No bebidas alcohólicas, no cigarro, descansar bien, evitar la comida chatarra, limpieza facial, No estrés, no depresión, evitar la exposición al sol

@LeIrBaG1985

Жыл бұрын

Me estas pidiendo que mueraaa

@rokumarc1239

Жыл бұрын

Tengo todo jajajajaj

@adelinagalicia1148

8 ай бұрын

LÁSTIMA, me tomo un 🍷🍺 de vez en cuando

@lia-op5305

8 ай бұрын

Osea, no seas una persona promedio con una vida promedio.

@ari_alvarado

8 ай бұрын

Mejor me muero y ya

Voto por el vídeo del retinol. También el retinal, que últimamente veo que está de moda.

Solo le falta un poquito para llegar al millon, se lo merece

Chicas, yo utilizo mucho el Perfect 10 de Monsia, es esencial para limpiar los residuos grasos y para desmaquillar, lo mejor es lo suave e hidratada que te deja la piel. No lo cambio por nada 👀💗🤌🏼

Me gustaría que hiciera un vídeo del retinol para piel madura

Aparte de nutriólogo, endocrinólogo, entrenador y demás el Dr. Borja también le da a dermatología 🤠 Es una persona sumamente culta, en varias áreas, mil respetos.

@ErickSilva-mh1do

Жыл бұрын

Y ADEMAS ACTUÓ EN MALCOM EL DE EN MEDIO

Doctor borja usted es increible!!! mi vida cambió tengo la energia que no tenia a los 20, el cuerpo que no tenia a los 20 me siento genial!!! GRACIAS!!!!!

@kolacao8134

Жыл бұрын

Como así. Q haz hecho

@telasponcho7178

Жыл бұрын

Que edad tienes? disculpa.

@sakurarock12

Жыл бұрын

Cómo???

@anamariagonzalez8382

Жыл бұрын

Como le haces? Que tomas?

@MANUELHernandez-sl9rj

Жыл бұрын

Rosario quiero usar su energía 😋es madurix??? Tengo 18

Te faltó agregar el tomar diariamente agua ya que esto la mantiene hidratada evitando así el envejecimiento.

Excelente!! No solo se trata de cuidar nuestro estado fisico sino también el cutis que requiere tratamiento especial. Gracias Borja

¡Gracias! Muy útil video ! Lo aplicaré a mi vida ! Sería muy interesante un vídeo sobre retinol, retinoides ! Gracias

tomar agua ha cambiado mi piel y baños en piscina de agua termal también ha transformado mi piel en muy sana, suave y sin arrugas

Me encanta como el doc se deforma su propia cara con el fin de poder hacer una miniatura impactante, eso es compromiso 😲

@YovissGioGar

Жыл бұрын

El murió hace dos años.

@hectorrega7403

Жыл бұрын

@@YovissGioGar que hablas??

@torbox3366

Жыл бұрын

@@hectorrega7403 son videos grabados

@mallorysf

Жыл бұрын

@@YovissGioGar 😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱

@ansolo471

Жыл бұрын

A que nooo xD

Si más videos de cómo cuidar nuestra piel me interesan por qué ya le voy llegando a los 40 y me gustaría verme bien teniendo muchos años 😎

@rosysan2919

Жыл бұрын

Estás muy joven aún pero que mejor que cuidarnos

@mapo5904

Жыл бұрын

40 ya es la entrada a la vejez Pero hay que cuidarse

@mapo5904

Жыл бұрын

​@@rosysan2919 consuelos en la iglesia No le mientas a Cielo Azul Aunque sea estúpida como tú Biiien ya sois 2 😂😂😂😂

@karlaveronicapullaguariara3415

6 ай бұрын

​@@mapo5904no entiendo por dicen que los 40 es entrando a la vejez, tampoco se sea adolescente...se llama Adulto Joven...entrando a la vejez es a los 65 años...

Gracias doctor por su orientación valiosa soy fanático sobre el cuidado dela piel . Soy de 65 y me veo de 40 me intesan todos sus videos.

@fideljimenez7850

Жыл бұрын

CUENTE SUS SECRETOS

@susanmartinez9759

Жыл бұрын

Cuenta algo. No nos dejes así hombre

@cosmedamiao2244

Жыл бұрын

Jajajs eso decis vossss

Si, muchas gracias. Yo vivo en la costa y casi a diario voy a nadar. NO se si hay un vídeo sobre el agua de mar y la piel, o sobre los minerales del agua y la piel, o el ph del agua y la piel. No sé, siempre me he preguntado el porque siento la piel diferente cuando nado en agua salada y en agua de ríos, lagos ó en mi casa. Me gusta ir a los ríos para sentir mi piel genial creo que la gente que va a diario al río tiene un piel maravillosa. También sobre las aguas termales.

Muchas gracias, excelente información.

Más videos de cuidado de la piel por favor. 🙏

Gracias Dr. Siempre te escucho con mucha atención, y aplico cada cosa que recomienda, sin duda, he logrado cambios espectaculares a nivel físico y mental...amooooo tus vídeos. Y si porfa habla de el RETINOL

Esto me apareció por el destino... Me expongo muchísimo al sol, duermo 3hras diarias, como comida rápida, fumo... Todo mal... Es hora de cambiar mis hábitos. Aún así me calculan 30 años y tengo 35.

Todos los seres humanos deberíamos tener estos buenos hábitos es lamentable que las personas no entiendan que muchos de sus problemas de salud y emociones se deben a su pésimos hábitos que luego provoca mala salud

También sigo a dermatólogos y han comentado que para la producción de vitamina D no se necesita larga exposición al sol y que los protectores no disminuyen los producción de ésta. Por lo que su uso está siempre recomendado. A parte, los de rostro muchos tienen otros compuestos que también serán parte del cuidado "anti age" de la piel saludos

Muchas graciassss!!! 🤗

Gracias Doc,excelente 🙂

Dios lo bendiga doctor gracias

Muy buena información.

Yo hago ejercicio a diario mínimo 2 horas , viajo en bicicleta, como bien, duermo muchísimo, tomo agua, siempre me protejo del sol y aún así tengo una piel extremadamente seca y en pocas palabras espantosa. :(

@Felix_Hdz

Жыл бұрын

Ve a un dermatólogo

@kdrxz5188

10 ай бұрын

Puede ser tu organismo, puede deberse a tu estómago y como este metabolice los nutrientes.

@VaronGLORIOSO

7 ай бұрын

Ya viniste de fábrica así 🤷🏻‍♂️ Es mentira que podés cambiar, ya nacemos con esas cosas

@paolasantacruz

7 ай бұрын

Aceite de coco

Gracias Sos genial!!!

Gracias por la informacion

¡Por supuesto que queremos más vídeos! Muy interesante :)

Gran video Dr.! Muchas gracias

MIL GRACIAS DOCTOR,

Hola yo desde que consumo mas frutas y vegetales especialmente de hojaas verdes y tomo 2 litros de agua y duermo 7 horaas Waooooo eh visto mi cutis mas liso mas fresco mis arrugas desminuyeron mencanto me amo quieroo vivir💃💃💃💃💃💃💃🙏

Gracias por sus buenos consejos Dr Borja!

Video sobre retinol, por favor

Gracias, doctor

gracias doctor

Muchas gracias, como siempre :-) Sí, por favor, más vídeos sobre el cuidado de la piel!

Sin duda la tretinoina o su derivado el retinol es excelente para la piel, nos ayuda a conservar una piel joven.

Dr. Es usted una eminencia ✨👏

Excelente video

Hola Borja, a mí me gustaría que hicieras un vídeo de que alimentación llevar para evitar que salga acné

Y si nos empodera el conocimiento que nos compartes 👏🏽🙌🏽

Exelente contenido doctor

Gracias por su información

Dosis diaria de colágeno nativo, por favor!

¡Excelente información! Gracias por la dedicación. ¡Saludos! 🙋

Gracias gracias.😘

Gracias por por buenos consejos

Me encantaría que nos comentes más del retinol , 🙂

Me gustaría un video sobre el retinol

Buenísima información. Muchas gracias

Es muy cierto muchas gracias felisidadez

Nueva subcriptora, me gusto mucho como explica y quiero que haga más videos sobre el cuidado de la piel

Buenísima información, por supuesto que veré cualquier vídeo sobre este tema.

Gracias Dr excelente información❤️

Qué maravilla, gracias 💖🤝🏻 doc.

❤me encantaría seguir viendo más videos así bendiciones ❤

Excelente video cómo todos los que nos regalas tan generosamente, por supuesto que quiero más videos del cuidado de la piel. Grácias.

Una información muy bien expuesta .

Excelente. Gracias a tí

Un video para eliminar o disminuir las manchas de la cara. Please!😁

@guilleguille2328

Жыл бұрын

👍👍👍

@andreaalvarez475

Жыл бұрын

Vitamina C

Gracias por sus consejos Dr. Borja, que Dios lo bendiga siempre.

Excelente. Gracias.

Sí Dr, queremos más vídeos sobre el cuidado de la piel :)

@Arturituz

Жыл бұрын

Hola Nataly ^^

Muchas gracias por tus vídeos, son todos muy interesantes, eres el mejor! Estaría muy bien un vídeo sobre el retinol. Un saludo!

Muy interesante!!! Gracias

Me encanto este tema gracias Doctor 🙂

Encantada de seguir ampliando conicimientos sobre la piel y aus cuidados😊

La cara es la carta de presentación de uno mismo, es importante cuidarla, bueno y también te sube la autoestima y la confianza. Saludos capos ✌️

@trembala1330

Жыл бұрын

me da cosa la gente con papada y les da lo mismo, osea si no se cuidan ellos menos a los demas

@hugquiensabequien

Жыл бұрын

@@trembala1330 Bueno, si la tuviese descuidada, como qué no me sentiría muy bien, estaría deprimido, y esa gente que está así, no se sentirá mal, por verse así, bueno yo solo me preguntó, o de plano, les vale o han de tener la autoestima muy alta, será 🤔

@trembala1330

Жыл бұрын

@@hugquiensabequien el otro dia en una entrevista de trabajo una chica parecia como si se estuviera derritiendo por inmensa cara inflada y papada 🤮🤮

@hugquiensabequien

Жыл бұрын

@@trembala1330 A la mejor, tiene retención de líquidos, o consume mucha sal, por la cara hinchada😬 o estará obesa, por lo de la papada😱 o síntomas de alguna enfermedad del hígado, o renal, y ni cuenta se ha dado, XD 😬

@gerardaguilar2183

Жыл бұрын

@@hugquiensabequien Hay gente que no se cuida y aún así se le ve un rosto que aparenta estar saludable. No hay que dejarse llevar por las apariencias, ese es mi punto.

Muy bien !!! Excelente información!!!

ME encanto! Has un video sobre una RUTINA DIARIA FACIL !!! para hombres ! Saludos

Sii, un video sobre el Retinol!!

Sí Dr queremos más videos ☺️ bendiciones 🙏

Muchas gracias Dr. ♥

Aprendo, aprecio y me gusta mucho toda la información que nos das en cada vídeo, pero este tema en concreto me interesa mucho. Mil gracias por tus consejos.

Maravilloso video muchisimas gracias imposible no amar tus videos, buona serata!! ❤️🌹👍

Por favor!,más y más videos de cuidado de la piel! Gracias

Excelente información dr. Gracias👏🌞

Genial 👌.. gracias y si quiero más videos con temática similar, todo lo que sea para conservar nuestra salud y cuidar nuestros cuerpo

Me sirve de mucha ayuda todas estas explicaciones....me interesa mucho todo lo relacionado con la piel....más vídeos como este!!! Gracias doctor Borja

Muy cierto lo del sol, hraciss

Siiii si quiero más videos sobre el cuidado de la piel

Borja gracias por todo lo que nos enseñas, me gustaría un vídeo especial sobre el retinol, y si es posible saber más sobre el retinol vegano o bakuchiol. Gracias

Dr mil gracias por todas las informaciones que nos comparte. Por favor si puede hacer más vídeos de este tema, se lo agradecería mucho 🙏😊

gracias por la información ...

Muy completa la informacion

Felicidades!!! Vi el vídeo hasta el final y no me aburrí, gracias por toda la información y consejos 🙏

Sos un genio Borja! super didáctico y claro. Aprendo mucho viendo tus videos y por eso hoy te quiero agradecer! Podrías hacer un video hablando sobre los retinoides? en youtube no he visto mucha información en español sobre la tretinoína abordada por un médico. Abrazo grande

haz un video sobre retinol bro!

Gracias doctor....saludos

Gracias Doctor por esta maravillosa información y tu manera de explicar me es de mucha ayuda para entender, gracias

Excelente video. Muy significativo y comprende toda información sobre como se afecta la piel, interna y externamente. Información completa valiosa. Éxitos!

Genial informaciòn!!! Como siempre, graciassss!!

Dios lebendiga todo Logue sabe gracias

Dr. Borja un cordial saludo desde Ambato Ecuador. Gracias por sus consejos útiles para nuestra salud. Que Dios le bendiga grandemente a usted y su amada familia ❤

Dr Borja tus videos son de lo mejor que hay , das cantidad y calidad de información, me gustan mucho , desde que te sigo mi alimentación y mis cuidados han cambiado a mejor , gracias 🙏 si que me gustaria un video sobre el retinol , retirides que la voy a usar y de isotretinoina , cuidados de la piel , gracias y un saludo

Que bueno el video!!👏👏

Dios te bendiga y gracias por orientarnos gran labor

Burna tarde Dr. quiero expresarle mi agradecimiento por todos sus aportes a mi conocimiento oara cuidar mi salud interna y externa , Dios lo continúe bendiciendo rica y abundantemente...saludos desde Panamá puente del.mundo corazón del universo......

Deberías hacer un video hablando SOLAMENTE del protector solar. Porque generalmente o se esta en contra o totalmente a favor y no toman en cuenta dos factores importantes que digiste. Los tipos de piel y en qué época del año.

@teresadiaz8264

Жыл бұрын

Cierto, mi piel es muy blanca y a mi mi dermatologo me dijo que debo usar siempre protector solar de más de 50. No todo el mundo puede darse el lujo de agarrar unos minutos de exposición solar.

@emmanuelfullertonmartinez9596

Жыл бұрын

@@teresadiaz8264 tengo entendido que el numero 50 etc tiene que ver con el tiempo y no ma intensidad. Por otro lado hay muchos factores extraños yo por ejemplo soy mestizo piel morena sin embargo mi piel si se afecta con el sol y conozco otros como yo que igual. Y aunque suena ridículo tengo un amigo super super blanco parece español, que como es perezoso y distraído no se cuida en lo mínimo y en mi país tropical nunca le pasa nada, cuando teóricamente al tener menos melanina debiera ser mas vulnerable que yo y sucede al revés. Es extraño lo de la piel hay muchas variables y muchas poco profundizdas.

@emmanuelfullertonmartinez9596

Жыл бұрын

@@teresadiaz8264 la exposición solar que menciona el doctor es en el alba que teóricamente es cuando menos daño hace. Pero si tu dermatólogo te dice usarlo siempre pues por algo será

@teresadiaz8264

Жыл бұрын

@@emmanuelfullertonmartinez9596 Gracias por su comentario