Хм, вот удивились бы первобытные люди. Ведь они боролись за еду, а мы боремся с едой...

@anastasiasorokina8883

3 жыл бұрын

Какой гениальный комментарий

@romazimin9166

3 жыл бұрын

Цитаты великих людей

@user-it6jv5rn4k

3 жыл бұрын

Бог создавая людей создал для них сезонную, раздельную пищу! Но тут что то пошло не так , люди стали ее смешивать, наколять, обжигать, смешивать даже несовместимое! И гены ( божий код ) из века в век изменились !

@Anastasiya436

3 жыл бұрын

У них не было такого изобильного доступа к еде

@marinalatisheva4977

3 жыл бұрын

Супер как сказано!!!!

Было бы идеально если бы вместе с эти ребятами в группу испытуемых взяли стройных людей, чтобы увидеть как именно у них отличаются гены

@dariamoon5321

3 жыл бұрын

Я видела такую передачу, вроде ,,Толстый тонкий" называется. Они меняются едой и в конце меняют вес. Худые полнеют толстые худеют.

@user-yh7ce9ue7n

2 жыл бұрын

Да конечно... Доедая вторую булку говорила моя очень полная до сих пор бездетная подруга - Конечно, ты стройная, тебе повезло- в то время когда как я отжималась от пола в это время после родов на третьем месяце, что бы привести себя в порядок ....

@dimaksp

2 жыл бұрын

@@user-yh7ce9ue7n макс трудные были роды? как вообще мужику сложно рожать?

@user-hb4gp4dk8u

2 жыл бұрын

@@dimaksp ахаха

@Oksana_dreamer

2 жыл бұрын

@@user-yh7ce9ue7n первый родивший мужик, несите книгу рекордов Гиннеса

Как мне это нравится..запустили людей в дворик еды и говорят, что они только смотрят на еду, а куда же им смотреть? ))) Я бы тоже смотрела только на бургеры и мороженку 😄

@Sabrina-cu3ql

2 жыл бұрын

Дела в количестве и типе еды которое привлекает, вы мыслите как то узко

@user-yx1ht9pb3z

2 жыл бұрын

@@Sabrina-cu3ql ну вредная еда чаще сильнее и привлекательнее пахнет, аппетитнее выглядит, очевидно что они будут обращать внимание не на зелёный салат

@senjo0se654

2 жыл бұрын

Их бы всех на Украину,утром не знаешь из чего готовить и за что

@user-zd6hg9ws9l

2 жыл бұрын

Распущенность и обжорство. Жрать не надо. Необходимо есть. Плачут, а что они сделали реально для себя. Примитивное мышление, отсутствие понимания, что можно, что нельзя.

@user-qs3lw6uq3k

2 жыл бұрын

@@user-zd6hg9ws9l вы правы! А теперь у них на всю жизнь отмазка - гены такие. Да жрите меньше вот и весь секрет

Девушка блондинка такая красивая, ухоженная булочка, на нее приятно смотреть и даже как-то не бросается в глаза этот лишний вес, а только ее очарование. Если ей удастся похудеть, она будет просто невероятна.

@user-iy3lz1vf9b

3 жыл бұрын

Ой, так приятно видеть "булочка", а не"жирная", "толстая" и т.д. вы такая лапуля😊

@user-yc6kk7br3x

3 жыл бұрын

Полностью согласен

@QwertyQwerty-el3ek

3 жыл бұрын

Какой добрый комментарий! Даже приятно читать) На душе тепло становится! 🙏

@liuaua3914

3 жыл бұрын

Это не ваше дело, худеть ей или нет И не нужно этого говорить, это не приятно

@Natali_Rich

3 жыл бұрын

Да, она красотка!!!

У нас две проблемы: что приготовить сегодня покушать и как похудеть.

@barnoshainamova9005

2 жыл бұрын

Ха-ха в точку😂

@user-jn7no4ct1q

2 жыл бұрын

@@barnoshainamova9005 мдааа

Чтобы похудеть надо работать не только с питанием,но и перепрограммировать свой мозг свои установки.Еда должна стать не удовольствием,а питанием тела,здоровьем.У меня был вес 108 кг ,больной толстый диабетик, настолько стало противно от себя просто непринятие,ненависть,взяла себя в руки,нашла для себя мотивацию и результат за полтора года -52 кг и диабет в ремиссии

@user-ed5nf4hc7q

3 жыл бұрын

😍👏👏👏👏

@itsme4235

3 жыл бұрын

Круто! Вам удалось сделать невозможное!! Респект!

@user-dw2oh8fl4y

3 жыл бұрын

Поделитесь диетой, очень нужно похудеть

@brokenwings739

3 жыл бұрын

Мне бы такую силу воли

@kristinakadzhaya6149

3 жыл бұрын

Умничка!!!!!!

Очень важно выяснить также психологические причины переедания...мне кажется, что это один из ключевых моментов

@kjghyur388

3 жыл бұрын

Их нет.

@yellow8820

2 жыл бұрын

@@kjghyur388 есть, многие люди по этому и набирают лишний вес.

@yellow8820

2 жыл бұрын

@@kjghyur388 есть, многие люди по этому и набирают лишний вес.

Что ни говори, но пока у человека не появится своя, личная мотивация похудеть, ничего не поможет. У меня такая мотивация была это повышенное давление, схуднула и оно пришло в норму, теперь дальше стараюсь худеть, это самая трудная борьба, с самим собой. Срывы, праздники, но я борюсь, и с удивлением обнаружила что мне даже нравится сама эта борьба, я стала получать удовольствие от нее.

@user-qo4em4yc1k

2 жыл бұрын

Это психологическое,диета дает чувство ,что вы контролируете ситуацию,в данном случаи ситуацию с весом,нужно разобраться в глубине РПП (расстройства пищевого повидения).Возможно это инсулинорезистентность,посмотрите д.Берга ,А.Ворона,Е .Фазлееву,вожможна причина в нарушении функции некоторых гормонов,инсулина и горм.насыщения грелина.

"Сливки обезжиренные, поэтому их можно побольше". Жира нет, а сахара дофига

@user-ct5ck6xn6h

2 жыл бұрын

Это я всегда аааххахахха

@Alena_-_Alena

2 жыл бұрын

В этом и проблема некоторых полных людей... Или ещё - я вчера не съела пироженку, я - молодец, так что сегодня можно себя побаловать и съесть эту жирную курицу 😬

@user-ui9du4cq7t

2 жыл бұрын

Раньше тоже так думала. Теперь ем сало, масло, орехи, но не ем углеводы и худею.

Мы едим потому что хочем получить удовольствие, а не от чувства голода, проблема схоже с алкоголизмом. Обжорство это порок из-за наших слабостей

@chess-online7741

3 жыл бұрын

Вот мне бы так, а я не получаю удовольствия от еды, просто ем потому что проголодалась, поэтому не могу поправиться, не могу есть многое

@user-ns2uh7jy2r

3 жыл бұрын

Не из-за слабостей, а из-за психологических травм, которые чаще всего люди получают в семьях и в патриархальном мире

@sabinamamedova726

3 жыл бұрын

Я ем скорее из- за стресса, удовольствия от еды особо не вижу.

@user-cg3we6lr3h

2 жыл бұрын

Чтобы получить удовольствие можно съесть же немного. Зачем брать большие порции?

@Markevichvova123

2 жыл бұрын

@@user-ns2uh7jy2r снова чертов патриархальный мир во всем виноват

Пусть каждый,кого беспокоит лишний вес найдёт в себе силы стать на путь здорового образа жизни на постоянной основе!🙏🙏🙏

еда заполняет пустоту внутри меня и отсутствие любви

@druhachvert8947

3 жыл бұрын

Цитата Принцессы Дианы.

@infectedunicorn5590

3 жыл бұрын

Аминь, брат

@user-id5or5rc3t

3 жыл бұрын

Ад Мах Полюбите себя,и пустота заполнится.

@crazyfrog61

2 жыл бұрын

@@user-id5or5rc3t мало одной любви к себе, нужна любовь извне.

@user-sb8hy7wj8s

2 жыл бұрын

У меня так же. Пустота внутри, нет любви, отношений, плохие отношения с мамой) я не страдаю ожирением я стройная занимаюсь спортом . Но как же я иногда объедаюсь просто чтобы заполнить пустоту)

Программа про еду, а мне даже в голову не пришло, хочу я есть или нет, во время просмотра. Просто смотрела и анализировала. Прочитала комментарии и только тогда поняла, что мне не хотелось есть во время просмотра. Слава Богу!

Резюме подводится в самом начале фильма: "Сливки обезжиренные, значит можно побольше..." Она чёртов гений)) И ведь думает ещё, почему лишний вес у неё))

Когда жена с избытком жировой массы,говорит мужу что ему нужно похудеть😂😂😂

Поправка: это НЕ интервальное голодание (нет времени когда жкт отдыхает от еды), это разгрузочные дни (когда 2 дня в неделю ограничены калории) Эффекты и цели у таких разных подходов разные, не путайте термины.

В очередной раз убеждаюсь, что все проблемы идут с головы!

Очень странный эксперимент с фудкортом. Сколько раз вы посмотрели на еду ? Ну как бы я на фудкорте,где везде еда

@sylomehosy

3 жыл бұрын

дело не только в том, сколько раз посмотрели на еду, но и на какую именно

@miracle875

2 жыл бұрын

@@sylomehosy а там типа здоровая есть? По моему ваще нет

1. Когнитивно-поведенческая терапия. 2. Поменять привычку заедать эмоции, на другую - полезную. 3. Интервальное голодание.

Удивило отношение беременной женщины к обилию еды: "Мне можно, я беременная". Врач не рассказал ей, как это небезопасно?

@user-qq5qc3jw1j

2 жыл бұрын

Надо бы сказать - мне нельзя, я беременна )))

Классный выпуск! Просто сказать "надо меньше жрать", важно понимать механизмы своего переедания, тогда его можно обуздать

Все герои обаятельные очень! Красивые люди, даже вес не портит

Замечательный канал и столько хамов в комментариях. Каждый фильм - безумно интересен

@Bellmak

3 жыл бұрын

Проблема не в самим фильмах, а в идеях, которые они продвигают

@umbrafabula

3 жыл бұрын

@@Bellmak чего? Какие проблемы?

@user-ff5lo6wr3y

3 жыл бұрын

@@Bellmak Проблема в наших людях,а не в идеях или других проблемах))

@user-lw3uz9lk4r

3 жыл бұрын

Какие идеи они например продвигают?

@karinakarolina6223

3 жыл бұрын

@@Bellmak какие пардон идеи они продвигают? Следить за собой и здоровьем?

Раньше, когда худела, ела два раза в день и минимизировала вредную пищу, помогало, вес быстро уходил и привыкала меньше, чем за неделю. От сладкого отвыкала за пару дней. Сейчас очень сложно отказываться, питаться правильно. Хочется качественных результатов, без вреда для организма и не временной диеты, а здорового образа жизни. Вес уходит медленнее, зато для организма лучше. Желаю всем худеющим добиться результатов с грамотным подходом без вреда для здоровья. Это лучше, чем резко скинуть, а потом набрать и плюсом получить проблемы с желудком 😶

круто! очень правильный подход - не то что едим, а почему едим, особенно для тех, кто к сожалению эмоционально завязан на приеме пищи - как утешения. Классный фильм, спасибо за перевод!

У Шона не вижу особых проблем, симпатичный мужчина в самом расцвете сил

Я ем от тогда, когда у меня есть дела и я не хочу их делать, это в основном дома. Ну вот сейчас чайку попью с печенькой, а потом сделаю. 🤦, Таких печенек лишних 20 кг.

@irinan7411

3 жыл бұрын

Согласна!😀

@Serai3333

3 жыл бұрын

Когда нечем себя занять тоже хочется есть

@tatianablestkina9669

2 жыл бұрын

Какие печеньки вы печете чтоб поправиться?

@ffugfyfghgjj2402

2 жыл бұрын

Да!!!!

@user-xk9cx9pr1h

2 жыл бұрын

Я вас так понимаю😢

Я не знаю как в Великобритании, но у нас в России очень развито пищевое насилие, буквально с детства . Хочешь ты или не хочешь, если идёшь в гости к родным, особенно пожилым, , там тебя прессуют: "почему ты не ешь? Ешь! Поешь ещё! Ты что на диете? Ты меня не уважаешь? Уже поела? Ну и что, а поешь ка ещё! Давай, ешь! " Тоже самое с алкоголем. Если не пьешь, тебя постоянно обсуждают в негативном ключе. Устраивают допрос. Да просто не хочу! Никогда не выпивала, почему так сложно уважать выбор другого человека? Даже в периоды кормления грудью меня доставали с вопросами, почему я не желаю выпить? БЕСИТ

@irinan7411

3 жыл бұрын

Не обращайте внимания!😊 И живите, как считаете нужным. Не ем - и всё! Не хочу! И пусть говорят, что хотят! Мне вообще без разницы, что говорят. Сказала, что это не ем и то не ем, и никто меня не сможет заставить и упросить.

@user-vp2jv5jd3l

2 жыл бұрын

@@irinan7411 а как быть с мамашками в саду, которые просят заставлять детей доедать?)) Я этого, конечно, не делаю, но таких дур - предостаточно.

А интересно, почему не обследуют тех людей, кто мало ест, но набирает вес? Мне бы очень интересно было посмотреть. Понятно, что основная часть полных людей страдают от переедания, но есть и другие

@user-fu7rx1xh2b

3 жыл бұрын

Да, причину называют одну и ту же: много едят, а когда аппетиту совсем нет, а вес набирается- это , как?! Ни один врач об этом ничего не говорит.

@marinakucherenko3730

3 жыл бұрын

Мало - понятие относительное. Это все сказки. Жир не берется из воздуха

@angeluscustos9791

2 жыл бұрын

потому, что таких не существует

А ещё мы едим, потому что нам скучно. Еда есть под рукой всегда. Плюс почти никто не ест положенные пол кило овощей и фруктов в день, обычно только мясо и гарнир + сладкое к чаю. Ещё был интересный эксперимент в другой передаче BBC про еду - когда мы едим на ходу и когда едим сидя, разница в том, что еду на ходу мы воспринимаем как перекус и можем не посчитать в план калорий. А иногда перекус на ходу по калориям равен или превышает калорийность одного приема пищи.

Сразу захотелось сделать подобного рода ДНК-тест, страшно интересно)

Какие красивые дома, улицы, город!

Не ожирение - а люди с проблемами жкт. Очень такой добренький и позитивненький фильм. Ожирение- проблема 21 века и не случайно, развитие технологий, офисная работа, малая подвижность . Конечно хорошо что что бы поесть теперь не нужно бежать 3 дня охотиться кого-то убивать, но и делать вид как будто не понятно в чем же дело. "о сливки обезжиренные, можно и побольше" )

Гены генами конечно... но чаще всего кто-то просто слишком много жрёт. Открытие века, не иначе.

У нутрициолога лишний вес и она учит людей как им правильно есть,это больше чем странно😳

Сделала выводы для себя лично. Теперь многое стало понятно, почему есть избыточный вес. Очень полезное видео.

Какая прелесть. Все ясно , легко , доступно. Узнала в себе вечного голодного Шона. Поэтому кушаю отруби. Но без спорта никуда не сдвинуться!

По худеть не проблема если задаться целью, а вот удержать вес после похудения в разы сложнее

Им всем нужен психотерапевт

Очень интересно я полностью пересмотрела свой рацион и стала употреблять больше клетчатки,очень полезная передача, инногда можно себя побаловать ,раз в месяц и сам не заметила как привыкла есть здоровую и полезную пищу.

Ребята, жалующиеся на ГЕНЫ, можно не смотреть всё видео, просто перемотайте на 42:20. Большинство проблем в голове! У меня тоже проблема с этим, я просто не чувствую сытости и от этого просто постоянно хочется есть. Но при этом я (что показалось забавным) внешне похожа на ту женщину, которая заставляла испытуемых решать головоломки. Я просто знаю сколько примерно надо съесть 🤷‍♀️ да, я не наемся, но чувствую себя нормально, не страдаю от голода. Но если не остановлюсь, то смогу съесть первое, второе, десерт, потом ещё раз второе.. а потом чай, само собой с булками. И каждый раз убеждаюсь в этом, когда смотрю на свою подругу. Она жалуется на лишний вес, НО оправдывает себя теми же генами, гормонами и уже даже повышенным сахаром, но кто ей это сказал? Думаете, она сдавала какие-то анализы? Проходила исследования? Нет, конечно. Она просто ЕСТ... Она ест с мужем (который высокий, а она вообще нет) одинаковые порции, при этом не работает и пока муж на работе, у неё дома ещё и чаи с булочками. Ни папа, ни мама, ни бабушка с дедушкой толстыми не были. И сейчас у неё маленькая дочь, которую с введением обычной еды, кормили до отвала и пирогами, и колбасой, и всем, что есть 🤦‍♀️ Именно поэтому у полных людей полные дети, а не потому что гены Но я к ней с советами не лезу, в своей голове надо самостоятельно разбираться.

Я считаю, что каждый имеет право распоряжаться своим телом. Но искреннее удивление этих ребят из-за неудачных попыток похудеть меня удивляет. Они едят калорийную пищу в больших количествах и с такой невинностью в глазах говорят о том, что очень долго борются с лишним весом - абсурд полный.

@user-cc6uz4vr6f

3 жыл бұрын

Ну как бы передача о том ,что люди не могут контролировать аппетит и насыщение,это пищевая зависимость и вроде её считают даже сильнее зависимости наркоманов или алкоголиков.

@blackbird6001

2 жыл бұрын

Самообман. Точнее, желание себя оправдать. Они и не пытались.

@user-ti3zm6ns7c

2 жыл бұрын

@@blackbird6001 Видимо Вы не знаете, что это такое, когда чуть-чуть меняются гормоны. Например, стрессовая работа, или недосып, или приём противозачаточных или беременность. И у тебя снижается обмен веществ и повышается аппетит. Просто невозможно даже на 10% снизить каллораж, ты голоден каждую минуту! И готов зарезать за кусок сухаря. Ну день можно продержаться, ну два. Потом обезумевший организм будит тебя среди ночи и ты ешь холодный борщ. А на утро привес +800г. Думаешь-отёк, а ни фига. Привес остаётся навсегда, как пришитый. И так по замкнутому кругу ада, не дай Бог Вам узнать, что это такое.

@malimali8697

2 жыл бұрын

Когда они срываются они не замечают этого или думают ну это не много

Очень интересный и позитивный выпуск. Много поводов задуматься. Спасибо за перевод

Понравился момент про связь стресса и переедания

@Sergey_S

3 жыл бұрын

@@vassa123 Когда жили в пещере, кол-во пищи было крайне ограничено и те, кто не наедался впрок сегодня, завтра мог вообще остаться без пищи.

И к сожалению многие из людей думают что Худеть нужно только на обежиреных продуктах,на салатах,при том что нужно по максимуму получать витаминов и минералов, чтобы потом не было вреда вашему здоровью.

Замечательный эксперимент. Очень здорово раскрыли каждого героя.

@MsIzup

3 жыл бұрын

Шутите? Хоть одному составили меню , кбжу,?интервальное голодание -два дня безуглеводки ,пять дней жора-смех да и только

Мой рост 163 см ,я астеник в принципе, максимум вес был 70 ,минимум 37 за последние 6 лет ,и могу сказать что одинаково плохо что лишнее ,что когда не получается набрать вес и полное отсутствие сил в обоих случаях ,но последние 4 года я на спорте ,вес держится 55-57 не смотря на питание, но пропорции тела стали лучше чем в 20 лет несмотря ни на роды ,ни на то что была и анорексия нервная в прошлом и ожирение на фоне гормонального сбоя !занимайтесь спортом друзья!

@user-km2ml9wx9m

3 жыл бұрын

55 кг при вашем росте это и есть идеальный вес)

@user-xk9cx9pr1h

2 жыл бұрын

Вы БОЛЬШАЯ МОЛОДЕЦ!

Ребят , у кого лишний вес , каждый мой знакомый /знакомая которая начал/а худеть , заниматься и придерживаться диеты , килллограмы улетали в первый месяц . У полных иногда даже быстрее получаеться похудеть чем у тех кто 3-5кг скидывает . Просто начните : спорт и питание . Все . Через месяц вы уже скинете немало

Смотрю этот выпуск, чтоб заглушить дикий голод🤕

Хороший выпуск, спасибо

Очень интересный фильм!!!👏👏👏

Единственное толковое видео, которое я посмотрела про борьбу с лишним весом.

Почему никто не говорит о гормонах ТТГ? О аутоиммунных заболеваниях, я несколько лет боролась с весом, а ларчик просто открывался - щитовидка и гормонотерапия!

@ekaterinasolntseva3403

3 жыл бұрын

Только узнала слишком поздно, посадила свой организм :(

🙀 хорошее исследование 👍🏽

Благодарю ,как же правильно всё растоновлено и показано, действительно мы задумываемся не над тем ,чем нужно.

Когда нахожусь в стрессе или просто расстроена ,ни за что не могу есть,пока ситуация не изменится. При этом, когда сильно устаю,хочу хорошенько поесть.И от скуки.Всё заключается в нашей голове и эмоциях(

Очень интересно! Благодарю! Альбина

Благодарю команду BBC за шикарный фильм! По моему мнению многое зависит от генов и естественно от образа жизни. Все эти диеты честно полная фигня. У многих "диет" нет научного подхода. Человек-индивидуум. Кому-то подходит и человек худеет а кому-то нет и он просто мучает себя не получая результатов. Нужно запомнить одно не доводить себя до состояния ожирения. Питаться правильно и хотя бы 2 раза в неделю делать кардио упржанения. Понимаю не у каждого есть возможность питаться правильно знаю это не дешевое удовольствие но по возможности больше овощей фруктов и воды

@lenatoyota3990

2 жыл бұрын

И чем недёшево? Каша, фрукты овощи по сезону, 200 гр белка(курица, рыба). Стакан кефира, 2 яйца. Варинципе этого достаточно для 1 дня. Можно 2 ломтиками сыра добавить или 100 гр творога. 2 шт сухофруктов Я так ем каждый день. Все самое необходимое. Факт фуд дороже обходиться Все само

Довольно интересно 👌🏼 Выписала себе на заметку про ЖКТ 😉

Классный фильм. Спасибо.

Захотел жрать во время просмотра. Дальше половины не глянул, сейчас сижу, ем.

@H11gh889

3 жыл бұрын

Мне наоборот захотелось сесть на интервальное голодание

@user-pi6jz3qk6b

2 жыл бұрын

@@H11gh889 16 отдыхаете от еды, в течении 8 можно есть, не сильно налегая. Я стала сбрасывать. Но уменя нет много лишнего веса, а для окружающих, я худая.

О Тина моя ровестница, ей тоже 48. Болею за нее

Тим такой лапуля))) красавец

Я знаю людей которые едят как лошади, очень много сами при этом худые. Получается у них тоже с организмом не всё в порядке, потому что до их мозга не доходит -достаточно. Их прокормить очень тяжело

@tatianablestkina9669

2 жыл бұрын

Ой, не завидуйте. Может мы завидуем полным людям. Нежирным.

@AnastasiaKim646

2 жыл бұрын

возможно они едят как лошади 1-2 раза в день, поэтому входят в дневную норму калорий. А жирненькие едят как лошади 3 раза в день, плюс еще и перекусывают.

@Linda-fs4ds

2 жыл бұрын

У них скорее всего просто метаболизм хороший

@aqsolotlklijfsd9694

2 жыл бұрын

возможно у них проблемы со здоровьем. не всегда худой = здоровый. самый банальный пример - а проверяют ли худые люди свой ттг? сколько людей знают о гипертиреозе, например? и это только то, что связано с щитовидкой, а ведь есть и другие болезни, когда человек не набирает даже нормальный физиологический вес(если это заложено генетикой, конечно)

@martamarta6499

2 жыл бұрын

Реально знаю мужчину и женщину,оба уже пенсионеры,всю жизнь едят, как не в себя, несколько раз и на ночь глядя,и всю жизнь отличный вес.И со здоровьем у обоих все в порядке.

«Сливки обезжиренные , значит можно побольше 😂😂😂я перепробовала много разных диет 😂😂» . Цитируя Задорнова : «ну тупыыыыые»😂

@saragan_999

3 жыл бұрын

Лучше не цитируйте, умнее будете выглядеть 😉

диктор: ему дали вкусный смузи Шон: ненавижу эту штуку, серьезно

Отправить граждан на фудкор , "вы смотрели на еду", а что пардон там делать? Под ноги смотреть? Я тоже рассматриваю на фудкорах еду, каждый день придумают что-то новое, открывают необычные кафе,это логично. Приведите их в театр и проверьте, побегут в антракте в буфет и что там будут жевать

Супер. Мне бы к этому доктору. Жер невыносимый.

Какая же Джейд клевая 😍😍

Купите книгу Компас питание, там все про это и ещё много чего

@user-go1hg8pz9f

2 жыл бұрын

Спасибо за рекомендацию!

Очень рада за них)

-я перепробовала кучу диет. "наливает себе полный рот взбитых сливок"

@attention2312

2 жыл бұрын

Ну, на тот момент она не была на диете, так?

@blackbird6001

2 жыл бұрын

- Я съел три бургера с беконом ,майонезный салат и торт, но запил колой 0 каллорий.

Спасибо, действительно комплексный подход к воросу ожирения.

Переехал жить один, за два месяца - 10 кг. Советую )

@Dakadancaa

3 жыл бұрын

Я наоборот набрала столько, потому что никто не смотрит, никто не ограничивает, в любое время для и ночи можно есть, потому что никто не осудит

@helenkingtavion

3 жыл бұрын

Плюс или минус? :DD

Спасибо, очень интересно!

Джейд такая красотка. Встретить бы такую эх

«Я беременна, мне можно»🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ no comments

Джейт такая красивая😍 кто ее осуждает -придурки.... она очень классно выглядит, вес полезно сбросить лишь из соображений здоровья

@ridik5552

3 жыл бұрын

А из соображений красоты, нет?)) кому нужны потные складки, живот и целлюлит?

@crazyfrog61

2 жыл бұрын

У неё лицо красивое. Больше ничего.

@user-gf4oj4bm8s

2 жыл бұрын

@@ridik5552 целлюлит есть у всех девушек вне зависимости от фигуры, умник)))

Классный фильм!

Люди не худеют потому что не хотят этого по- настоящему, им и так комфортно! Конечно,есть достаточное количество факторов утяжеляющие процесс похудания, но самое главное желание!

@karpann4666

3 жыл бұрын

Действительно, желание имеет большое значение, но это как наркаману - хватит колоться или алкошу сказать "не пей".. Это болезнь её лечат.

Девушка блондинка такая красивая, хоть и пышечка, ей бы сбросить до нормы вообще красотка будет

@a_HP

3 жыл бұрын

Та неееееееее, ты сумасшедший))))) хахахаха)))) шучу, шучу, на вкус и цвет как говорится))) А как по мне на 10:19 это просто красотка что капец)))

@juliagolikova6979

3 жыл бұрын

это потому что она визажист и постоянно с проф.макияжем

ИЗ-ЗА УГЛЕВОДОВ И САХАРА. ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ДОКТОРА БЕРГА.

Интересно с научной точки зрения посмотреть на эту проблему. Спасибо, за исследования)

Да, это моя проблема. Живу ради еды и удовольствие получаю только от нее. Постоянно фантазии о чем то вкусном.

У них такая доброта в глазах и налице, пускай не худеют )

Весёлая шоколадка: сыр, сыр. Я: о, да!!!

@olgakavun7652

3 жыл бұрын

Сыр с сыром и сырный сыр заверните ещё с собой возьму 😂

@user-or3bf2uf1j

2 жыл бұрын

Такая же история🤗

Тоже люблю есть,и тоже смотрю на еду😁😁😘🤗

Если не гормональный сбой ( щитовидная) или диабет , во всех остальных случаях человек набирает лишний вес от малоподвижного образа жизни, банальной лени, вредного фастфуда и просто вредной еды . Если нет отклонений , придерживайтесь правильного питания, занимайтесь умеренным спортом( просто обычная хотьба , 8..10 км в день) вес обязательно придет в норму , не быстро ,конечно , месяца три....пол года ,зависит от запущенности .

Я в России - остался без денег в другом городе на полторы недели, скинул 10 кг. Участники эксперимента - "о, вы скинули два килограмма, должно быть замечательно себя чувствуете!"

@karinakarolina6223

3 жыл бұрын

Эти кг быстро вернуться

Очень интересное видео. Было бы здорово пройти такое обследование, но это не реально. В любом случае, информация интересная, кое что взяла на вооружение. И, конечно, интересно увидеть результаты этих людей спустя год. 😊

17:22 , я не увижу ничего жизненнее😂

Еда (вредная и ее избыток в целом ) это зависимость, лень. И способ заесть грусть,одиночество, отсутствие любви и стресс. Еще это непонимание ,как работает твой организм и плохая привычка жрать тогда,когда ты по сути не голоден. Тут надо объяснять, просвещать и еще психологическая помощь,тк истинные причины часто в голове,из детства и тд.

Нутрициолог судя по формам тоже борится с гормонами ЖКТ..

@user-hw3sq2lq7y

3 жыл бұрын

🤣тоже заметила

@IVLgn

3 жыл бұрын

Ждала этого коммента)))

@Visendtop

3 жыл бұрын

Я тоже так подумала 👍🤣

Спасибо. Пойду куплю еду и съем все.

Хорошее видео и полезное

Спасибо за фильм))).

Лицо Шона, когда ему сказали о его новом меню "вы издеваетесь? „

Мы набираем вес потому что с утра до вечера работаем в антисанитарных условиях, а потом, когда приходим домой ночевать едим за весь день

@fokslesi

3 жыл бұрын

Берите еду в контейнерах на работу, ну или на крайняк овсянка, рис, гречка запаривается кипятком в течении часа, а там к каши можно добавить что угодно, масло, орехи, изюм, банан, яблоко, солёные огурчики.

@laurieleroy8298

3 жыл бұрын

@@fokslesi я так делаю , но пока не особо помогает похудеть , здоровье улучшилось значительно . Постараюсь пробыть в этом режиме год , может перестроится организм )

@user-cq8xy9xy7u

3 жыл бұрын

@@fokslesi на работе весь день в напряжении, не до спокойного принятия пищи, ешь машинально и быстро. Похоже, мне надо менять работу)

@attention2312

2 жыл бұрын

Антисанитария здесь причём?

Блондинка Джейд такая хорошенькая толстушка.... просто супер!

Большое спасибо за советы