Огромная благодарность, все учат бакасану только на согнутых руках, наконец то все встало на свои места, и ура! Бакасана, ура, спасибо

Этот голос можно слушать вечно.

Обалдеть! Сказать что я испытываю" шок", это будет мелко! О таких объяснениях от строек можно только помечтать!

Этот голос, подачу материала , мастерство , опыт и обаяние- можно слушать вечно....... Такие люди- настоящий жемчуг жизни. Это реально, очень ценная и редкая жемчужина Огромное Вам спасибо.

Пожалуйста не останавливайтесь, снимайте ещё

Спасибо, очень четко и сиситемно. Валентина, спасибо за ваш опыт и талант им поделиться.

Спасибо! Прекрасный преподаватель с чудесным завораживающим голосом. Спокойное, грамотное объяснение. Прекрасная женщина!

Да, мобильность таза это мега перспектива.

Бесконечная благодарность за Ваш труд. Вы самая крутая! Все системно и ОЧЕНЬ грамотно

Спасибо! Информация ценная!зал уютный! видео замечательное!😊

Какая Вы умничка! Не перестаю Вами восхищаться!

Самая изящная и необыкновенная!!!

Потрясаюше! Жизнь не будет прежней! Благодарю, очень полезное видео!

Очень понравилось как просто Вы преподнесли балансиры! Благодарю!

С удовольствием смотрю каждое видео. Ёмко, наглядно и очень приятно слушать!

Красавица с магическим голосом.

Спасибо! Все очень доступно разложили «по полочкам»❤️

Прекрасно, сплошное вдохновение и умиротворение. Сразу захотелось на коврик)) Благодарю🙏

Умнечка!!!

о спасибо! впервые у меня что-то получилось и стало понятно!!!

большое спасибо за видео!

Отличные подводящие упражнения Спасибо

Какая потрясающая девушка! Объяснение - самое то. Спасибо❤

Огромная благодарность за Ваши уроки

Супер. Спасибо. Не смог только последние 2 асаны. Для последней я пока еще деревянный. Не могу пятку с подмышкой совместить. Но буду пробовать.

БЛАГОДАРЮ! БЛАГОДАРЮ! БЛАГОДАРЮ Вас!🌞🌻🌞🌹🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

Отличное видео. Спасибо!

Такие видео очень нужны,и полезны.... спасибо....

Как всегда грамотно и лаконично.

Огромное спасибо.

СЕРДЕЧНО БЛАГОДАРЮ ВАС!!

во! то что надо! спасибо за информацию ) буду пробовать исполнить подобное. Могу продержаться почти минуту, стоя в позе с упором коленей в локти. Об остальных метаморфозах узнал из вашего видео. Мне это все надо!

огромнейшее спасибо.

Спасибо! Теперь очень многие моменты стали понятны, а то долгое время топталась на месте, буду осваивать.

Одне з найкращих пояснень 🙏🙏🙏🙏

Валентина, вы супер, спасибо за прекрасный урок!!!

Не знал. что есть так много нюансов, поэтому и получалось все "как то так", в основном за счет энергетики.

Спасибо, замечательное объяснение. Теперь я понял, что ничего не смогу сделать, так как нужна растяжка.

Валентина вы Учитель-гений!Благодарю!Я смогла выполнить все балансиры после вашего объяснения!

Спасибо большое, ваши видео уроки очень классные и информативные . Вы хороший мативатор 🙌👍

КАКАЯ ВЫ МОЛОДЕЦ, БУДУ ПРОБОВАТЬ.

🙏!Доброе время суток!Благодарю Валентина! Очень даже доступно💯 Прекрасно!👌👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Силовые асаны без хорошей растяжки выполнять тяжелее вдвойне

Большое спасибо, Валентина.

Какие чудо, Все!!!!

Спасибо огромное за материал!!! ❤

Спасибо!

спасибо!

Вау!...Просто нет слов! Спасибо

Круто!

Вы супер

Спасибо 🙏

Спасибо) все очень понятно

Благодарю 🙏 👍🏿🔥

Здорово!

Вы, как всегда, на высоте👍

Спасибо, очень нужное и полезное объяснение 🙏

Вы тааакая крутая👍🤩💐

Благодарю ! Очень познавательно и ясно 😊🙏🏻

Ни одно не смог выполнить, хоть и считаю себя достаточно натренированным. Очень сложная для меня, реально вспотел на второй асане которую Валентина показала. Буду разбираться.

Сколько же вам лет? Отлично выглядите!

🙏!!! - 💓💓💖👍

Скорпион на руках можите сделать?

Класс. 👍 Подписка на канал. Спасибо. 💖 Где вы пропадаете, и как с вами можно связаться?

@ValentinaMalinovskaya

Жыл бұрын

Я из Харькова, на текущий момент преподаю в Амстердаме balanceyoga.notion.site/balanceyoga/Balance-Yoga-Amsterdam-657677c21e304681929b33ba66730638 Или можно потренироваться в Онлайн студии balance-yoga.com.ua/ru/studio-online/

А о каких тренировках идёт речь? Они есть в доступе? Или это имеется ввиду где то в живую? Спасибо!

@ValentinaMalinovskaya

2 жыл бұрын

У нас есть онлайн студия там много интересных тренировок balance-yoga.com.ua/uk/studio-online-uk/

@ValentinaMalinovskaya

2 жыл бұрын

И онлайн преподавательский курс balance-yoga.com.ua/uk/course/teachers-online-course-uk/

@user-nh4rm5vu9e

2 жыл бұрын

@@ValentinaMalinovskaya Спасибо!

@user-nh4rm5vu9e

2 жыл бұрын

@@ValentinaMalinovskaya Спасибо!

Благодарю! Очень доступно и чётко всё рассказано! А можете пояснить на 3 минуте 30 секунде Вы ноги вроде бы расталкиваете в стороны по одной, но при этом не выдыхаете, а вдыхаете. Вроде бы мышцы тянуть надо на выдохе, или здесь механизм другой задействован?

@ValentinaMalinovskaya

4 жыл бұрын

Можно использовать вдох для более глубокого расслабления, одно вдох для всех раскрывающих движений и усилий, часто эти принципы перемешиваются. Когда на вдохе раздвигаются рёбра, это помогает сохранять позвоночник прямым, в Кагасане это важней, не расслабляться и растекаться, а выпрямляться и раскрываться

@user-zl2sy3zd9y

3 жыл бұрын

Валентина,🙏🏻! В Кагасане стопы параллельно?

++++++

как у вас обучаться.?

@ValentinaMalinovskaya

2 жыл бұрын

Можно онлайн balance-yoga.com.ua/ru/course/teachers-online-course/

Ладони вспотели на первом же балансе😀

Это сложно (

Vy gimnastka?

Нормальная попа!😊