*Огромная благодарность за очень компетентное и информативное видео! Многое пересмотрел в тренировках плеч и узнал новое для себя.*

Это исключительно полезное видео, информация! Линдовер это метеор, ледокол, бурлак который тянет баржу незнания людей которые тратят свое здоровье. И обьясняет и научно и просто что тоже очень важно как и что надо делать! Станислав спасибо вам ща ваше желание и работу!

@AntiBandera

5 жыл бұрын

лэндровер тянет

@cijic

5 жыл бұрын

Как бы здесь Линдовер как раз делал всё неправильно, а хирург как раз корректировал. Так что вы не тому диферамбы поёте.

@balticreview2915

5 жыл бұрын

@@cijic речь о том, что Станислав поднимает важный вопрос травматизма на тренировке, ведь многие бодибилдеры только себя рекламировать научились и спортпит, наплевав на здоровье подписчиков

На самом деле, полезное видео. У самого проблемы с плечом, но у нас никто помочь не может, сложно с такой проблемой в зале, когда одна рука делает все упражнения, а другая не может даже поднять гантелю из-за головы...

Спасибо, после просмотра этого видео у меня заболели плечи👍

@sempai11111

5 жыл бұрын

Тет не правильный посыл если все в меру да по уму все будет хорошо.

@andrey_kashew

3 жыл бұрын

новости не смотрите)))

@user-ge2zr7lc1i

3 жыл бұрын

Такая же систрма

@mikhailbiryukov4043

2 жыл бұрын

посмотри теперь видео про глюкозамин и хондроитин, надо купировать...

Наконец-то новое видео ! Очень ждал .

Супер 👏 Спасибо вам за такой действительно качественный контент. Вы помогли очень многим людям своими руками, трудом и опытом. Большая благодарность вам от всего сердца!

Низкий поклон Линдоверу и ребятам с канала.

Отлично что вышло продолжение, травмы случаются у всех и нужно очень хорошо знать какие нарушение механики движения плеча приводят к травмам.

Наконец-то новое интересное видео и много полезной инфы,спасибо.

@vitaliipolansky5490

3 жыл бұрын

100% врач сказал в точку

Очень полезное видео. Главное вовремя остановиться и не довести болевые ощущения до серьёзной травмы!

Благодарю за интересную информацию, нюансы в исполнении упражнений! Линдовер и Глазков большое спасибо!!!

Ждём выпуск о пояснице

спасибо Станиславу и конечно же Виктору Николаевичу!!!

Очень интересая постановка вопроса. Всё чётко и понятно. Спасибо большое.

Классно, побольше таких видео надо!!!

Видео супер. Ждём новых выпусков

Линдовер красавчик как всегда, несмотря на проблемы со здоровьем и загубленный метаболизм находится в хорошей форме. А также приятно смотреть и слушать, спасибо Вам и с огромным уважением.

Крайне полезное видео, спасибо! Узнал свою проблему.

Познавательно! Давайте ещё видео на подобные темы!

Отличное видео. Еще бы про тазобедренный сустав такой же выпуск.

Отличные выпуски! Спасибо огромное!👍

приятно послушать умных людей.Спасибо за серию видео

спасибо за полезную инфу. А вам ребята успехов и здоровья в тренировках

Мегаполезный выпуск, спасибо!

Спасибо за информацию. Спасибо Глазкову.

Выпуск очень классный получился, информативный. Все нюансы и советы записал в свой дневник тренировок, теперь в разминку обязательно добавлю эти отведения с резиной, особенно в день плеч) Спасибо каналу, Станиславу и Юрию за такое видео. Снимите пожалуйста такой выпуск ПРО СПИНУ/ПОЗВОНОЧНИК, очень хотелось бы, буду ждать.

Красавцы оба, спасибо!

Бомба! Спасибо! за информацию!

Больше видео на это тему, очень интересная рубрика, особенно для тренеров

спасибо, очень полезное видео! таких в рунете единицы!

Спасибо большое! Отличная работа.

Очень интересно и познавательно. Спасибо большое!

РЕБЯТА, ВЫ СУПЕР!!! СПАСИБО ЗА ВИДЕО!

Спасибо, достойное видео. Информативно.

Спасибо за очень познавательное видео!

Не забрасывайте канал

Отличное видео, но мне кажется можно добавить побольше о восстановлении и про описание сустава,как что двигается, побольше инфы

Стас , БОЛЬШЕ премьер!! Спасибо Вам !!

@grazanova7775

4 жыл бұрын

Руки базуки тоже пример , синтольщики за химиченые это пример всем примерам 🙏👍

Спасибо!!! Очень интересно, отдельное спасибо от плечевого пояса!!!)

Спасибо за видео, зделайте пожалуйста 2 часть и покажите какие упражнения и технику выполнения!

Большое спасибо за видео, много хорошего для себя взял.

Видос полезнос, доктору здоровья.

Сколько людей-столько и мнений.Мне 55.До 48 жил без проблем и имел такие же детские понятия как у большинства здесь написавших.В спортзал не хожу-своё мнение о тренажёрах,знаю спорт спас мне жизнь,видео полезное.Спасибо.

Отличное видео! Долго ждал выпуска про плечи так как у самого травма после ошибки в жиме , щас вперед на МРТ..

Огромная благодарность вам Стас! По моему тема не до конца раскрыта. Я думаю стоит рассказать о самых безопасных упражнениях! Возможно какие-то из них мог нести не только тренировочную функцию, но и восстановительную.

Здравия Вам ребята ! Очень интересно, доходчиво, и прлезно

Спасибо за видео, качество роликов прям на пятерку, очень полезная информация, пошел за учебником по анатомии, тут без него не разобраться

Ооочень полезное видео!!! СПАСИБО!!!!

Спасибо автору ! Доступно и понятно !

Очередной ОЧЕНЬ полезный ролик. Надеюсь другие ребята будут пользоваться.

Интересно безумно! Спасибо!!

Прекрасная рубрика, очень познавательно👍, респект каналу за рассмотрение тренировок со стороны вопросов здоровья, надеюсь вы не остановитесь на этом❤️👌💪

@vladimirvagan9594

5 жыл бұрын

Вам бы рот заклеить скотчем и показывайте,зеленая точка,как правильно,красная,неправельно.И уберите припиз..ную рекламу.

отличная информация! к некоторым исправлениям движений я пришел интуитивно, а здесь все подтверждается научно)))

Спасибо, очень познавательно. Волновал вопрос вылета плечевого сустава.

Спасибо огромное за видео!Очень толково разжёваны проблемы плеча и показаны необходимые реабелитационные упражнения и даны полезные советы👍

Очень полезная информацию. Спасибо большое за видео!)))

Отличное, познавательное видео.👍 Спасибо!

@Mariya3331000

3 жыл бұрын

Да, доктора часто останавливали на таких ценных советах. Зачем? Дали бы больше сказать доктору по теме плеча

Спасибо, полезное видео.

Благодарю.Это ценная информация.

Станиславу Линдоверу Большое уважение и особенно мне понравилрсь из одного видео: мышцы это дорогой аксесуар

Очень интересно и позновательно, спасибо.

Доброго времени суток. Уже почти 6 месяцев интуитивно начал делать такую гимнастику перед тяжелыми тренировками и после них. А в дни легких тренировок один раз перед нагрузкой. Суставные боли утихли и более не беспокоят. Боли не стало, а рабочие веса и в жиме лежа и в упражнениях на дельты растут. Мышцы стал чувствовать лучше. С уважением, Александр Мельников.

Контент - агонь!

Ребята отличный выпуск !Верните Рубрику Мотивация !!!!Когда вы снимаете разных спортсменов и о их достижении к цели!!!

Благодарю за советы.

Очень информативно!! Можно про тазобедренный сустав. Есть небольшой дискомфорт.

Важная информация, спасибо.

Спасибо за видео, очень помогло

Огромная благодарность. Ждем о коленном суставе и отрыве передних бедренных мышц от колена.

Доктор Глазков - супер!!!

Благодарю вас!

Теперь, чтобы не травмироваться и не развалится нужно такого доктора на тренировку брать

@user-mf4uc6jf8s

5 жыл бұрын

Попробуй попасть на хорошего доктора.был один идиот доктор который лечил плечо какой то палкой с игловой подушечкой на конце.ДОКТОР

@user-nm4sz8dq4n

4 жыл бұрын

Лучше вообще плеяи не качать, а то потом болеть будут всю дорогу!

@mahadevdp

3 жыл бұрын

не поможет.

Спасибо!

Ну вы бы хоть рассказали о самых безопасных упражнениях для плеч.

@sergeybelov4234

5 жыл бұрын

отведение куда за угол? А если серьёзно?)

@genass100

5 жыл бұрын

самые безопасные упражнения это отсутствие упражнения!

@user-rv2rr9il2h

5 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/d46Yq8SfosvUgtI.html на здоровье

@user-ze8ci1xs1u

4 жыл бұрын

По Бубновскому можно позаниматся

@user-kx7jm5ol7y

Жыл бұрын

ЛФК

Спасибо!! Инфа очень ценная. У самого травмировано плечо (надрыв суставной губы в месте сочленения с сухожилием внешней двухглавой мышци (SLAP), и возможно надостная мышца), - так вот поданный материал детализировал представление об устройстве работы плечевого сустава, и даже вдохновил правильно построить реабилитационный период. Спасибо!

Отличное видео

Отличный ролик

Спасибо за видео! Планируется ли выпуск про кисти?

Добрый день! Интересный вывод, напрашивающийся после просмотра видео: любые упражнения с отягощениями, выполняемые на мышцы плеч, со временем приведут человека к хирургу. Действительно познавательно.

Great video, respect!👍

Отличное видео! Спасибо! Те кто стебется - просто ни разу не имели проблем с плечами. Но как показывает практика, если на все это класть болт - то появление проблем всего лишь вопрос времени, к сожалению.

Благодарю!

После этого видео страшно жопу подтереть! Боюсь вдохнуть на всю грудь - А то плечи отваляться!!!

@user-xt5ez7kw9l

5 жыл бұрын

Читая комментарии решил не смотреть видео))

@cijic

5 жыл бұрын

К сожалению, ты очень глуп раз сделал такие выводы.

@ki16or

5 жыл бұрын

я вот накачал бицепсов, теперь сила такая, что жопу вытираю слишком интенсивно, поэтому перетираю до боли. Травма? Травма!

@user-dg3kk9qw3t

5 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣 👍👍👍👍👍👍👍

@ilioneslooker3957

5 жыл бұрын

@@ki16or не подтирай, а подмывай

Смотрю в 2023 году 🎉 спасибо огромное автору канала и врачу).

Хороший канал о здоровье

Здравствуйте, Юрий и Станислав! :) Очень благодарю за разъяснения! Больше года чувствую боли в плечевых суставах. Иногда даже от них просыпаюсь ночью из-за неудобного лежания на боку. Как раз при имитации подъёма диска боли и возникают, иногда преследуют и в покое. Снимок ничего не показал, общий анализ крови говорит о незначительном воспалительном процессе в организме. Основные пути травмы: армрестлинг без разогрева (ноябрь 2017), нетипично сильная тренировка на руки (муай-тай + планк, отжимания и т. п. большой объём, весна или лето 2018), поднятие гири 24 кг. без разогрева (лето 2018), бытовые нагрузки при строительстве и т. п. (сильные отягощения вниз). Как грамотно провести диагностику? Поликлиника пока результатов не дала(( Ваше упражнение-тест на подлопаточную мышцу легко получается, но правый сустав немного побаливает. Просто для большего понимания, что страдает, если боли при вращении (плавание) и при поднятии рук, аналогичным поднятию диска. С уважением!

можно соглашать! можно нет! но главное што информативно и полезно!!

Подчерпнул вагон знаний, спасибо💪

супер. спасибо!!!

привет!! упражнения топовые на плече!! я их делал с весом 7.5 кг лежа . плечи сила !

Очень интересно.

Спасибо большое за содержательные видео!!! Давно искал подобный контент! Полезно и содержательно!!

Очень полезно!

они нашли друг друга..!!! приятное Видео

@bebeto4buster

5 жыл бұрын

так-то это не первое видео с этими личностями

хорошая передача, жаль рекламы мало

Очень информативно! Думаю, надо больше раскрыть тему "безопасных" упражнений и тему махов, жимов и тяг.

@oldbye

5 жыл бұрын

61год. Плечи поздно, сдохнуть рано. Так и не, Понял, плечи не делать?

@RublevProBiz

5 жыл бұрын

@@oldbye делайте с умеренными весами и разминайтесь

17:10 можно еще подложить сложенное полотенце, чтобы локоть был прижат и создавался акцент на этом! Как правила, люди отводят локоть в сторону.

спасибо большое за видео, теперь хоть знаю, что у меня травмирована подлопаточная мышца))))

Спасибо за ролик. Попробовал упражнения, пока на себе. А что то в этом есть. Надо поприменять подольше, а там посмотрим. Во всяком случае дельта забивается... Отдельно лайк доктору.

Спасибо