¿Puedes Eliminar tus Canas sin Tintes?

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⏳TIMELINE
00:00 Intro
01:09 ¿Qué son las canas?
02:16 ¿Por qué ocurren las canas?
04:53 Factores aceleradores
06:59 ¿Cómo repigmentar el cabello?
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Пікірлер: 554

  • @lilyfernando1451
    @lilyfernando14517 ай бұрын

    Yo hace 5 meses que las he aceptado. Me las voy a dejar y que siga mi cabello su curso natural, desde que no me lo tiño lo tengo más brillante y abundante, tengo 35 años y un 20 o 30 % de canas ya, pero no me importa, soy feliz 😊

  • @irmavasquez2545

    @irmavasquez2545

    6 ай бұрын

    Tengo 52 años y no me e pintado mi pelo ni una ves y En mi vida. Y tengo un poco de canas mi familia no es canosa 🧑‍🦳 Pero ya boy a necesitar a hacerle algo a mis canas. No se k hacer no me gusta ponerle químicos a mi pelo.

  • @Eneryam31

    @Eneryam31

    6 ай бұрын

    Yo tengo 31 y me han salido 2 canas, parecen hilos de plata, no veo la hora que me salgan las demás 😄 yo no sé porque la gente no les gusta, son tan bonitas, ( cada quien con su gusto) siempre he dicho que me veo en mi vejez con el cabello bien largo y plateado..

  • @lilyfernando1451

    @lilyfernando1451

    6 ай бұрын

    @@Eneryam31 son bonitas la verdad

  • @lilyfernando1451

    @lilyfernando1451

    6 ай бұрын

    @@irmavasquez2545 no hagas nada, déjalas de verdad, ten seguridad en ti mismo

  • @mariateresacastellanosmurg2382

    @mariateresacastellanosmurg2382

    6 ай бұрын

    ​@@irmavasquez2545😮

  • @elecologosocialpy2
    @elecologosocialpy27 ай бұрын

    Saludos, yo revertí canas, durmiendo 8 a 9 horas y con vida de bajo estrés, vida serena, meditación oración con Estoicismo y mucha vida saludable con nutrición rejuvenecedora y calistenia suave de paulatina musculación. Lo principal es lo espiritual, se puede. Ahhh, vivo en una pequeña ciudad muy tranquila y limpia, ayuda muchísimo eso, pero lo central es la vida serena espiritual.

  • @heather4089

    @heather4089

    7 ай бұрын

    No todos son iguales, mis canas comenzaron a salir a los 27 y tengo 55🤷‍♀️. Casi todos en mi familia comenzaron sus canas a temprana edad.

  • @hughmiller4781

    @hughmiller4781

    7 ай бұрын

    A qué edad empezaste tu cambio?

  • @elianaliseltorresmartinez8128

    @elianaliseltorresmartinez8128

    7 ай бұрын

    Y donde vives?

  • @RaulEdu33

    @RaulEdu33

    7 ай бұрын

    Yo igual pude revertir muchas canas con dieta, mindfulness, suplementos y dejar el alcohol completamente. Pero me casé, me mude a una ciudad muy poblada con gente muy estresada y las canas empezaron a salir otra vez. 😅

  • @oswaldocaminos8431

    @oswaldocaminos8431

    7 ай бұрын

    ​@@RaulEdu33Interesante experiencia; gracias por compartirla.

  • @adelanunez5610
    @adelanunez56107 ай бұрын

    A MÍ GRACIAS A DIOS NO ME MOLESTA TENER CANAS YA QUE SOY BASTANTE MAYOR… MI MAMÁ TENÍA EL PELO BLANQUITO Y PARA MÍ TENERLAS ES COMO UN ORGULLO . GRACIAS DOCTOR ES INTERESANTE ESTE TEMA .

  • @JorgeValencia-nw4wo
    @JorgeValencia-nw4wo7 ай бұрын

    Excelente información. Muchas gracias.

  • @TIKCAKES
    @TIKCAKES7 ай бұрын

    GRACIAS DR EXCELENTE INFORMACIÓN ❤❤

  • @alejandracorrea2264
    @alejandracorrea22645 ай бұрын

    Gracias Dr.por su gran información explica muy bien bendiciones

  • @amparoduenas153
    @amparoduenas1536 ай бұрын

    Muchas gracias Claudia por tu pronta respuesta 😊👍

  • @user-xw2ob8wj7f
    @user-xw2ob8wj7f7 ай бұрын

    Gracias Dr. Borja Bandera, saludos desde 🇺🇾 !!

  • @birisilva6788
    @birisilva67887 ай бұрын

    muchas gracias por compartir esta información

  • @chispadivinaa
    @chispadivinaa6 ай бұрын

    Si doctor,estaría bien hablar en profundidad de q ocurre por falta de vitamina b12😉

  • @dn_alonso
    @dn_alonso7 ай бұрын

    Revertir canas. 1.- Vitamina B12. 2.- Cobre. 3.- Hierro. 4.- Uso de antioxidantes. 5.- Suficiente proteína. 6.- Fármacos 7.- Terapia con luz UVBA Gracias doc.

  • @user-lm2sq6tv4t

    @user-lm2sq6tv4t

    7 ай бұрын

    Si lo ponés así ya no verán el video😂😂😂

  • @KRLSVERI

    @KRLSVERI

    7 ай бұрын

    @@user-lm2sq6tv4t 😂😂😂😂

  • @davidpalau1

    @davidpalau1

    7 ай бұрын

    Gracias por hacer la lista

  • @amapola9483

    @amapola9483

    7 ай бұрын

    si, gracias 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱

  • @cronos1904

    @cronos1904

    7 ай бұрын

    Gracias

  • @juanaaguilar4117
    @juanaaguilar41175 ай бұрын

    muy buena explicacion gracias por compartir

  • @birisilva6788
    @birisilva67884 ай бұрын

    Muchas gracias, por compartir esta información

  • @jusefmontero6399
    @jusefmontero63995 ай бұрын

    Gracias.. Saludo. Excelente información....

  • @claudiamariabarrerapena1544
    @claudiamariabarrerapena15447 ай бұрын

    A mi se me quitaron o se me hicieron mucho menos siendo vegetariana, con yoga y lavo el cabello con shampoo suave y a veces solo con agua. Me doy un masaje con aceite de romero en la raiz. Y una vez a la semana, me pongo cafe en el cabello o te de canela con clavo.

  • @amparoduenas153

    @amparoduenas153

    6 ай бұрын

    Cuéntame , te dejas el te en el cabello o lo enjuagas?

  • @claudiamariabarrerapena1544

    @claudiamariabarrerapena1544

    6 ай бұрын

    @@amparoduenas153 , se deja puesto. Es una rama de canela con clavo, se hierve y se deja enfriar. LO pones en un botecito en el refri. Dura como 15 días, y cuando te laves el cabello como siempre, despues de enjuagar, te lo pones por en aspersor o con una tacita y te das un pequeño masaje

  • @mariabayona2745

    @mariabayona2745

    6 ай бұрын

    ​@@claudiamariabarrerapena1544Qué color te da?

  • @claudiamariabarrerapena1544

    @claudiamariabarrerapena1544

    6 ай бұрын

    @@mariabayona2745 pues como caoba o castaño obscuro. Me dura así como 15 días. El café sería cada mes porque reseca un poco. Debe ser soluble y pones una cucharada chica en un vasito pequeño como de jarabe o medicina y ahí lo mezclas. Lo disuelves y te lavas como siempre, lo dejas unos tres minutos y enjuagas como siempre. Y ya. Ah y por cierto, se deja de caer.

  • @normachavez485

    @normachavez485

    6 ай бұрын

    Y el aceite de romero te lo pones diario?

  • @soniarojas5837
    @soniarojas58374 ай бұрын

    Muchas gracias bendiciones si el video de B12

  • @JoseRamirez-fx6uj
    @JoseRamirez-fx6uj6 ай бұрын

    Saludos Gracias por la información bendiciones

  • @nor428
    @nor4287 ай бұрын

    Si doc por favor,necesitamos esd video de B12 ,desde ya muchas gracias

  • @soledadcastano6034
    @soledadcastano60346 ай бұрын

    Buenas noches muchas gracias por tan explicativo video y por favor enviar videosobre vitamina b12

  • @amparopavonfernandez8080
    @amparopavonfernandez80806 ай бұрын

    Eres un genio y gracias por todo doctor

  • @mabelemalvarez4294
    @mabelemalvarez42946 ай бұрын

    Gracias muy buena información.

  • @zobeidacruz4139
    @zobeidacruz41396 ай бұрын

    Gracias por su gran ayuda 👍

  • @magdacolumbatabarespaez1094
    @magdacolumbatabarespaez10945 ай бұрын

    Gracias por tan importante información

  • @carmenibarra1762
    @carmenibarra17627 ай бұрын

    Por favor Si esperamos el vídeo que nos sugieres Dr. Borja Bandera! Un millón de gracias por seguir empoderandonos. Bendiciones para ti como siempre 😊

  • @wilpin68

    @wilpin68

    6 ай бұрын

    pura bla, bla, bla. Tenemos que seguir el ciclo natural del ser humano, el envejecimiento no tiene reversa por lo tanto para tener una vida sin complicaciones lo mejor es hacer deporte y de acuerdo a sus posibilidades económicas llevar una dieta saludable, la cual debe ser con los alimentos que se cultivan en su región. Para mi lo demás es cuento...

  • @mariateresagilcortes9608
    @mariateresagilcortes96087 ай бұрын

    Gracias dr, el cabello no es esencial para la supervivencia, pero si evidencia el estado de salud del organismo, por eso a cuidarnos de manera integral con mucho amor primero hacia nosotros mismos ❤

  • @rebecabravo1071
    @rebecabravo10715 ай бұрын

    Grasias por tu explication haci en tendemos mas como tatar Las canas y que haser y que tomar y que no haser muchas bendisiones que Dios Tesiga husando ❤

  • @adef5728
    @adef57287 ай бұрын

    Gracias ❤❤

  • @elianatonello8405
    @elianatonello84057 ай бұрын

    Uso tintura natural henna e índigo para teñir mí pelo sin sumar en ello sustancias nocivas, todo lo contrario, ayuda a mejorar y fortalecer el cabello

  • @WilfMaganteMarbal

    @WilfMaganteMarbal

    7 ай бұрын

    Marca en particular?

  • @SofiaGonzalez-rx5to

    @SofiaGonzalez-rx5to

    7 ай бұрын

    Hola! Dónde venden eso?? Yo soy de Chile pero solo he visto esos tintes comerciales

  • @elianatonello8405

    @elianatonello8405

    7 ай бұрын

    Yo los consigo en un herboristería. También hay en mí ciudad en Argentina, una Sra. Que produce productos de higiene naturales hechos por ella y también vende esos productos

  • @Marie_mart_

    @Marie_mart_

    7 ай бұрын

    @@elianatonello8405 Hola Eli, cómo puedo conseguirlos? También soy de Argentina. Gracias ❤

  • @carmenmartinezperez6578

    @carmenmartinezperez6578

    7 ай бұрын

    @@SofiaGonzalez-rx5to herbolarios, tiendas de dietetica

  • @TheTrinch
    @TheTrinch7 ай бұрын

    Agradecería el video sobre b12, hace 2 años me recetaron suplemento de b12 porque lo tenía bajo, aunque supuestamente tomo alimentos que lo contienen

  • @user-lm2sq6tv4t
    @user-lm2sq6tv4t7 ай бұрын

    Si, me ha pasado, antes tenía más canas que ahora, però hice tantos cambios en mi dieta q no sabría decir qué influenció más 😅

  • @avatar8993
    @avatar89937 ай бұрын

    Gracias, este tema me agrado mucho. Yo casi llego a los 60 y tengo mitad negro y mitad canas y no quiero usar tintes 😁

  • @ximenacorrea4543
    @ximenacorrea45437 ай бұрын

    hola doc, que opinas del azufre?

  • @napoleonmolina1536
    @napoleonmolina15367 ай бұрын

    Saludos Dr. Borja pienso que usted podría hacer un vídeo sobre el crecimiento y el entrenamiento con cargas en adolescentes y todos los mitos con relación a ello. Gracias.

  • @coachingsaludable_

    @coachingsaludable_

    7 ай бұрын

    Buenas! Con su permiso, me lo apunto tb para tratarlo en mi canal ya que soy especialista en ese apartado. Saludos y gracias por la idea!

  • @argentinoyblanco9117

    @argentinoyblanco9117

    7 ай бұрын

    Hace rato está desmentido eso. Los niños pueden hacer gimnasio tranquilamente.

  • @mne5166
    @mne51666 ай бұрын

    Me gustaría un video de la vitamina B12 Gracias

  • @carlosmanan2152
    @carlosmanan21527 ай бұрын

    El estress es lo que mas canas causa. Las personas tóxicas cercanas a uno causan muchas canas. Alejénlas!!!

  • @mercedes197919

    @mercedes197919

    7 ай бұрын

    Totalmente de acuerdo

  • @j080

    @j080

    6 ай бұрын

    Yo tengo 33 años pero me empezó a salir canas a los 27, 28 años por mucho estrés

  • @karlageiziane

    @karlageiziane

    6 ай бұрын

    Verdade

  • @sensobrando

    @sensobrando

    6 ай бұрын

    ¿Y cuando uno mismo es la persona tóxica?

  • @politicoinutil

    @politicoinutil

    6 ай бұрын

    @@sensobrando 🤣🤣🤣🤣 Brillante comentario.

  • @artesynegocio2243
    @artesynegocio22433 ай бұрын

    muchas gracias.

  • @insacs
    @insacs7 ай бұрын

    Hola, si que me gustaría un vídeo sobre la B12. Saludos

  • @nelsonloaiza9233
    @nelsonloaiza92337 ай бұрын

    Buenas tardes doctor. Muchas gracias

  • @denilbase
    @denilbase7 ай бұрын

    Gracias, Borja. Me viene muy bien, cada vez me veo más canas! 😅

  • @PERLEA88
    @PERLEA886 ай бұрын

    GRACIAS

  • @adrielvictorio103
    @adrielvictorio1035 ай бұрын

    buena esa información

  • @izasas4234
    @izasas42345 ай бұрын

    Perfectamente explicado. Muchas gracias 🌺🌺

  • @alfonsourrutiacardenas-ll5do
    @alfonsourrutiacardenas-ll5do7 ай бұрын

    Ahhh, excelente medico, estudioso, el cinc me podrá revertir, la canicie, ahora, el glutatión, el ácido alfa lipoico, o la axtasantina podrán revertirla, gracias, saludos desde México.

  • @erikaverdin7037
    @erikaverdin70376 ай бұрын

    Hasta que edad se pueden revertir las canas doc y gracias por su información

  • @mariseladuran4025
    @mariseladuran40256 ай бұрын

    Este dr es chulazo ríe y una se siente bien.

  • @korirome8547
    @korirome85473 ай бұрын

    No sabía que algunos de estos medicamentos revirtieran el color al cabello. Gracias doctor Borges 🧡

  • @irmatovar9874
    @irmatovar98745 ай бұрын

    Gracias gracias gracias Dr. Borja por éste excelente audio Yo tengo más de 70 años y mis cañas están ubicadas en las sienes y me las pinto.

  • @ihaliramirez3198
    @ihaliramirez31986 ай бұрын

    Dr. Borja, en 52 años seré una centenaria relativamente joven gracias al protocolo que he establecido a partir de sus enseñanzas y las de otros sabios. En ese entonces, por favor me llama para entrevista y así poder dar consejos a los seguidores suyos que están naciendo ahora. Saludos.

  • @LauraFernandez-uj8eb
    @LauraFernandez-uj8eb7 ай бұрын

    Hola Doc un gusto escucharlo muy buen vídeo , me gustaría un vídeo sobre la B12 , yo soy vegana pero cuido mucho el tema de la comida, entreno fuerza y tengo una buena maza muscular, me suplemento un solo día a la semana con B12 , no tengo tiroides, y tomo calcio base mas vit.D3 al 400 un comprimido al día , tuve una mala praxis y no formulo calcio, me controló cada 3 meses , creo que el pelo te dice si nuestro cuerpo está bien o mal !! Saludos y #AseguirEmpoderando 💪🏻

  • @arychurca6317

    @arychurca6317

    6 ай бұрын

    Si no formulas calcio es porq tomas muy poca vitamina D3! Yo tomo 5000UI al día de D3 ademas hierba de trigo en polvo q es buenissimo para fortalecer los huesos! Que te mejores querida. 🤗

  • @mariafigueroa7260

    @mariafigueroa7260

    6 ай бұрын

    @@arychurca6317 cual marca de hierba de trigo tomas gracias

  • @MonicaOyarzun-cd2lg

    @MonicaOyarzun-cd2lg

    6 ай бұрын

    ​@@arychurca6317un la

  • @arychurca6317

    @arychurca6317

    6 ай бұрын

    @@mariafigueroa7260 En realidad hay muchas marcas, pero yo compro paquete de 1kg siempre para toda la familia porque le doy a los niños también. Esta se llama: GOOD NUTRITIONS. Pero si no lo encuentras, cualquier marca q sea hierba de trigo o de cebada en polvo, puro y bio te sirve.

  • @ainhoag.1616
    @ainhoag.16165 ай бұрын

    Crees que son efectivos los productos para revertir canas? Merece la pena comprar phyto re30 o el serum capilar spectral anti gray dnc - s ?

  • @lamorosita8678
    @lamorosita86787 ай бұрын

    Un vídeo de cada una de las vitaminas B sería maravilloso, no solo de la B12 La B3 y sus.variantes niacinamida, NMN, NADH, NAD+, La B1, la B2, la B5, la B6, la B7, la B8 inositol, B9 Seria muy informativo saber la importancia de cada una de ellas.❤

  • @esmeraldamartinez2770

    @esmeraldamartinez2770

    7 ай бұрын

    EL Dr. De la Rosa ya tiene un video de las vitaminas del complejo B. Búscalo aquí en KZread

  • @geraldinasanchezlonngi213
    @geraldinasanchezlonngi2136 ай бұрын

    Hola Dr Borja!! Eres genial!!😍 Siempre te escucho y he aprendido mucho de todos tus temas!! Es muy triste la caída la cabello!! Qué podemos hacer o tomar?? Por favor ayúdame!!😢 Saludos cordiales!!😊

  • @ElvisPena-hr1ch

    @ElvisPena-hr1ch

    6 ай бұрын

    Hola la verdad empieza con cambiar tu alimentacion Buena proteina verduras come arandanos granada Hay un producto Suizo nunca lo he probado porque no puedo comprarlo Se llama DULET Ese producto se ve que tiene todos esos nutrientes que dice el Doctor Espero te sirva y se restaure tu cabello. Me entere de ese producto en un comentario la esposa contaba su esposo estaba grave y empezo a darle dulet y para sorpresa de ella el cabello del esposo que era canoso se empezo a poner negro desde la raiz.

  • @ElvisPena-hr1ch

    @ElvisPena-hr1ch

    6 ай бұрын

    No te pongas triste ora coloca tus manos y ora y empieza con lo que te dije y despues me cuentas.

  • @wilpin68

    @wilpin68

    6 ай бұрын

    pura bla, bla, bla. Tenemos que seguir el ciclo natural del ser humano, el envejecimiento no tiene reversa por lo tanto para tener una vida sin complicaciones lo mejor es hacer deporte y de acuerdo a sus posibilidades económicas llevar una dieta saludable, la cual debe ser con los alimentos que se cultivan en su región. Para mi lo demás es cuento. Lo único que detiene que detiene la caída del pelo es el piso...

  • @flaaq1741

    @flaaq1741

    6 ай бұрын

    Hola.. yo tuve un proceso muy traumatico que desencadenó en caída del cabello. Actualmente estoy haciendo un tratamiento de plasma 1 vez al mes. Comencé hace 2 meses.. también empecé a hacer actividad física 4 veces a la semana no muy intensa pero si mantener la frecuencia. Me suplemento con colágeno y magnesio. Intento comer proteínas de calidad vegetal y animal y nueces o almendras. Antes de todo esto me hice los análisis de sangre para chequear mi tiroides porque tengo hipotiroidismo. Estoy mucho mejor.. el cabello que perdí aún debe crecer pero ya la.caida es leve. Sigo en proceso de mejora emocional y hacer todo esto que te describí es una fuerte ayuda. Éxitos

  • @rosasolishernandez6315
    @rosasolishernandez63156 ай бұрын

    A mi me da lo mismo si tengo o no tengo canas tengo 54 años y estoy deseando que me salgan y lucirlas con mucho orgullo 😊

  • @gariflotes8941
    @gariflotes89417 ай бұрын

    Tambien tiene mucho que ver con la genética.

  • @silviaandradecardenas5409
    @silviaandradecardenas54097 ай бұрын

    Mi peluquera quedo muy impresionada porque ella vio que mi cabello que se había encanecido, después de algunos años ,recupero bastante su color normal. Ella lo había visto esto solo en 3 clientes antes de mi ( ella tenía muchísimos años de experiencia, era de bastante edad) . Yo deduje que el encanecimiento se me produjo en los años que enfermaron mis padres y finalmente al morir ellos comenzó mi coloración de las canas. Pase bastante estres en ese periodo y después vino el relajo y revertí el encanecimiento. Así qué hay algo con eso creo yo

  • @mariadelourdesreyesgarcia7125

    @mariadelourdesreyesgarcia7125

    7 ай бұрын

    A qué te refieres con relajo???? Es una medicina o que???

  • @oswaldocaminos8431

    @oswaldocaminos8431

    7 ай бұрын

    Buenos días estimado Dr. Borja: Leí en un libro naturista que el frotamiento de las uñas entre sí evita la aparición de canas; ¿tiene ello alguna sustentación científica? De antemano gracias por su comentario.

  • @irmavasquez2545

    @irmavasquez2545

    6 ай бұрын

    @@mariadelourdesreyesgarcia7125 Jajaja 😂😂 Yo tampoco entendí 😂😂😊

  • @truchita66

    @truchita66

    6 ай бұрын

    ​@@mariadelourdesreyesgarcia7125 Se está refiriendo al relajo del verbo relajar.

  • @betona123

    @betona123

    6 ай бұрын

    Me pasó lo mismo.

  • @neotechnics9893
    @neotechnics98937 ай бұрын

    Genial, Doc. Hace unos días miraba mi barba, que ya me están saliendo canas😅

  • @argentinoyblanco9117
    @argentinoyblanco91177 ай бұрын

    31 años, empezaron unas pocas canas, entonces empecé con el ayuno intermitente y desaparecieron.

  • @tatianaandrade7803

    @tatianaandrade7803

    7 ай бұрын

    Disculpa de cuantas horas lo realizas?

  • @argentinoyblanco9117

    @argentinoyblanco9117

    7 ай бұрын

    @@tatianaandrade7803 18 - 6

  • @mauromendez195

    @mauromendez195

    7 ай бұрын

    cuantos dias haces el ayuno intermitente?

  • @argentinoyblanco9117

    @argentinoyblanco9117

    7 ай бұрын

    @@mauromendez195 Todos los días.

  • @mauromendez195

    @mauromendez195

    7 ай бұрын

    perdon, ultima pregunta y no molesto mas. quise poner CUANTAS HORAS lo haces? jajaja @@argentinoyblanco9117

  • @franciscosanchezfernandez8778
    @franciscosanchezfernandez87785 ай бұрын

    Yo he notado una mejoría importante con minoxidil tópico. Mi cabello, además de mas fuerte y abundante está mas oscuro y menos canoso.

  • @lj496

    @lj496

    25 күн бұрын

    Donde lo venden y como se aplica?

  • @elenabfa
    @elenabfa7 ай бұрын

    Consecuencias de déficit de B12🤓🙏🏻💗

  • @yanetfigueroa963
    @yanetfigueroa9637 ай бұрын

    Quiero saber por qué dejar de consumir la vitamina B 12

  • @miguelalcazarteruel2071
    @miguelalcazarteruel20717 ай бұрын

    Yo tengo 60 años y no tengo ni una cana, estoy calvo como una bola de billar.

  • @LADYMILLER111

    @LADYMILLER111

    7 ай бұрын

    Jajaja... 😂😂

  • @luzmarina6173

    @luzmarina6173

    6 ай бұрын

    😅😅😅

  • @marcelamarin4735

    @marcelamarin4735

    6 ай бұрын

    Jijijiji😊😅

  • @englishfortravelers8676

    @englishfortravelers8676

    6 ай бұрын

    Y no me digas que eres lampiño.

  • @chispadivinaa

    @chispadivinaa

    6 ай бұрын

    😂😂😂😂😂😂😂😂muy bueno jajaja

  • @enriquerivas7840
    @enriquerivas78406 ай бұрын

    Saludos cordiales, si es posible detener la aparición de canas siguiendo los consejos del doctor, tengo 64 años y casi no tengo canas, mi pelo se ve muy negro, para los hombres podrían tomar cápsulas de aceite de calabaza, desinflaman la próstata y como efecto secundario después de dos meses el pelo se me puso más negro, el multivitaminico GNC mega men +50 tiene extracto de calabaza y otros antioxidantes, aconsejable también deben evitar el stress.

  • @inesmartinez9205
    @inesmartinez92053 ай бұрын

    Doctor, espero el video de la vitamina B12

  • @tonylunamancera3019
    @tonylunamancera30197 ай бұрын

    B12 análisis porfavor! Gracias Borja

  • @user-tc2mx2id3d
    @user-tc2mx2id3d6 ай бұрын

    Por favor el video de vitamina B12

  • @WidmerVelazco
    @WidmerVelazco7 ай бұрын

    Saludos de Perú

  • @marciabeatrizaninatvaras
    @marciabeatrizaninatvaras7 ай бұрын

    GENES, STRESS y la ANEMIA; alguno de los responsables de la cana precoz. En todo caso, en lo persomal, ¡¡¡ME ENCANTAN!!! Me gusta, de SOBREMANERA, ver sobre mi almohada, mi pelo de un hermoso color plateado; e incluso peinarme y ver todo un abanico de blancos, me parece sensacional; realmente lo DISFRUTO.

  • @oliviafonseca9244
    @oliviafonseca92443 ай бұрын

    Muchas gracias por compartir sus EXELENTES consejos yo me aplico tinte desde los 45 años qué me empezó a salir un poco de canas me aplico Gena natural y mis canas se ven rojas lucen muy bien ahorita tengo 66 y lo sigo haciendo gracias saludos y bendiciones desde Saltillo Coahuila México 👏😊

  • @oliviafonseca9244

    @oliviafonseca9244

    3 ай бұрын

    Me equivoqué más bien dicho no me aplico ningún tinte sólo Gena natural 😅

  • @conchimorgado2304

    @conchimorgado2304

    3 ай бұрын

    Ácido foliico

  • @amparogalvizdiaz1258
    @amparogalvizdiaz12587 ай бұрын

    Jajaja jajaja duermo mucho siempre desde joven, no tengo problemas de gravedad, no estrés y alimentación buena y desde los 35 años empece a ver las primeras canas eso es genético, mi mamá, también sr caneo, desde muy joven, su pelo blanco total,

  • @fabianaesther991
    @fabianaesther9917 ай бұрын

    Estoy tan feliz ! Hoy llegué a Madrid ( vivo fuera de España ) y me fui directo a la librería ! Ya tengo el libro en mis manos ! No veo el momento de sentarme con mi café y comenzar a leerlo 😄😄😄!

  • @azulortega-nx8fo

    @azulortega-nx8fo

    6 ай бұрын

    Me puedes decir el nombre del libro xf

  • @fabianaesther991

    @fabianaesther991

    6 ай бұрын

    @@azulortega-nx8fo hola se titula Que los hábitos sean tu medicina . Es muy ameno y fácil de leer . 🙏

  • @esperanzazamora235
    @esperanzazamora2356 ай бұрын

    Hola doc como puedo tener un tratamiento para cubrirlas canas donde se compra soy El País de México tengo canas de joven más que mi mamá digame porfa.gracias

  • @esthermurilloflores9229
    @esthermurilloflores92293 ай бұрын

    Dónde comprar ese hierro

  • @Letyrobelo
    @Letyrobelo5 ай бұрын

    Yo nací con un lunar de canas, yo siempre llamaba la atención por mis canas, fui creciendo y nunca se me quitaron, cuando empecé a trabajar me pintaba el cabello, cuando llegó la pandemia decidí no pintarme el cabello, y me vi mi cabello totalmente blanco, sin rastros de cabello negro, así que acudí a hacerme unos rayitos muy discretos de color negro, y me gustó mucho el resultado, entonces decidí en la pandemia dejar de consumir enlatados, embotellados, comida chatarra, empecé a consumir orgánico, a hacerme jugos verdes, empecé a no comer nada frito, no compro azúcar, sal, aceite, pasta, y hago ayuno intermitente de 24 horas, mi peso es de 45 kilos, tengo energía, y mis estudios generales de mi doctor salen sin ningún problema de enfermedad, estoy sana, y lo que noté es que sólo una vez me hice los rayitos en el cabello, mis rayitos ahora son naturales, ya que el cabello empezó a salir más oscuro, no tengo todo el cabello negro pero han salido cabellos obscuros que parece que me hago rayitos y no es así, la primera y última vez que me hice rayitos fue hace 2 años y yo me corto el cabello constante, y siempre lo tengo muy cortito, creo que el cambiar los enlatados, procesados y consumir cosas frescas y orgánicas el cuerpo lo reconoce y lo agradece y lo demuestra con una buena salud y con mucha energía! Saludos a todos! 🙋🏻‍♀️

  • @rennyvergara5817
    @rennyvergara58176 ай бұрын

    Y como se puede cumplir con el consumo adecuado de cobre? Donde se encuentra?

  • @mariagaray4799
    @mariagaray47993 ай бұрын

    Yo tengo 50 años y tengo muy poquitas canas, lo que si deje fueron los tintes y cuido mi cabello con productos caseros mascarillas, shampoo de romero ect. El cabello me esta mas suave y brillante. Me encanta sus recomendaciones doctor.

  • @vilmaalvarez5464
    @vilmaalvarez54646 ай бұрын

    Hola cómo quisiera comentarle algo fuera del público que debo de hacer

  • @whiteshark7175
    @whiteshark71757 ай бұрын

    Hola doctor borga ....si pudiera hacer un vídeo acerca del cáncer de colon....,.sería muy interesante........

  • @DaniKuroiNeko2
    @DaniKuroiNeko25 ай бұрын

    A mi me han salido varias producto del estrés e hipotiroidismo, debo resolver eso, pero aún así no siento aversión hacia ellas❤

  • @sandratrejo6967
    @sandratrejo69677 ай бұрын

    Gracias doc. Escuché hace un tiempo a un médico que el acortamiento de los telómeros también influye en la aparición de canas. Hace uno días salió a la venta acá en Argentina Telomerina+ NAD. Aunque no tengo canas voy a convinarlo con resveratrol😊

  • @carlospena2641

    @carlospena2641

    6 ай бұрын

    El nad no se absorbe si no está en cierto suplemento y tal vez no sea buena idea tomalo sin más investigación.

  • @lacocinadeemilce
    @lacocinadeemilce7 ай бұрын

    Muy bueno! A mí se me oscurecieron las cejas porque me puse Latisse. Increíble! Gracias

  • @normachavez485

    @normachavez485

    6 ай бұрын

    Que es latisse?

  • @lacocinadeemilce

    @lacocinadeemilce

    6 ай бұрын

    @@normachavez485 Hola Norma. No sé de qué país sos, pero en Argentina se llama así el medicamento que se usa para crecer cejas y pestañas

  • @CamilaEcheverriQuintana-ww5cl
    @CamilaEcheverriQuintana-ww5cl7 ай бұрын

    AKG doctor como lo consigo estoy en Colombia...que gran tema....las canas don muy feitas 😭

  • @silviaandradecardenas5409
    @silviaandradecardenas54095 ай бұрын

    Relajo significa lograr La Paz y la tranquilidad, es decir estar relajada. Así se habla en mi país Chile

  • @YogaWithCriss
    @YogaWithCriss6 ай бұрын

    Sí, doc; por favor haz un video sobre la vitamina B12, sería genial. Tengo 48 años y abril cumpliré 49 y tengo muy pocas canas, la mayoría están justo a la mitad de la región parietal, por lo que sólo se notan si me hago dos coletas o dos trenzas (una a cada lado, obvio), y es curioso porque dos de los hermanos de mi mamá fueron canosos prematuros; mi tía solía decirme que como tengo el cabello igual al suyo (castaño oscuro con mechones pelirrojos), me pararía lo que a ella, que esos mechones rojos se convertirían completamente en canas. Cuando ella tenía mi edad, ya tenía la mitad de su cabello encanecido y por eso es que hasta la fecha se lo tiñe. Tengo la esperanza de que mi cabello continúe con esta tendencia, pero de no ser así, aprovecharé para darle color con tintes "fantasía" (violetas, azules, etc) que normalmente requerirían previa decoloración pero que por ahora no hago, ya que soy donadora de cabello cada 3 años.

  • @dorisruiz6355
    @dorisruiz63556 ай бұрын

    GRACIAS DOCTOR BORJA,, SIEMPRE PRESENTE AQUÍ DESDE MI QUERIDO PERÚ 🇵🇪🇵🇪🇵🇪 SEGUIMOS EMPODERANDO 💪💪💪😊 BENDICIONES DOCTOR BORJA SIEMPRE .

  • @analuisagamez4794
    @analuisagamez47947 ай бұрын

    Yo vonsumo. Mucha remolacha ella me qyuda a mantener el cabello negro a mi me funciona

  • @edisongalvisecheverri2559
    @edisongalvisecheverri25597 ай бұрын

    Video B12👍

  • @usevito3456
    @usevito34567 ай бұрын

    Siempre se habla de la b12 baja, pero qué hay de la b12 altísima?

  • @irisazul8676
    @irisazul86766 ай бұрын

    Excente.

  • @erikaboada1634
    @erikaboada16347 ай бұрын

    Doctor usted que es endocrinólogo cuáles son los efectos secundarios de tomar vitaminas para el hígado ayer leía a una doctora que decía que tomar suplementos daña el hígado eleva transaminasas puede hacer algún vídeo al respecto, yo por ejemplo me suplemento con vitamina D luego de que una licenciada en nutrición me indicara medir pero nadie antes me lo había pedido, es decir muchos médicos dicen que suplementarse es malo y no piden esos estudios

  • @victorialarsson7279

    @victorialarsson7279

    2 ай бұрын

    Eso no es posible, aún con un excedente de vitaminas el cuerpo solo absorbe cierta cantidad, el resto es desechado por medio de la orina

  • @GabyN293
    @GabyN2935 ай бұрын

    Dejé de teñirme hace tres años. Hoy tengo 50 años. Tengo canas (sal y pimienta), el pelo largo, suave y abundante. Mis amigas de mi misma edad no quisieron dejar los tintes: ahí están quejándose porque el pelo se les cae, no les crece y tienen muy poquito pelo tanto que se les notan zonas despobladas o muy poco pobladas. Es cuestión de elección!

  • @pelli6584

    @pelli6584

    5 ай бұрын

    Y como uso la sal y pimienta?

  • @fjavierpt
    @fjavierpt7 ай бұрын

    En mi caso puedo decir que en épocas de más estrés me salen canas como las setas del suelo. En cuanto ese factor estresor pasa, el pelo vuelve solito a su color. Muy buen vídeo Borja! Muchas gracias por tu trabajo.

  • @amanece777

    @amanece777

    7 ай бұрын

    a mi madre le pasa igual... le salieron muchas canas y a sus 64 años se le revirtieron

  • @oswaldocaminos8431

    @oswaldocaminos8431

    7 ай бұрын

    ​@@amanece777Hola, un gusto saludarte; disculpa: Cómo las eliminó?

  • @esildacristinaschroder1136

    @esildacristinaschroder1136

    7 ай бұрын

    @@oswaldocaminos8431 Exelente. Pregunta

  • @esildacristinaschroder1136

    @esildacristinaschroder1136

    7 ай бұрын

    @@amanece777 Que hizo? Por favor?

  • @amanece777

    @amanece777

    7 ай бұрын

    @@oswaldocaminos8431 pues no hizo nada, había una situación muy estresante y esa situación se mejoró. Tb decir que mi madre es cristiana y ella confía en el Señor y deja sus cargas en Él.. Filipenses 4. 6 7 6 Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de gracias. 7 Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús.

  • @korirome8547
    @korirome85476 ай бұрын

    Así es conozco y sé de personas mayor que yo y no tienen canas, mi madre no tiene canas.

  • @Valeeee876
    @Valeeee8767 ай бұрын

    Gracias !!

  • @mariaisabelmendoza1083
    @mariaisabelmendoza10836 ай бұрын

    La metformina también tiene efecto contra las canas. Conozco mucha gente grande que no tiene cana hasta los 60, que aparecen lentamente y mueren conpocas canas. Y una doctora me dijo que era por la metformina.

  • @user-qp8hl9vk7o

    @user-qp8hl9vk7o

    4 ай бұрын

    Como la tomo?

  • @restaurandofamilias411

    @restaurandofamilias411

    Ай бұрын

    Acabo de leer un artículo que la metformina redice los niveles de B12... entonces tenemos un problema... una contradicción..

  • @elenacaballero3522
    @elenacaballero35224 ай бұрын

    Sufro de calvicie, alguna ayuda

  • @beatrizvelez9294
    @beatrizvelez92946 ай бұрын

    Mí papá a sus ,80 años tenía matizado el cabello ,más oscuro que con Canas y yo herede su genética 🙌tengo un 6 adelante unos añitos ,y no tengo Canas !!! 🙌

  • @damarismancilla6891
    @damarismancilla68916 ай бұрын

    Buenos dias Dr. Buenos dias chat . Tengo 70 años y recien me estan saliendo unas canitas a los lados , son un poco mas claritas que mi cabello , quiero ver si hay un shampo para acentuar el color de mi cabello , nunca lo he tinturado , solo me corto las puntas . Gracias por la inf. Saludos . Atte .

  • @user-qf8wq8lq6c

    @user-qf8wq8lq6c

    4 ай бұрын

    caballero digame usted que come y que no, que cosas odia y que habitos tiene a grosso modo. Se ducha muy amenudo? bebe alchol , fuma? entorno social? que trabajo realizo durante su vida. Pagaria por poder tener una charla con usted, es digno de estudio!!!! Nos dicen que es normal que aparezcan canas con 30-40 y no es asi!!! Usted es la prueba . muchas gracias

  • @dorisverger2666
    @dorisverger26666 ай бұрын

    Yo tengo todo el pelo todo blanco,puedo revertirlo la situación y quevuelva hacer negro?

  • @josealfonsosanchez3220
    @josealfonsosanchez32203 ай бұрын

    11:03 Muchas gracias por el vídeo Borja, muy bueno. Me ha sorprendido lo que dices al final sobre quitarlas... Si haces eso, lo que conseguirás a la larga es quedarte calvo/a, ¿no?

  • @SukMadik-papu
    @SukMadik-papu7 ай бұрын

    yo tengo canas desde los 10, tengo alrededor de 20 y como que se me ven menos las canas que antes, dejar de estrezarte ayuda mucho

  • @alm8bob

    @alm8bob

    6 ай бұрын

    Yo también tengo canas desde pequeña pero ya tengo 51 y mi cabello es blanco. 👩‍🦳