Receita de EMPADA DE FRANGO SEM TRIGO E MANTEIGA Saudável e Fácil
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Forma de Silicone- amzn.to/48wt0H2
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Você gosta de empada? Mas não pode comer devido ao trigo ou manteiga por conter lactose, portanto, essa receita de empada de frango sem farinha de trigo e sem manteiga vai te salvar e você vai conseguir matar aquela vontade de comer empada de frango, não só de frango, porque você pode diversificar os recheio, usando aquele que mais gosta ou de acordo com sua necessidade, uma receita muito fácil e saudável pra você se deliciar.
Uma delícia gostosa, rica em fibras e proteínas, sem restrições para você comer tranquilamente no seu dia a dia. Quando você fizer essa receita de empada de frango sem trigo e manteiga volte aqui me falar o que achou.
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✎ Lista de ingredientes
Massa da Empada Sem Trigo:
- 300g de batata doce
- 1 ovo
- Temperos: páprica defumada, cúrcuma e orégano
- 4 a 6 colheres de sopa de farinha de aveia, adicione aos poucos, se caso ao preparar precisar, adicione mais um pouco. (Aveia Sem Glúten, se tiver restrição).
Recheio da Empada Sem Trigo:
Frango desfiado bem temperadinho com azeitona ou palmito
Outros recheios: Palmito refogado, berinjela refogada, abobrinha refogada, carne ou cogumelo refogado.
Finalize pincelando com gema de ovo ( opcional)
✩ATENÇÃO: Para o passo a passo da receita de empada sem trigo e manteiga assista o vídeo até o final✓
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》Para Cineastas:bit.ly/2XwwPtk
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O objetivo deste canal é ajudar você a ter uma vida saudável, promovendo bem-estar.
Lembrando que: para mudanças na sua alimentação- sempre- consulte um nutricionista registrado ou seu Medico.
Пікірлер: 54
Eu gostei dessa receita de empada de frango, sem trigo, melhor ainda. Parece deliciosa
Boa noite Itaciaria parabéns muito boa a sua receita, Deus te abençoe.
Eu fiz a empada e ficou excelente. Obrigada por compartilhar essa receita deliciosa.
Bom dia achei esta receita maravilhosa. Parabéns pelo seu canal.
Adorei te encontrar, as receitas maravilhosas todas num canal só ficou ótima ❤❤❤
Olá Itaciaria Adoro suas receitas Sou uma de suas inscritas. EU quero tirar uma dúvida. Posso usar em algumas dessas suas receitas usar banha de porco no lugar de manteiga. Ou não?
Perfeito amada 😍 Gratidão 🙏 vou fazer😊 DEUS te abençoe sempre 🙏
Ah! Se eu pudesse dá 1 milhão de likes!! Excelente receita!!!
@itacordeiro
4 ай бұрын
Aaaah, obrigada pelo carinho de sempre Rejane, fico feliz em saber que você gostou, espero que aproveite bastante 🤗🧡
@rejanetiburcio9459
4 ай бұрын
@@itacordeiro poderia dizer qual a marca dessa forma de silicone? para q eu possa procurar em qualquer site.
Maravilhosa sem trigo sem leite
Que receita bacana, salva qualquer um.se escrevam no canal dela que ela merece muito.
@itacordeiro
4 ай бұрын
Obrigada Lairi pelo carinho de sempre🧡😍
Adoro empada🎉🎉🎉🎉. A muito tempo não como, por causa da manteiga. Gordura não me faz bem! Obrigada. Me inscrevi e
@itacordeiro
4 ай бұрын
Você vai gostar dessa, se fizer quero saber se gostou, grande abraço 🤗🧡
Adoro empada.sua simplicidade encanta a gente.😊😊😊❤❤❤
@itacordeiro
4 ай бұрын
🧡🧡
Em lugar da farinha de aveia posso utilizar farelo de aveia?
❤vc é maravilhosa adoro suas receitas ❤
Vou fazer essa receita, estou parando de comer glúten. Quero saber se a massa fica doce por causa da batata doce. Obrigada ❤
Suas receitas são simples, práticas e muito deliciosas❤❤❤
@itacordeiro
4 ай бұрын
🧡🧡
Muito caprichado !✋ Gratidão 🌟
@itacordeiro
2 ай бұрын
🤩🤩
Amo empada
Dooorei😊
Muito bom. Hum.
Amo empada, mas não como por causa do glúten
👏🏻👏🏻
Perfeito gata
Amo emoada, adorei está receita, vou fazer urgente, Deus te abençoe ❤❤❤❤❤
@itacordeiro
4 ай бұрын
Quero saber se gostou Eliane🤗🧡
Receita top!❤❤❤
@itacordeiro
4 ай бұрын
🧡🧡
❤
Que delicia, obrigada.
@itacordeiro
4 ай бұрын
Por nada minha linda🥰🧡
Top❤
@itacordeiro
4 ай бұрын
🧡🧡
Boa tarde linda ❤❤❤
@itacordeiro
4 ай бұрын
Boa noite Nair🧡
❤❤
@itacordeiro
4 ай бұрын
🧡🧡
350 fé de batata doce cozida amasse
Essa empada de frango é gostosa
que AZKOoooooo de huevo
como sempre receita maravilhosa,será q com aipim também dá certo?
@itacordeiro
4 ай бұрын
Fica uma delícia também, faça que vai amar🤗🧡
Eu sou diabética Taci será que posso comer
@itacordeiro
4 ай бұрын
Pode sim Rosangela, consuma em pouca quantidade, a batata doce é um tubérculo com baixo índice glicêmico, mas ao levar para forno aumenta seu índice glicêmico, portanto, se atente ao consumo. Use o recheio de frango, fonte de proteína, para o organismo fazer a absorção mais lenta do carboidrato. Se tiver dúvidas, mande a receita para o seu médico. Abraço 🤗🧡
@AlerneAparecida
5 күн бұрын
Um que receita boa obrigado
Que delicia❤
Amo empada, hum tô esperando, fala menos e Encina logo.
Delícia, parabéns