Ребята, поражение квадратной мышцы поясницы является самой частой причиной болей в спине. Посмотрите про 4 результативных метода лечения. Напишите, что вам еще показать и рассказать? Скоро очень интересные новости, будьте подписаны на канал. Сделайте репост!

@r.movado

3 жыл бұрын

Эдик, привет, напиши что делать если отдает сильно в бедро ноги, что нужно прессурить ?

@r.movado

3 жыл бұрын

И как можно терракейном или роллами делать то что на видео, а то многие я думаю не могут пока позволить себе массажиста.

@user-ml1uy1hg5t

3 жыл бұрын

Подскажите пожалуйста такое упражнение как гиперэкстензия для поясницы можно делать при грыже до 5 мм? Мне например помогает.

@user-lx9ct8jx7d

3 жыл бұрын

Соберите сколько сможете своих пациентов , разных , тех чье видео есть тут на ютубе и покажите как они себя чувствуют сейчас в данное время ( не рекламы ради ) для ...успокоения и придания сил тем кто мучается подобными проблемами со своим здоровьем .

@ROZNAX

3 жыл бұрын

Расскажите пожалуйста, как могут к вам попасть люди издалека? Может у вас есть хостел или палаты?

Спасибо, Эдуард. Очень чувствуется, что Вы очень хотите помочь всем, кто живёт с болями в спине. Спасибо за Ваш труд!

@user-gm8fq1sx1f

Жыл бұрын

Спасибо за уроки

Спасибо огромное! Это то, что мне было нужно ещё 15 лет тому назад. Сколько было перепробовано, сколько сил и денег было потрачено... Нервы были настолько уже вымотаны, что я была в полушаге от дорогой операции, собирались вырезать грыжу. Спасло чудо - нашелся врач, который сказал, что дело не в грыже, а именно в квадратной мышце. На тот момент я уже 10 лет мучилась болями в спине, уже 2 раза пролежала в больнице. И никто мне не говорил про квадратную мышцу!!! И как только врач начал с ней работать, сразу стало легче намного! Я сталкиваюсь с тем, что боли в этой области есть у многих. Это видео просто бесценно! Низкий поклон!

@eduardkonkin6019

11 ай бұрын

Спасибо! Делайте репосты видео

@user-od1qr9gc9u

9 ай бұрын

Та не говорите , это капец какой то , сатанизм что ли , профессора гоняли годами по больницам а медсестра подняла на ноги за один массаж

@user-wb2xd1mb9u

6 ай бұрын

Мне даже писать не пришлось ,,,, Вы все написали вместо меня с точностью до точки 🙏🏾

@roblox_vidio7993

5 ай бұрын

Напишите как лечили

@Nata-Safina

5 ай бұрын

@@roblox_vidio7993 Отправила Вам ссылку на главные для меня упражнения. Но надо делать регулярно. Найдите на Ютубе видео про квадратную мышцу. Их много. Пробуйте все упражнения. Нужно укреплять мышцы спины. Укреплять и растягивать. Растягивать и укреплять. Если есть лишний вес, худейте. Спасибо Бубновскому за книгу про спину. Главное, что я нашла для себя в его книге - не бойтесь боли. Работайте через боль (но только не в стадии обострения). Удачи Вам и терпения!

Это просто какая то лекция. Получаю знания и опыт. Спасибо, что делишься этими знаниями.👌🏼

@user-ok2pj4wb9t

Жыл бұрын

У меня мышцы болят когда я поднимаюсь с постели что вы мне посоветуете

@user-wo6ez2xg8b

Жыл бұрын

Каждый говорит мой метод лучше помогает каждый метод только каждому своё А то идёшь назначают своё а это тебе не подходит назначают второе третее даже зная что не поможет бизнесмены а не врачи и каждый раз плотить не зависимо помог или нет и когда же вся это хуйня прекратится и начнётся контроль над всем этим Что не так написал

@user-ls4wu6pk4f

Ай бұрын

Прохожу такой массаж у невропатолога. Очень болезненный , не знаю выдержу ли такие боли до конца лечения...

Опишу как избавился от боли в спине(квадратная мышца поясницы),личнно мой опыт.Незнаю на сколько хватит эффекта но хочу поделиться. Проснулся ночью от боли в спине,боль напоминала ноющую боль от перелома,возможно схожа с зубной.Ворочался пару часов,когда понял что не засну начал изучать информацию в интернете.Тригерные точки КМП подошло по всем параметрам.Следующий вопрос был как самостоятельно избавиться от боли.Благодаря этому видео понял где надо массировать,спасибо автору.Взял массажную подушку и одним боком лег на половину подушки.Получилось один ролик из двух попадал на самые больные точки.Боль была сильная но через несколько минут уменьшалась.Когда вставал с кровати рассмеялся,смех наверно был истерический)боль ушла.

@nauvofact993

Ай бұрын

спите на жестком.

@user-ly7sh2ku8h

Ай бұрын

Может быть грыжа в l5s1

@homeopathy_777

Ай бұрын

Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!

@user-sl6mr5yf6z

7 күн бұрын

Блин,я интуитивно так сделал

Первое видео - расследование от Эдуарда помогло решить мою проблему. Уважение человеку, пошедшему наперекор системе , вылечившему себя и помогающего людям!!! Удачи и благ вам, ЭДУАРД!!!

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Спасибо большое за слова поддержки

@yan8777900

Жыл бұрын

Как помогло решить проблему?

Браво Эдуард. Вы делаете очень хорошее дело. И не слушайте своих критиков , которые тут засуетились в интернете. Просто вы рушите их бизнес модель , а кому это понравится. Вместе тяжелого труда над каждым пациентом в течении длительного времени , эти ребята много говорят , много объясняют , надавят , ударят, дернут , отрежут , и деньги возьмут. А толку минимум , а часто и ни какого. Спазмирующие мышцы разрушают тело человека , приносят страдания и надо в первую очередь вылечить их. А уж потом всё остальное. Ты молодец Эдуард. Удачи тебе.

@eduardkonkin6019

6 ай бұрын

Спасибо большое 😊

Огромная благодарность Вам, Эдуард, за то, что вы делитесь своими знаниями и опытом и это действительно помогает.

Да чёрт побери вы как будто уже знали меня в точности показали и рассказали именно мою проблему 🤔

@kirillsergeevich2303

2 жыл бұрын

Как решил ее?

@user-hj5to2jj8j

2 жыл бұрын

@@kirillsergeevich2303 КАК В ВИДЕО ПОКАЗАННО БЫЛО

Благодаря тому расследованию (видео многочасовое много лет назад) смогла сдвинуть ситуацию с мертвой точки, когда разные врачи говорили кто что и было понимание, что никто из них точно не знает, как лечить правильно. Спасибо, Эдуард.

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Пользуйтесь на здоровье, выздоравливайте

@user-nb3xf7oc9e

Жыл бұрын

Для меня тоже то видео откровением стало

@Fgahsu3732

9 ай бұрын

И для меня..., ато уколы да уколы, и таблетки

@user-tu2zn1jx8t

6 ай бұрын

У меня такая же ситуация! Всё благодаря Эдуарду и тому самому видео. Многим знакомым отправила тот видос, многие не досмотрели, ну и дураки, подумала я, вам же хуже, а сама с помощью мужа избавилась от боли, с которой жила больше года. Спасибо огромное, Эдуард, пусть у Вас всегда всё будет отлично и без боли ❤

@user-qx9pz3zw3e

6 ай бұрын

​@@user-tu2zn1jx8tподскажите пожалуйста о каком видео идет речь?

Молодой, красивый, здоровый и грамотный доктор! И, главное, внимательный к мелочам, с желанием помочь и провести знания в массы, спасибо! Подписка🌸

@user-zv5sk7bs2q

Жыл бұрын

Он доктор??? Он сказал, что к медицине не имеет отношения.

@user-wl6te1kv6d

Жыл бұрын

@@user-zv5sk7bs2q знахарь.

@hhgg4046

8 ай бұрын

​@@user-zv5sk7bs2qДа пофиг,кто он.Речь грамотная.Чувствуются глубокие познания в области мышц спины.5 лет назад,я вообще не знал,как жить,ходить нормально не мог.Кучу денег вывалил на МРТ,массажистам и врачам .Благодаря Ещё старым видео Эдуарда,изучил этот вопрос и вылечил спину.

+ с меня как всегда , годы идут , опыт , знания накапливаются ... Эдик уже перестал бояться камеры =) Очень приятно смотреть на то дело которое все считали безнадежным .... Но не все ) спасибо огромное за видео .

Спасибо огромное Вам уважаемый Эдуард! За ваше имеренне старание донести до нас ваши знания и умения. Преклоняюсь перед вами за доброту и щедрость. Будьте здоровы и счастливы.

@eduardkonkin6019

4 ай бұрын

Спасибо большое

Едуард Вы всё точно говорите,сам всё проверил... Делаете хорошое дело

Какое мудрое обяснение.Єдуард,ви молодец!!!!

Спасибо! Потрясающе доступно и вовремя!

Эдуард как всегда на высоте.Спасибо за познавательное видео.

Да даст вам Господь сил, чтобы вы могли и дальше помогать людям и сохранит вас.

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Спасибо, я стараюсь 😃

Это помогает реально помогает. Не забывайте про растяжку. Эдуард спасибо тебе ещё раз.

20 лет занимаюсь спортом, и пол года назад спина встала( Что только не пробовал. Посмотрел это видео, сам промассажировал точки, и первый раз выгнулся нормально без болей 😊 Бывает же так Огромное спасибо 😊 Буду и дальше изучать и подсказывать друзьям

@eduardkonkin6019

10 ай бұрын

Посмотрите видео на канале про самомассаж поясницы

@user-vj2xc2gc5z

2 ай бұрын

Интересно как вы сами себе массажировали?

@AlexALEX-bj3bp

2 ай бұрын

@@user-vj2xc2gc5z лучше всего ложиться на бок, тогда можно расслабить мышцы, и добраться пальцами до триггеров 👍

Эдуард, Вы ангел. Спасибо🙏

Спасибо огромное Вам,здоровья,благополучия и успехов во всём Эдуард,вы просто кладезь знаний и доброты.

Дай вам здоровья, спасибо что вы так открыта помогаете людям!!!

@user-uw7md9fj5z

Жыл бұрын

Спасибо , а весьма актуальная помощь

Эдуард, полезная инфа. Спасибо тебе.

В глазах этого человека ощущается желание помочь и подсказать, не то что некоторые "доктора" с завышенной самооценкой себя богами мнят.

@user-xu5ps5lx1b

Ай бұрын

Согласна спасибо докторГде это сделать в Самаре от болей жить не хочу

Спасибо, что так щедро делитесь знаниями с людьми! Годами пытаемся лечить спину. Вы так подробно раскрыли тему больных мышц, буквально, перевернули сознание! Спасибо и будьте здоровы!

@user-cq4tx5hx6d

Жыл бұрын

Сколько же развелось специалистов дающие советы в лечении болей в спине что просто страшно становится за здоровье

@user-uu9pd1lh2w

5 ай бұрын

​Возможно Вы не сталкивались с подобной болью, дай бог не знать об этом, а человек говорит дело

Спасибо большое вам и пациенту!!!🙏

Благодарю за чудесное видео, очень много знаний!!

СУПЕР КРАСИВО ПОКАЗАНО И РАСКАЗАНО....

Эдуард, благодарю Вас за то, что делитесь своим опытом, за просвещение!🙏❤️

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Пользуйтесь на здоровье 😉

@cessealcho3089

Жыл бұрын

@@eduardkonkin6019 , не могу найти ваше видео про самомассаж. Скиньте, пожалуйста, ссылку.

@user-lw2uc3me3y

Жыл бұрын

@@eduardkonkin6019 @@ф@ффффф@фффф@фффф@фффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффф@фффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффф@ффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффѳ

Эдуард,спасибо. Я вовремя увидела ваши ролики. Буду действовать.

Благодарю вас Доктор. Как хорошо что вы Есть. Спасибо вам большое 🙏🙏🙏🙏

отличная лекция, возьму на заметку. мне кажется важно еще посмотреть и другие мышцы вокруг тазобедренного сустава, потому что их гипертонус может вести к наклону таза и вызывать напряжение в квадратных мышцах: заднюю поверхность бедра, большие средние и малые ягодичные мышцы и напрягатели широких фасций.

Вы открыли для себя через свою боль рание, и теперь делитесь, ЗДОРОВО ДЯКУЮ❤😮

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

На здоровье 😉 Спасибо за слова поддержки

Вы просто золотой! Я рада что получила именно этот ролик. Благодарю и желаю вам успехов

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Спасибо 🙏 Делайте репоста видео

Спасибо Эдуард! Я знала что все проблемы с мышцами у меня.ьыло в 20 году такое что нога чувствительность потеряла и я упала сломала вообще. И позже особенно сильно все мышцы чувствую и понимаю что эта боль изза мышц и никто меня не слышит чтоб хоть кто помог мне так как вы помонаете..с вами более глубоко вникла в пробоему. Боагодарю за уроки от всего сердца.❤

Кроме механического воздействия, очень помогает - накладывание собственной ладони, тыльной стороной к пояснице. Можно стоя, расслабившись, опираясь о стену или мебель, для стабильности. Когда начнёт болеть, надо ещё расслабиться, помочь энерго-процессу. Лёжа на спине, тоже подкладывайте ладонь под поясницу, поочерёдно, чтобы руки не затекали. Боль - это начало расслабления спазмированой мышцы. Можно и лёжа на животе. Просто наложите ладонь и направьте туда своё внимание. Будете в шоке от эффекта. Боль может быть невыносимой. Но с каждой такой процедурой будет легче и легче.

@user-yv6dq9my6m

Жыл бұрын

И дыхание через поясницу помогает расслабить мышцы. Лёжа на животе сосредоточиться на пояснице, сделать медленный вдох, (поясница приподнимается) задержка дыхания и медленный выдох

@user-nk3ig7qm3h

Жыл бұрын

Совершенно согласна с вами, теплые ладони свои тоже лечат.

@user-ut6vb6bj9y

Жыл бұрын

.

@user-ut6vb6bj9y

Жыл бұрын

@@user-yv6dq9my6m .

@sakuraharuno9755

Жыл бұрын

Я тоже ладони под поясницу подкладываю и действительно становится легче.

Восхитительно!!!!

Чудесный формат! Продолжай! Очень доступно.

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Спасибо 🙏

Спасибо Эдуард ты один из хороших

Благодарю, Эдуард. Очень интересно и информативно. Нравится, как вы объясняете. Спасибо

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Пользуйтесь на здоровье 😉

Благодарю!!! Очень познавательно! Лайк!

Здравствуйте, Эдуард ❤! Здравствуйте, Друзья ❤! БЛАГО дарю Вам за труды и помощь людям! Света, любви, здравия, добра, благости всем, всем❤!

@eduardkonkin6019

8 ай бұрын

Спасибо 🙏

@Svet_Dobro_

8 ай бұрын

@@eduardkonkin6019 Здравствуйте, Эдуард. Я рада, что есть такие люди ,как Вы, которые искренне, с доброй Душой помогают людям. Подписалась на Вас ВК и делюсь видео - роликами с другими.

Спасибо за ваш интерес к этой проблеме.Очень помогаете людям!

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Спасибо 😉

Вы золото 😊ну и стОит отметить работу вашего оператора. Всё понятно, все видно

@eduardkonkin6019

3 ай бұрын

Спасибо ☺️

Спасибо большое за информацию😉

Спасибо за видео. Очень полезная информация!

Огромное спасибо! Это видео несет в себе колоссальную пользу)

Благодарю за разьяснение.Как массажисту мне познавательно очень,а себе я помогаю лежа на мячике поясницей. Тригеры сразу находятся и реально понимаешь ,что в них то и проблема

Огромное спасибо вам за то что вы делаете. Очень полезная и ценная инфа

Спасибо за консультацию. Очень доступно.❤

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Выздоравливайте

Здравствуйте.Огромное спасибо вам.Прояснили все мои проблемы боли.Привет из Литвы 🤗.

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Пользуйтесь на здоровье, привет в Литву 😃

Массаж руками просто и ясно и вообще все понятно спосибо

Благодарю за твоë доброе сердце. Очень ценный опыт, подробно рассказано, на практике показано- для меня университет восстановления храма души. Сама себе делаю у стены, подкладываю длинную свалку в точке боли и чуть при седая и вверх поднимаясь, прижимаю скалку поясницей к стене, разминаю мышцу. И так же у стены зажимаю на точке боли подложенный мячик колючий жëсткий. А на улице приступ снимаю позой планки у любой стены, дерева, столба до расслабления. Вам благополучия, доброго крепкого здоровья, уважения и безусловной любви. Признательна от всей Души!❤🎉 ❤🎉

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Спасибо большое, очень приятно

Здравствуйте Эдуард, здравствуйте все! Благодарю за ваш труд. Подписан на вас. Отзовитесь пожалуйста те кто лечился или лечит подобную проблему в Омске.

Спасибо, Эдуард!

Отличное видео. Мышца монстр должна и прорабатываться мощно🔥👍

Прямо сейчас лечу сколиоз, тренируя нужную квадратную мышцу и работая с триггерами другой квадратной и растягивая её! Спасибо за видео, Эдуард!

@user-ce8wl9hk5h

Жыл бұрын

Упражнения подскажите, при s образном сколиозе

@user-ce8wl9hk5h

Жыл бұрын

Сколько вам лет

@user-mk2sx4cc2e

Жыл бұрын

Скажите, есть изменения？ тоже самое делаю. И какие упражнения проводите？ Спасибо.

Правильные советы,спасибо

Как вовремя я нашёл Ваше видео!!! Спасибо за помощь!!!

@valeriysazonkin4677

Ай бұрын

Я специально искал. Оказывается, Эдуард и на этот случай знает ответ.

Совет! При опросе пациента неправильно спрашивать:-"Боль мышечная ДА? Резкая ДА?" Этому учат при сборе анамнеза. Старайтесь не использовать утверждение "ДА" при опросе,просто перечислите сами(тупая,острая,тянущая,жгучая и.т.д...) Видео познавательное,молодец!

@eduardkonkin6019

3 жыл бұрын

Спасибо, согласен

@user-ij5fp2ug6z

3 жыл бұрын

Да у нас не только кухарка управляет государством

@user-wl6te1kv6d

Жыл бұрын

@@user-ij5fp2ug6z знахари всегда латали прорехи официальной медицины.

Год назад перестал ходить из-за сильных болей, сделал МРТ две грыжи, думал ждет операция. Спасибо, что Вы есть, я снова на ногах без операций. Практиковал ваши рекомендации по массажу по триггерам

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Круто! Спасибо ☺️

@user-wo6sm3wj2p

3 ай бұрын

Как вы это делали, самостоятельно?

Три года я мучался!!! Спасибо большое! Невероятно.

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

На здоровье. Делайте репосты видео

Эдуард, Вам огромная благодарность за информативно видео.

@eduardkonkin6019

3 ай бұрын

На здоровье

Спасибо Вам большое, наконец я нашла причину 🙏🏻

Я показал эти точки жене,она помоссажировала,и знаешь помогло. Спасибо огромное!

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Пользуйтесь на здоровье

@user-wm6li3be4e

Жыл бұрын

Привет с Казахстана

@user-zv5gb2um3h

Жыл бұрын

Добрый вечер!У меня от триггеров есть Перкуссионный пистолет,попробуйте таким аппаратом,может кому поможет убрать боли в мышцах.

@marymay4301

2 ай бұрын

​

Вы очень грамотный врач . Всё правильно описали . Спасибо .

@eduardkonkin6019

8 ай бұрын

Спасибо

Эдуард, у меня просто нет слов, чтобы выразить своё восхищение вашей работе и вашим знаниям! Вы просто молодчина! Как бы я хотела попасть под ваши руки! Огромное вам спасибо за ваши уроки, они дорого стоят! Дай вам бог здоровья и счастья! И конечно же Мира! Удачи вам и процветания! С уважением Ольга.❤

@eduardkonkin6019

Ай бұрын

Спасибо большое, Ольга! Очень приятно ☺️

Эдуард привет!Сними пожалуйста ролик о триггерах в крестце.Дело в том,что везде помогает прессура а вот там не совсем.А также факторы при которых не поможет данное лечение.Спасибо.

@garbara1

10 ай бұрын

Вы нашли ответ на тригерные точки в крестце? Буду очень благодарна за ответ . Мне этот вопрос жизни .

@margaritamannanova51

8 ай бұрын

@@garbara1попробую ответить. При сильных болях и подозрении на воспалительный процесс лучше ничего не трогать. Сначала снять воспаление, а потом искать точки.

Вы - большой молодец! Во Владивостоке именно так нормальные врачи лечат. Реально чувствую боль в мышце справа, как в видео. Мой врач делает мне массаж + иглы, а на следующий день мы встречаемся на УВТ, либо наоборот. УВТ я лечила и пяточную шпору. На позвоночник кабздец как больно будет, я думаю. Пациенту можно порекомендовать 0,5 таблетки сирдалуда на ночь, если сильно болит - целую. От целой срубает за 40 минут, поэтому его часто используют как снотворное. Кто УВТ боится - проходит на следующий день, чем больше сеансов - тем меньше боль. Если не запускать + ЛФК + похудеть, то хватает надолго. Спасибо, что меня вдохновили. Грыжа L5-S1 6 мм, невролог на операцию хочет отправить. Я уже восстанавливала колено 3 года назад, ходила на ЛФК смешанный с тренировками на растяжку и выносливость. Уберу острую стадию - снова начну заниматься на кроссовере и снова похудею, не буду бросать тренировки. А лучше - куплю кроссовер домой, небольшая версия стоит не около 45 тысяч. Кстати, для пациентом более 100 кг он идеально подходит для растяжки и тренировки мышц. Программу ЛФК можно разово пройти за час с инструктором в любом ЛФК-диспансере, записать на видео и делать дома. Тут нужно набраться терпения. Еще грамотные специалисты назначают тот же луоксетин-ланнахер как мягкий антидепрессант, чтобы у пациента не было депрессии. Не вызывает привыкания, с него легко сойти. Движение - жизнь.

@user-vy1eq2ck3c

2 ай бұрын

А к кому и куда вы во Владивостоке ходите? Страшно попасть в неумелые руки....

Большое спасибо за видео!

Очень интересно. Спасибо за материал.

@eduardkonkin6019

9 ай бұрын

Смотрите другие видео на канале

Спасибо, Эдуард! Знаю вашу историю, сама страдаю от болей в позвоночнике и врачи разводят руками

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Посмотрите мое видео про самомассаж поясницы и ягодиц

Вот это потрясающе❗❗❗ Сам справился и стал другим помогать😍. Божественно 😇👍. Поняла, почему мне помог однажды коврик с колючками.. И вообще почему он помогает, если долго лежать даже на нём 🤗

@user-hb1wj5cw3p

10 ай бұрын

❤ by❤

@olgaivankovic5446

2 ай бұрын

Коврик с колючками😁Это апликатор Кузнецова?

Огромная благодарность за подробную информацию!!! Болит поясница,буду пробовать лечить по Вашему методу. Уверена,что получится снять боль. Благодарю!!!!!!

Спасибо автору, доходчиво и просто о сложном. Это действительно работает

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Спасибо за слова поддержки

Большое спасибо! 🙏 Второй день изучаю ваши видео. У меня протрузия поясницы L4-5, боль перешла в хроническую. Ранее я сама интуитивно лёжа на боку прощупывала эту квадратную мышцу, которая очень близко к позвоночнику и чувствовала ее болезненность. Делала сама себе массажи электрическим массажером для спины, прям ложилась поясницей пытаясь размять самые болевые участки, либо размять их себе пальцами, но потом было обострение, я испугалась и бросила. А получается, что дело как раз в мышцах. Растянуть эти мышцы конечно сложнее чем размять, и найти бы в Краснодаре, кто делает подобные уколы в триггерные зоны. В общем большое спасибо за всю информацию, которую даёте 🙏 Вы такой огромный путь проделали, очень интересно вас смотреть и слушать 🔥

@user-vq8wl5rc7u

9 ай бұрын

Здравствуйте, вы нашли кого-то в Краснодаре по лечению поясницы ? Тоже мучаюсь (

@rittersport55

6 ай бұрын

Да тоже интересно кто в красе лечился и и где ????

@Lemonik-jn2ny

6 ай бұрын

Последнее МРТ показало, что протрузии нет. Делаю массаж сама себе ложась поясницей на массажер шиацу, мне это очень помогает и снимает болезненные ощущения в мышцах, по врачам к сожалению не подскажу.

@user-me7uf1vx5x

3 ай бұрын

😊Здравствуйте.скажите пожалуйста где вы находитесь?

Эдуард , рекомендую изучить тайский массаж , облегчите себе работу , сохраните суставы и вообще у вас все в голове перевернется . Урок отличный , так же работаю в тайской технике .

Вы на правильном пути!!!

Эдуард огромное спасибо за видео👍👍👍

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

На здоровье

Это ШЕДЕВР. Пол года ходил как калечь и за пол дня раскачался до поднятия с пола чего либо без любых опор.

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Пользуйтесь на здоровье

Подробно и аргументированно.Спасибо!

Спасибо❤️ Мучаюсь 2 года. Сижу и смотрю все ваши видео, в шоке!!!

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Пробуйте массажи и самомассаж, выздоравливайте! Делайте репосты видео

Благодарю, Вы сокровище!

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Пользуйтесь на здоровье 😃

Такой милый молодой человек 😢❤❤мололец

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Спасибо ☺️

Чувак, ты вообще легенда! Мне семь месяцев грыжу лечили только после твоих видео понял что у меня триггеры!

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Спасибо 😉 Про самомассаж очень рекомендую посмотрите

@user-nb3xf7oc9e

Жыл бұрын

​@@eduardkonkin6019 а как это видео называется?

@NLLeNeLeL

Жыл бұрын

А МРТ сделать?

@rimaluotyte

Жыл бұрын

@@NLLeNeLeL я па себе скажу что нафик ненадо мрт. Мышцы просто лечите, нежалейте на масаж. Мне очень помогло слибание крови (банки).

Так доходчиво объясняет, спасибо!

Спасибо большое за грамотное объяснение! Картинки огонь.

@eduardkonkin6019

6 ай бұрын

Спасибо! Пользуйтесь на здоровье

Спасибо Эдуард за ваш просветительский труд! По вашим рекомендациям плюс не большой ЛФК каждый день, плюс самомассаж роликом и мячом сильно продвинулся в лечении грыжи поясничного отдела! Хотелось от себя добавить пожелание, чтобы вы в одном из своих роликов грамотно донесли до зрителей, что помимо лечения необходимо делать специальные упражнения на укрепления мышц спины для поддержания их в здоровом тонусе, дабы не было рецидива заболевания. Успехов вам в проводимом вами лечебном деле)

@user-lv1nn7xk1z

3 жыл бұрын

А Эдуард не станет учить людей с больными мышцами заниматься ЛФК на укрепление больных мышц, потому что это не логично! Больная мышца подлежит лечению: миопрессуре, прогреваниям растяжениям (ПИР). А если больную мышцу с фиброзом и триггерами укреплять - в 95% случаев это закончится обострением! Но если мышца уже вылечена, тогда - ДА! Необходимо постепенно восстанавливать двигательные функции. И в последствии избегать гиподинамии, которая приводит к заболеванию мышц.

@user-on9kr7rq7p

3 жыл бұрын

@@user-lv1nn7xk1z Ну я собственно про это и сказал, что после того, как воспаление снято и лечение проведено в неком объёме, то необходимо приступать к ЛФК.

@user-lv1nn7xk1z

3 жыл бұрын

@@user-on9kr7rq7p Многие люди ещё не понимают, как правильно подходить к лечению больных мышц, и начинают закачивать их больными. Именно это происходило, когда мы с сыном обратились к врачам. Они ему назначили ЛФК. Мы ходили с ним на занятия, я видела, как трясло всё его тело при выполнении упражнений, и я думала, что врачи знают лучше, и мы старались, терпели!!! Если бы раньше знать, к чему приведут врачебные назначения!!! Именно с первых видео Эдуарда и началось освоение методов лечения МФС. Ну, конечно же есть и другие каналы по этому направлению и книги... Я поняла, что нельзя слепо доверять никакой информации. Всё нужно додумывать и перепроверять!!

@user-on9kr7rq7p

3 жыл бұрын

@@user-lv1nn7xk1z Поэтому я и обратился к Эдуарду, чтобы он, как опытный человек всё пояснил по этому поводу, что можно, когда и чего нельзя)

@user-lv1nn7xk1z

3 жыл бұрын

@@user-on9kr7rq7p Да, конечно! Но это настолько индивидуально в каждом частном случае, что стандартной рекомендацией сложно решить. Главное знать, что больные мышцы нужно лечить. А потом постепенно начинать задействовать. Тут скорее, человек должен сам самообразовываться и чувствовать своё тело! У меня сейчас знакомая лежит с жутким обострением: муж повторил массаж по видео одного горе- специалиста! Когда посмотрела ролик, - волосы дыбом стали! А он всё туда-же! в специалисты!! Канал MFS. Вроде бы рассказывает по теме, но то что делает - это настолько непрофессиональный, дилетантский подход! А люди верят, повторяют, а потом с обострением лежат!!

Видео про меня, от начала до конца, мучаюсь уже 29 лет)

@vito6881

2 жыл бұрын

Страшно

@aria9118

Жыл бұрын

@@vito6881 а инвалидом быть не страшно? У вас все получится!

Огромная вам благодарность. Сын - футболист скручивающим резким движением пнул мяч и почти неделю уже боль в области поясницы с одной стороны. Спорт врач сказал, что ушиб почему то - мазали разогревающими мазями, но лишь временное облегчение. А Ваш способ сработал! По видео сделала все сама👍

Красавчик ! Вот это подача информации 💪

@eduardkonkin6019

2 ай бұрын

Спасибо

Делала выпрыгивания из глубокого приседа… сегодня просто жесть 😬 долго не могла понять какие это мышцы болят. Спасибо автор канала, познавательно. С меня лайк.

@user-vk4ut9js9x

Жыл бұрын

Прыгай дальше,чудо))

@Lucky_Lady777

Жыл бұрын

@@user-vk4ut9js9x иди дальше, чудо))

Очень интересно, а что скажите насчет такого метода, как подкладывание под спину теннисного мячика и разминания мышц при помощи него?

Спасибо вы большой молодец.

Какой же Вы умничка.

Эдуард, большое спасибо за твою работу! Спасибо, что делишься с людьми. Мне 70 лет, 17 лет назад в Томске, в военном госпитале мне нейрохирургу Семочкин Владимир Михайлович делал блокаду на поясничный отдел. Я не могла не ходить, ни лежать. После этой блокады я работала ещё 13 лет на физической работе. Грыжа была на L4, L4. В этом году опять у меня опять воспалилось мышцы. Я точно знаю что болят мышцы, вернее они у меня ". железные" Ещё раз спасибо думаю что это как раз для меня! БЛАГОДАРЮ!!!

@eduardkonkin6019

Жыл бұрын

Обязательно посмотрите мое видео про самомассаж поясницы и ног. Пробуйте делать и получайте первые заметные улучшения, далее выздоравливайте

@user-ew7we8yi3g

Жыл бұрын

@@eduardkonkin6019 спасибо за подсказку.

@user-ew7we8yi3g

Жыл бұрын

Я не смогла найти видео о самомоссаже ног и поясницы.

@user-md3dz6yx4c

Ай бұрын

​@@user-ew7we8yi3gкак найти видива

Очень позновательно хотелось бы побольше о защемлении седалещного отдающего по всей ноге с судоргами

@user-oe8mk7nk7c

2 жыл бұрын

Наберите Андрей Лукьянов ,все разьясняет и показывает

@user-vk3xo5bp1b

Жыл бұрын

Грелку.или помазать звездочкой

@user-ez9du7jo6u

Жыл бұрын

Лично мне от масажа по лукянову стало жуже и обоострение было 2 месяца прошло но мурашки и дискомфорд в пояснице остались как и было до массажа

@NLLeNeLeL

Жыл бұрын

​@@user-vk3xo5bp1bага, сами то пробовали, нерв потом поможете лечить?

@raisakaminski1272

9 ай бұрын

Наберите Dr. Dubuk, найдете как раз то что вам нужно

БЛАГОДАРЮ!, ЗА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ПОДХОД! ЛАЙК И ПОДПИСКА👍

@user-xk7kg8ld8o

4 күн бұрын

हिमांशु❤

Спасибо! очень актуально!