Моя мама пережила голод и моё детство было таким, не выйдешь из-за стола, пока всё не съешь и каждый раз я клялась себе, что своих детей ни за что не буду заставлять есть через силу и клятву свою сдержала.

Как можно взять в сьёмки психолога по питанию под 100 кг🤭 во комедия🤣🤣🤣🤣🤣 ещё и учит как не получить удовольствие от еды😂

@annsky1896

6 ай бұрын

Это ПСИХОЛОГ, а не участник фитнес-бикини. Главное, чтобы был хороший специалист. Вас, простите, колышет, какой вес у человека, если он знает тему и может помочь? :/

@user-we1ct4ey5t

4 ай бұрын

Это называется " сапожник без сапог"

@Claude82564

2 ай бұрын

Меня ещё позабавил этот момент 13:58. Я конечно сам жирный, но иногда люблю смеяться над другими жиpoбacaми)

Интересный выпуск на проблемную тему, но было смешно слушать психолога, у которой есть ожирение. )

Я за 5 мес похудела на 10 кг благодаря подсчету КБЖУ и залу. Все очень просто, нужно только начать. А передажи про ожирение мотивируют.

@jonelhyd

Жыл бұрын

Благодарю за видео! Человек - это биоэнергетическая форма. Зная биологию тела человека, многие вопросы уходят. Биология - это база. Лишний вес и ожирение - одна из самых популярных тем, поэтому здесь особенно важно разбираться. Знаете ли вы, что такое ожирение с точки зрения биологии? Понимаете ли вы, что это болезнь образа жизни? Почему диеты не эффективны? А чем полезны клетки жира для нашего организма? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте на канале учёного, биолога Натальи Колман и её мини-курсе «Жировые клетки, враги или невинно оболганные?». Также много нужной информации на канале Натальи "Разумная адаптация".

@jonelhyd

Жыл бұрын

Человек _ это биоэнергетическая форма. Зная биологию тела человека, многие вопросы уходят. Биология - это база. Лишний вес и ожирение - одна из самых популярных тем, поэтому здесь особенно важно разбираться. Знаете ли вы, что такое ожирение с точки зрения биологии? Понимаете ли вы, что это болезнь образа жизни? Почему диеты не эффективны? А чем полезны клетки жира для нашего организма? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте на канале учёного, биолога Натальи Колман и её мини-курсе «Жировые клетки, враги или невинно оболганные?». Также много нужной информации на канале Натальи "Разумная адаптация".

@user-lc9ro5es9u

Жыл бұрын

Поздравляю)

@user-lc9ro5es9u

Жыл бұрын

За 9 месяцев на подсчете, без зала, но с постоянными тренировками дома минус 40 кг. Ни разу меньше 2тыс ккал не ел. Держу вес 2 года, спорт уже стал потребностью

@gribovod1

8 ай бұрын

Доктор Берг в помощь.Там считать не надо колории.Та же диета Аткинса.Пожизненное питание(изменение пищевого поведения).

Недостаток клетчатки в пище приводит к замедлению пищеварительного процесса, завершаясь заболеваниями кишечника и запорами.

Психолог Гештальт терапевт не по наслышке знает о том, какое удовольствие даёт еда =)

Да легко похудеть. Главное сжигать больше калорий, чем есть.

@user-ep3lx3uz5e

7 ай бұрын

ПП и физические нагрузки,обязательны🤗

Женщине после 50 худеть очень сложно. Тело прям не хочет жир удалять. Сижу на диете, но скинуть не получается

@user-qu8te6ws3t

3 ай бұрын

Проблема в том что мышечная масса уменьшается с возрастом. Вам нужна мышечная масса, есть норму белка и клетчатку, а так же добавить силовые упражнения, если есть возможность.

Главное больше пальмового масла добовлять в продукты - ведь мы же заботимся о здоровье и даже ролик показали про ожирение🤣

Смешно : "я знаю как быть стройной, но нет времени и возможности"... Это чтобы покушать и приготовить нужно времени, а когда ты не ешь или сало ешь, его практически не нужно, по крайней мере, в разы меньше чем при обысном образе питания....

@nastyakaiv

11 ай бұрын

Действительно. Когда я урезала порции и перестала есть тазиками, такая экономия на еде и времени появилась! Все это оправдания собственной лени и слабости.

Чтобы похудеть, нужно всего лишь перестать есть сахарное и хлебное. Отказаться насовсем. Проверено на себе. Удивительно, что толстая тетя в голубом что-то здесь рассказывает.

@user-cd7ev7zl3k

Жыл бұрын

Не имеет значение от чего отказываться. Нужно создать дефицит калорий и всё. А там хоть чисто мороженным с кексами питайся.

@user-lc9ro5es9u

Жыл бұрын

Не правда

@user-bx5zd8sf2w

Жыл бұрын

@@user-lc9ro5es9u правда

@user-lc9ro5es9u

Жыл бұрын

Образование по диетологии имеете, или сами какой-то вес скидывали?) Просто как человек, который, изучив кучу материала, не голодая ни дня, за 9 месяцев самостоятельно скинул 40 кг и держит вес уже 2 года, не исключая при этом ни торты/выпечку/шаурму, ни сладкое, ржу в голос. И да, при сбросе тоже ел все, что захочется, учитывая бжу и ккал

@user-bx5zd8sf2w

Жыл бұрын

@@user-lc9ro5es9u имею медицинское образование. Подавляющее большинство людей с лишним весом, и особенно женщины, имеют инсулинорезистентность, диабет или преддиабет, неусваиваемость углеводов, гормональный дисбаланс вследствие нарушения работы надпочечников и как результат нарушенный обмен веществ, неспособный поддерживать здоровый гомеостаз. Здесь подсчет калорий это как мертвому припарка. Вы обо всем этом не имеете понятия. Если у вас нет инсулинорезистентности -- вам повезло. Но утверждать, что худеть надо пожирая торты -- это редкая тупость, видимо, природно полученная. Ржите дальше, вам никто не запрещает.

Нам сахар не нужен, а глюкозу можно получить из фруктов

@user-ep3lx3uz5e

7 ай бұрын

Фрукты в первой половине дня,после основного приема пищи🤗

Это точно врачи, кандидаты медицинских наук и т. д. 🤔

Хорошая реклама для канала с таким психологом.

Благодарю за видео! Человек _ это биоэнергетическая форма. Зная биологию тела человека, многие вопросы уходят. Биология - это база. Лишний вес и ожирение - одна из самых популярных тем, поэтому здесь особенно важно разбираться. Знаете ли вы, что такое ожирение с точки зрения биологии? Понимаете ли вы, что это болезнь образа жизни? Почему диеты не эффективны? А чем полезны клетки жира для нашего организма? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте на канале учёного, биолога Натальи Колман и её мини-курсе «Жировые клетки, враги или невинно оболганные?». Также много нужной информации на канале Натальи "Разумная адаптация".

Not to make rich more rich

За границей по 200 кг и беременниют и рожают и ни каких осложнений, как так??? А у нас везде выкедыши и бесплодие --- вообще медицина не какая😢😮😢😮😢

@user-dj8so2ny9b

11 ай бұрын

Какая же Вы безграмотная...

@user-nu1jy9fm5y

11 ай бұрын

Кто конкретно? Где статистика по данному вопросу?

@user-hs7uo5ro4i

11 ай бұрын

У вас ожирение?

@user-we1ct4ey5t

7 ай бұрын

Вес не влияет на бесплодие,рожают и худые и полные,если нет сопутствующих бесплодию заболеваний

@user-sy5gj9df45s

6 ай бұрын

​@@user-we1ct4ey5tпри сильном избыточное весе происходит ожирение яичников и гормональный фон меняется. Ожирение вызывает бесплодие!

Смотришь на людей из 90 -го года, которые жрут еду для бедных из бумажной посуды за цену, как в дорогом ресторане.... И одно слово - ДИКАРИ.

В ресторане уложиться в пятерку??? А они были? Рестораны эти? На страну было полтора ресторана и попасть туда можно было только по большому блату. За год в очередь записывались. Кафе кофе попить отсутствовали как класс.

@user-we1ct4ey5t

7 ай бұрын

Когда такое было не выдумывайте ходили в рестараны без всякого блата,а в кафе посидеть вообще не было проблемы , говорю о 70 тых - 80 смидесятых годах,ася молодость прошла в союзе знаю о чем говорю!

@user-oe4pd5yq5t

4 ай бұрын

Это правда, в Москве 25 руб в ресторан сходить и ещё пойди попади туда, только по блату

@user-oe4pd5yq5t

4 ай бұрын

​@@user-we1ct4ey5tвы наверное в медвежьем углу жили, вот и блата не было

Чего так орёт комментатор? Ужасный голос.

А я 70 кг с 15 лет сейчас 35 и не хочу я худеть...зачем я это включила...мне и так есть чем заняться.. ❤

Ne pravda v cccp prazdnovali😅 pashu

Я думал первое удовольствие это секс но я ошибался , главное набить свой Мамон и жизнь удалась☺️

@user-fb2jf5xe8r

Жыл бұрын

Первое удовольствие башку на голове иметь .., секас для насекомых самое главное !))

@anatoliydyachenko428

Жыл бұрын

Отречение от телесных благ даёт такую же радость душе, как удовлетворение страстей и похотей - телу.

@user-ep3lx3uz5e

7 ай бұрын

@@user-fb2jf5xe8r Проблемы наверное😭

@user-wi7rw9uu8f

5 ай бұрын

Что ты знаешь об удовольствии ,малыш,какой на фиг секс

Какая девушка не буть, а всё равно её абуть.)

Какая пасха в ссср???? За празднование пасхи в ссср можно было должности лишиться.

@user-pm8ev9xk2v

Жыл бұрын

ЭТО НЕ БЫЛО ПРАЗДНИКОМ В МАСШТАБАХ СССР , НО В Каждой семье пасху отмечали и на красную горку яйцами бились , и троицу чтили !

@broccolib510

11 ай бұрын

@@user-pm8ev9xk2v ну да, бабки в деревнях

@user-pm8ev9xk2v

11 ай бұрын

Я росла в городе в 8 ми подъездном доме на 5 этаже и рядом стояли 9 ти этаж шести подъездные = И отмечали все и старые и малые !!!

Как похудеть как похудеть на хрена

Психолог себя в порядок не может привести, зато других учит

@user-gl9cq5mt2h

Ай бұрын

Она думает что она худая

А если я весил 105кг при росте 175 (бодибилдингом не занимался), выглядел как жирный, но мог спокойно 5км дистанции бегать каждый день, и иногда по 10км. Одышки не было.