanchezg.8008
    @anabelsanchezg.800823 күн бұрын

    Para diabetes tipo 1 como controlar la glucosa?

  • @Beka831
    @Beka831Ай бұрын

    Como que no! Estoy acá, soy Betty Reyna

  • @nautes1975
    @nautes1975Ай бұрын

    Genial. Cuánto más técnico más me gusta

  • @amenaza1119
    @amenaza111923 күн бұрын

    Cuanto tiempo despues de comer se debe checar la glucosa?

  • @miguelangelcuapasegura3089
    @miguelangelcuapasegura308926 күн бұрын

    Desde hace tiempo se sabe q un enfoque glucocentrico del tratamiento para controlar la glucosa es un error,ahora los picos de glucosa son los q más daño hacen a complicaciones por micro o macroangiopatia en diabetes de acuerdo a cifras mayores de 180 MG de glucosa posprandrial

  • @teresamontesdeoca8078
    @teresamontesdeoca80783 күн бұрын

    Excelente muchas gracias. El colesterol del huevo aumenta la glucosa en sangre?. Teresawahrheit

  • @josecastro345
    @josecastro3454 сағат бұрын

    Estoy de acuerdo a no ser alarmista, pero viendo la bibliográfia del tema la cantidad de diabetes en el mundo actual, esta más que claro que nuestros hábitos necesitan ser modificados

  • @VictorLopez-od8jw
    @VictorLopez-od8jw23 күн бұрын

    Doctor....iba a ver el vídeo ....pero veo que dura como una hora y media....no podría hacer un vídeo de eso más o menos de 20 minutos?

  • @amparoospina6720
    @amparoospina672024 күн бұрын

    La hemoglobina glicosilada cuando es delicada? Me dan las lecturas de glicemia en ayunas bien pero la hemoglobina glicosilada me da 6,2 o sea en pre diabetes . Soy muy delgada y de bajo peso. Debo hacer dieta más estricta? Cuantas veces se puede comer en el día sin que los picos de glucosa hagan daño al páncreas? Porfa ayúdenme!

  • @robertososa8188
    @robertososa818823 күн бұрын

    Mi pregunta es.. puede seguir picos de glucosa por infección de una herida o por adrenalina?

  • @veronicad2119
    @veronicad2119Ай бұрын

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼Gracias

  • @AlonsoChavez-tt6vk
    @AlonsoChavez-tt6vk18 күн бұрын

    Tengo 68 años mis niveles de glucosa desde ase 8 años están en rangos de prediabetes pero llevo los mismos años 8 tomando metformina ago ejercicio regularmente de acuerdo a mi edad mi pregunta estos niveles es por la metformina

  • @Beka831
    @Beka831Ай бұрын

    Veo al otro Dr. Y se escucha muy bien.

  • @gabrielsalguero7818
    @gabrielsalguero781827 күн бұрын

    Doc. Pregunta.. sabe algo de la relación del Aceite de coco con la baja de glucosa? Xq le eh dado un insulina dependiente de 20 Años de enfermedad y no sólo le regulaba a valores normales, sino que también regalé la insulina d3 corrección x que ya no la necesitaba. Gracias

  • @mencha41

    @mencha41

    26 күн бұрын

    Como tomabas el aceite

  • @gabrielsalguero7818

    @gabrielsalguero7818

    26 күн бұрын

    @@mencha41 se lo daba a mi papá una cucharita en el desayuno y una en la merienda! Tiene que ser aceite de Coco neutro..

  • @mencha41

    @mencha41

    25 күн бұрын

    @@gabrielsalguero7818 gracias Dtb

  • @gabrielsalguero7818

    @gabrielsalguero7818

    25 күн бұрын

    De nada igual Dtb

  • @stellagiovanini5095
    @stellagiovanini509523 күн бұрын

    Gracias

  • @GOUKOJIN
    @GOUKOJIN27 күн бұрын

    El calor también influye en esos picos de glucosa,cierto?

  • @florisaaquije2886
    @florisaaquije288626 күн бұрын

    Para quien tiene 96 en ayunas por ejemplo, hasta cuánto puede aumentar su glucosa después del almuerzo? Sin que sea peligroso por supuesto.

  • @user-hd1rs1vt5s
    @user-hd1rs1vt5s24 күн бұрын

    Para que sirve el salbado d zebada

  • @javierlucchesi4257
    @javierlucchesi4257Ай бұрын

    completo el informe que nos muestran en el canal!!!

  • @ROBERTOGOMEZ-nw6cc
    @ROBERTOGOMEZ-nw6ccАй бұрын

    Raul Carrasco y Antonio Hernandez.

  • @anadiazlama8517
    @anadiazlama851723 күн бұрын

    Y como nos vamos a enterar de esa aplicación?

  • @Christian-ie4sh
    @Christian-ie4sh28 күн бұрын

    Cómo es ese medidor *de glucosa? Se compra una vez y listo? O lo q ponemos en el brazo hay q reemplazarlo cada tanto? Perdón, si lo dijeron no lo escuche. Muy buena entrevista!!

  • @wandaivelisse1712

    @wandaivelisse1712

    24 күн бұрын

    Lo tienes que quitar del brazo cada 2 semanas. O sea, comprar otro $$

  • @bibliotecadelexito2330
    @bibliotecadelexito2330Ай бұрын

    Que tipo de hipertrofia sería mejor trabajar si quiero enfocarme en mi longevidad y mi calidad de vida, en vez de rendimiento y deporte

  • @noevaldesmunoz5655
    @noevaldesmunoz5655Ай бұрын

    Se escucha bien

  • @AlbertoMale
    @AlbertoMaleАй бұрын

    👌pena del sonido

  • @somay6985
    @somay698524 күн бұрын

    Yo normalmente tengo glucosa por abajo de 85 y la otra vez me hice unos estudios y me salió en 94 y eso nunca me había pasado, entonces me asusté pero me acorde que cené unos panecillos muy dulces hasta me empalagaron aparte hago ejercicio entonces pienso que fue eso, estoy pensando comprar un glucometro para revisar esos valores aunque no lo veo necesario, no tengo sintomatología alguna de diabetes

  • @maribelcastillo867

    @maribelcastillo867

    22 күн бұрын

    No tiene nada ke ver ke haya cenado panecillo en la noche,por ke se supone ke tus niveles de.glucosa vuelven a la normalidad de 2 a 3 horas

  • @mariapavez9725
    @mariapavez972525 күн бұрын

    Yo nivelado los picos en sangre, conseguí estar en ayunas con 120, cosa que antes eran 240

  • @user-pe2uo7ry1m
    @user-pe2uo7ry1m28 күн бұрын

    Para mí entender sin ser un experto en metabolismo sí trato dé comer alimentos que no me produzcan tanto pico de glucosa a largo plazo estaré más sano no tengo que llegar a resistencia a la insulina para tomar precauciones.

  • @Cristoballl

    @Cristoballl

    28 күн бұрын

    no es asi, solo debes estar en sobrepeso o comer comida ultraprocesada

  • @edwinrangel3876
    @edwinrangel3876Ай бұрын

    Hola Manuel,ya se escucha

  • @Beka831
    @Beka831Ай бұрын

    Díganme que tiene algunas recetas!!!

  • @7dayz288
    @7dayz288Ай бұрын

    a ver si para proximos videos subes el volumen general, que siempre se escucha bajisimo en movil

  • @evamar9116

    @evamar9116

    26 күн бұрын

    El problema está en tu móvil, xq se escucha perfectamente

  • @jandrus77
    @jandrus7728 күн бұрын

    En este live el Dr. Borja se convirtió en el Dr. Siesta

  • @rafaelsotof
    @rafaelsotofАй бұрын

    La próxima vez avisad, porfa. Lo he pillado por casualidad, y como siempre, clase Magistral en cápsulas.

  • @franciscoseguramedal2075
    @franciscoseguramedal207527 күн бұрын

    Comer una pizza es ya de por sí un mal estilo de vida....es como decir que esta bien consumir una droga si es de vez en cuando.......

  • @victorlagosvinas5204
    @victorlagosvinas520423 күн бұрын

    Cual es la conclusión del video ?

  • @carmenledadiazalmonte9030
    @carmenledadiazalmonte903025 күн бұрын

    Por fin vino alguien a aclarar que no nos podemos alarmar por un proceso fisiológico que es totalmente normal.

  • @sonialonginespastor2290
    @sonialonginespastor2290Ай бұрын

    Pues vais a ver…. Cundo estaba embarazada ( hace 10 años ) , me hicieron la prueba de glucosa que se les hace a las embarazadas, el líquido ese asqueroso que te dan …. Me senté en una silla, como me dijeron, ni andar ni moverse ni nada, pues eso, que me quedé en la silla como una niña buena, cuando me llamaron para decirme si había salido la prueba bien o no, Jael fue mi sorpresa cuando me mandaron a casa y me diciéndome …. “ nunca habíamos visto un resultado así, es como si no te hubieras bebido el líquido “ , pues yo me fuí casa, pero a pesar de que he seguido haciéndome analíticas alguna vez, y sale todo correcto incluida la glucosa, sigo pensando o que me pasa algo o que soy una especie a estudiar aparte.😂 seguid así ❤

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