05 Receitas de BOLOS SEM GLÚTEN Fácies e Saborosos - Compilado
05 Receitas de BOLOS SEM GLÚTEN Fácies e Saborosos para adoçar seu dia. Se você tem restrição ao glúten essas delícias é para você, conheça bolos sem farinha de trigo, livre de glúten, fofinhos e fácies de fazer.
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🧡 Obrigada!
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✎ Lista de ingredientes
Opção 01
- 3 ovos
- 1/2 xícara de azeite ou óleo de coco sem sabor
- 2 cenouras. 300 gramas
- 1- 1/2 xícara de farinha de arroz
- 1 colher de fermento
- Adoçante, utilizei stevia mas pode xilitol ou até mesmo açúcar demerara ( a quantidade de adocante varia de acordo com qual você vai usar, stevia, 1 colher de sopa, xilitol aprox. 3 colheres de sopa, vai experimentando) adoçante é complexo, na minha opinião, se usar demais estraga o sabor da receita. Caso use açúcar demerara , 1/2 xícara ta bom.
- Pra o ganache você vai precisar de 90g de chocolate 60% derretido ou poder ser chocolate sem açúcar para o bolo ficar totalmente sem açúcar
- Acrescente também 4 colheres de iogurte natural ou creme de leite.
Misture tudo e está pronto o seu ganache!
Tamanho da forma: 18x7
Opção 02
- 2 ovos
- 1 banana bem madura
- 2 colheres de cacau em pó 100% ou 60% cacau
- 1/2 colher de sopa de fermento
- 80g de chocolate 70% em cubos ou gotas
Opção 03
- 1x de arroz cru
- 2 laranjas
- 2 bananas bem madurinhas
- 4 ovos
- 1/2x de azeite ou óleo de coco
- 1 colher de sopa de fermento
- Casca de laranja para realçar o sabor
Obs: medida da minha xícara 200ml
Opção 04
- 4 ovos
- 2 latas de milho em conserva
- 1/2x de açúcar demerara ou açúcar de coco (80g)
-1/2x de azeite, óleo de coco, ou girassol (120ml)
-1x de flocão de milho (140g)
-1 colher de sopa fermento
Especificações:
Tamanho da forma: Diâmetro 14cm x Altura 08cm
Xícara medidora: 240ml
Opção 05
-250g de tâmaras
- 200g de amêndoas
- 4 ovos
- 1/2 colher de sopa de essência de baunilha.
- 1/2 colher de sopa fermento
Tamanho da forma: 18x7
✩ATENÇÃO: Para o passo a passo da receita assista o vídeo até o final✓
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Lembrando que: para mudanças na sua alimentação- sempre- consulte um nutricionista registrado ou seu Medico.
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Como fazer bolo sem farinha de trigo
como fazer bolo sem glúten
como fazer bolo fácil sem glúten
Пікірлер: 48
Olá Itaciária! Muito obrigada por compartilhar essas receitas maravilhosas👏😘
No bolo de cenoura faço com farinha de amêndoas
Ótimas receitas !
Receitas maravilhosas!❤
Estou amando suas receitas obg querida ❤❤❤❤
PARABÉNS receita perfeita, maravilhosa ❤❤
Boa noite Ita,venham povo bonito ver essas receitas deliciosas.
@itacordeiro
2 ай бұрын
Obrigada de coração Lairi😍🧡
Ótimas opções!
Bom dia amada estou amando seu canal ja me escreve amo receitas saudáveis e fácil melhor ainda gratidão.
Ola Itaciaria, vc ja usou bicabornato no lugar do fermento ? Estou querendo fazer suas receitas usando ele mas to com medo de errar.
Up
❤
Obrigada minha querida 🌹
@itacordeiro
2 ай бұрын
Obrigada pelo comentário minha querida!🤗🧡
Parabéns pelas receitas amor👏🏻👏🏻
Estou amando teu canal!!!
😋😋😋😋
Boa noite itaciaria gostei muito das receitas gratidão por compartilhar com a gente abraços o senhor te abençoe sempre 🙌🏼❤
@itacordeiro
2 ай бұрын
Obrigada pelo comentário Maria! Abraço, Deus te abençoe 🫂😍
Obrigada amei❤❤
@itacordeiro
2 ай бұрын
Fico feliz que tenha gostado 🤗
Top❤
Gostei muito!
Ótimas receitas , amei 👏❤️ Obrigada
Muito bom 😊adorei 🎉obrigada ❤❤❤❤❤
Boa tarde mais um bolo que parece ser muito bom vou fazer amanhã para o lanche e ainda melhor económica beijinhos agradeço ❤🌻
@itacordeiro
2 ай бұрын
Fátima mulher espero que você tenha gostado da receita🙌🏼🧡
Bom demais !!
@itacordeiro
2 ай бұрын
🧡🧡
Merece mil likes!!!
@itacordeiro
2 ай бұрын
Obrigada minha querida!
Que vídeo completo. Muito bom!
@itacordeiro
2 ай бұрын
Que bom que gostou Haissa🧡
Deus abençoe suas receitas
@itacordeiro
2 ай бұрын
Amém Meire🧡🙌🏼
Oi querida, boa tarde! Adoro suas receitas! Amo bolos😊 e ainda mais se forem saudáveis!😄. Apenas um detalhe, na primeira opção faltou a medida da xícara e forma que você usou. Desde já agradeço sua atenção. Deus abençoe sempre sua vida. ❤🙏🌹
@itacordeiro
2 ай бұрын
Obrigada por comentar! Atualizei a descrição🤗🧡
Como foi feito o ganache
Adorei este vídeo de compilados. No lugar da tâmara ficaria bom também a ameixa preta. Qual a quantidade de flocao? Na receita está meia xícara mas no vídeo você diz 1 xícara. Seria bom você usar sempre o mesmo tamanho de xícara ou colocar também em gramas. Não tenho xícara de 200ml. Grata
@itacordeiro
2 ай бұрын
Vou observar e corrigir. Sobre as medidas, você pode usar a xícara que tem, tira a medidas da sua xícara, é só somar ou diminuir até você ter a medida exata para fazer a receita. Espero ter ajudado 🤗🧡
@enycabralpires1268
2 ай бұрын
Gostei demais de suas receitas sem gluten. Você poderia colocar em gramas assim fica mais exata. Obrigada
Qual a quantidade de adoçante no bolo de cenoura.
@itacordeiro
2 ай бұрын
Sônia, atualizei a quantidade na descrição dê uma olhadinha lá. Bjos 🤗🧡
Vc nāo usa baunilha 😊
Na receita tem 1/2 xícara de flocaõ ,e no vídeo vc fala 1 xicara
@itacordeiro
2 ай бұрын
O correto é 1 xícara, vou corrigir! Obrigada pelo comentário. Bjos🤗🧡
@lindomarleal538
2 ай бұрын
@@itacordeiro a.ei suas receitas ,já estou escrita