Прості та еффективні вправи для шиї
Дуже часто пацієнти приходять до лікаря і вже самі собі виставляють попередній діагноз - «остеохондроз». Навіть якщо діагноз правильний, слід також знати, що остеохондроз є різним:
Остеохондроз шийного відділу;
Остеохондроз грудного (торакального) відділу;
Остеохондроз поперекового (попереково-крижового) відділу.
Основними сипотомами, які можуть вказувати на проблеми з хребтом, при цьому є:
запаморочення;
хруст в шиї при поворотах голови;
порушення рухливості шиї та рук;
оніміння кінцівок.
Закономірно, що при виявленні таких симпотомів, необхідно звернутися до лікаря, але найчастіше ми і тут робимо помилку, звертаючись до лікаря, який має широкий профіль. Доцільніше звернутися до лікаря, який займається безпосередньо хворобами хребта - вертебролога.
Тому, якщо Ви відчуваєте дискомфорт, або вищенаведені больові відчуття , радимо звернутися за консультацією в клініку «Медіол».
044 227 91 68,
067 112 71 28,
050 600 34 36.
Пікірлер: 43
Дякую вам за український контент! Дуже корисно
Дякую ВАМ.
Дякую Вам за корисні вправи!
Дуже дякую.
Дуже дякую! Мені дуже допомогло!
@user-io3vh5xi7u
2 жыл бұрын
Звертайтесь, якщо буде необхідна допомога
Дякую, ефективно👍🏻
большое спасибо. буду делать!
Дуже дякую! Я забула,що таке головокружіння.
Дякую.Дуже корисні вправи,які дійсно дієві.
Дякую
Дьякую.за упражнения .
Гарні вправи !робила разом з вами ,надіюся за вашими вправами вилікувати шийний острохондроз
@user-io3vh5xi7u
2 жыл бұрын
Були ради Вам допомогти :)
❤❤❤❤❤
👍👍
Дьякую.упражнения прекрасные.
Якщо коли я опускаю голову щось зжимається в грудній клітині і починає від середини хребта до голови дуже пекти? Це нормально?
Якщо в положені рівної голови невидно заднього мяза на шиї щт це може бути
Дякую буду робити ,бо дуже погано буває
Пече потилиця у висках та відчуття не реальності болить лобна частина голови ,відчуття тяжкої голови та тяжких плечей ,болить грудна клітка при вправах невропатолог поставила діагноз шийно грудний остеохондроз,мрт не робила лікарь сказала що реакції в мене випорядку нема сенсу робити мрт,чи можна мені робити такі вправи ?
Не думав я що це мені колись буде потрібно. Руки вночі терпнуть і німіють , так помалу підходить старість
Слава Україні,роблячи вправи почуваю себе гірше,паморочиться в голові та тремтить тіло.Чи варто робити ці вправи?Вправи мені сподобалися,доступно та зрозуміло, дуже дякую
@user-io3vh5xi7u
2 жыл бұрын
Радили б Вам звернутися за консультацією до лікаря, через можливі індивідуальні фактори саме в Вашому випадку. Але взагалі в залежності від складності ситуації в шийному відділі хребта, можуть відчуватися неприємні відчуття. Проконсультуйтесь додатково у лікаря.
дуже болісні вправи, шия болить і під час врав, і на протязі всього дня після
🇺🇦👍🇺🇦
Если нестабильность шейных позвонков, две грыжи в шее 3мм С4-С5, С5-С6? Шейный лордоз сглажен, грудной кифоз сглажен. Мышцы сильно спазмируются и из-за этого давление высокое постоянно. Спазм сосудов шеи. Можно делать?
@user-io3vh5xi7u
3 жыл бұрын
Упражнения показаны для профилактики всем. Приглашаем на консультацию к нашим ортопедам-травматологам, вертебрологам. Мы занимаемся безоперационным лечением остеохондроза и его осложнений-протрузий и межпозвоночных грыж. Имеем свой запатентовпнный метод-эффективность которого составляет 80%
На п'ятій хвилині коли роблю вправу,чую як болить і не виходить зробити вправу добра мабуть защемленя Як його зняти
@user-io3vh5xi7u
2 жыл бұрын
В цьому випадку краще звернутися до лікаря, не радимо без консультацію, виконувати якісь вправи або маніпуляції. Ви можете ще більше собі зашкодити!
@yralm4364
2 жыл бұрын
@@user-io3vh5xi7u яб з радість але я за кордоном у же випав на тиждень з роботи , зробив КТ в понеділок буде результат ,а якось потрібно давати собі ради..... Тому дивлюсь такі відео і ще в мене тіло як дріт напружене особливо Чути на руках від ліктя, деколи буває що цілого як дріт напружує....і тиск піднімався ,пітнів вечором особливо на шиї, просинався від того що руки від ліктя терпнули,що то може бути ? Допоможіть .. Дуже дякую...
Хочу до вас приїхати але зараз війна
@user-io3vh5xi7u
2 жыл бұрын
Слава Україні! Ми обов'язково переможемо та будемо Вас раді бачити у себе. Якщо необхідно можете підписатися на наш канал у Telegram: t.me/klinika_mediol
Особливо ще тахокардія біль в шиї
Мені відразу захотілося спати...
Нажаль це непрацює
Не понятно ничегошеньки
@user-nc5fs9pk4i
2 жыл бұрын
Попит на вивчення української мови у світі за час руzко-української війни зріс на 850% !!! Соромно писати, що "нє понятно нічєгошенькі". 😠
@taniatrutik4851
Жыл бұрын
Шо тут не понятно, всі слова "похожие" . Можна дивитися і повторяти. Українську знаєш то і польську розумієш і чеську , словацька .Напружувати мозок корисно " старчицкое слабоумие тогда не грозит",😉
Желательно коментарии купражнениям вести и на русском так как не все понимают украинский . Сердечно благодарю.
@bahos_UA
2 жыл бұрын
Можна вивчити мову, це лікар з України, а не з Московії.
@nataligavriluk2805
2 жыл бұрын
Пора вчити українську, шановний, лікар має на вас налаштовуватися? Звикли диктувати умови, вистачить....
@pshonkoraisa8334
Жыл бұрын
Українську пора вже вивчити...!!!!